まさる さん プロフィール

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まさるさん: 働くエイジグルーパー トライアスリート日記
ハンドル名まさる さん
ブログタイトル働くエイジグルーパー トライアスリート日記
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/ironmasaru3
サイト紹介文トライアスロンにチャレンジする働くエイジグルーパーまさるの最近の出来事を発信します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供205回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2008/09/22 20:16

まさる さんのブログ記事

  • おおぞら公園jog
  • 復活の朝ジョグ週末の高速軽量トレイルランに向けて、5:00からコソ練済美山グランドまで行きたかったけど、新しくできた「下高井戸おおぞら公園」をグルグル夜は、会議の後に東京体育館プールを狙っていたけど、思いのほか会議が終わらず、断念さて、明日の... [続きを読む]
  • 遊び心を身につけろ!
  • 新年度始まって3か月、頑張ってきたまさる自身に夏のボーナスを投入〜Sony HDR-AS300Rソニー アクションカム リモコンキット圧倒的にブレに強い オールマイティモデル手に入れました!!週末のトレイルランがデビュー予定だけど、、、使いこなせるのか?... [続きを読む]
  • ルネサンス
  • 多摩地区に住んでいたときは、2ブロック隣にスポーツクラブ「西国分寺店」があったので、良く通っていたけど、引越してきてからは、サッパリ。法人会員だから、どの店舗でも利用可能だったんだけれども、、、(値段は異なる)ここのところ、土日は選挙やら「ブ... [続きを読む]
  • ブルゾンまさる
  • ミッション無事終了〜新会員の本気を見ました。ありがとうございました。♪♪♪〜どーも、慣れない仕事ぶり、つもり積もる政策課題。新任課長デス。4月の人事異動から3か月が過ぎたのに、課の飲み会に誘われない孤独な管理職の皆さん、自分から飲みに誘わな... [続きを読む]
  • 血管年齢測定
  • 血管老化度チェックレポートあなたの血管老化偏差値は「63dv」です。血管年齢に置き換えると、、、50歳マジか〜血管の弾力性が低いほど、高い数値になるとのこと。☆コメント☆血管弾力性が平均よりもやや低下しています。充分な睡眠、食事は野菜も摂っ... [続きを読む]
  • 2017年6月の練習量(4週間)
  • 梅雨に突入した6月。雨はあまり降っていないようだけど、、、、仕事はちょっとだけ落ち着いてきたかな?飯田橋の会議の後は、千駄ヶ谷でしょ!! 〜〜〜〜〜5/30(月)〜6/25(日)の4週間、6月の練習量をまとめてみた。★ スイム 11.8km 4.75h 土日だ... [続きを読む]
  • 梅雨空の軽井沢ロングライド2017
  • 梅雨に突入した6月最終の土曜日。梅雨と言っても、あまり雨は降らず、ここのところ週末の天気は崩れてはいない。2週間後のIMフランクフルトに参加するメンバーから、150kmのバイクライドに連れて行ってほしいとの連絡があったのが金曜日。昨年8月(灼熱の峠の釜... [続きを読む]