一木ヨーガスタジオ さん プロフィール

  •  
一木ヨーガスタジオさん: 一木ヨーガスタジオのブログ
ハンドル名一木ヨーガスタジオ さん
ブログタイトル一木ヨーガスタジオのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/ichiki-yoga/
サイト紹介文横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
自由文公式ホームページもございますので、是非ご覧ください。
http://ichiki-yoga.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供180回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2008/10/26 16:08

一木ヨーガスタジオ さんのブログ記事

  • ゴールデンウィークの続きです
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。ゴールデンウィークはもはや遠い昔の事となりましたが、前回「偏頭痛でよかった」とアップした時に、アルペンルートのお話し、続きます…と書いてしまったのでサラッと写真だけでもご紹介。まずは黒部ダム放水してないのでイマイチ迫力がないかも、ですが天気が最高で山々も美しかったです。この景色を見るために220段の階段を登ります。ここだけの話ですが、結構キツかったです…室堂か [続きを読む]
  • 5月21日瞑想の会
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。5月21日の瞑想の会には13名の方にご参加いただきました。うち2名は一般からのご参加で、全員が瞑想の会初体験でした。私自身、瞑想がとっても苦手だったので、少しでもみなさんに瞑想の楽しさをわかっていただきたく、ベラベラしゃべっていたら…なんと、終わりが15分もオーバーしてしまいました。本当にすみませんでした。終わって「とっても気持ちよかった〜」との感想をいただいたり [続きを読む]
  • 神宮寺
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。先週、昨年の11月に続いて、座禅断食に行ってきました。座禅のの合間、歩いてすぐの神宮寺に行ってきました。暫くボーッとしました。とても、とても良い場所です座禅断食の様子は、昨年11月にも書きましたが、何回も参加されている人によると、毎回違っているそうです。今回の参加者に、宇宙科学者や、神秘学の先生がいらっしゃったり、興味深かったです無事に断食が終わって、家に戻 [続きを読む]
  • 明日「瞑想の会」です(予約不要)
  • こんばんは。一木ヨーガスタジオの大島です。 明日は「瞑想の会」です。 5月21日(日)14:00〜15:00お一人1,000円 ご予約不要です。一木ヨーガの生徒さん以外の方のご参加も可能です。一度もスタジオにいらっしゃった事のない方のご参加、大歓迎です。 瞑想の効果は様々ですが、ストレス解消、判断力・集中力アップ、幸福感アップと、良い事がたくさんあります 持ち物は動きやすい服装です。ヨーガマッ [続きを読む]
  • 呼吸法勉強会
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 山椒をいただきました。 生命力あふれる香りです!天ぷらにしたらとっても美味しかったです☆ 先日の呼吸法勉強会では、尊敬する一木先生が大尊敬されている‼という仁井弘子先生にお会いすることができました。 数日経ってもなお、仁井先生の印象やお話しがじわじわと心に響いています。お勉強会の開始直前、受付や資料の配布で講師たちがドタバタ [続きを読む]
  • ヨーガマットバンド入荷しています
  • おはようございます。一木ヨーガスタジオの大島です。 先週末の母の日、「今日は母の日だからお母さんにいつもよりもっと優しくする」と息子が宣言。 ほぉ〜と思っていたら、片付けや宿題など、さくさくとこなしていてビックリ。「後で片付ける!」などと言わないことも”優しさ”に含まれるようです。 スーパーでたくさん買い物をして駐車場へ戻る道すがらも、「お母さんは自分のカバンだけでいいから!」と荷物 [続きを読む]
  • なんだか盛り上がってます
  • こんばんは一木ヨーガスタジオの一木です。一木ヨーガスタジオは東急東横線の大倉山という駅から徒歩1分のところにあります。その大倉山がいますごく話題になってしまってます。あの小室 圭さんの地元なんです。今日も朝からテレビをつけると、突然大倉山商店街の会長さんがテレビのインタビューに答えてらっしゃるのが映ってビックリ‼?へぇ〜そうなんだ。小室さん、大倉山なんだ。もちろん全く接点がないんですが、なんだかと [続きを読む]
  • ヨーガは裏切らない
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。 新潟の義妹から山菜が届きました!わらびが沢山入っていたのでわらびの炊き込みご飯を作りました(^^) さて、先週土曜日は呼吸法の勉強会でした。このお話は一木先生も書いてくださいましたが、私も少し書かせてください。 私が一番感銘を受けたのは、 仁井先生が股関節の大きな病気をされて人工関節を入れた後、リハビリは受けずに自力のヨーガで回 [続きを読む]
  • 帰省
  • おはようございます。一木ヨーガスタジオの大島です。 ゴールデンウィーク、もはや遠い昔のような気がいたしますが??お休みをいただき、福岡に帰省していました。一週間滞在出来たので、福岡を少し観光。 福岡タワー(夫、高所恐怖症) 長崎へ旅行にも行きました。 長崎と言えば、ちゃんぽん?ミルクセーキ?路面電車に乗って 夜景が素晴らしかったです。 遠方で中々会えない家族に会えて、とても [続きを読む]
  • 呼吸法 勉強会その2
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。呼吸法の勉強会に参加されたみなさん、本当にごめんなさい!仁井先生を囲んで写真を撮るのを、すっかり忘れてました…気がついた時は、もうみなさんお帰りになっていて…私たち講師だけで写真撮らせていただきました…すみません。こうなると、やっぱり仁井先生には近々で勉強会をまたやっていただいて、こんどはみなさん一緒に写真も撮らなきゃです。勉強会でご紹介できなかった仁井先 [続きを読む]
  • 呼吸法 勉強会
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。5月13日、仁井弘子先生にお越しいただき呼吸法の勉強会を行いました。私たち講師を含め25名で満席でした。カパーラ バーティウジャーイ プラーナヤーマそしてバストリカ。2時間の勉強会が終わってみなさん大感激!ものすごく温かくなってきました。とっても気持ちがいいです、などなど。仁井先生の力強い呼吸法にみなさんビックリです。そして、なにより仁井先生の若々しいお姿(77才です [続きを読む]
  • 東南植物楽園
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。GWが終わり、長いお休みだった方には、お仕事厳しい5日間だったと思います一木先生に続き…GW中、沖縄に行かせて頂きました一木ヨーガスタジオの税理士先生のオススメ、東南植物楽園に、行ってきましたとても広い園内は、水上楽園と植物園に分かれていて、水上楽園には、蓮のはなが咲いていいたり…動物ふれあい広場があったり、得意の食べ放題ランチとっても美味しかったです。食べ放 [続きを読む]
  • 偏頭痛でよかった
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。突然、立山 黒部アルペンルートに行くことになり、長野側から一泊で行ってきました。機会があれば、ぜひ一度見てみたかった黒部ダム。そして、40年ぶりの室堂。当時大変お世話になった室堂山荘はまだあるのかなぁ…ずいぶんいろんな事が変わってるよね、とワクワクしながら行きました。とにかく、なにから書けばいいのか…いつものように言いたい事、満載です。まずは40年前に居候させて [続きを読む]
  • アート
  • 皆さまごきげんよう〜一木ヨーガスタジオの竹下ですニューヨークではブラックカルチャーだけではなく色んなアートを楽しみましたオペラ「リゴレット」観賞現代版にアレンジされてて斬新でしたリンカーンセンター内のメトロポリタンオペラハウスでやってましたなかは真っ赤な絨毯が敷き詰められていてとっても優雅な気分ですそして同じリンカーンセンターの横にあるデイビッドコッホシアターでシティバレエ団のバランシン特集をブ [続きを読む]
  • 琴平ハイキング
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。先月末のチャリティーの時に、芝桜のブログをみていただいた生徒さんから、去年のGWに芝桜を見に行ったお話をしていただきました。昨年はやはり、お花が終わっていて残念だったそうです。今年は、大丈夫でしょうか?つづきです乗馬体験のあとは、琴平ハイキングコースを歩きました。スタートして、しばらく歩いたら、なんか違う感じ…いきなり間違えました。間違えたおかげで、素敵な [続きを読む]
  • 講師変更のお知らせ
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。下記の通り担当講師が変更となります。5/5(金)④クラス(19:00〜20:15)一木 → 田口ご迷惑をおかけします。どうぞよろしくお願いいたします。ランキングに参加中です☆よろしければ をお願いいたします◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇一木ヨーガスタジオ東急東横線大倉山駅徒歩1分 ガスト2F〜毎日開講・振替自由〜ホームページはこちらお問い合わせはこちら◆◇◆◇ [続きを読む]
  • ハーレム
  • 皆さま、ごきげんよう〜一木ヨーガスタジオの竹下ですニューヨークではハーレムに滞在しましたハーレムというと以前は危険というイメージでしたが、現在はとても安全です名物のアポロシアタージャズの殿堂で、この近くに滞在してましたアポロシアターの並びに老舗のジャズバーがあります今回、初めて行ってみました黒人系のカトリック教会に行き、ゴスペルを聴いたり…グラフィティ〜ハーレムでは「H&M」すら落書きのボードにブラ [続きを読む]
  • 温泉で1年を振り返る
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 先日、長野へ温泉と観光の1泊旅行をしてきました あちこちで桜が咲いていました。 あんずの花の景色もきれいでした(^^) 泊ったのは湯田中温泉です。 早めに着いたので、お宿では広〜い温泉をほぼ貸し切り状態で過ごせました ゆっくりお湯に浸かっていると、開放感がじわじわと湧いてきます。ふと、去年の4月に人生初の [続きを読む]
  • 一足早いGW
  • 皆さまごきげんよう〜一木ヨーガスタジオの竹下ですさてさてゴールデンウィーク皆さまはどんなことをされますかお仕事で忙しい方、ご家族で過ごされる方、色々だと思いますが、私は一足早くお休みを頂き、ニューヨークに行ってきました〜ニューヨークは何度か訪れてる大好きな街です絵や音楽などが好きな私には魅力満載の街で、少しの滞在ではあちこち消化しきれないほどですまたぼちぼち書きますのでおつきあい下さいませ〜それ [続きを読む]
  • 講師変更お知らせ
  • 5/2(火)講師変更お知らせ①②一木 ? 竹下ご迷惑をお掛けします。宜しくお願いします。ランキングに参加中です☆よろしければ をお願いいたします◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇一木ヨーガスタジオ東急東横線大倉山駅徒歩1分 ガスト2F〜毎日開講・振替自由〜ホームページはこちらお問い合わせはこちら◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ [続きを読む]
  • 4月29日チャリティヨーガ
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。4月29日、チャリティヨーガを行いました。18名のご参加で、その中に6才と小学3年生のお嬢さんお二人もいらっしゃいました。途中で、後ろにいた幸子先生がニタニタ笑い始めたので、終わってからなんで笑ってたの?と聞いたら6才のお嬢さんが、私の長い話の途中でもう終わる?と幸子先生の方を振り向いて聞いたそうです……ホント、いつも一木先生のくだらない話、長いよね…すみません、 [続きを読む]
  • 芝桜
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。東急線の駅でピンクの綺麗なチラシが気になり手にしたら秩父市の羊山公園の芝桜のチラシでした。以前から一度行ってみたいなぁ…と思っていたので、ダメ元でお友達を誘ったら、月末で忙しいのに、お休みをとってくれ、昨日行ってきました。お天気に恵まれて、この素晴らしい景色プラスお花の香り一周し、木陰のベンチにも座り、おにぎり食べて、ゆっくり楽しい時間を過ごしました。十 [続きを読む]
  • 5月はすごい!
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です まだ4月の4週目なので、かなりのフライングですが…5月のテーマはダイエット&引き締めです。 このところカウンセリングヨーガで食事指導とアーサナの指導を行った方からのビックリ変化をいくつも聞いています。 Aさんからは、体重は3ヶ月で3キロほどしか減ってないけど、体脂肪が30.8から23.8になりました、とご報告あり(^^) 今週2ヶ月ぶりに2度目のカウンセリングを [続きを読む]
  • しつこくウディヤーナ・バンダ!
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 今月のテーマのウディヤーナ・バンダ。とってもとってもおススメなので・・・・ ついつい、ご紹介です スタジオのホームページにウディヤーナ・バンダの効果が紹介されています。 ・便秘解消・生理痛、生理不順の改善・腹腔内の機能改善・不妊の改善・自律神経を整える・ウエストの引き締め・喜怒哀楽に動じない精神を養うなど。 ウディヤーナ・バンダを毎 [続きを読む]