izzakie さん プロフィール

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izzakieさん: 自転車に魅せられて from  釧路湿原とうろ
ハンドル名izzakie さん
ブログタイトル自転車に魅せられて from  釧路湿原とうろ
ブログURLhttp://eastside-cyclist.asablo.jp/blog/
サイト紹介文北海道、釧路管内在住。 クロモリロード=QUARK/MERCKX MTB=29er Air9/SAKAE
自由文クロモリでロードレースに参戦。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供155回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2008/12/03 22:41

izzakie さんのブログ記事

  • 【ジムニー】バックライト
  • 本当は、昨日も自転車に乗りたかったのですが、配管の修理・・・wおかげで今日は身体が痛いです。(笑)ついでにジムニーのLEDバックライトが届いたので交換しました。(内部結露が酷かったので交換)              ボルトが長い・・・明日から天気が崩れるみたいなので、今日の内にライド。仕事が長引いてちょっと遅れ気味のスタートでした。短めの48キロ。マイナス気温じゃないってだけで暖かい、と思えるw随分 [続きを読む]
  • BBを交換
  • ロードに乗っていると、たまに引っ掛かる感触があったので先日BBを新しいモノ(コーラス)に交換しました。ほんで、今日やっと試し乗り。ここ数日、卒業式や地域の総会やらと忙しくて乗れてませんでした。BBを交換したら、スムーズに回るようになりましたよ。前回の交換から4年ほど経っていましたね。う〜ん、最初に使っていたBBの持ちが良かったので4年って短いような気もするし、4年だから寿命と取るか・・・考え所wまたストッ [続きを読む]
  • 【ジムニー】春のメンテ
  • まだ朝晩寒いですけれど、すっかり春めいて来たので車のメンテナンス。まずは、ジムニーとステップワゴンの下部をケルヒャー使って洗浄。この長いの便利です。(笑)先に洗剤をぶっかけています。ステップワゴン、どう見ても車体が泥だらけ・・・しょうがないから洗車しましたよ。デカい車は、時間が掛かるんだよねwで、ジムニーのフォグランプのカプラーが折れちゃってたので、エーモンのカプラー買って取り付けました。バッチリ点 [続きを読む]
  • シューズカバーの重ね技
  • 今日は、仕事が忙しくて長引いてしまったのでローラー台。行けない事も無かったけれど、たまには基本動作の確認も必要ですからね。実走で疲れも溜まっているので、138rpm/minを目指して回転練習。目標通りに終了しました。(^_^)先日、ネタ的に撮って置いた厳冬期の防寒対策。重量はさて置き、やはりネオプレーン素材のカバーが最強です。が、これだけでは末端の保護は難しいのです。トーカバーの中に使い捨てカイロ。の上にシュー [続きを読む]
  • ルートをアレンジ
  • 今日は、気温が高い!と思いきや、外に出たらそうでもなかった(笑)太陽が出ているだけでも暖かいけれどね。昨日とは打って変わって楽しいゾ!私が走るコースは、時間の都合とか気候や天候によってパターンを振り分けますが、本日はそのルートを2つつなげて見ようかと言う試み。時間がある時にしかできないので、実行してみた。インナー縛りって言うのもありますが、まだ速く走れないので結構な時間な掛りましたよw帰り着く前、陽 [続きを読む]
  • 雪中ロード
  • まさか雪が降るとは思わず、いつも通り出発。今日も暖かいと思っていた朝。仕事終了後に外に出たら昨日よりも寒いやんけwでもまぁ、防寒してるしな無問題、無問題。数キロ走ったら、雪がチラチラと降ってきました。これ位じゃどうって事ないなと先に進む。今日は、ちょっと遠回りするつもり。この看板で記念撮影するまでは降ったり止んだりだったけれど、特に問題なし。で、この先の丘を越えたら・・・・えっ⁉前が見えない・・・ [続きを読む]
  • 春っぽい
  • 今日は、春っぽい。気がする。(笑)出発時は、2℃くらいあったでしょうか。寒さに対する感覚は、完全にマヒしてしまっているようで暖かく感じます。(爆)走行時の最低気温は、0℃前後でした。それでも暖かく感じるのですから、マイナス気温がいかに寒いかと言う・・・(笑)帰着後に、レンズのテスト。手持ちじゃブレブレになりますので、一脚を使用しました。さて、被写体は何にしようか。どこかに撮りに行く時間もありませんので、 [続きを読む]
  • テレコンTC-17EⅡを改造(加工)
  • 近頃は、何だか写真が撮りたくてウズウズしています。夏は仕事が忙しくて中々撮れないって言うのもあるのですが、何だか創作意欲ともうしましょうか?どこかへ行きたい!撮りたい写真がはっきりとイメージが出来ちゃって、もう我慢の限界!(笑)イメージに近づけるには、300?以上のレンズが必要なのですが家族を持つとそんな嗜好品はとてもじゃないが買えません。で、色々考えた。(≧◇≦)多少暗くなってもテレコン付ければいいや [続きを読む]
  • 今日の方が寒かった
  • 昨日は風が強くて寒かったけれど、今日は気温が低くて寒かった。(;^_^A風も程よく吹いておったけれどね。。。いつも風の向きを見ながらコースを決めるのですが、今日は昨日と逆周りに。途中でタンチョウの夫婦と遭遇しました。刺激しないように、一旦止まりゆっくりと大きく避けて通過。タンチョウも近くで見るとデカいですから、意外に怖いです。(笑)空は霞んで太陽もボンヤリ浮いている感じ。写真を撮っていたら少し日が出てきま [続きを読む]
  • 敵は風
  • 気温は昨日よりも少し高めだけれど、風がビュービュー吹いているw防寒はしっかりとしているのですが、ただでさえ冬は空気抵抗が大きいのに、向かい風になると空気の壁が一層厚くなって全然進まねぇ・・・加えて、身体と自転車の動きが全く連動していないのでスピードが乗らない。軽めのギヤで走行していますが、やっぱり走り始めは辛いですね(;^_^A何度かお尻が痛くなって、なんちゃってスタンディングしてましたがギクシャクして [続きを読む]
  • 今季初のロード実走
  • 今日は、少々風が強いものの天気はまぁまぁ良い。考えてもしょうがないので意を決してスタート!ちょっと走ったらサイコンがローラー台の設定になっていて、再スタートw途中でボトルが無い事に気づく・・・(;^_^A寒いからそんなに水も飲まないし、引き返すのは面倒臭い。少し不安だけれど、そのまま走る事にした。初日なんてこんなものである。毎年、1つ2つ何かを忘れちゃうんだよね〜(笑)ゆっくりなスピードで(足はちゃんと回っ [続きを読む]
  • メンテナンス【Quark】
  • いつもならもっと早くにメンテナンスをしている所なのですが、外を走り出す前にやっておかなければなりません。特にリアの駆動系。ブレーキ関係やフロントの変速はそんなに劣化しませんが(清掃と点検はします)、やはりリア側は念入りにやっておかないと走りに支障が出ますからね。ついでにクランクやギヤ板、BBなんぞも点検がてら取り外して洗浄、注油して組み付けします。この間購入したアルテのスプロケットは、C35のホイー [続きを読む]
  • 小さな闘い【シジュウカラ】
  • 昨日は、140rpm/minを目指して足を回す。気温が高いと直ぐに脚が温まりトップギアに入る感じ。(笑)ずっと同じ体勢で脚を回すのは骨が折れますが、特に辛くも無いと言うか淡々としています。最後の一分間だけが地獄のような感じです。回転を一気にマックスまで上げるので、その後どれだけ頑張れるかが問題です。若い頃の様に頭が真っ白になるまでは頑張らないけれど、終わるとヘロヘロ。1分が物凄く長く感じるんだよね・・・(苦笑) [続きを読む]
  • 野鳥観察【Part2】【シメ】
  • やっと疲れが抜けてきましたが、今日のローラー台は手抜きならぬ脚抜き?(笑)毎日140rpm/min以上だと続けらえれません。若ければ別だけれど・・・(;^_^A昨日は、140rpm/min。今日は、楽して139rpm/min。1回転くらいじゃ変わらないって思うでしょうけれど、1回転違うと全然違います。エゾリスは、相変わらず毎朝顔を出しています。シメも常連さんになってしまいました。(笑)顔と言うか目が滅茶苦茶怖いんですが、鳴き声は高くて [続きを読む]
  • 今年のスプロケ
  • 注文していた、今年のNewスプロケが届きました。(交換は、もう少し先)重さとか材質とかどうでも良いので、アルテグラをオーダー。昔、ヒルクラで一度だけ105のスプロケを使った事がありますが、常用でデュラ意外を使うのは初めてです。ま、そんなに変わるもんじゃないし、プロじゃないからデュラだと頻繁に交換できんのでこれ位のクラスで良いんだわ。(笑)これだと毎年交換できるしね。(^_^)斜里方面へ撮影に行ったら、やはりダメ [続きを読む]
  • 流氷を見に行こう!
  • 流氷が来ているらしいし、流氷物語号も今月一杯なので休みに合わせて行くことに決定!(笑)折角なので、滅茶苦茶早く起きて川湯温泉駅で始発撮り。ちょっと空が明るくなり過ぎた。アウェーだからしょうがない。。。野上峠経由で清里方面へ。昨日、結構雪降ったのかな?除雪車多いし、路面が非常に危険な状態である。アイスバーンはめっさ怖いですね・・・(;^_^A正直、斜里方面で列車を撮るのは初めてです。ロケハンしながら彷徨う。 [続きを読む]
  • 野鳥観察【Part1】【ウソ】
  • 仕事が終わる間際にカウンターに座っていたらウソが2羽餌台に居るではありませんか。片付けをして倉庫に自転車を取りに行くついでにデジイチをぶら下げて行ったら裏の木々にやはりいましたよ。200mmの限界。(笑)他の鳥たちも撮りましたが、この時季は写真ネタがないから小出しにしようかな。(^_^)まとめてオフトレ3本ローラー日誌。(笑)18日、138rpm/min。19日、139rpm/min。20日は、疲労マックスでプチ流しで40分間を131rpm/min。 [続きを読む]
  • 2月に雨
  • 今日は、午後から雨が降り出しました・・・。そう言えば、昨年のこの時季も雨が降っていたのを思い出します。木々に雨氷が付いて風が吹くとパチパチと音が鳴っていました。今年は、気温が高いから無理かな?(苦笑)ちょっと用事を済ましてからのローラー台。室内も気温が高く、案の定序盤から脚がグルグル回ります。残り10分もあるのにすでに140rpm/minに達している。かといってこれ以下の回転数に落とすわけにはいかん・・・wと [続きを読む]
  • DL冬の湿原号
  • 今日は、DLを撮りに行ってきました。DL冬の湿原号?(^▽^;)やはり記録に残しておかないとね。(笑)              ヘッドマークが無いので何だかいい感じ。              写真を撮っているの自分だけ?(苦笑)何だか全然盛り上がっていない気がするのだけれど、今日はあまり天気が良くないからと思いたい!(;^_^Aルパンのラッピング車が通過していきましたが、この位置じゃ撮れませんでしたわw帰っ [続きを読む]
  • 早い雪解け
  • ここ数日で雪解けが進んでいます。2月って一番寒い時季なのに、春の様な陽光が続いて駐車場もほとんど雪が解けてしまいました。「もしかしたら、そろそろロードで道路走れるのでは?」と車で下見に行ってきましたら案の定。一部気になる箇所があったのですが、問題なく周回して戻って来れそうです。湖付近にある施設周辺の道路だけ無理でしたね。(;^_^A今日のローラー台は、自転車の芯に乗っている感じで序盤から調子よく脚が回り [続きを読む]
  • エゾリス
  • 久しぶりにエゾリスの写真。毎朝お越しいただいておりますw近頃、ローラー台を見ると身体が拒否反応を起こし始めました。(爆)昨日は、乗るのが嫌で嫌で仕方なかったな・・・人間だから・・・。しかし、今となっては日課となっておるので自然に自転車を用意し始めるんだよね(;^_^A昨日は、130回転を目安に落として40分間のプチ流し走行。拒否反応は相変わらずでしたが、本日には見事に復活していました。。。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ [続きを読む]
  • 今日からDLに・・・
  • C11 171の車輪に亀裂が発見されまして、今期は終了となりました・・・www本日からDLが客車を牽引。もしかしたら、来年からSL走らないかも・・・って思うと悲しくなりますね。(T_T)取り敢えず、コンデジを持って駅へ行ってきましたよ。               真っ赤な奴じゃなくて良かった(;^_^A     雰囲気は悪くないので、天気の良い日に一眼持って撮りに行かなくちゃ。昼食を取ってからのローラー台。全然休 [続きを読む]
  • スノーライド
  • 今日は、一つの林道に絞って走行。今年は、どこまで行けるでしょうか?少しだけワクワク。(笑)昨年と同じ場所までしか行けなかった・・・wと言うか、轍はあるので行けそうですが、時間に余裕が無い(;^_^A轍走行は、実に楽しいのですが行ってしまったら帰路は真っ暗になることが確実。う〜ん、しょうがない。ちょっと走りを楽しんで引き返しました。春の様な日差しで土は見えちゃっているし、ザクザク路面。2日前に走った時よりも [続きを読む]
  • 2017' SL冬の湿原号
  • 本日は、朝からドン曇りで暖かい。その後晴れ間が出たかと思いきや、やはり曇り・・・今日の休みしかSL撮りに行けませんので、お仲間さんに同行して撮りに行ってきました。お仲間さん達との駄弁りに行っているようなものです。毎日のストレス発散って事かなぁ〜♪SLがやってくる頃になると更に空が暗くなり、風も増してきました。でも、撮らねばね!(笑)ちょっと補正し過ぎちゃったかなぁ・・・(;^_^Aでも、楽しかったからいい [続きを読む]
  • MTBスノーライド
  • やっぱりローラー台だけじゃ飽きてきたので、今日はMTBで実走!ここの所、春の様な気温と空模様。林道もどうなっているのか全く分からない状態なので多方面をウロウロ。湖にも行って見ました。やはり雪が多いですね。一応、ムリグリ走ってみたけれど、雪の下の氷が緩んでいて後輪がずっぽりとハマりました・・・・w降車して手で持ち上げようとしても持ち上がりません。完全にハマってました(;^_^Aま、落ちる事はないと思います [続きを読む]