きみえもん さん プロフィール

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きみえもんさん: 大阪鶴見のパン教室〜キッチン・アニスの毎日
ハンドル名きみえもん さん
ブログタイトル大阪鶴見のパン教室〜キッチン・アニスの毎日
ブログURLhttps://ameblo.jp/kitchen-anise/
サイト紹介文小さなパン教室を大阪鶴見区の自宅にて開きました♪パン焼き生活とパン教室を中心に毎日が過ぎていきます。
自由文パン生活の始まりは、一人目の妊娠がきっかけでした。
おうちに居る時間が多くてパンなんぞを焼いてみようと・・・。ホームベーカリーで捏ねて成型・・・。
のはずが、意外に我流は難しくて二人目育児が落ち着く
ころにはパン教室に通っておりました。。。
そんなきみえもんが夢のパン教室を開きました。
日々の生活、パン日記を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供286回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2008/12/05 20:03

きみえもん さんのブログ記事

  • 秋分間近!!潤い必須の薬膳弁当!美容の秋ですよ〜
  • こんにちは〜またまた、暑い1日!お昼時のお弁当は、楽しみ国際中医薬膳管理師中元 君子です。週末まで、後少し!木曜のお弁当は、潤い弁当〜〜・オクラと豚バラ巻き・さつま芋サラダ・蓮根と蒟蒻のコチジャン煮・五目豆・プチトマトもちろん、胃腸養生も忘れずに〜〜♪ 明日も、お楽しみに〜〜潤い食材#豚バラ#オクラ#蓮根#健脾食材#さつま芋#人参#玉ねぎ最後まで読んで下さりありがとうございます! [続きを読む]
  • 私がアロエベラをオススメする理由〜〜
  • こんにちは〜曇りがちな、1日でしたね。副交感神経の優位で眠くてなまりません〜国際薬膳管理師中元 君子です。画像は、お借りしました!今日は、大好きな生薬アロエベラのお話・・私がダイエット&腸内環境を整えたのもアロエベラのお陰なんですよ。腸活〜〜が、ヒットしている今日この頃。何故、腸内細菌や腸内フローラが着目されるのか?それは、健康のカギが[腸]だから!その腸に、良い影響を与えるのが[アロエベラ]・水溶 [続きを読む]
  • 今日の学生&お父さん〜薬膳弁当!
  • おはようございます?今週は、またまた連休ですね。貧血⁈ 鼻血のよく出るお子達に弁当?(ò_óˇ)?・秋刀魚そぼろ丼 味噌生姜風味〜・さつま芋と蓮根の甘辛煮 アカベシロップ風味〜・五目豆煮・チキンスティック牛蒡風味〜・プチトマト丼弁当で、補血しましょ。食材の選び方?おうち食医薬膳講座でたっぷり〜お伝えします!24日日曜日10:30〜まだまだ、募集中!お問い合わせ@#薬膳講座#薬膳弁当 #薬膳食材 #食べて痩せる [続きを読む]
  • 身体に優しいお弁当ですよ〜@まとめてアップ!
  • さぁさぁ!連休明け〜〜火曜日のお弁当・インゲン豆と赤パプリカの炒めマリネ・南瓜甘煮・うずら卵と鶏肉の甘酢煮・鯖塩焼き・プチトマト胃腸に優しく&血を補う!そして、五色で健やかに??そして、まとめてアップ〜〜食べて元気に〜〜♪#うずら卵は沸騰したお湯から茹でたら殻むきやすい#薬膳弁当 #薬膳教室 #薬膳料理 #胃腸養生 #血を補う [続きを読む]
  • 薬膳普及@出張レッスンで活動してます〜☆
  • こんにちは〜午後から?関西地域も・・台風の影響でしょうか。 連休は、のんびり。仕事を片付けましょう^^ 国際中医薬膳管理士中元君子です さて。昨日は、薬膳普及活動!!出張レッスンでした。 枚方・香里園こちらに、お邪魔しておりました☆ 残すとかろ、2ヶ月の講座となりました。1年ののんびり〜講座は、体力的に程よくて。 テーマ座学はマニアック中医師!!堀内先生☆ 解りやすく、秋の養生をお伝えくださいました。 [続きを読む]
  • 身体想いのパンを焼く〜〜粉を選んで自家製酵母でね。
  • こんばんは〜身体に優しい おうちごはん薬膳管理師 中元 君子です。久々にパンを焼く〜〜やっぱり、身体に優しいパン??小麦ふすま全粒粉ライ麦自家製酵母ドライイースト少量前日仕込みのオーバーナイトで。油脂なし乳製品なし卵なし自家製酵母なので、小麦を酵母が消化?してくれて熟成の美味しさと腸の働きも、負担軽減!えー感じせっかく食べるのだから惜しみなく手間ひま〜〜朝食サンド!!決まりやね〜読んでくださりありが [続きを読む]
  • 朝食の食養生マストアイテム!国産ピーナッツペーストを食べる訳〜♪
  • おはようございます〜〜今週も、ワクワク始まりましたか?国際中医薬膳管理師中元 君子です。朝ごはん食べた〜シリーズ①最近の朝食のお供〜〜マストアイテム??秋の養生には、潤いナッツ類だ!トーストにたっぷり、蜂蜜もたっぷり〜♪このピーナツペーストは、甘い〜しかも、濃いお味〜オススメです。成城石井で見つけましたよ。では、落花生・ピーナツの良いところ肺・脾を補う肺を潤し咳を止め痰を切り便秘に効果的〜身体の浮 [続きを読む]
  • 湿気の多い日のお弁当〜胃腸養生必須弁当だ!
  • おはようございます〜〜国際中医薬膳管理師中元 君子です。湿気てますね〜これがね〜嫌うんですよー木曜日のお弁当〜〜胃腸は、大事に!夏バテは、胃腸からやって来る・キャベツとコーンの胡麻おかか和え・南瓜と蓮の実の甘煮・鮭の塩焼き・ピーマンと鶏天・プチトマト・黒豆甘煮キャベツと南瓜は、胃腸に優しいよー?食べて元気に。ご機嫌な1日を〜♪読んでくださりありがとうございます [続きを読む]
  • 毎日弁当〜〜色で華やかに!心も華やかに〜〜、
  • おはようございます。国際中医薬膳管理師中元 君子です。毎日のお弁当、開けて幸せに想像するとニヤける母です水曜日のお弁当は、こんな感じ〜五色食材を意識して!五臓を補いましょう〜・人参とアマランサス和え物・ハンバーグと南瓜のソテー・お雑魚&ピーマン炒め・味噌鯖・プチトマト食欲そそる赤!血を補いますよ。食べて心も身体も癒される。素敵な1日を。 [続きを読む]
  • じゃがいもで手作りおやつ〜〜保育園でセミナーします!
  • こんにちは〜〜朝晩の心地よい空気で睡眠が深い国際中医薬膳管理師中元 君子です。9月は、出張レッスン充実月間〜〜今週には、堀内先生によるセミナーのお手伝い地域の保育園、『親子対象・すくすく薬膳』薬膳をお母様方に知って頂くきっかけセミナー!2週連続なので次週に、おやつ実習胃腸を癒す親子クッキングじゃがいも餅!・みたらし風〜・胡麻風味〜・きな粉風味〜の、3種類です。喜んで頂きたいなーー。薬膳は、皆んなが幸 [続きを読む]
  • 夏バテ気味さんへ〜ごはんか進む薬膳弁当〜〜
  • おはようございます!夏の食欲不振ですか?ご飯が進む!蒲焼き弁当〜〜毎日の暑さ・・既に夏バテ気味な息子くん。鰯の蒲焼き弁当でしっかり食べる!・インゲン豆と人参の胡麻和え・金時豆の甘煮・青梗菜とコーンのクミン塩炒め・薩摩揚げ残暑を元気に参りましょう〜^ ^薬膳実践レシピはこちらの講座でお話しします!9月セミナー受付中〜おうち食医薬膳養成講座日々のおうちごはんは。薬膳で!読んでくださりありがとうございます [続きを読む]
  • 神戸南京町・中国茶!いつも伺う素敵サロン〜〜
  • こんにちは〜今日も暑く。嫌になる。熱を冷ましたいところですが・・胃腸養生は、毎日!かぼちゃのニョッキを晩ご飯に。さて、子供達2人やっと揃って学校生活に。ワタクシと言えば神戸南京町へ〜決まって行くのは、南京町の林商店〜〜大好きな薬膳食材やら、スパイスやら。パラダイスなお店!そして、一服するお茶屋さん素敵なサロン〜スィーツが美味しい!暑い日に温かなぜんざい。ほっこり、癒されます。ゆっくり出来るのも魅力 [続きを読む]