真実(まみ) さん プロフィール

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真実(まみ)さん: 真実の少しだけ前向きな鬱日記
ハンドル名真実(まみ) さん
ブログタイトル真実の少しだけ前向きな鬱日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/sapporosi/
サイト紹介文うつ病、自律神経失調症と診断。愛情に飢えてるAC。リスカと過食嘔吐をしてる30代後半女のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供291回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2009/01/09 18:25

真実(まみ) さんのブログ記事

  • 金曜日の夜は
  • 先週金曜日は、夫が札幌に帰って来ていました。 いつもは日曜日に赴任先に帰るのですが、今回は月曜日までお休み。 一日長くいるので、夫の好きなものでお腹いっぱいになってもらおうと思い、 点天の餃子を多めに買ってきました。 3〜4人前。 簡単に焼けておいしいので、私も助かるんです。 夫の大好きなクラッツも用意をして、私のお酒も用意して楽しい晩酌の始まり〜。 夫はクラッツのなかに入っているアーモン [続きを読む]
  • 絶品!生ウニパスタ
  • 昨日は台風情報を気にしていましたが、 お友達とお話に夢中になっているうちに雨もやんで、 今は普通に日差しが気になるお天気です。 夫には「ランタンを物置から用意しておきなさい」なんて言われていたのですが。。。 まぁ、被害がなくて良かったです。 期間限定でメニューになっている「生うにパスタ」を食べました。 もともとパスタもうにも大好きなので、注文しない理由が見つかりません。 うにのクリームパスタの上 [続きを読む]
  • 花柄ガードル
  • 台風が近づいていますね。 こちらも風が強くて雨が少々。 初夏にガードルを履き出して、履き心地が良くて薄いベージュと濃いベージュを買いました。 でも白いパンツって一枚しか持っていない事に気がつき(笑) 今は花柄もプラスして、その三枚で洗い替えして履いています。 ガードルを履くと、パンツスタイルもきちんとして見えるような気がします。 ガードル=苦しい・・・という固定概念があった私ですが、 サイズを [続きを読む]
  • お散歩
  • 見事な秋晴れだった札幌。 風は涼しいですが、日差しはまだまだ強いです。 大好きなパパと三人でお散歩。 呼んでも呼んでもこっちを見なくて、パパばっかり見ていました。 こてつは本当にパパが好きだなぁ。 いろんなにおいをかいで、たくさん日光浴しました。 ご近所さんにはおやつももらっちゃいましたよ。 たくさん歩いたので、家に帰ってからはぐっすり。 もう若くないので、疲れちゃうんだろうな〜。 こ [続きを読む]
  • トリミング
  • トリミングへ行ってきました。 トリミングは小さい時から一人の人だけ。 こてつはそのお姉さんが大好きで、迎えに来てくれると喜んで行きます。 ママはなんだか少し淋しいのだ。 ファーミネーターでブラッシングしているとは言え、やっぱりきれいになります! こんなに白くなっちゃった! いつも抜け毛の季節にお願いしているので、申し訳ない気持ちはありますが、 帰って来る時はいっつもふんわりかわいい柴犬になって帰 [続きを読む]
  • モヒート生チョコ
  • 今はそんなに飲みに行きませんが、飲みに行ったら夏はモヒートをお願いしていました。 北大のそばにある「バー 竹内」では、ていねいに作る本格派モヒートを飲ませてくれます。 すっきりする感じがたまりません。 大好きなロイズの生チョコでもモヒートがあったのでお買いもの。 甘いもの&チョコレート大好きな私は、これひとつぺろりといけちゃうんです。 「もう食べちゃダメだ」と思うと同時においしすぎて止まらな [続きを読む]
  • 顔だけでなく。。。
  • 今日は雨が降っていて涼しいです。 こてつがトリミングでいないのを良い事に、ず〜っとお昼寝してしまいました。 しかしまだ眠い。 もう夜まで寝ないで、不眠時薬を使って寝なくては・・・です。 私が美容に興味を持ち始めた頃って、手と首はどうしようも出来ない時代だったのですが、 今は手も首もプチ整形が出来る時代なんだそう。 医療美容ってとても進んでいますね。 毎日夜に資生堂のビタミンCドリンクを飲んでいる [続きを読む]
  • 夜の瞑想5分間
  • 今日は少し調子が悪かったのもあり、な〜んにもしないで一日を過ごしました。 ほとんど寝て過ごしていたかな。。。 今も少し眠たいです。 夜のお肌のお手入れはアルケミーが多いんですが、 電話で教えていただいたローションマスクをして、何も考えない5分間を過ごします。 シャワーの後は、テレビも消して赤みの間接照明のみ。 5分間は何も考えないようにして、ひたすら「お肌に入ればいいな〜」と考えるように。 い [続きを読む]
  • 溺愛
  • わが家のアイドル、12歳の柴犬こてつ。 12歳になってもまだまだ元気で、ご近所さんに可愛がってもらっています。 こてたんのおかげでお知り合いになれたご近所さんも多いんです。 すっかり白くなってしまったけれど、私の愛情はどんどん大きくなって困っています(笑) 動きも少しずつにぶくなって、ハウスのベッドにいる時が多くなりましたが、 金曜日の夜にお外でパパを見つけたらすごい喜ぶし、大好きなご近所さん [続きを読む]
  • レモンスカッシュ&ジムの件
  • 大好きではないですが、女子バレーを見ています。 中田 久美さん、険しいお顔しているけれどとてもお奇麗。。。 髪の色も素敵です。 ぽちっとしているピアスも素敵です。 スポンサー企業のサロンパスが、ユニフォームのとても良い位置にあって笑えます。 夏のセールで一枚だけお買いものしたもの。 黄色のブラウス?。 秋物を見に行ったら、少ないセール品のなかにひっそり置いてありました。 おうちで洗えてLサイズ。 即 [続きを読む]
  • ストレス発散
  • 今日はストレス発散の一日でした。 もうストレスマックスでめちゃめちゃ泣きました。 「そんなに泣きなさんな〜」と困らせるくらい。 まずは朝にコーヒーとほうじ茶チーズタルトを。 甘さ控えめです。 そしてかたいおせんべいをバリバリと。 それからはジムへ。 ここにジムの事を書くのは初めてだと思います。 幽霊会員ですがジム会員です。 そこでめっちゃめっちゃ体を動かして、汗たらたらにして髪の毛もべちょべち [続きを読む]
  • 鬱々
  • 今日は鬱々でした。 本当は激鬱と書きたいですが、美容室へ行けたので良しとしたいと思いますが。 どうやら私は年上の女性に嫌われやすいみたいです。 入院前後もそうでしたが、私が何も言わないのを良い事に、 どんどんひどい言葉を浴びせるんです。 何も言い返さないから調子に乗るのでしょうか。 今日はお箸を使うのが面倒で、簡単にこんなものを食べましたが、 味わう以前の問題です。 味も素っ気も何もない。 ただ食 [続きを読む]
  • キャラメルプリンwithコーヒージェリー
  • スタバのプリンを食べました。 プリンと言ってもコーヒーゼリーも入っている不思議なプリンです。 シャレオツだな。。。 甘いプリンと甘さ控えめなコーヒーゼリーが合わさってちょうどいい感じです。 お持ち帰りだったので、大きなスプーンで食べたらあっという間になくなりました(笑) ぷるぷるしたスイーツが好きなので、こういうのが出たら一応食べてみます。 スタバはお値段も良いので、なかなかリピートする事が [続きを読む]
  • 定番お洗濯洗剤
  • すっかり秋の札幌です。 風邪をひいて早めに病院に行きましたが、昨日から鼻がぐずぐずして目の奥が重たい感じ。 微熱も少しあり「夏風邪かな〜?」なんて思っています。 暑くもないのに汗がよく出ます。 夜は熱めのシャワーを浴びてから寝たいですね。 一応主婦なので、マイペースではありますが、家事をやっています。 お洗濯が一番好きで、洗濯機がぐるぐる動いているのを見るのが好きです。 お洗濯は40度のお湯を使 [続きを読む]
  • いっぱい甘えました
  • 先週一週間は夫の遅い夏休みでした。 特に何もする事なく、ゴルフ以外はのんびりゴロゴロと過ごしていました。 こてつはパパにいっぱい遊んでもらって。 いつもいないのに一週間もいたから「あれ?」なんて思ったかな? ソファで仲良くゴロゴロ。 鮭や七面鳥など普段は食べないような贅沢なお食事をして、 一生懸命ハグハグと食べていましたよ。 ゴハンを用意するパパから離れないこてつ。 すっごくいい匂いがして、お [続きを読む]
  • 精神科診察日
  • 昨日から9月だったんですね。 今年もあと四ヶ月か〜。 早いです。 今週は精神科の診察でした。 待ち時間がほとんどなくてラッキー。 前の病院は待ち時間一時間とかが平気で。。。 半分寝ながら待っていました。 なので・・・待ち時間がない時はとても嬉しいのです。 診察が終わったら、一人で街中をうろうろして楽しんでいます? 先生といろいろお話をしてお薬を調整してもらうのですが、 一ヶ月くらい毎朝に飲んでい [続きを読む]
  • ほうじ茶白玉パフェ
  • すごく久しぶりにナナズグリーンティーへ。 もしかしたら今年初かもしれない〜! ナナズではお願いするのがほとんどパフェです。 一人で行って、はじっこの席に座るのが好きですね。 はじっこ、落ち着きます。 今回はほうじ茶白玉パフェにしました。 右の茶色いものがほうじ茶あん。 珍しいです。 白玉が大好きな私ですが、今回の白玉はなんだか甘みが強く感じました。 なんででしょう。 歳とともに味覚って変わっていく [続きを読む]
  • 阿部さん
  • スポーツ観戦が趣味ですが、そのなかでも好きなのが野球と大相撲と柔道。 柔道はそんなに見れないので、録画して見たりするほど。 前から「いいな〜」と思っていた阿部 一二三。 顔もイケメンで、アラフィフの私から見たらとてもかわいいですが、 その実力もこれからが楽しみです。 ここには、もう現役を引退してしまった金子や鈴木 啓治の事を書いたりしていました。 原沢の試合を見に行った東京の友人が、送ってくれた [続きを読む]
  • たぐとのたぬきつ
  • おそば屋さんのたぐとへ行ってきました。 私が今のところ一番好きなおそば屋さんです。 通って10年以上になりますが、最近は人気が出てしまって席に座るのも一苦労。 最初の時は普通のおそば屋さんでしたが、 最近はお客さんが多すぎて、いろいろややこしいルールが出来ていたんです。 冷たいおそばの人を注文する人は入り口の青い札を。 温かいおそばの人は赤い札を前もって選んで待つんです。 それで残りのおそばと待つ [続きを読む]
  • カタラーナ
  • 先週の事。 珍しく夕食にお出かけしてきました。 お互い違うものを頼んでシェア。 歳が近いと話もはずみます。 デザートはカタラーナでした。 ひんやりしていておいしかったです。 カタラーナ、少しマイブームです。 あいかわらず甘いものもちゃんと食べています。 甘いもの中毒ですから。。。 塩バニラキャラメル。 抹茶。 ハーゲンダッツ、小さくなりましたね。 どんどん小さくなる気がします。 またおいしいもの [続きを読む]
  • 反省ポーズ
  • 今日は風邪のお薬をきちんと飲みながらゆっくりしていました。 すっごく眠れますね。 こんな季節に風邪なんて、私の周りにはいないです。 今日は食欲があまりなく。。。 でも熱がないので、起きてテレビを見ながらのんびりしています。 こてつ的には甘えたくて&かまってほしくてこういうポーズをしているんだろうけれど、 夫には「反省ポーズ」に見えるらしく。。。 「何おまえ反省してるの?」の一言がツボに(笑) ち [続きを読む]
  • 風邪っぴき
  • 2〜3日前から肩が凝り、今日の朝は鼻がつまって鼻水がたれるようになっちゃって。 市販の風邪薬を飲んでいましたが、日曜日でも普通に診察してくれる内科が近くにあるので、 早めに・・・と行ってきました。 風邪とインフルエンザが流行っていないので、患者さんがいなくてすぐに診察。 待ち時間がないのは嬉しいですね。 お薬を5日分、ジェネリックも混ぜて処方してもらいました。 4種類です。 お薬手帳もきちんと持 [続きを読む]
  • お気に入りマスカラ
  • 一昨日、この記事を下書きしていたらパソコンがフリーズしていまい。。。 泣く泣く消しました。 今回は大丈夫かな? ず〜っと大好きなマスカラがあって、アイライナーとセットで使っていました。 汗にも強くて泣いても落ちなくて。 まぁ、ウオータープルーフなのでメイク落としも時間かかるんですけれどね。 今ってカーブのあるマスカラが多いですが、 こちらは細身のまっすぐなブラシで本当に好きだったんです。 この前マ [続きを読む]
  • 餃子とモヒート
  • 今日は昨日よりまともな一日です。 今日が大雨だったから、昨日鬱々になったのかな。。。 お天気って心に影響してきます。 夫が帰って来た週末は、一口餃子の点天でした。 季節限定のトリプルガーリック。 3〜4人前がなく1〜2人前しかなかったので、ご飯を炊いてお味噌汁も作っておきました。 トリプルガーリックという名前のわりには、そんなにくさくなかったような。 二人で食べたから感じなかったのかな? [続きを読む]
  • 急降下
  • だらだらな一日でした。 ほとんど寝ていたかな。 先週の診察でアモキサン増量。 今日は何もしなかったので、明日は洗面所のお掃除をやりたいです。 私はず〜っとこんな感じで生活していくのかな?ゴールが見えないよぉ! [続きを読む]