Ryu さん プロフィール

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Ryuさん: 神戸スポーツボクシングクラブのブログ
ハンドル名Ryu さん
ブログタイトル神戸スポーツボクシングクラブのブログ
ブログURLhttp://ksbcboxing.blog.fc2.com/
サイト紹介文神戸スポーツボクシングクラブ(KSBC)リュウ会長のリュウ流ブログ
自由文KSBCは神戸駅徒歩2分の誰でも気軽に「楽しむ」事がモットーのボクシングクラブです。強くなりたい!ダイエットしたい!目的はそれぞれでいいと思います。老若男女問わず一緒にボクシングを楽しみましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供373回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2008/10/13 15:54

Ryu さんのブログ記事

  • 日曜日の夕方
  • 日曜日の夕方にしては多かった昨日のKSBC↓動画では男ばっかですが、全体の男女比を調べてみたら、男性約68%:女性約32%でした〜☆夕方だけやってた昔とあんまり比率はかわってないね。 [続きを読む]
  • オリホテまでひとっ走りしたところ・・
  • 昨日、正月ぶりにオリエンタルホテルまでひとっ走りしてみた。案の定、今日足がすんごい筋肉痛・・。(*_*)スパーリングして下さい言われるも、動ける自信がなかったので、ちょうどその場にいた会員さんとでスパーリング。 なかなかいい好勝負でした☆こんなに痛くなる程弱ってるなんて、やっぱたまには走らないとあきまへんな(。・ω・。)ノそして今日、里帰り出産先の病院の検診から帰ってきた嫁さんに聞いたところ、性別はほぼ確 [続きを読む]
  • トレーニング
  • 昨日の夕方はアマボクを引退したタイガとマスボクシングからの〜、人類の1%未満しかできない腕立て伏せ→具志堅ジャンプ→バーンマシン1分間チャレンジ!ジョージさんからはツーリングのお土産でパンケーキを頂きました☆ なぜか画像がバグってる。。( ̄□ ̄;)ご馳走様でした♪m(_ _)m [続きを読む]
  • 日本ランキング入り
  • ワカコが先月スタートした女子プロボクシングフェザー級の日本ランキング3位に入っていたようです。6月24日(土)の試合で2位の福田香奈に勝てばその次には1位と初代フェザー級チャンピオンを決める日本タイトルマッチ☆昨日は会員さんに応援幕を作って貰ってかなりお気に入りの様子です↓ サムライブルー!まさに次は「絶対に負けられない闘い」ですね〜(p−−)=O=Oシュッシュッ[ニュース]2017.5.9 日本女子ランキングがスタートhttps:/ [続きを読む]
  • 焼肉
  • 昨日はジム終わってから、小学校からの友人が5月に第2子が誕生したとの事で出産祝いを兼ねて須磨のわかまつへ焼肉を食べに行ってきました☆ 久々にいい肉たくさん食べたから?か、夜中若干胃が持たれましたわ(・_・;)昔に比べ内蔵も弱くなってますね(。・ω・。)ノ [続きを読む]
  • 親子でボクシング
  • 昨日は親子で入会されてから1年が経ち、食事制限全く無しでなんと10キロ程も体重が落ちたというMさんのミット打ちを撮影↓(最初の頃に比べるとほんとずいぶんとスリムな体型になりました☆)さすがはKSBCリアクション王。最後のリングアウトに注目ww続いてボクシングセンス抜群の小学生の息子、ユウタも撮影↓さすがは「ゴールデンエイジ」。やっぱり子供はみんな天才ですね〜。もし小学生に戻れたとしたらこの頃にボクシングやり [続きを読む]
  • フランツランチからのメリパ散歩
  • 昨日はシャレオツにモザイクにあるフランツのランチへ。ランチのBコース(玉ねぎフォカッチャ食べ放題・パスタ・デザート)を注文。おかわりして6枚位食べたフォカッチャ↓ パスタは神戸牛のボロネーゼをチョイス↓ デザートは半熟チーズケーキにチーズ風味のアイスをチョイス↓(これ旨っつ) 窓からの景色は極上↓ 食後、何かと新しくなっていたメリケンパークまで散歩。BE KOBEが出来ていたので、一緒にパシャリ☆ お前は何かのモ [続きを読む]
  • 7年の間に
  • 小学生の頃にジムに練習に来てた太雅が先日、高校でのアマチュアボクシングを引退して再入会に来ました。7年前↓すでにミット打ち2R終えた後ですが、比較する撮影用にもう1R撮ってみました↓ワタクシ7年の間に身長が完全に抜かされちゃいましたね( ̄□ ̄;)ホームページの下側にSNS(twitter・fecebook)や動画(Youtube)のリンクを貼り付けてみました↓ よかったらいいね&フォローやチャンネル登録宜しくお願いします。 [続きを読む]
  • 実戦デビュー
  • いつも夕方位におにぎりを一つ食べるのですが、2日程食べ忘れただけで3キロも減ってますわ( ゚Д゚)服着ても60キロを切ってくるなんてもはや現役時代よりも軽いですやん(-∀-)外食ががくんと減ったのも大きいけど、やっぱボクシングのおかげで基礎代謝が上がってるんだと思います☆土曜日の夕方はスパーリングタイムみたいになってました。KSBCでの実戦は初めての外国人パウロが参戦。その後湊さんと。三年前にプロテストに合格した [続きを読む]
  • ひさマリンピア
  • 休みの昨日は久々に垂水のアウトレットモール・マリンピアへ。初めてコールドストーンでチーズケーキクレープを注文。 歌を歌ってくれました♪けど、元町のヒステリックジャムの方がよっぷど美味かった。買い物の途中、マリンピアに明石大橋がみえる景色のいいスポットを発見。 お目当てのナイキフリーも購入。 昔行った時はたくさんあったけど、今はこれしかなかった。帰りは神戸に戻り、ハーバーキッチンの丸亀製 [続きを読む]
  • 指3本のみで腕立て伏せができるか試してみた
  • 指のみで(薬指、小指はまったく地面につけずに)10回できました〜☆ まぁ直後、指にダメージありましたが。。(^-^;)まさかのユウタ少年も何回かチャレンジしながら、ついに1回できました☆ちなみにブルース・リーは1本で出来るそうです〜(どないなっとんねん( ̄□ ̄;))ワタクシの指ですが、こんな感じで異常に曲がります↓ 接骨院の人に指圧向いてる言われた事がありますw [続きを読む]