イーグレット さん プロフィール

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イーグレットさん: イーグレット
ハンドル名イーグレット さん
ブログタイトルイーグレット
ブログURLhttps://ameblo.jp/eaglet2004team/
サイト紹介文枚方市で活動するバドミントンチームです。メンバー募集中!
自由文部費は一月500円です。
スポーツ障害保険加入
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2008/09/27 20:52

イーグレット さんのブログ記事

  • 8月18日 桜丘中学校 19時〜
  • ランニングステップ各種フットワーク20秒の3前後 左右V字前後K字左右3点左右斜め左右全面指示ノックセラバンド付き、手投げV字 ネット4対1 半面ラリー ①4側の後ろがラリー後ランダムにクロスにカットしっかりネットにつなぐ相手の揺さぶりをしっかりしのぐ②半面K字でフットワーク。笛が鳴ったらラリーチェンジ笛が鳴った直後の人は必ずクロスに半面チェンジする2対1①2対1守備 2はサイドバイサイドでクロス [続きを読む]
  • 8月6日 ジュニア強化日 サプリ
  • 9時ランニングステップフットワーク基礎打ち手投げノック練習3点ノック・フォア奥ドロップ クロスネット プッシュ・ラウンド対角スマッシュ つなぎネット ロブリボンノック対角ノック +αパターンノーミス練習クリア100オールショート交代30ドロップネット50ドロップネット+クリアフリー20からのゲーム3点マッチ [続きを読む]