Y's さん プロフィール

  •  
Y'sさん: Healthy & Beautiful Life
ハンドル名Y's さん
ブログタイトルHealthy & Beautiful Life
ブログURLhttp://ys-recipe.blog.jp/
サイト紹介文coopadレシピエール。料理家。素材を生かしたヘルシーレシピやイラスト、ハンドメイド作品を発信中♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供325回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2008/11/16 16:40

Y's さんのブログ記事

  • 【イラスト】フライパンで簡単!本格フライドポテト
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています出来立てアツアツのフライドポテトって美味しいですよね〜ちょっとしたコツで外はカリッ、中はホクホクの本格フライドポテトがフライパンひとつでおうちで手軽にできます詳しいコツとレシピはこちら→☆フライパンで揚げ焼きするので少ない油でできて後処理も楽ちん♪ビールも [続きを読む]
  • 【スパイス大使】 豚肉とほうれん草のスタミナ炒め
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますスパイス大使の今月のお題は「おいしく食べてパワーアップ!絶品スタミナ料理」今回ご紹介するスパイス大使レシピは写真左の「GABANあらびきガーリック」を使った一品です〜たんぱく質も野菜も一度にとれてご飯のおかずになるようなものをと思い豚肉とほうれん草で簡単にでき [続きを読む]
  • フライパンで簡単!本格フライドポテト
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています好き嫌いは特にないのですが、実はじゃがいもってあんまり好きではないかも・・・ということに気づきました←遅い(^_^;)肉じゃがとかもあれば食べるけど、好んで作ったりはしないしポテトサラダも心惹かれず、ジャガイモのおみそ汁にいたっては正直苦手だから、じゃがいもっ [続きを読む]
  • トップ10入り☆フォンダンウォーター
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています「フォンダンウォーター」がクックパッドさんの 「フォンダン」の人気検索でトップ10に入りました☆暑くなるとなぜか炭酸が無性に飲みたくなるのでこれからの季節にとってもおすすめです♪鉄分豊富なプルーンで美味しくミネラル補給もできますよ^^フォンダンウォーター ↑  [続きを読む]
  • 【スパイス大使】がっつり!豚とニラのエスニック丼
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますスパイス大使の今月のお題は「おいしく食べてパワーアップ!絶品スタミナ料理」今回の3種のスパイスは*ハウス特選本香り生にんにく(瓶)*GABANあらびきガーリック*ハウス香りソルト<アジアンミックス>そこで今回は「ハウス香りソルト<アジアンミックス>」と「ハウス [続きを読む]
  • 6/9~6/15のクックパッドさんの週間レポート
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています6/9~6/15のクックパッドさんの週間レポートです♪ 今週、あなたのレシピが 66,933回見られました。 573人があなたの レシピを参考にしました。 (6/9~6/15) 今週のアクセストップ3 本格タイ料理☆ガパオライス 柔らか豚肉とパプリカの黒酢炒め トマトとモッツァレラのカプ [続きを読む]
  • タコとオレンジのセビーチェ
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますタコが好きでお店で見かけるとよく買ってくるのですがタコの旨味にオレンジの甘みとトマトの酸味がマッチした、お洒落なマリネ風サラダを作ってみました。きりっと冷えた白ワインが合いますが作り置きもできて、お弁当にもおすすめです♪【材料】 (2人分) 茹でタコ [続きを読む]
  • 人気検索1位☆材料3つ☆ココナッツミルクジェラート
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますクックパッドさんからとっても嬉しいお知らせが♪材料3つ☆ココナッツミルクジェラート が「ジェラート」の人気検索で1位になりました☆昨日のことなので今日は少し順位を下げてしまいましたが、タイ料理のお店ででてくるような本格的なジェラートが材料3つだけでとっても簡 [続きを読む]
  • ビンに残ったオイルで簡単ドレッシング♪
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますオリーブオイルやごま油などのオイルって全部出し切ったと思っても、1日経ってから瓶の底を見るとそれなりにオイルがたまっているのでなんとか絞り出し、今度こそ全部出し切ったと思って捨てようとするとまたほんの少しだけオイルがたまっていてちょろちょろと絞り出す・・・ [続きを読む]
  • 豚マヨキムチチャーハン
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますクックパッドさんのモニターに当選しキューピーさんのマヨネーズを頂いたのでマヨネーズでコク出し&油いらずの、簡単キムチチャーハンを作ってみました☆マヨネーズを加えることでコクが増すだけでなくキムチの辛みをマイルドにしてくれます♪【材料】 (1人分) 豚 [続きを読む]
  • AJINOMOTOコンテスト受賞で頂いたフルーティア♪
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています先日クックパッドで実施された『AJINOMOTO オリーブオイル ひとかけレシピコンテスト』で『バニラアイスのオリーブオイルがけ』が『意外とおいしいひとかけ賞』に選ばれ副賞として香り高いオリーブオイルを頂きました♪【結果発表】⇒ https://cookpad.com/pr/contest/index/6 [続きを読む]
  • クックパッドさんの週間レポート
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています6/2~6/8のクックパッドさんの週間レポートです♪ 今週、あなたのレシピが 71,838回見られました。 637人があなたの レシピを参考にしました。 (6/2~6/8) 今週のアクセストップ3 本格タイ料理☆ガパオライス 柔らか豚肉とパプリカの黒酢炒め 新玉ねぎの絶品油淋鶏(ユーリ [続きを読む]
  • ポケットサンドのハンバーガー
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています久しぶりにポケットサンドでボリューミーなハンバーガーを作りました。 パンから焼くと手間のかかるハンバーガーも、ポケットサンドなら切り込みを入れた食パンに詰めるだけで簡単にできて野菜もお肉もたっぷりとれるので昨年以来はまっています♪ あっと言う間に [続きを読む]
  • 朝時間.jp掲載☆梅しらすのオイルおにぎり
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますレシピブログさんの姉妹サイト朝時間.jpのサイト内に『今日のイチオシ朝ごはん』というコーナーがあります。http://www.asajikan.jp/asagohan/ こちらのコーナーで、本日以下のレシピをご紹介いただくことになりました。▼「梅しらすのオイルおにぎり」https://asajikan.jp/re [続きを読む]
  • 美味しく食べて美肌になる♪アボカドキムチ納豆丼
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています昨日ある健康番組で「大豆製品をたくさんとるとしわが伸びるなどの若返り効果やがん予防の効果もある成分が体内で作られるようになる」というようなことをやっていたので早速大豆製品の代表格「納豆」を使った簡単丼を作ってみました納豆とキムチにアボカドをたっぷりのせた [続きを読む]
  • 暮らしニスタ掲載☆アボカドピザトースト
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています暮らしニスタさんの特集まとめにレシピを掲載して頂きました☆「ボリューム&栄養アップ♪トーストのアレンジレシピ21選」 アボカドって生でも美味しいですが火を通してもとろりとして美味しいですよね♪アボカド [続きを読む]
  • 海老とアスパラのオイマヨ炒め
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますみずみずしいアスパラガスが美味しい季節ですよね。そこで今が旬のアスパラガスを使って、マヨネーズとオイスターソースのダブル使いで安定の美味しさの一品を作ってみました☆海老の旨味にアスパラの爽やかな香りと食感でご飯もお酒もすすむ簡単一品で、冷めても美味しいの [続きを読む]
  • クックパッドさんの週間レポート
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています5/26~6/1のクックパッドさんの週間レポートです♪ 今週、あなたのレシピが 55,949回見られました。 437人があなたの レシピを参考にしました。 (5/26~6/1) 今週のアクセストップ3 本格タイ料理☆ガパオライス 柔らか豚肉とパプリカの黒酢炒め ワンポットパスタ☆クリーミ [続きを読む]
  • おいしい健康掲載☆台湾まぜそば
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますクックパッドさんの「おいしい健康」でレシピを掲載して頂きました☆■「おいしい健康」とはクックパッドから生まれた株式会社おいしい健康が運営するレシピサービス。全てのレシピを管理栄養士が監修しており、生活習慣病、ダイエットや美容など、気になるお悩みがある方の健 [続きを読む]
  • 冷めても美味しい♪オイルおにぎり4選
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています気温も暖かくなってきて、運動会や行楽シーズンを迎える季節になりましたね。そこでお弁当におすすめなオイルおにぎりをご紹介します☆おにぎりというと、出来立てはほかほかで美味しいですが冷めるとかたくパサついてしまいますよね。でもいつものおにぎりに少量のオイルを加 [続きを読む]
  • たっぷり野菜のジャービビンバ
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっています昨日ご紹介した色とりどりの野菜もりもり♪三色ナムルを使った野菜たっぷりのビビンバをちょっと前にブームになったジャーに詰めて、カラフルで楽しいお弁当を作ってみました。ジャーに入れれば見た目もカラフルで日ごろ不足しがちな野菜もたっぷりとれてヘルシーで楽しいお [続きを読む]
  • 野菜もりもり♪三色ナムル
  • 今日もブログへのご訪問ありがとうございますぽちっと応援 を押して頂けると嬉しいです ↓ ↓ ↓1日1 がブログ更新の励みになっていますここのところ少し野菜不足だったので野菜がたっぷりととれるナムルを大量に作りました。今回は作り置きしておいた塩にんにくタレを使ったので本格ナムルがあっという間に完成和えるだけですぐできる簡単ナムルで野菜がもりもり食べられます☆ナムルと言うと具は茹でますが私 [続きを読む]