会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
35歳で1型糖尿病を発症。高血糖の予防に簡単な食事療法とストレッチや筋トレを開始。その日常と犬の日記。
食品交換表を参考に、いわゆる『糖尿病食』的な食事を主に摂ってますが、週末は外食や自宅宴会を楽しんでます。運動不足解消と血糖値の上昇を避ける為にストレッチや筋トレを始め、徐々に効果をあげてます。
ゆゆさんの 新着記事はありません。
記事が投稿されると、表示されるようになります。
「ブログリーダー」を活用して、ゆゆさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
