お肉をあきらめなくてもいい！自分に合ったべジライフを提唱中。べジ、ノンベジの利点をエンジョイ健康生活

ヴィーガン、ラクト、オボ、ペスコ、フルータリアン・・・ベジタリアンといってもふたを開ければ多種多様。健康面のメリットや時代の風潮など、ベジタリアンに興味はあるけどお肉をいっさいあきらめるのは忍びない・・・という方は意外に多いのではないでしょうか？べジ・ノンベジ、両方のイイトコどりでストレスフリーなパートタイムべジライフを、我が家の晩御飯を中心にお届けします。Enjoy the Best of Both Worlds!!!