ハンサムネコ さん プロフィール

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ハンサムネコさん: ハンサムネコ日記
ハンドル名ハンサムネコ さん
ブログタイトルハンサムネコ日記
ブログURLhttp://handsomeneco.blog94.fc2.com/
サイト紹介文東京マラソンを走ったら サブ3が行ける気がしてきた人のブログ
自由文マラソンの記録 カナダを自転車で横断した昔話など 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供331回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2008/10/08 21:23

ハンサムネコ さんのブログ記事

  • オヤジ達の会
  • もう更新のあるブログいくつになるのか1年ですね以下今日の新型ガ―ミン                      ↓奥三河に向けて疲労抜き7km走りました。にほんブログ村 [続きを読む]
  • リアル300kmペースって疲れるな
  • 今月ですが真面目に走っており30日の奥三河70kmで300kmと思っていたけど大きく超過しそうです。(完走すれば)山でもしっかりと走っているしいつもの感じと違います。真面目効果はわからないけどいつも通りバナナ…そして参加通知今週はどうやって体重を減らしながら疲労を抜くか出来るかな?(笑)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 富士山周辺は雪が降ったようで
  • 本日はチャレ富士開催そうです。雪の当たり日w東丹沢トレイルの応援からの富士山御殿場口なぜかきのう雪が降ったようで天気予報晴れなのにうっすらと積雪していた風はないけどテンション駄々下がり…今日は俺ジャンバー忘れたし…寒くてそれでも一瞬だけ晴れて太陽の偉大さを学んだ瞬間10kmを3時間以上かけて歩きまわりました。2700mまで登るはずが、積雪で1900mで下山しました。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 富士山吉田口の様子2017.4.22
  • 今週も富士山中の茶屋〜滝沢林道経由〜五合目〜滝沢林道〜馬返し〜中の茶屋39.6km来週レースだけど関係ないわ少しでも軽量化6時間みっちり走ってやったわ下りは抜きをイメージしてたぶんダメージなしのハズ3枚目は佐藤小屋へ向かう前の林道に出る前の登山道全然まだです!試走は厳しい感じ滝沢林道自体はかなり走れますがかつての大崩落に比べるといいですが所々荒れています。佐藤小屋からスバルライン五合目へ向かう道はアイゼ [続きを読む]
  • 僕の思うB型のイメージ
  • 前からさ…気になっていたんだけど僕もほらたくさんの人と山へ登ったり、山へ登ったり、山へ登ったりするわけですよ僕ね案外血液型気にする方で前からずっと気になっていたんだけどB型の人って…非常に良く転ぶ印象山だけじゃなくてそこで?ってところでも場合によっては若干好んで転んでいるんじゃないかと思ったりすることもwあとはハマった時の爆発力ですねこれは凄い!!!おそらく僕の5倍くらい僕もAB型なんでその半分で [続きを読む]
  • 奥三河に向けてこれから出来る事
  • ロングのトレイルに出る時にいつも参考にするのは2014年UTMF完走時の直前の状態トレイルレースって疲労抜きが必要かと言われれば実際どうなんだろうかあの時の1週間前全然疲労抜きなんか考えておらずイケイケな感じだった。レース6日前にこちら→箱根5区マラニックそんで翌日のレース5日前→積雪の東丹沢トレイルレースUTMF直前の思い的な幻覚の記事どさくさにまぎれて記事をいっぱい貼ったけどトレイルレースの直前って少 [続きを読む]
  • ホームとアウェイ
  • 日曜日の月例暑さもあったと思うけど心拍数が高くなってキツかった。先週の4月13日のネコ練↓          ↓4分50秒程度で心拍数が140くらい、ラスト3分50秒に上げたら160〜165くらい4月16日 日曜日のよこはま月例マラソン↓              ↓早めに入ったら終始160以上の心拍数で、暑さもあり非常に苦しかった。最後4分41秒にあげただけで167拍にそして4月19日 今日の10kmネコ練↓           [続きを読む]
  • 走りたいという気持ち
  • だいたいいつもは、走らなきゃって思うんだけどここ数週間は走りたいって思うからきっと何かの病気だ。心配…そんで今日は気温もあたたかいしこりゃ外で気持ち良くって思ったけど痩せないから、室内のジムで不快なランニングを楽しむ※想像力で見てください。非常に不快だった。なんとなくあと9kmで、今月200kmになると思っていたのでそこまで頑張って急に嫌になったので10kmで終了…走りたいって思って走ってるならもうちょ [続きを読む]
  • 痩せてほしいよな〜
  • もうこのテーマで何回ブログ書いたか…やっぱ痩せないざっくり言うと2月の神奈川マラソンで74kgだった体重が本命レースの静岡に向けてジリジリと増加して行って77kgでレースに出場結果は3時間18分とまあ、重いなりに?ってそんで翌週140km名古屋まで歩いてそのあとも、月例マラソン2回 トレイルレース1回と結構休みなく走っている割には今体重を計ったら77.7kgだった。またぞろ目土曜日の富士山あざみラインと日曜日の月 [続きを読む]
  • よこはま月例20km(2017.4.16)
  • 昨日の、あざみラインの筋肉痛が来る前によこはま月例マラソン20kmに行ってきました。奥三河パワートレイルに向けて追い込めるのは今週まで?来週も行くけど、たぶん(笑)天気予報によると気温は25度くらいとかいろいろと良くない情報があったけどそんな事は、どうでもよく参加費1000円の月例マラソンは、ある意味、雑に走れるので気持ちが楽です!3回目の参加だけどゼッケン忘れて、もう一度初参加のエントリーをしていると前 [続きを読む]
  • 富士山幻の滝 所見的な?
  • 今年も富士山はじめました!ブログ村的には、まったくニーズはありませんが私のブログ読者には結構重要な情報か?10〜20人くらいは参考にしてもらっている実感あります!まずは御殿場口登山道入り口付近軽く崩落していますが、そのうち直ると思います。次あっこれは自衛隊の射撃訓練一斉射撃すごかった!音が次あざみライン1500mから上は若干積雪はありますが気温高いからすぐに溶けちゃうと思います。次グランドキャニオンの川を [続きを読む]
  • ガ―ミン935待ち
  • うちの中央線… もうだいぶ古い…新しいの欲しいハセツネ30K前日のイベントでガ―ミンfenixってのがいいなと思ったんだけどどうやらガ―ミン935ってのが出るらしくて夏まではかからないで発売されるんじゃないかって言ってました。ガ―ミンの人が英語好きな人はアメリカで買えるのか?簡単に訳すとボタンを押したらはじまって、もっと押すと画面がガチャガチャ変わって、やがて終わりますって言ってるたぶん欲しい!$5005 [続きを読む]
  • 久しぶりのネコ練12.6km
  • 名古屋歩き以降〜足首痛あばらヒビ…などなど思うように練習できなかったけどダラダラと距離はいちお300kmペースで走っています。あばら痛いけどどうやら神経痛みたいでひび…的なものは落ち着いてるんじゃないかと言われたので久しぶりにネコ練してきました。10kmの予定が12.6kmキロ5で10km フリーで2.6km合格!何が?合格!”にほんブログ村ポチっと [続きを読む]
  • 青梅高水山トレイルの写真など
  • 公式のHPで写真がアップされてこれは無料にてダウンロードできるらしい楽しみに待っていた。そして公開!じゃーんただ水飲んでるだけ…あんだけ真面目に走ってただ1枚水飲んでる写真動いてない(笑)面白くない… こういった系ないの?案外目立たないんだよな俺にほんブログ村 [続きを読む]
  • 春だわな〜って思った事!
  • 僕の春から秋ってあれじゃないですか!あれ富士山w今日仕事の会議中にスゲー雨で今日会議で良かったな〜って思った反面富士山どこまで雪だったかな…そう思って春だな〜桜が時期になると咲き始めるように俺も時期が来ると登りたくなるんだなとか思っていつから山頂行けるかな?パトロールそろそろ行かないとってかなり本気で思ったって話富士山はじめカレンダー2016年5月8日(山頂)2015年5月3日(馬返し)(2日後5月5日の山頂)2 [続きを読む]
  • 3部練…
  • いやあ〜ありがたや、ありがたややる気など充実しているので絶賛!あばら骨折中ですが走れるwそして走りながら太っていく…増えていく理由のない謎の展開仕事帰りは、帰宅トレラン明るくなってきて陽が長いとよいな知る人ぞ知る日本閣の裏のトレイルへ(3人くらい驚きそうだけど、八王子日本閣は町田市)ここ1km程度と、短いけどかなり走れる感じいいとこに住んでるな〜ジム行って3部練ですからじゃにほんブログ村 [続きを読む]
  • 尾根幹〜走る
  • 今日は天気が良かったら富士山馬返しまたは滝沢林道に行ってみたくて久しぶりに、あこちゃん誘ってみたんだけど走力上がったから、一緒に走れそうだしでも雨だし…地元練習に変更尾根幹線を往復しようと思って、調布方面から相模原方面へ往復で40km弱ですよーとかいつもの超ドSな感じでしたが終点手前で雨が土砂降りになって…片道で終わった。以前ならばやれやれだけど今日はやりたかったと思った分成長してるのかも多摩地方は [続きを読む]
  • きのうの通勤パトロール
  • みんな〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうは3日連続で、カタクリのパトロールしてきたよ〜?なんかよくわかんないけど、いっぱい咲いてる公園でトレランできる桜はもうちょい週末もふぁいと?きょうも元気にがんばろ〜?にほんブログ村←今月もなんとか300kmペース [続きを読む]
  • ぼんやりと富士山100回を考える
  • 私現在富士山に86回登っています。86回目の記事レジェンド写真感←實川さん1897回目とか都倉さん1200回目とかいろんな方から富士山100回目は一緒にと言ってもらえますが…応えられるかどうか80回目(2016年8月14日)今までで一番登ったのは、たぶん年間20回70回目(2015年11月)あと14回結構ペースアップしても8月中には厳しいんじゃないか?60回目(2014年11月8日)50回目は 2登だった。(2014.7.30)40回目も2登りだった [続きを読む]
  • 謎のカテゴリー
  • みんな、おそおそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?やばいこれなんかテンションあがるwww今日もカタクリ見てきたよー片倉城跡公園おススメきのうより綺麗に咲いてたよ〜〜♪( ´ ▽ ` )ノ? もういい?(笑)今日は朝寝坊してブログ見たら777762とかカウンターがなっていてやばいなカタクリ見たいしカウンターが777777も見たい走りながらずっとカウンターチェック見れたー5年以上スマホカウントされたなかったから実際とはかなり違うと [続きを読む]
  • 春だね〜
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?もう一回(笑)これ気持ちいいなwww温かくなって俄然走りやすくなってきた感じ朝のパトロール今日は偶然ルートを変えて公園の中を走ったんだけどカタクリが咲いてた?去年も偶然見つけたんだけどこれ呼ばれてるな仕事終わってまた公園に結構しつこい性格で同じこと繰り返す。 夜の部ご近所さん居たらね片倉城跡公園おススメ通勤帰宅14?おまけでジム行ってくるかなじゃにほんブログ村←走るブ [続きを読む]
  • 2017青梅高水山トレイルレース レポ2
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?じゃレポ書くかwwwえーと高水山のお寺に1時間30分50秒くらいで着いたってところからですね距離は12km弱だったかなたぶんこっから下るんだ、そう思ったけどたぶん今この地図の一番高いところな感じねえーと3時間切りたい場合は下り基調だから大丈夫なのか?俺そんな疲れてないしイケるのか?ちょっと良くコース見とけばよかったな…とか軽く後悔しながらまっ俺いつもそうだしな予習より復習の [続きを読む]
  • 2017青梅高水山トレイルラン レポ1
  • 高水山トレイル初参加だけど、このレースは面白いかも今回は比較というかサブ3ランナーのsadaさんブログを見ていただけると私…まあまあ頑張ってんなと思って見ていただけるんじゃないかと思います。結果8分差で普通に負けてはいますが(笑)装備はじゃんザ・ノースフェイス THE NORTH FACE リュックサック S PERFORMANCE PACKS TR COMPO 10まずはペットボトルまったく揺れないそして携帯がすっぽりと入るポケットあとはストレッチ [続きを読む]
  • 【遅報】青梅高水山トレイル結果
  • 3時間1分55秒85位年代別26位トレランレースで久しぶりに2桁順位終始女子の4位の選手のあたりを走っていた。最後ぶち抜かれるwペースがわからないので心拍数が160を割っていたらサボっていると思って上げるというレースプランだったけど思ったよりも数字上はサボっていたみたい。ハセツネ30Kよりもコースは楽しかった。詳細はまた。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ハセツネ30kコース短縮→17kに変更 青梅高水は予定通り
  • 今日はハセツネ30kの前日イベントに参加してきましたが噂でコース短縮と流れていました。ハセツネ30kはハセツネ17kに変更みたいです→オフィシャルより↓先週の東丹沢トレイル試走のコース変更のガケ崩れよりも規模は小さいけど選手の安全第一!17k全力ダッシュ心肺追い込み本戦権利取得選手権ですね高水山は今のところ問題なし(オフィシャル)私は今年は高水山トレイルにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]