イーグレット さん プロフィール

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イーグレットさん: イーグレット
ハンドル名イーグレット さん
ブログタイトルイーグレット
ブログURLhttp://ameblo.jp/eaglet2004team/
サイト紹介文枚方市で活動するバドミントンチームです。メンバー募集中!
自由文部費は一月500円です。
スポーツ障害保険加入
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供119回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2008/09/27 20:52

イーグレット さんのブログ記事

  • 5月16日 ジュニア準レギュラー 枚方総体
  • 5分間走コーディネーショントレーニングフットワーク前後 左右 斜め 横飛びスマッシュ5セット指示者準レギュラー全面7方向(25秒)インターバル10秒10セット5人組全面→10秒休憩→バービジャンプ→10秒休憩→二重跳び→10秒休憩→背筋→10秒休憩→腹筋→10秒休憩 最後準レギュラー1セット全面指示フットワーク手投げノック他一抜けダッシュ [続きを読む]
  • 5月11日 レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 体験 休部 みよちゃん 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西さんちかちゃんみぽりんひ [続きを読む]
  • 5月9日 ジュニア 準レギュラー 伊加賀19時
  • 5分間走コーディネーショントレーニング素振りフットワーク前後 左右 斜め 横飛びスマッシュ5セット全面25秒インターバル10秒5セット4人組全面→10秒休憩→バービジャンプ→10秒休憩→二重跳び→フットワーク指示ノック パターンA1 手投げレシーブとネット フォア奥スマッシュとネットA2B斜めパターン 対角線でふ [続きを読む]
  • 5月5日 ジュニア練習 郡津小学校 17時
  • 5分間走コーディネーショントレーニング素振りフットワーク前後 左右 斜め 横飛びスマッシュ5セット全面20秒インターバル5秒全面→バービジャンプ→二重跳び オールショート3コーチ1分間 時計回り移動 B以上フリーCは固定サイクル他はクリア打ち合い手投げネット前プッシュ3グループフォア組 バック組 クロスネット組フォアバックノック3グループフリー 斜 [続きを読む]
  • 5月2日 ジュニア 準レギュラー サプリ
  • サプリ村野http://eagletjunior.wix.com/eaglet体験: 欠席:べなたん休部 : ゆにゃ ゆにゃパ みよちゃん 5月末で準レギュラー廃止キャプテン こっこ かおるん 19時挨拶??体育館内周走コーディネーショントレーニングフットワークインターバル カバー付き前後 左右 両足入れ替え素振り 左右飛びつきスマッシュ 10秒交代×3指示フットワーク30秒×3??基礎 [続きを読む]
  • 4月27日 レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 体験 休部 みよちゃん 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西さんちかちゃんみぽりんひ [続きを読む]
  • 4月20日 レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 体験 休部 みよちゃん 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西さんちかちゃんみぽりんひ [続きを読む]
  • 4月21日 ジュニア 郡津小学校
  • 19時00〜キャプテン田辺 谷村欠席選抜(小学生A1)田辺 一般(小学生A2以下)谷村 宮崎 1コート選抜パターン 強化ノック ゲーム30分 基礎 フットワーク00分 ノック30分 パターン2対12コート一般 3グループフットワーク 手投げノック30分 基礎 フットワーク00分 ノック など3交代30分 & [続きを読む]
  • 4月18日 ジュニア 準レギュラー サプリ
  • サプリ村野http://eagletjunior.wix.com/eaglet体験: 欠席:休部 : ゆにゃ ゆにゃパ みよちゃん あすかる5月末で準レギュラー廃止キャプテン こっこ かおるん 19時挨拶??体育館内周走コーディネーショントレーニングフットワークインターバル カバー付き前後 左右 両足入れ替え素振り 左右飛びつきスマッシュ 10秒交代×3指示フットワーク30秒×3??基礎 [続きを読む]
  • 4月13日 レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 体験 休部 しゅりちゃん4月 みよちゃん 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西 [続きを読む]
  • 4月11日 ジュニア準レギュラー サプリ
  • サプリ村野http://eagletjunior.wix.com/eaglet体験: 欠席:休部 : ゆにゃ ゆにゃパ みよちゃんキャプテン こっこ かおるん 19時挨拶??体育館内周走コーディネーショントレーニングフットワークインターバル カバー付き前後 左右 両足入れ替え素振り 左右飛びつきスマッシュ 10秒交代×3指示フットワーク30秒×3??基礎うち 60秒交代 C壁面合わせ [続きを読む]
  • 4月14日 金曜日 郡津小学校 19時〜
  • 19時00〜キャプテン田辺 谷村欠席体験 伊藤るいきさん選抜(小学生A1)田辺 一般(小学生A2以下)谷村 宮崎 1コート選抜パターン 強化ノック ゲーム30分 基礎 フットワーク00分 ノック30分 パターン2コート一般 3グループフットワーク 手投げノック30分 基礎 フットワーク00分 ノック など [続きを読む]
  • 4月4日 ジュニア 準レギュラー サプリ
  • サプリ村野http://eagletjunior.wix.com/eaglet体験: きりママ欠席:ミルキーぼんぼん休部 : ゆにゃ ゆにゃパ みよちゃんキャプテン こっこ かおるん 19時挨拶??体育館内周走コーディネーショントレーニングフットワークインターバル カバー付き前後 左右 両足入れ替え素振り 左右飛びつきスマッシュ 10秒交代×3指示フットワーク30秒×3??基礎うち 6 [続きを読む]
  • 3月30日 レギュラー練習 東香里中
  • 欠席 体験 休部 しゅりちゃん4月 みよちゃん 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西 [続きを読む]
  • 3月23日レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 体験 平紙佑希休部 しゅりちゃん4月 みよちゃん 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやか [続きを読む]
  • 3月16日レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 休部 しゅりちゃん4月 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西さんちかちゃんみぽりんひろみ [続きを読む]
  • 3月9日 レギュラー練習 東香里中学校
  • 欠席 休部 19時〜20時50分レギュラー練習(準レ含む)ペア固定 ??基礎打ち 全員19時45分まで??パターン練習??ゲーム時間制個人戦ペア完全固定レギュラー男子ザッキーむーらん幸先生まっちーびちょん佐野さんたかふみちゃんしんちゃんぶりちゃこうちゃん女子ぽんまん豊谷ちゃんおっくうあさみちゃん中向さんみどりちゃんあやかちゃん西さんちかちゃんみぽりんひろみんひとみちゃんし [続きを読む]