a2co さん プロフィール

  •  
a2coさん: おもてなしアロマサロンFORESTBREATHE西宮
ハンドル名a2co さん
ブログタイトルおもてなしアロマサロンFORESTBREATHE西宮
ブログURLhttps://ameblo.jp/forestbreathe/
サイト紹介文アロマトリートメントをさせてもらっている間が癒しのひととき aromaとamericaとjazzがダイスキ
自由文海と空が広がる西宮浜のマンションの最上階にある隠れ家的アロマトリートメントサロンです。
なにもかも頭の中から追い出して、ゆ〜ったり、リラ〜っクスした時間をお過ごしください。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供287回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2008/10/19 22:25

a2co さんのブログ記事

  • カンペキじゃなくても全然幸せ〜
  • 今日は先日の記事【自信をつけたいならまずはこれから!】の追記を? まずは今の自分をちゃんと受け入れてあげる事。そして経験を積む事。この2点をすでにあげました。これにもう2つプラスしていることがあってですね。 まず1つめは基本的に人間誰しも“自信が無いな〜”って思う事は持っているという事を知っておくという事これだいぶ気が楽になるかと思います♪自信満々に見えるヒトでも絶対何かしら持ってるもんなんで [続きを読む]
  • あなたの幸せは案外苦手意識の中に隠れているかも!
  • そもそも私、手帳ってそんな興味ないし。デコるっていうのにも惹かれないし。コラージュなんてめんどくさいし。基本的にデザインとか絵のセンスゼロだし。イラストなんて描けねぇ〜。は?女子力?どうでもよくない? と正直ずっと思っていました。。。だってとにかくめんどくさいんだも〜ん?? そうなんです。ニガテ分野をずっと遠ざけていたのです。 だから逆算手帳の講座を受ける前に予習として一通り自分の手帳を作り上 [続きを読む]
  • 自信をつけたいならまずはこれから!
  • やっぱり多いですよね。自信なくって・・・っておっしゃる方ね。 最近、自信があるように見えるのかどうなのかは定かではないのですが私、自信がないんです・・・って相談してくださる方が重なりまして(*'▽') まず一番初めに申し上げる事は自信のない自分を受け入れてあげてくださいです。 自信のない私ってダメだ。って思ってるはずなんです。相談してくださるって事はネ。自信なんてどんな人でも100%持つことなんて不可 [続きを読む]
  • 晴れて逆算手帳・認定講師に(*'▽')
  • 土曜日と日曜日の2日間、10時より17時までびっちり逆算手帳の認定講師になるための講座、受けてきました!! 自己紹介の時に必ずモノにしますっ!(withガッツポーズ)なんて大きな事を言ってしまいましたが実際に講座を受け終わってみてより一層絶対モノにしたい!と思いました。 正直な話し、私、ご自愛をテーマに活動させて頂いているので結構なにかと自分を大切にしたりするのが得意なものですから人生ええ具合に来とるわ [続きを読む]
  • 逆算手帳認定講師第一期生講座1日目
  • すごい漢字だらけな件名!!!(笑)本日逆算手帳の講座1日目が終わりました。最近人の前に立って話す機会が重なっております。めちゃニガテやのにぃー??気づいたら呼吸してないからね、私。これも準備と慣れの賜物なんでしょうね!何でもそうだけど、ニガテならば準備をしっかりすること、そして数をこなして慣れること、この組み合わせしかないよね。と、つくづく思う今日この頃です。というわけでこの逆算手帳、すっごい楽しいこと [続きを読む]
  • ごめんなさい、今日は感情暴走ブログです。
  • やっぱり歌舞伎座はすごいね、迫力あるね!王様感溢れてるー!!舞台も横幅ハンパない。今回の舞台は1部、2部、3部に分かれていて、私は2部のみしか観れずで後ろ髪引かれる思いだったのですが!猿弥さんの楽屋で待たせて頂いた時に私は歌舞伎役者さんに溺れました…だってもう次から次へと舞台終わりの役者さんが〜(*≧∀≦*)巳之助さんから始まり、寿猿さん、笑三郎さん、笑也さん、そして七之助さん!!一人だったもので静かに静 [続きを読む]
  • 頭の中のモヤモヤを開放する身近な方法
  • 90日であなたを豊か思考に変えるご自愛美レッスンでは90日間ラインでのやり取りがし放題なんですね。なのでさまざまなご相談事を頂きます。 ラインの性質上、話す時みたいに長々とは書けないのできゅっと要点を絞って端的に書き表すという作業をして貰わないといけないのでちょっと難しかったりするんですよね。 でも実はこれとっても大切というか解決するのに必要な事だと私は思っていて一旦今頭の中にある疑問や悩みを [続きを読む]
  • お盆に思いを馳せるという癒し効果
  • 今日は8月16日。お盆も終わりますねー。ご先祖さまもそろそろ帰り支度されてそう(*'▽') 私ね、小さい頃は毎年親戚一同おばあちゃんチに集まって五山の送り火を見に行ってたんです。有難い事におばあちゃんチは京都市北区の北山というところだったので近所のビルの屋上に上ると結構見えたんですよね。大文字も、妙法も、船も、左大文字も、鳥居も。まだあの頃は高いビルもそう多くは無かったからねー。 ひとつずつ点火され [続きを読む]
  • 今持っている常識を疑う事から人生は広がる
  • どうしてもイイ子ちゃんで居たいがばかりにせっかくの幸せを取り逃がしているかも!な方とセッションをすることがよくあります。 ご本人は自覚無いんですよね。イイ子ちゃんで居ようとしているという事に気付いてないの。 だってそれが常識だと思っているし正しい事だと思っているしそこは譲れないところだとも思っているしそれが自分の価値観だと思っているから。 だけどそれってホントにホントにホントにホント?って自分 [続きを読む]
  • ちょっとの勇気とエネルギーを使うと人生おもしろくなって来る!
  • 『そんな事今まで考えた事なかった!!』 90日であなたを『豊か思考』に変えるご自愛美レッスンをしていてよく聞く言葉ナンバー1かもしれないです(*'▽') こう言った言葉、いわゆる“こんなのはじめて?”(??>?<?)。??系のお言葉を頂くとすっごく嬉しい!オトコの気持ちがわかるわぁ〜(笑) 私の所に来てくださるクライアントさまはやっぱり変わりたい!って思っているからこそ思い切ってレッスンやセッションや [続きを読む]
  • 生きる指針は自分でしか作れない
  • 90日であなたを『豊か思考』に変えるご自愛美レッスンの4回目のレッスンでは【計画するチカラ】をつけて頂くべく7年後、3年後、1年後の未来目標と1ヵ月後、2ヵ月後、3ヵ月後の短期行動目標を作ってもらっています。 7年後どうなっていたいのか?どうなってたら嬉しいのか?というのを何の制限もなかったとしたら、という前提で広げていってもらうのです。 これ、急にはい、7年後考えて!と言ってもなかなか出てこ [続きを読む]
  • 現在ご案内中のメニュー
  • \現在ご提供中のメニュー/ ◆コーチング◆   ◎90日であなたを豊か思考に変えるご自愛美レッスン   90日間・・・120,000円   (6回対面セッション+α)   ◎豊か思考体験セッション   90分・・・10,000円(対面)   ◎3ヵ月継続コーチングセッション   3ヵ月6回・・・72,000円   (3回対面セッション+3回スカイプ/SNS電話セッション)    ◎単発コーチングセッ [続きを読む]
  • 人と比べるのも時にはアリだと思ってる。
  • ヒトは1日に5万回から6万回考える。しかも大半がネガティブな事。らしい!誰がどうやってどのようにして数えたのかしらね〜( *´艸`)とは思うのですが一応定説となっております。このお話しの正確性はちょっと置いといて 誰もが1日5〜6万回考えるんだってーと聞くと『私って考えすぎてるのよね・・・』と思っている方はちょっと気がラクになるのではないでしょうか? というのも私のクライアントさまも考えすぎるワタ [続きを読む]
  • 何かを手に入れたかったら手放す勇気も必要。
  • 今日はレキシ記事第二弾です♪ レキシの曲は全部大好きなのですがせっかくなのでちょっとした“気付き”が入っているモノをご紹介させてくださいませね? その名も『墾田永年私財法』すごいタイトルですよね(笑)コンデンエイネンシザイホウこの音、なんとなく記憶にありますか?中学生の頃?習ったのってね???全然覚えてないケド。 歌詞はこうです↓ ああ僕は 君のモノ 永遠に永遠に永遠に。ああ土地は 誰のモノ?そ [続きを読む]
  • 自信も自分軸もそんな大したもんでもない。
  • セッションでもレッスンでもよく出てくる話題のナンバー1が自信が無い・・・わかる、わかるよ〜 そしてナンバー2がしっかりとした軸を持ちたいこれまたわかる、わかるよ〜 このツートップの悩みと言いますか話題は尽きる事がなさそうです。 私も数年前まで『あ〜私には軸も無けりゃ、自信もないヨ・・・・・』ってよく思ってたし口にも出してました。 もちろん今でも軸は細くてグラつくこともあるし自信満々かって言わ [続きを読む]
  • たわいもない事に集中してやってみる
  • 台風、来るのかなぁ?皆さんのところは大丈夫ですか?月曜日からなかなかかっさらって行ってくれる雨風になりそうです。どうぞお気をつけくださいませね。 さて8月も2週目に入りました。どんな8月を過ごされていますか? 私はレッスン生さまとのセッションのおかげで、今月は集中に意識を置く月間になりそうです♪ 1日の中でやっている事ってもうそれは数えきれないくらいあるしその1つ1つそれぞれに集中して・・・と [続きを読む]
  • 迷った時。
  • 迷っている時ってもどかしくないですか??? セッションでも『迷ってて・・・』っていうクライアントさんもやっぱりもどかしそうだし何より私がそう感じちゃう。 今日のこのブログを書く時も『迷い』が邪魔をするー((+_+))思考はストップするし行動ももちろんストップするしど・う・し・よ・うしかなくなる。 この『どうしよ〜』って言っている時って絶対何も考えてないよね〜(笑)口先だけで『どうしよ〜』って言っていて [続きを読む]
  • 未来をイメージするだけでは現実化しません。
  • まずは最初に告知から・・・ 90日であなたを『豊か思考』に変えるご自愛美レッスン今月の募集を始めます。今月もまだ12万円のままでの募集とさせて頂き2名さまだけの募集です♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 昨日美容院に行ったら思った感じとは違う髪型になってしまいました。。。やっぱりこうしてください、って写真で見せた方がいいよね、と反省。((+_+))とは言え髪の [続きを読む]
  • お金ってね、使ったら減るねん(笑)
  • 年商35億夫を支えるマダムあつ子のメルマガというものを始めてからセッションやレッスンでもお金に関するお話しを聞かれることが増えました。 お恥ずかしながら私自身今まであんまりお金に関する情報って全然持ってなかったんですね。 『お金?いらないわ、そんなもの。オホホホホ・・・』っていうわけじゃないんですよ、決して。『お金?欲しい欲しい。ちょうだいよ〜』って思ってるし、貯金が貯まるのも嬉しい?って思ってるんで [続きを読む]
  • 取るに足りない事。と思っている事で集中力を鍛える方法
  • 今日も暑かったよね〜!!!と、なんの気なく言ってしまいがちですが実は今の西宮浜、涼しいんです〜!!朝出る時も「あれっちょっと風、ちょっと違うかも!?」ってふと感じたんですよね。 最近山に登ったりしているから敏感になっているのか(そんな大した頻度ではないのですが・・・)風が肌をすり抜けていく感覚がすごく気持ちよくって? 真昼間のうだるような蒸し暑さの中にスっと風が半袖の腕をすり抜けていくあの涼しさ。わ [続きを読む]
  • 豊か思考と美味しいお米は同じでした。
  • 90日であなたを『豊か思考』に変えるご自愛美レッスンを受けて頂くともれなく宿題が付いてきます(笑)宿題って。ねぇ。小学生かっ!って感じなのですが夏休みやしねぇ〜。 2時間のレッスンでかなりの量をインプットしていただくので帰ってからはアウトプットを存分にして貰いたくて。 実はインプットってラクなんですよね。講義を聞いたり、本を読んだり。知識は入ってくるので土台作りには絶対的に必要な事ではあるのです [続きを読む]
  • 未来をスケジュールすることの快感
  • 8月、始まりましたネーーー夏本番です!とは言えもうずっと暑いからねぇ・・・オゲンキ??? さて!どんな8月を過ごそうとされていますか?決めましたか? 90日であなたを『豊か思考』に変えるご自愛美レッスンのレッスンでは後半に『未来をスケジュールする』レッスンがあります。 7年後→3年後→1年後の未来をスケジュールしましょう♪そして1ヵ月後の行動スケジュールを作りましょう♪というものなのですが結構 [続きを読む]
  • 無駄使いを減らすと自動的にお金は残る!
  • 何かを購入する時。どういう段階を経て買ってますか? 考えたことあります??? “なんとなく良さそうだから”で買ってたりしませんか? これ、売る方にしたらめちゃめちゃ有難いお客さまさま?でも買う方なのであればもう少ししっかり見極めないとです! というのも先日TVで通販番組で爆発的に売り上げをあげてはる人が出ててお休みの1日に密着!みたいな感じのコーナーだったんです。1日でエステとかの美容系に50 [続きを読む]
  • もしかしてネガティブな感情ってダメだと思ってる???
  • 今日は朝活ヨガなるものに初参加してきました♪もう私はちっちゃい頃から朝にはめっぽう弱くって早起きに多大なる憧れを持ち続けて35年くらい。長っ!!(笑) それが今年に入ってからあの手この手を使いつつ徐々に徐々に早めに起きるようにしております。お恥ずかしながら7時台に起きれるとドギマギするくらい・・・ そんな私が朝活ヨガって。進歩進歩!大進歩〜(*'▽') _________________________________ 今日のヨガの [続きを読む]