ハンサムネコ さん プロフィール

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ハンサムネコさん: ハンサムネコ日記
ハンドル名ハンサムネコ さん
ブログタイトルハンサムネコ日記
ブログURLhttp://handsomeneco.blog94.fc2.com/
サイト紹介文東京マラソンを走ったら サブ3が行ける気がしてきた人のブログ
自由文マラソンの記録 カナダを自転車で横断した昔話など 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供317回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2008/10/08 21:23

ハンサムネコ さんのブログ記事

  • 痛い個所辞典
  • 名古屋歩き以降↓よこはま月例↓丹沢探検基本的に自分のカラダ強めっていう過信のもとに日々行動しているけど実際あちこち痛くてしかもきのうの丹沢でも痛いところ増えた。ハンサムネコ痛いところ辞典2017.31番…右わき腹、きのうの丹沢で川を渡っている時に、凍っている岩に乗ってお尻から川にドボンひと捻りして転倒。2番…きのうの丹沢で川を渡っている途中に凍っている岩に乗って転倒そのまま岩にお尻を強打その後カラ [続きを読む]
  • 丹沢林道崩落パトロール
  • 東丹沢トレイルレースの後半部分奥野林道が崩壊しています。僕のマラソンシーズンが終わりましたのでパトロールしてきました。丹沢って関東の比較的豪雪地帯なんじゃないかといつも思う低気圧が来なくても勝手に雲が湧いて降ってるときあるし奥野林道が崩壊してるのは知っていたけど想像以上の崩落をしていて県の予算がつかず、当分復旧が出来ないらしいです。幅で30mくらい高さ5〜10mの岩が斜面ごと崩れており知らずに進ん [続きを読む]
  • 今日のポンコツちゃん
  • えー最近名古屋歩き以降極めてポンコツな私ですが…やる気だけはグングン上がっています。そのうちまた落ちるけどあがってる時は、調子に乗るべきこの水〜金は娘っちが、彼氏と私の愛車に乗って旅行に行っちゃったのでそうなるとお父さんは、仕事に走っていかないといけませんオレ足が痛いって言ってるのにクルマ乗っていく?とか思いながら自分の若い頃を考えると、まあオレ意外と真面目だったけど30歳以降のがヒドイなとかおっ! [続きを読む]
  • ポンコツ28号
  • 週末ごとの合わせのイベントは危険3月第1週 静岡マラソン42km3月第2週 静岡〜名古屋歩き137km3月第3週 よこはま月例20km静岡はさほど結果もよくなくてダメージも少なかった。名古屋歩きここはスタート10kmで痛みが出てそのあと120km以上歩いたので左足の膝裏左足足首右足股関節この3か所位が痛くなるよこはま月例膝裏が痛かったけど走ったら消えるただし足首は悪化!全然スピード出してないけど今週は呼 [続きを読む]
  • 今後のレース予定
  • きのう無事に富士登山競走←走のエントリーに成功しました。正直よかった!このレースこぼれたらたぶん…泣く。毎年この時期は今年こそサブ4と思うんだけどあれから6年ただ1度きり3時間53分という記録がその時のレポ現状で言うとここ3年くらいのうちで一番良い状態(今)問題はあいかわらず体重のみ今後のレースだけど4月2日青梅高水山30km4月30日奥三河パワートレイル70km6月11日武甲山トレイルラン27km7月28日富士登山競走 [続きを読む]
  • 富士登山競走0次関門
  • 今年も参加できます。2009年五合目2時間3分2010年山頂4時間26分2011年山頂3時間53分2012年山頂4時間4分2013年山頂4時間22分2014年山頂4時間19分2015年山頂4時間26分2016年山頂2時間7分(五合目打ち切り)翌日山頂へもう歴史になる9年目の富士登山競走にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 名古屋ウィメンズマラソンの応援に歩いていった。
  • このタイトルの記事が書きたくて静岡から名古屋まで歩いていったんだけどフルマラソン直後って事で思ったよりも過酷でタイムリーに記事を書けなかったので簡単に振り返るよいい年をしたオッサンが着ぐるみを背負って137kmも歩いて女子だけのマラソンを応援に行くという物語は美しいようなアホくさいような僕がやりたかった事はこれだけだハイタッチ(笑)想像してはいたけどこれね思っている以上に楽しい女性ばっかりじゃんねな [続きを読む]
  • 横浜月例20km 2017年3月に参加(ウルトラのダメージ)
  • 先月に続いて横浜月例マラソンに参加してきました。今回は地元のスポーツクラブのメンバー最近たまにお邪魔します。みんな月間300km走っていてこの黄色の子去年の年末から走りだして、いきなりそれからずっと月間300km走っているからどんな記録を出すのだろうと思ってどのくらいで行くの?ハーフのベストが1時間50分くらいなんで1時間45分です。なるほどじゃあおじさん名古屋歩きダメージ満開で足が痛いからキロ5で引いてあげ [続きを読む]
  • 敷居の高いブログ
  • 名古屋ウィメンズのアフターでマルさんに言われた。ぱっきーさんは何か急に距離が近くなった気がするけどネコさんのブログは一番敷居が高いというか取っつきにくいというかなるほど!このブログ創世記は極めて取っつきやすいコメントたくさんそんなブログだった。2009〜2011年頃フルマラソに向けて面白い練習、基本的な練習そんな事をバランス良く取り組んで行けるかと思いきや激沈を繰り返すブログそれがハンサムネコ日記だった。 [続きを読む]
  • アスタビータってスゴイのかも
  • きのうなんですけどねふっと思ったんですよ俺137km歩いて、実際2日連続でウルトラというか距離的にはスタートから36時間で137kmだから(就寝込み)相応の身体的ダメージ負っていていいだろうとたしかに何ヶ所かの筋は痛めているし足首なんかも軽くねんざのような状態ただウルトラ特有のグッタリした感じがないはじめは歩いているだけだと、内臓揺れないし、そのためだろうと思っていたけどあっ俺最近ひとつサプリ飲んでる!東 [続きを読む]
  • ちょこっと東海道その7(最終話)
  • 夕方になってきた。JRの線路を渡る橋の上で綺麗なお姉さんとすれ違った。薄目を開けて脳みそ休眠状態なのに…お姉さんには反応するという…怪しくならない程度に2度見(笑)お坊さんはこういった事のないように山の中を歩いて修行するんじゃないか?そんな事を考えたりこういった事をやっていると食べたい!飲みたい!休みたい!トイレ行きたい!痛い!あっあのお姉さん綺麗!どうしても…あっあのお姉さん綺麗!ここが僕取り除 [続きを読む]
  • 25時間で137km歩いてからのカラダの状態とか
  • 正直フルマラソンのあとにやる事じゃなかった(笑)月曜日はアタマがぼんやりしてセロテープを取ろうと思って人差し指が空振りしたのは笑った。体重は名古屋のお風呂屋さんで81kgに増加左の足は超腫れた帰りの新幹線から降りたら自分の足じゃないと感じてポロっと取れるんじゃないかと思ったけど翌日起きたらちゃんとついていた。ただダメージというと足特に膝から下に限定されてウルトラなどで来る内臓のダメージは、まったく来 [続きを読む]
  • ちょこっと東海道その6
  • 僕は1号線を離脱して海側の23号線で半田を目指すことにした。青の線のルートしばらく歩いているとついに痛みが耐えられなくなって薬局へ急行ロキソニンを飲んでみる事にした。あんまり好きじゃないしUTMFでも飲まなかったんだけど歩きだし、動きが少ない分痛みがなければ、なんとかなると思ったので…ロキソニンがホントに痛くなくなるのかも興味はあった。1時間くらいだろうか少しだけ痛みが減った気はしたけど、そう劇的なも [続きを読む]
  • ちょこっと東海道その5
  • 豊橋の宿には23時前に入った。若い頃ならば橋の下でも寝たし、トイレの前とか駅の軒下とか、バス停や雨が降っても公園のベンチの下でも寝れたけど…さすがに40も半ばになると気持ちはあるけど…お金も少しならある(笑)まわりの目もあるお風呂で良くマッサージしたけどひざ裏の痛みは消えず…僕は明日無理な言い訳ばかり考えながら眠りについた。威勢よく歩いて行くなんて言わずに、黙って歩けばよかったなそんな気分だったけど12 [続きを読む]
  • ちょこっと東海道その4
  • 17時過ぎにやっと浜松に到着した。名古屋まで行くには2日で140km歩かないといけないから少しでも貯金を作りたくて、補給はコンビニでおにぎりと水分の感じ30km付近からは歩きの軌道に耐えられなくなってきて、苦しくて走った。人間は歩くよりも走るように出来てるなと思った。浜名湖までは明るいうちに行けるのかな?キロ9〜10分で歩くのきついからキロ7〜8分で走った。その方がカラダはしっくりきた。浜松市内を離れて新幹線 [続きを読む]
  • ちょこっと東海道その3
  • その1その2結論から言うとみんなになんで?なんで?って言われて心地よかった。こういうのってそんなものやりたいからやってる感じ本当の理由なんて、恥ずかしくて話さないわ(笑)橋本始発の電車で茅ヶ崎ー沼津ー金谷9時半に金谷に着いた。実は金谷を通り越して菊川まで行ってしまって戻ったので30分のロス…早朝に出たのに、通勤通学時間帯になってしまって小田原から先全然座れなくて静岡でやっと座れたら寝過ごした。スイカ [続きを読む]
  • そうだ名古屋(京都)行こう〜
  • 僕のブログにそうだ京都行こう〜ってカテゴリーがあります。2010年9月20日に自宅出発平塚まで走ったり歩いたりその後2011年1月2日静岡三島から金谷まで歩くちょうど静岡マラソンのスタート/ゴール(逆)清水から静岡は2時間かけて歩いていた模様夜中歩きとおして103kmだったか?厳密に言うと横浜から鎌倉あたりが途切れてるけどこれはまた後々今回は静岡県金谷駅から西に向かって歩くから目的地は日曜日の名古屋だからただしフル [続きを読む]
  • 静岡マラソン2017レポ2
  • ここまで1〜5km5:20-4:37-4:30-4:31-4:29 (23:04)5〜10km4:29-4:30-4:28-4:29-4:35 (22:37)10〜15km4:27-4:26-4:16-4:22-4:29 (22:21)15〜20km4:32-4:31-4:23-4:24-4:26 (22:32)20〜25km4:26-4:26-4:24-4:30-4:24 (22:32)今日はここからだよ〜25〜30km4:36-4:36-4:37-4:33-4:37 (23:09)2時間17分06秒海沿いの区間富士山が見えていて、いい気分だった。富士 [続きを読む]
  • 静岡マラソン2017レポ1
  • つくばマラソンで、僕は3時間半ならまあいいか!そんな気持ちで参加していました。実際は3時間20分とかで行けたらいいなと思ったけど、半年前は4時間19分だし復帰ということで、気持ちは楽でした。その後12月に400km走って走力アップを実感1月にインフルエンザで何故か太ってからやる気とか微妙に下がった時期があってそのまま神奈川マラソンで1時間31分これはまずいなと思ったところで、官九郎くんの駒沢30?走に参加してキロ5 [続きを読む]
  • つくばと静岡の比較
  • 2016年11月つくば 2017年3月静岡24:17     5km  23:55(−22秒)47:00     10km  46:32(−28秒)1:09:32   15km  1:08:53(−39秒)1:31:54   20km  1:31:25(−29秒)1:36:51   ハーフ  1:36:19(−28秒)1:54:23   25km  1:53:57(−26秒)2:17:11   30km  2:17:06(−5秒)2:41:01   35km  2:40:38(−23秒)3:06:44   40km [続きを読む]