白井アユミ さん プロフィール

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白井アユミさん: 心とからだのホッとサロン bouquet
ハンドル名白井アユミ さん
ブログタイトル心とからだのホッとサロン bouquet
ブログURLhttps://ameblo.jp/bouquet-tutujigaoka/
サイト紹介文癒されて、美肌になって、サイズダウンができる、リラクゼーションダイエット情報満載ブログです。
自由文調布市つつじヶ丘のリラクゼーションダイエットエステサロンbouquetです。
美容と健康、癒し、心温まる話などを書いています。
http://bouquet-bamboo.com
オーナーは、さぬきうどん教室主宰でもあり、うどん関連の話題も豊富です。
http://www.amanojyaku.com
うどんが打てるエステティシャン bouquetオーナー白井アユミでした。



参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2008/12/16 20:52

白井アユミ さんのブログ記事

  • 姉妹店ピラティススタジオの4周年キャンペーン、残り10日!
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet・国領店/深大寺店です(^_-)8月も残り10日間。姉妹店ピラティスタジオMermaid4周年キャンペーンも残り10日です。★【11回券】購入できるのは、8月31日(木)までですよ〜★9月1日(金)からは、通常通りの10回券の販売となります。◆10回券ご購入の方、1レッスンプレゼント!(有効期限起算はレッスンスタート日からなので、8月中に事前購入しておいて、9月以降にご [続きを読む]
  • ディズニーオンアイス
  • 調布三鷹狛江 リラクゼーションサロンBouquet・国領店/深大寺店です(^_-)娘とディズニーオンアイスに行ってきました〜★涼しくて、楽しくて、日常を忘れるひととき。笑ったり、感動したり、様々な感情を表現するのって大事ですね。ラインの一対一トークが便利で簡単♪ ラインからのご予約優先です★空き状況は、コチラ↓http://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓http://www. [続きを読む]
  • 桃パフェまつり〜★
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquetです(^_-)お客様から、桃をいただきました。主人と二人で、桃パフェまつりしてみました〜★リラクゼーションエステ・エクステのご予約承り中です。空き状況はコチラhttp://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓http://www.omisejiman.net/bouquet-bamboo/category9870.html ボディトリートメント、 [続きを読む]
  • 8月12日(土)アロマ講座を開催します☆
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)明日、8月12日(土)15:00〜16:00【アロマ講座】開催しま〜す(*^_^*)1、ゼラニウム&レモングラスの虫よけジェルクリーム。2、レモン&ミントの制汗スプレー3、オレンジ&ラベンダーのバスソルト4、グレープフルーツ&ミント&AHAフルーツ酸のピールオフソープ4種類作ってみましょう〜。夏休みの自由研究にもおススメ!■会場■国領ピラティススタジ [続きを読む]
  • 米麹とシナモンのコーヒーで、夏を乗り切る!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet杉崎です(^_-)マイブームのシナモンコーヒーです。 お砂糖の代わりに米麹を入れて、シナモンパウダーをふりかけてコーヒーを飲んでます。■米麹は、飲む点滴とも言われ、夏バテ防止&美肌効果も期待できる優れもの。■シナモンは、血圧を整えて、心筋梗塞や脳梗塞の予防にもなると言われています。高湿度の夏を乗り切るパワードリンクって、思い込んでま〜す、アタシ(*^_^*)リラクゼー [続きを読む]
  • ヤクルト『シロタ株』がすごい!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquetです(^_-)ヤクルト独自の乳酸菌『シロタ株』が、すごいんです!お客様に教えていただき、毎晩、寝る前の1本のヤクルトを実践してます♪ 便秘に悩まされている人多いと思いますが、ヤクルトシロタ株、試してみてくださいね〜。運動とマッサージも大事ですよ〜★リラクゼーションエステ・エクステのご予約承り中です。空き状況はコチラhttp://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html [続きを読む]
  • 母からの絵手紙
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)ウチのベランダで採れた野菜たちを実家に送ったら、絵手紙が届きました。 今月から、父が、特別養護老人ホームに入居し、母が淋しがっているのです。両ひざ人工関節でも毎日運動して元気な母と、運動嫌いで立てなくなり特養生活になった父。 いつまでも元気で長生きするためにも、自分にあった運動やマッサージ、大事と痛感です。リラクゼーションエステ・エ [続きを読む]
  • 本日19:30〜アロマ講座を開講します♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)ジメジメして湿度が高い日が続きますね。そんな時は、レモン、ペパーミント、ゼラニウム、ローズマリーなど、爽やかな精油を使ったアロマブレンドグッズを作ってみませんか?小型ブレンダーを使うと、お好みの濃度のジェルクリームがパッパと作れちゃいますよ。脳の老化予防のアロマブレンドで、うっかりミスもなくなるかも? ≪アロマ講座の所要時間は [続きを読む]
  • ベランダ菜園
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)ウチのベランダ菜園、今夏4回目の収穫!豊作です(*^_^*)猛暑の中、楽しい休暇を過ごすためにも、マッサージや運動など、自分ご褒美を取り入れて、夏バテしないようにしましょう〜(*^_^*)エステ・エクステのご予約承り中です。空き状況はコチラhttp://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓h [続きを読む]
  • 【募集中】夏のさわやかアロマ講座♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)夏にピッタリの爽やかなアロマ講座開催しま〜す♪道具、材料、すべてコチラで準備しますので、手ぶらで参加してくださいね。夏の爽やかなアロマレシピを楽しんでいただけると思います。◎虫よけジェルクリーム◎制汗ミスト◎ピールオフソープ◎バスソルト4つ作って、1620円です(*^_^*) 詳しいレシピは、画像をご覧ください。 ご予約は、Bouq [続きを読む]
  • 夏の安心アイメイク、下まつげエクステ〜♪
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-) 先月、初めて、
    下まつげエクステを装着され、存在感や、便利さが、お気に召していただけたようで、今回は、
    本数を増やさせていただきました 隠れ家サロン Bouquet ブーケ" src="http://st
    at.ameba.jp/user_images/20120731/08/bouquet-tutujigaoka/7a/21/j/t02200165_0341025512108018421.jpg" border="0" />
    上のお写真は、下まつげエクステ片 [続きを読む]
  • 青とうがらしが豊作♪
  • リラクゼーションエステ・まつげエクステBouquet(国領店・深大寺店)です(^_-)ベランダのお野菜たち、今日も豊作です!青とうがらしは、刻んでごま油で炒めて、しょうゆで味付けして、保存しておくと、ご飯にも、お豆腐にも、そうめんにも、色々使えて、重宝してます。猛暑の中、楽しい休暇を過ごすためにも、マッサージや運動など、自分ご褒美を取り入れて、夏バテしないようにしましょう〜(*^_^*)エステ・エクステのご予約承り [続きを読む]
  • 祇園祭
  • リラクゼーションエステ・まつげエクステBouquet(国領店・深大寺店)です(^_-) 京都の祇園祭に行かれた生徒様から、写メが届きましたよ。山鉾巡行、豪華ですねえ。お稚児さんの緊張している様子もかわいい。 猛暑の中、楽しい休暇を過ごすためにも、マッサージや運動など、自分ご褒美を取り入れて、夏バテしないようにしましょう〜(*^_^*)アロマトリートメント+ラジオ波、とってもおススメ!冷えた脂肪、固まった筋肉のせいで、 [続きを読む]
  • マタニティエステ
  • リラクゼーションエステ・まつげエクステBouquet(国領店・深大寺店)です(^_-)1月から、毎月、マタニティエステに通っていただいたお客様、無事ご出産されました〜♪ホットストーンを使うマタニティエステは、圧をかけずに、リンパを流し血行がよくなります。妊娠中の肩こりやむくみに、とても効果的なんです。妊娠中でなくても、末端冷え性の方や、強いマッサージが苦手な方にもホットストーントリートメントはおススメエステ・ [続きを読む]
  • 汗だくになる仕事だから、エクステが、必須よ〜♪
  • 調布狛江三鷹 リラクゼーションエステ・まつげエクステサロンBouquet 国領店・深大寺店です(^_-)初めてご来店のお客様です。サロンの近くにお勤めとの事で、発見していただきました。汗だくになるお仕事との事で、夏は特にエクステをしたいそうです。くっきり二重で、下まつげも長〜くて、すてきなお目元です。 汗でまつげが下向きになりやすいので、自然なカールをつけるデザインにしました。 長さは、自まつ毛から1ミリプラス [続きを読む]
  • ぽっこりお腹ケアなら、ラジオ波+リンパマッサージ♪
  • 調布狛江三鷹 リラクゼーションエステ&まつげエクステBouquetです(^_-)ようやくベランダのミニトマトが色づいてきました。とうがらしは、すずなりですよ〜★ 薄着の夏は、お腹まわりが気になりますね。野菜を沢山食べましょう。 ぽっこりお腹は、まず脂肪や筋肉を柔らかくすることからケア。お腹ラジオ波をしてからのリンパマッサージがおススメです! リラクゼーションエステエクステ7月のご予約承り中です。空き状況はコチラ [続きを読む]
  • 夏の毛穴撃退!
  • 調布狛江三鷹 リラクゼーションエステエクステBouquet国領店・深大寺店です(^_-)スチーマーをたっぷりあてて、毛穴を開かせて、お手入れハジマリ、ハジマリ〜【毛穴クリーンコース】30分3240円 パパイン酵素で、毛穴の奥の皮脂汚れをうきたたせましょう〜 皮脂汚れを落としたら、超音波ピーリングで、無駄な角質をキレイに落としましょう〜 鎮静シートマスクと、花と果実の美容液で基本のお手入れフィニッシュ [続きを読む]
  • まつげエクステ、何本ぐらいつけるのかしら?
  • 調布狛江三鷹 エステエクステサロンBouquet 国領店・深大寺店です(^_-)まつげエクステの装着本数について、お問合せいただく事、多いです。自まつ毛全部につけると思っていらっしゃる方もいますね。まつげって、1?ぐらいの産毛もあわせると片目に、200本ぐらい生えているんです。成長過程の赤ちゃんまつ毛には装着しないように、成長しきった自まつ毛を選んでつけていきます。だいたい、片目50本〜60本(両目100〜120) [続きを読む]
  • 夏〜!背中美白トリートメントの季節ですわ〜♪
  • 調布狛江三鷹 リラクゼーションエステエクステBouquet 国領店・深大寺店です(^_-)腕や背中を出す夏を前に、お背中のトリートメントメニューはいかがでしょうオーガニック植物由来、ビタミンCたっぷりのお化粧品で、クレンジング&ウォッシングご自身では、見えにくく、手も届きにくい背中ですしっかり、汚れを落としてすっきりしましょう クルミのスクラブ マッサージとゴマージュが同時進行背中のハリ、肩こりのケア [続きを読む]