binokaori-sisters さん プロフィール

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binokaori-sistersさん: 美のかほり
ハンドル名binokaori-sisters さん
ブログタイトル美のかほり
ブログURLhttp://ameblo.jp/binokahori/
サイト紹介文美容皮膚科医×ホリスティックビューティープロデューサー
自由文美容皮膚科医として美の最前線で働く姉×代替美容療法の探究を続ける妹     
Beauty-sisters=輝きを放つ美肌を目指す姉妹が二人三脚で頑張っていきます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2008/11/27 09:26

binokaori-sisters さんのブログ記事

  • 牡蠣‼?
  • おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。ここ数年、牡蠣小屋をはじめ、牡蠣を売りにしたレストランが増えていますよね。牡蠣の旬は1月から3月頃。この時期は産卵前にあたり、栄養を体に溜め込もうとするので、ポテッと太ったミルキーな味わいを楽しめるそうです。私も、先日、好物の牡蠣料理を食べてきました。詳しくは、栄養カウンセラーブログでご紹介しています。ぜひご覧ください!→http://ameblo.jp/binokaori [続きを読む]
  • ホワイトデーのお返し
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。今日は、ホワイトデーですね。バレンタインデーのお返しを楽しみにされている方も多いのでは?かくいう私もそのひとりです(笑)。それはさておきまして…姉から息子へバレンタインチョコをもらっていたので、息子と一緒にホワイトデーギフトを探しに行ってきました。グルテンフリー、スーパーフード、糖質制限、ヴィ〜ガン等など、今の食トレンドを反映したスイーツも色々あって目移 [続きを読む]
  • 真空サラダ弁当BOX
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。昨日のブログでもお話しましたが、今、ボクササイズにはまっています。それも、夫婦ではまっています。主人が、仕事帰りにスタジオへ寄る際には、運動効果をさらに高めるためにサラダ弁当を持たせています。今日ご紹介したいのは、その弁当容器です。ステンレス製の真空容器で、食材が酸化しにくく、おいしい状態が保てるのでオススメですよ!詳しくは、栄養カウンセラーブログでご紹 [続きを読む]
  • 潜在性鉄欠乏症
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。栄養カウンセラーブログで、私が毎日摂っているサプリメントを紹介しています。是非、ご覧ください!→http://ameblo.jp/binokaori-counselor/entry-12250823273.htmlサプリメントの種類や量は、定期的に血液検査を受けて、体に不足している栄養素をチェックしてから決めています。オーソモレキュラー(分子整合栄養学)に基づいた栄養療法で、女優の中谷美紀さんも実践されているの [続きを読む]
  • 運動前後に摂りたいサプリ
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。みなさんが今ハマっているものは何ですか?私は、昨年始めたボクササイズにかなりハマっています。少しずつですが、筋肉量も増してきて腹筋が割れてきました。20代の頃は、努力しなくてもお腹はぺたんこ、腰やお尻もスッキリしていましたが、40歳を越えると、相当の努力が必要です。特に私の場合、食べる量を減らす事は難しいのでなおさらです。「よく食べて、よく動く」がモットーで [続きを読む]
  • 3月キャンペーンのお知らせ
  • 本日より、スキンケアクリニック美のかほり 3月キャンペーンがスタートします。 今月のキャンペーンは、”シワ”に焦点をあてたエイジングケアです。 春は出会いの季節です。老け顔の原因となる”シワ”を解消して、素敵な出会いをどんどん引き寄せてください。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ボトックス(額、目尻、眉間のいずれか1部位)+ ベビーコラーゲンコンビネーション治 [続きを読む]
  • 生理前に甘いものがほしくなる!
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 生理前になると、無性に炭水化物やスイーツが食べたくなるという方いらっしゃいませんか?私もそのひとりです。 甘いものへの衝動には、理由があります。栄養カウンセラーブログでお話しているので、是非ご覧ください。私たち姉妹の好物、グルテンフリーパンも紹介しています。→http://ameblo.jp/binokaori-counselor/entry-12247276279.html skin care [続きを読む]
  • デヴィ夫人のイボ治療
  • こんにちは、スキンケアクリニック美のかほり院長の吉岡敦子です。 ここのところ、以前に増して”イボ治療”のご相談にいらっしゃる患者様が増えているので、なぜかしら?と思っていましたら、デヴィ夫人が当院でお受けになったイボ治療をご自身のブログで紹介して下さっていたようです。デヴィ夫人、ありがとうございます。 *デヴィ夫人ブログ 「私の顔に ?いぼ(?)?(笑)!! 新橋 「美のかほり」→ http://am [続きを読む]
  • インスタはじめました?
  • おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 インスタグラムを始めました。 これまでは完全非公開で、自分のダイエット記録用として使ってきましたが、年末辺りから食生活が乱れてきたので、自分への戒めの意味も込めて公開することにしました。 生理前は過食モード全開ですが、それも含めて上手く自分のカラダと付き合えるように奮闘しています。ダイエット中だけど、なかなか思うように痩せない方、一 [続きを読む]
  • ファスティング旅行
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 先日、ファスティングとマクロビオティックに特化したホテルで2泊3日のファスティングをしてきました。こちらに宿泊するのは数年ぶりですが、以前と変わらず素敵空間!スタッフのホスピタリティーも素晴らしく、とても快適な滞在となりました。 詳しくは、栄養カウンセラーブログでご紹介しています。→ ★ skin care clinic 美のか [続きを読む]
  • 抜け毛対策はじめました
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 少し前のことになりますが、20年ぶりにヘアカラーとパーマをかけてもらいました。カラー剤やパーマ液の害を知ってからというもの、そのリスクを懸念して避けてきたのですが、白髪がみえはじめてきたこと、そして息子からのリクエストを受けて、暫し黒髮を卒業することにしました。 私が学生の頃と比べて、パーマもかなり進化しましたね。時間も大幅に短縮していましたし、 [続きを読む]
  • バースデーパーティー
  • おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 今日は立春、旧暦では新しい年の始まりとされてきました。今日は一日晴天が広がるようなので、新年を清々しい気持ちで迎えられそうですね。 さて、先月、今月は、息子のお友達のバースデーパーティーラッシュです。ほぼ毎週末、開かれています。 バースデー会で必ず登場するのが、ピニャータ!お菓子がいっぱい詰まった箱を、子供達が順番に叩いていきます。 [続きを読む]
  • 2月キャンペーンのお知らせ
  • 本日より、2月キャンペーンがスタートします! 寒さがピークを迎える2月は、皮膚の乾燥もさらに深刻化します。特に、目元の老化が目立ちやすい時期です。目周りの皮膚は薄くて血流が滞りやすいので、クマが目立ちやすく、乾燥や小じわも進行してしまいます。 そこで今月のキャンペーンでは、お肌の自然治癒力を生かして肌トラブルを改善してくれる肌再生治療『ダーマペン』の登場です!まぶたの老化に対処でき [続きを読む]
  • マンツーマン治療だからできること
  • おはようございます、スキンケアクリニック美のかほり院長の吉岡敦子です。 先日、某メディアの取材を受けた際に、当院の特色を尋ねられました。そして、「スキンケアクリニック美のかほりの特色は、患者様と医師が最初から最後までマンツーマンで診療をおこなっていることです。」と即答しました。 私は、患者様おひとりおひとりのお名前とお顔、そしてどのようなトラブルを抱えていらっしゃるか、何をゴールにされてい [続きを読む]
  • 若返りの魔法
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 先日、劇団四季のミュージカル”アラジン”を家族で観てきました。5歳の息子も、本作品でミュージカル観劇デビューを果たしました。 アラジンは、劇団四季の作品の中でも特にエンターテイメント性が高く、親子で楽しめる作品なので、ご家族での観劇にオススメです。チケット入手が困難なのも納得の面白さです! さて、”アラジン”と聞いて、皆さんは何を真っ [続きを読む]
  • 長澤まさみさん
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。この週末は、姉と一緒に、長澤まさみさんの初出演ミュージカル「キャバレー」を観てきました。ヒットラー政権の台頭へと向かうベルリンを舞台に、キャバレーの歌姫サリーとアメリカからやってきた作家のクリフとの恋模様を描いた作品です。演出は松尾スズキさんです。エロティックで退廃的な世界観が漂う中、長澤さんの持つチャーミングな魅力が救いようもない現実からの救いにも思え [続きを読む]
  • 冬に炭水化物を過食してしまう理由
  • おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 皆様の中に、冬になるとやる気が出ない、過食してしまう、過眠してしまうという方はいらっしゃいませんか?もしかしたら、冬季うつ病かもしれません。 かくいう私も、その一人です。今日は、冬季うつ病の原因や治療法をご紹介したいと思います。冬になると、スイーツや炭水化物を食べ過ぎてしまうという方、栄養カウンセラーブログを是非ご覧ください!→★ [続きを読む]
  • 開運をもたらす玄関アイテム
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。新年を迎え、家の要といえる玄関のインテリアを一新してみました。 新しい玄関マットはこちらです↓。ポルトガルのABYSS&HABIDECORさんのものです。風水では、玄関マットには外から持ち込んだ悪い気を落とす重要な役割があるそうです。運気を上げてくれる大切なアイテムなんですね。 私が購入した玄関マットは、ゴールドラメも織り込まれているので、玄関がとても華やいだ [続きを読む]
  • つわりは赤ちゃんからのメッセージ!!
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 皆様、体調はいかがでしょうか?息子の幼稚園では、インフルエンザのために学級閉鎖になったクラスもあるそうです。時節柄、体調管理にはくれぐれも気をつけましょうね! 私が数年来お世話になっているインフルエンザ対策サプリは、こちらです。→★ さて、数年前、分子整合栄養医学を本格的に学び、日本初となる“オーソモレキュラー・ニュートリション・プロフェッ [続きを読む]
  • 新春キャンペーンのお知らせ
  • 1月5日から、美のかほり新春キャンペーンがスタートします。 年末年始は、忘年会、大晦日、お正月、新年会など、美味しいものを食べる機会が目白押しです。楽しい思い出と共に、贅肉まで増えてしまったという方も多いと思います。日本人の男女平均で正月太りで増える体重は、なんと2キロ強だそうです。 当院の新春キャンペーンは、正月太りを早急に、手軽に解消できるオススメの治療です。大変お得なこの機会に、是非ご [続きを読む]
  • 【新年のご挨拶】本年もよろしくお願い致します。
  • 明けましておめでとうございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 今年の元旦も、雲一つない日本晴れでしたね。早朝、氏神様の神社へ参拝し、一年の抱負を報告させていただいた後、毎年恒例となっている近隣ホテルでおせち朝食を頂きました。今年も家族みんなが元気な姿で集い、おせちを囲んで楽しい時間を過ごすことができました。ありがとうございます。2017年も皆が心身共に健やかに、充実した日々を送れますように・・ [続きを読む]
  • 【ご挨拶】本年もありがとうございました。
  • こんばんは、スキンケアクリニック美のかほり院長の吉岡敦子です。 今年もあと3時間余りになりましたね。私は、家族と一緒に年越し蕎麦を食べ、美酒を酌み交わし、とても和やかでやさしい時間を過ごしています。昨日をもって、2016年度の診療を終了いたしました。今年も、たくさんの素敵なご縁に恵まれ、数多くの患者様にご来院いただき、誠にありがとうございました。遠方や海外からも定期的にお通いいただいており、感謝の [続きを読む]
  • Joyeux Noël!
  • おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 Joyeux Noël!皆様は、どのようなクリスマスをお過ごしでしょうか? 我が家は、息子のマジックワードのお陰で、とても幸せな気持ちでクリスマスの朝を迎えることができました。 「パパやママにも、僕がクリスマスプレゼントをあげるよ。夜、順番に体を揉んであげるからね。」 こんなことを言えるようになったんだなぁと、夫婦で息子の成長を嬉しく思い [続きを読む]