redhotmama さん プロフィール

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redhotmamaさん: お弁当大好き!
ハンドル名redhotmama さん
ブログタイトルお弁当大好き!
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/redhotmama/
サイト紹介文お弁当作りのために早起きしてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供30回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2009/01/06 00:44

redhotmama さんのブログ記事

  • リハビリケァディサービスで階段昇降練習を
  • 週1回通っているリハビリケァディサービスで階段昇降練習をしました。上りは麻痺足の右を軸に左足を一段上りそのまま同時に麻痺足を上の段に乗せその繰り返しです。下りはバックで麻痺足を一段下げそれを軸に左足を下げます。画像は下りに挑戦しているところです。ちょっと怖... [続きを読む]
  • 元勤め先のお友達との食事会
  • 元勤務先のお友達が最寄駅に集まってくれてお食事をしました。みんな変わらず陽気で楽しい仲間達たくさんおしゃべりをしてたくさん笑って楽しかったぁ!なんとメンバーの一人が結婚の報告をしてくれました私と彼女とは親子程の年の差があり自分の事のように嬉しかった。幸せ... [続きを読む]
  • 今週のディ昼食
  • 6年間通った通所リハビリテーションが3月末で閉所になり新たに2か所ディサービスに通い始めました。そのうちに1か所リハビリケアKの昼食をご紹介します。ここは施設内に高齢者住宅を併設されていて昼食3時のおやつを調理担当の方が作ってくださいます。今日の昼食は左上から... [続きを読む]
  • 干しきのこを作りました
  • ネットスーパーで1パック98円のしいたけエノキダケ、マイタケを3パック買い細かく裂いてざるに並べ干しキノコを作りました。空気が乾燥してて、すぐカラカラになりました。今日は水で戻していただきました.旨味が凝縮して美味しかったです。戻し汁は沸騰させて即席のお... [続きを読む]
  • ふりかけを作りました。
  • 去年生協で購入した簡単梅干し漬セットのシソがたくさん余ってたので簡単ゆかりふりかけを作りました。まず荒く切ったシソをオーブンシートの広げ500wのレンジで3分チンしましたそれを3回繰り返し水分が飛んでカラカラのなったシソを瓶に移しフライ返しの背で粉々にすりつぶ... [続きを読む]
  • 新総合病院建設中
  • 私が卒業した小学校跡地に総合病院が建設中です。もう卒業して40年。まさかこんな立派な病院が出来るとは思いもしませんでした。ここで運動会をしてリレーの代表選手に選ばれました。懐かしい思い出いっぱいの場所です。開業は来年3月遠い未来お世話になる事でしょう地域の御... [続きを読む]
  • 鶏から揚げの残りで作った酢鶏
  • 先日来訪した友人のお持たせの唐揚げの残りを冷凍保存しておきました。再利用して作った酢鶏です。甘酢を作りケチャップエルパーhを少々足してとろみが出るように片栗粉を足してドレッシングの空き瓶に保存しておきました。私はタレを準備しただけ調理は担当のヘルパーさんにお... [続きを読む]
  • 先週はお友達の3回忌でした。
  •  先週の土曜日は2年前乳がんで亡くなった中学時代の友人の3回忌でした。当時の仲良しグループのメンバーがお墓参りの帰り道我が家にお惣菜を持って訪ねてくれました。私もお参りしたかったけど霊園が遠く車椅子では自信がなかった。ので言葉を友人たちに託してお参りしても... [続きを読む]