体力不足のお父さんになるのはイヤだ! 赤ちゃんが産まれる前に体型をかっこよくして、いいパパになるぞ
こんにちは このブログの主のタカです 運動をさっぱりしないまま30年生きてきたら、体力がひどく少ない体になってました このブログはそんな自分の変化の記録です ダサい体型から変わってゆく姿を記録に残すことで、自分自身の励みにしたいと思います
ダイエット,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
仕事もダイエットも着実に…。,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
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仕事に負けてる・・・,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
仕事が忙しいよう,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
2日間何をしていたか?,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
癖?習慣?,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
仕事が始まってなかなか時間が作れない…,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
責任もって自分のしたいことをし遂げよう,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
決め事,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
言い訳できない,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
テンションが保てない・・・,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
今日は食べ過ぎ?,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
仕事上の都合で今日はお休み,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
トレーニング特集ありがとう,体力不足のお父さんになるのはいやだ!ダイエットするだけじゃない!体力アップさせ、体を引き締め、体型改造!
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