けん さん プロフィール

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けんさん: 走る父の野望 〜「ランニング家族」化計画
ハンドル名けん さん
ブログタイトル走る父の野望 〜「ランニング家族」化計画
ブログURLhttp://ameblo.jp/kanabun-runner1go/
サイト紹介文走ることが嫌いだった父が走り出した。家族に感謝しつつも密かに家族ランを計画中!楽しく走る父の奮闘記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供180回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2008/12/03 23:14

けん さんのブログ記事

  • 夜ジョグ。
  • はーい(^^)d夜ジョグしましたよん。。「はじめの一歩」コース。ちょっと肌寒かったけど前半は気持ちよく走れました。そんなにペース上げないで走りました。それでも5km過ぎからどっと疲労感が出てきてキツかったです(-_-;)走る前にバナナと柏餅を食べてエネルギー補給したんだけどもガス欠寸前ぽかったですね〜まだまだ長距離は自信ないので「はじめの一歩」コースで鍛えます(^-^)/今朝職場に咲いてる桜。横須賀は満開〜♪気持ちのよ [続きを読む]
  • バナナ&豆乳。
  • 朝ごはんにバナナ一本と豆乳一杯。今日は土曜日だけど仕事だったからやっぱ腹へってもたないね〜昼ごはんにカップラーメンをガッツリ食べてしまったよ(-.-)明日も雨なのかな?あったかくなってきたからシャワーランもいいかも。。だけどなぁ〜まだ冷たい雨だろうなぁ〜(-.-)なん〜てすでに弱気のムシムシが発生中です(-_-;). [続きを読む]
  • バナナ&豆乳。
  • 朝ごはんにバナナ一本と豆乳一杯。今日は土曜日だけど仕事だったからやっぱ腹へってもたないね〜昼ごはんにカップラーメンをガッツリ食べてしまったよ(-.-)明日も雨なのかな?あったかくなってきたからシャワーランもいいかも。。だけどなぁ〜まだ冷たい雨だろうなぁ〜(-.-)なん〜てすでに弱気のムシムシが発生中です(-_-;). [続きを読む]
  • ちょいと頑張ってみよう。
  • 今日(4/6)久しぶりにジョグってみたのだ!近所のコース。「はじめの一歩」コース(^-^)/11月20日から走ってないからざっと4ヶ月ぶりのジョグでした。体重も当然ながら増量してるし走らないカラダになってるのが見た目に分かるんですよね(笑目標はとにかくシェイプアップ(^^)5月にモーニング娘。'17のえりぽんとの個別チェキに向けてのダイエット!初チェキだからちょいと気合い入れないかんぞってことで何ともゆるくてぬるい目標で [続きを読む]
  • 〜MY VISION〜在宅応援。
  • 今日(4/2)やっと観れた『MY VISION』ライブBlu-rayです。先日ゲットしてたんですけどTVの主導権争いに負けてて....(^^;ま。今日は今やってるモーニング娘。春ツアー 〜THE INSPIRATION〜えりぽん凱旋(福岡)公演日だから現場参戦できないワタクシは在宅応援を兼ねてジックリ鑑賞しました(^^)今までのライブ映像以上にドラマチックな構成になってるなって思います。ライブ本編前にリハーサル映像があって物語の始まりって感じだしエ [続きを読む]
  • 3/19 えりねちんに会いに渋谷へ。
  • 昨日(3/19)モーニング娘。'17新曲リリース記念イベント 個別握手会参戦。今回は個別2部 えりぽん。3部 あかねちん。二人に会ってきました(^_^)前日がモーニング娘。'17春ツアー初日だったのでその感想を素直に伝えようと思って挑みました。なので話題も一本に絞れるし緊張なく行けるかなと思ってましたがやっぱ本人を前にするとダメですね(笑(’-’*)個別2部 えりぽん。けん。「えりぽ〜ん、ツアー初日2公演入ったんやけど、カラダ [続きを読む]
  • 3/18 ツアー初日参戦。
  • 昨日(3/18)モーニング娘。'17 春ツアー〜THE INSPIRATION〜 初日パシフィコ横浜昼夜2公演参戦しました!!横浜?ぽっかぽか陽気。いやぁ〜〜 もう 最高なんですけど(^-^)/1公演目の前半からもうヘロヘロな状態でした。なんてったって初っぱなからのメドレーがヤバイんですよ( ・∇・)最初っからトップギアに無理矢理させられてる感が半端なくて(笑汗拭く暇さえない!給水したいけど....タイミングないほどのスピードでパフォ [続きを読む]
  • 3/11 モー娘。のイベント行って来ました。
  • 昨日(3/11)はモーニング娘。'17新曲リリースイベントトーク&握手会に行って来ました。あかねちんに会いにタワレコ川崎へ。トレカは譜久村リーダーが来てくれました。密かに....あかねちんが来るの期待してたんだけどね(^-^)握手会では....けん。「15歳おめでとう!あかねち〜んって応援するけんね〜♪」あかねちん「ありがとうございます(^^)待ってます」こんな感じの会話でした。改めてあかねちんの笑ってる顔がいい(*^^*)トーク [続きを読む]
  • 03/05 えりぽんに会いに汐留へ。
  • えりぽんに会いに汐留へ。えりぽん個別2部と3部に入りました(^-^)個別2部。いろいろ話したいこと考えたんですけどね。えりぽんを前に握手しながらじっくりえりぽんの顔を見て無言(笑けん。「・・・・・」(^^)えりぽん『え?』( ゜o゜)"『なに?』ブース内にいる警備員の方と顔を見合わせてキョトン顔でした。。その顔が可愛かったんで「いいね♪」って指差して言ったらえりぽん『なんがいいんか、わからんちゃけど』って笑ってま [続きを読む]
  • 呉からの帰路につく。
  • 出張先の広島県呉市から帰ってきました。( ^∀^)行くときと逆の道のりなのに帰りはあっという間な感じでした。それって気分的な問題なのかな(笑復路も往路と同じで1号車に乗車しました。最後尾の車両なのでホームをかなり歩いたけどやっぱり1号車が好きだから(  ̄▽ ̄)テヘ妻へのおみやげ。プロ野球に興味ないけどこの色合いに魅了され手が出たのでした(笑我が娘二人へのおみやげ。キットカットもみじ饅頭味!甘いチョコ× [続きを読む]
  • カレーを求めて。
  • 広島呉市の出張2日目。。今日もお仕事を終えてから『のん、呉へ。2泊3日の旅』カレーを食べるためだけに雨降る呉の街を歩きました。クレイトン ベイ ホテル。のんが宿泊したホテルみたいです(^^)dここでは3種類の海自カレーが食べられるんです。ただし時間で食べられないカレーもあるので要注意です。『補給艦とわだカレー』を食べました。「のんMAPをみて来ました」って言ったら店長さん直々にカレーを持って来てくれてレシピの [続きを読む]
  • えりぽんと呉へ。(笑。
  • 出張で広島県呉市に来ました。基本仕事だから。。。。(((^_^;)ま昔も仕事で何度も来てる街ですけどね〜♪久々に来たら街の雰囲気が変わってました。はい!(^^) ってことで。。15時くらいに到着したのですが今日は移動日なので仕事がなくホテルにチェックインして直ぐに街をぶらりしました。駅近くの観光案内所で『のんMAP』をゲット!生田さんがブログで好きって言ってたから一緒に?!ぶらり旅してみようかと(笑先ずは。。歴史の見える丘 [続きを読む]
  • デコぽん。
  • 今日は妻と買い物。。久々に服を買ったんだよ(^^)そして晩御飯を買ってるときに見つけたデコポンミックス♪季節限定だから思わず手にとってたんだ(笑くまモンに誘われた!たまたま見つけたりんごを持ったくまモン(^o^)デコポンミックスのお味はポンジュースに似てるね〜♪子供のころポンジュースをたくさん飲んでたからな今でも大好きなんだ(  ̄▽ ̄)懐かしい味だな♪あポンジュースは愛媛みかんやったかな(笑熊本のみかんも美味しか [続きを読む]
  • 20倍。
  • はい!(^-^)/ 激辛部!!!!たまに食べたくなる激辛レトルトカレー。。辛さ20倍!!汗が止まらない。。 ヒ〜ハ〜(;゜∇゜)〜辛いけど癖になる辛さだな♪. [続きを読む]
  • 妻と。
  • 今日は妻とカントリー・ガールズのリリースイベント参戦しました。ももち応援しに車でドライブがてら東京ドームシティへ!はい!妻はももち推しなのです(*^^*)首都高で道に迷ってぐるりとお台場レインボーブリッジ渡って遠回りしたから到着が遅くなりイベント2部が始まる30分前に到着。すでにCD完売してて残念ながら握手会参加できなかったです。妻もワタクシも初カンガルイベだったからCDゲットできなくガッカリ。。まー会場の隅っ [続きを読む]
  • 1/9 娘。シリイベ戦利品。
  • 代々木 山野ホール1/9(月)モーニング娘。'16 新曲発売記念シリアルイベント初めて当選!!19:15開演の回に当選でしたが会場に11時に到着し物販列に並びました。とりあえずイベントV(DVD)とピンナップポスターが欲しかったので(^-^;2時間近く並んでゲットした戦利品です♪えりぽん日替わり☆ちぇる日替わり☆えりぽんオフショットフォト☆ちぇるオフショットフォト☆イベントV☆ピンナップポスター☆えりぽん。ちぇる。小田ちゃん [続きを読む]
  • 1/8 中野ハロコン参戦!。
  • 1/8(日)Hello! Project 2017 WINTER〜 Crystal Clear 〜(朝公演)〜 Kaleidoscope 〜(昼公演)2公演に参戦しました(^^)参戦後の中野駅からの中野サンプラザ。この日は気合い入れて早朝4:30起床。7時過ぎに中野駅待ち合わせに間に合うように赤い電車に揺られて行きました。途中駅でヌメヌメの実さんと合流し電車を乗り継ぎ進行してましたが二人で話に霧中になってて中野を通り越して三鷹まで行ってしまって待ち合わせ場所に30分遅刻(^ [続きを読む]
  • 成人の日。
  • 今日は我が娘(次女)の成人式です。ワタクシの役目は早朝に着物の着付け場所に送迎する重大任務です。ただね〜昨日ハロープロジェクトコンサートに2公演参戦してヲタ友さん達とヲタ活新年会やって帰宅が日付変わって深夜になっちゃったんです。だから2時間ちょいしか寝てなくて我が娘の送迎ヤバそうな感じだったけど無事に任務完了させました(^-^)/ま 着付けしてる2時間ワタクシは車内でぐっすり。。駐車場でエンジンかけられないか [続きを読む]
  • 今年の大晦日。
  • 今年の大晦日。3年ぶりの我が家の年越し蕎麦。昨年、一昨年はハロー!プロジェクトのカウントダウンコンサート横浜ライブビューイングに参戦してたからね。今年はライブ行きたかったけど止めちゃった(^o^;)ハロコンもだけどLoVendoЯ年越しライブもあるんだよ!行きたかった。。  (((^_^;)ま家族と過ごす大晦日も大切にせにゃいかんね。今年1年わがまま言ってヲタ活やらせてくれた家族に感謝です(*^.^*)来年もたくさんのわがまま言 [続きを読む]