真実(まみ) さん プロフィール

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真実(まみ)さん: 真実の少しだけ前向きな鬱日記
ハンドル名真実(まみ) さん
ブログタイトル真実の少しだけ前向きな鬱日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/sapporosi/
サイト紹介文うつ病、自律神経失調症と診断。愛情に飢えてるAC。リスカと過食嘔吐をしてる30代後半女のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供317回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2009/01/09 18:25

真実(まみ) さんのブログ記事

  • ゆっくりブランチ
  • 今日のブランチは、えびとバジルのピザでした。 昨日のうちに買って来たピザ。 宅配ピザってどうしてあんなにお高いんでしょうね。 こちらはお手頃価格です。 温めてさらにオリーブオイルをたらします。 のんびりゆっくり食べていたら、また二度寝がしたくなって寝てしまいました。 小腹がすいたら昔懐かしレモンケーキ。 今日はなんだか平和で、このままいくととん服もいらなさそう。 とん服も不眠時薬も飲まないで、 [続きを読む]
  • 夏のハンカチ
  • まだ夏になっていない時にお買いものした二枚のハンカチ。 ハンカチってなんかいろいろなものを買っちゃうんです。 いただく事も多いですね。 見てお分かりですがレモン。 スイカ。 どちらもかわいいですが、スイカは夏限定だと思って洗ったらすぐに使っています。 私はアイロンがとても苦手で、吸収性のあるタオルハンカチが大好き。 朝のテレビの占いを見て、ラッキーカラーを使う事もありますが、 最近はスイカが多 [続きを読む]
  • レチノバイタルクリームV
  • ポーラからしわ改善のクリームが発売になって、すごく話題になりましたよね。 ポーラはほとんど興味がなくて、特に気になるしわもなかったのでスルーしていましたが、 基礎化粧品の一部が資生堂な私は、このクリームのサンプルをいただいていました。 エリクシールのレチノールクリーム、もともと大好きで夜のお手入れの最後に ナイトクリームのように使っていましたが、それがとても良かったんです。 保湿効果がとても高か [続きを読む]
  • 笑顔
  • 私といつも一緒のこてたん。 普段のこてたんはこんな感じです。 いたって普通にのんびり生活しています。 そんなこてたんは、たまにしか帰って来ないパパが大好き。 トイレにもついて行くし、お風呂の前で待っているし、とにかく好きで好きでしょうがない様子。 パパに抱っこされると、どうしても嬉しくて笑顔になっちゃうんです。 パパがプーさんのTシャツを着てても焼きもち焼きません。 ベロが出ちゃったけれど、 [続きを読む]
  • クマカイロ
  • 重い腰を上げて、行ってきましたクマカイロ。 もう背中の右側がじんじんと痛くて我慢出来ませんでした。 地下鉄から地上に出て、クマカイロの入っているビルまですっごく暑かったです。 札幌は11日連続の30度超えだそうですね。 でもクマカイロに行けば、エアコンも効いていて涼しい〜。 いつもマッサージから始まりますが、右腰がとても痛かったです。 「右腰をかばっているうちに右の背中が痛くなった」と説明されまし [続きを読む]
  • 身の危険を感じる暑さ
  • 日中の気温が35度。 なんだか信じられません。 北海道なのに、本州より暑いなんて。 何日か続いているのできついですね。 こんな暑さ、旅行でしか経験していないかも。 でも湿度が低いのでまだ救われて、建物の影に行くと涼しい感じですが。 最近は日焼け止めを塗るのも嫌だったので、うでを隠す長い手袋をしていましたが、 うでに日光湿疹が出てしまったので、午前中に皮膚科へ行ってきました。 日傘をさして行きましたが [続きを読む]
  • 暑いんです
  • 北海道にしては暑い毎日が続き、少し私も疲れ気味です。 天気予報を見るのも憂鬱。 ファイターズを見るのも憂鬱(笑) 昨年優勝で今年5位・・・ある意味神ってるわ。 ご近所のラベンダー。 ちょっと気づいた事がありまして。 夫が帰って来ても、どこかに出かける事がほとんどないような感じがしました。 例えば・・・小樽にドライブに行くとか日帰り温泉に行くとか。 週末は夫が疲れて帰って来るし、こてつを一人にした [続きを読む]
  • 柴犬こてつ
  • 柴犬まるが東急ハンズ札幌に来たみたいですね。 テレビで見ましたが大人気でした。 私には「柴犬こてつ」がいてくれるので毎日幸せ。 花粉症で目がしょぼしょぼになっても、 二人でボール遊びしているうちに勝手にダウンしちゃっても、私には宝物のこてつです。 柴犬を毎日一人占め出来て幸せ。 最近は暑くなってきたので、一緒にお布団で寝なくなりました。 ベッドの下が涼しいらしい。 こてつ、頭いい! でも朝起き [続きを読む]
  • 緑内障治療開始
  • オフショルダーとサッシュベルトは、自分が使ってはいけないものだと思っています。 リビングに扇風機を置き、直接風が当たらないようにして、空気を循環しています。 そよそよ風が気持ち良い。 最近毎日シャワーだな〜。 湯船、入りたい。。。 今日は定期的に行っている眼科へ。 知的で美しくて優しい話し方の女医さんです。 先生も好きだし、検査をしてくれる男性も優しくて好きです。 男性は小学生に「眼科で働いてい [続きを読む]
  • しゃべったー!
  • 「ひふみん」て人が苦手です(笑) 歯ってその人の育ち、考え方が出ると思うんです。 この人は出るも何も歯がない! この歯ではおせんべいとか食べれないよな〜。 お金ないわけじゃないと思いますが。。。 今日は友達三人とお茶してきました。 みんなお母さんで、日曜日なんてなかなか余裕がないと思いますが、 予定がぴったり合ったんです。 こんなのってなかなかないから嬉しいです。 家族の夕食の準備をして出て来た・ [続きを読む]
  • 葛きり
  • 今日から7月。 今年も半年が過ぎてしまいました。 年齢を重ねていくと、時が過ぎていくのが本当に早いです。 このままおばあちゃんになってしまいそう。 赤いネイルと口紅が似合うおばあちゃんになりたいです〜! 今日もとても暑かったです。 夕立のような雨もあり、お昼くらいからはムシムシ。 冷やした葛きりを食べました。 葛切り大好きです! 器との相性もぴったりのような感じです。 ちゃんと冷蔵庫に入れておい [続きを読む]
  • 夏日
  • 暑い一日でした。 今年一番の暑さかな? そよそよと風もあったけれど、湿度も高かったような気がします。 こんな暑い日はやっぱりアイス。 アイスってのどが余計に乾いちゃう時もあるけれど、くちのなかがしゃっこくなるのは幸せ。 ハーゲンダッツを食べる時は、付いているスプーンは捨てちゃって 普通のスプーンでいただきます。 私には贅沢品ですから。 でもハーゲンダッツ、小さくなりましたよね。 仕方ないか。 資 [続きを読む]
  • 風邪
  • 前の風邪から一ヶ月半。 またまた風邪をひいてしまいました。 自己管理なっていないな〜。 前回の風邪でものすごくつらい思いをしたので、今回は早めに内科へ。 先生は抗生物質も出してくれました。 火曜日と水曜日は用事があったのでちょこちょこ動いていたんですが、 今日は家のなかでじっと。。。 午前中もほとんど寝ていたし、お昼過ぎてからも夕方までほとんど寝ていました。 夜は寝れるのかな〜。 鼻が詰まっている [続きを読む]
  • 寝室
  • わが家の寝室は北側に窓があり、真夏でも気持ち良く寝られます。 静かだし薄暗くてお昼寝もゆっくり出来ちゃいます。 そんな寝室がこてつは大好き。 私がお出かけから帰って来ると、 寝室からお迎えしてくれるかベッドの上で寝ているかどちらか。 一人の時は寝室で過ごしている時間が多いみたいです。 朝に起きたら、こてつがこんな感じでお布団を一人占めしている時も。 シーツを取り換える時は、こてつにじゃまされてな [続きを読む]
  • ふわふわの象さん
  • こてつがまだ小さかった頃、あまりにもいろんなおもちゃで遊ぶので、 スーパーで200円の象さんのお人形を買ったんです。 ワゴンセールで売っていて、とてもかわいかったんです。 あごを乗せてくつろぐのにいいかな?って。 象さんはすごく喜んでもらえたけれど、 すぐに穴をあけてその穴から綿をほじほじと出し始めました。 綿を出しては私が元に戻すの繰り返しでしたが、今では綿がなくなっちゃって。 ぺっちゃんこ(笑 [続きを読む]
  • 抹茶プリン
  • スタバの抹茶プリンを食べました。 抹茶スイーツは私の大好きなもの。 いろいろと見つけたら食べて試しています。 普通に甘くておいしかったです。 いろいろなブログを見ていると、入れものをかわいらしく飾っている方もいるけれど、 私にはそういうセンスがないので捨てました。 こんな抹茶スイーツも発見。 甘さ控えめでおいしかったな。 今の季節は抹茶の季節なんでしょうか。夜はお野菜をちゃんと食べます。 今日 [続きを読む]
  • そら豆のチヂミ&冷麺
  • 病院の帰りはまっすぐ帰らないで、一人でプラプラする時がよくあります。 朝食は毎日飲むヨーグルトと甘いものだけなので、昨日のランチはチェゴヤにしました。 韓国料理がすっごく食べたい気分でした。 そら豆のチヂミと冷麺のランチ。 おなかもすいていたしおいしかったので、全部食べてごちそう様です。 すごくおいしかった〜! 一人だとなかなかきちんとしたお食事が食べられないのが悩みです。 一応玄米ご飯を食べて [続きを読む]
  • 診察日
  • 今日は心療内科の診察日でした。 雨が降っていて、札幌駅地下はむわ〜んと湿気が多かったな。 湿気が多いのに慣れていないので、人混みはきついですね。 病院もエアコンを入れないで窓を開けていたので、私の汗はなかなか止まらず。 待ち時間が20分ほどあり、その間は置いてある雑誌を読みまくり。 でもすっかり読んだものを忘れてしまっています(笑) お花はいつものアレンジではなく、シンプルにトルコ桔梗でした。 [続きを読む]
  • 冷たいハーブティー
  • 明日の札幌の予想最高気温は28度! どんな暑さになるのかな〜。 ワクワクのようなどんよりのような気持ちです。 昔、貴乃花部屋のおかみさん、花田景子さんのお料理の本を図書館で借りて読んだ時、 貴乃花がなかなか寝付けなかった時にカモミールティーをいれたら ぐっすりと眠れるようになった・・・と読んだのを強く覚えています。 ここにも書いているな〜。 それから私も数回試してみましたが、嬉しくなる結果は出ず [続きを読む]
  • 鬱々なので睡眠過多
  • 週末はず〜っと寝ていました。 寝過ぎて肩がバッキバキ。 ゴロゴロするのではなく、本当にぐぅぐぅ寝ていました。 よくこんなに眠れるなぁ。 もう季節は夏ですが、お食事をほとんどしないで、 春の練り切りを食べたりしてしのいでいました。 お皿はセンスがなく秋で「スミレ」の練り切り。 上の白いプチプチがなんだかすごくおいしいの。 こちらは「一重桜」 どちらも150円くらいでお買いもの出来ますが、私にはご [続きを読む]
  • なかなかの鬱々
  • なかなかの鬱々で、寝室のカーテンはず〜っと開けないで寝ていました。 今週は上手に生活出来ていないです。 病院に行く元気もなかったので、家のなかに引きこもっていました。 鬱々の時は、手軽に食べられるものがいいですね。 くさ〜いガーリックフランス。 誰とも会わないので。 トースターで温めて食べるのが好きです。 贅沢なクロワッ [続きを読む]
  • あんよに萌え
  • 昨日のこてつのあんよ。 私はこのあんよの形が大好きなんですが、なかなかやってくれません。 写メったらすぐにこの形を変えていました。 ちっちゃい時はよくやっていたんだけれどな。 今日は珍しく朝のお散歩で立派なうんちゃんをしたこてつ。 すっきりとした顔に見えるのは気のせいかな? こてつは花粉症持ちで、画像ではち [続きを読む]
  • 昨年の・・・
  • 早く使ってしまわなくてはいけない、昨年のスノービューティー。 朝に使うお粉はクレ・ド・ポーを使って、夕方にはお化粧を落とす事が多い私。 お化粧直しをする回数が少ないので、なかなかスノービューティーが減らないんです。 今年のスノービューティーはピンク色がメイン。 今まで水色だったので、あまりのかわいさに予約してしまいました。 なの [続きを読む]
  • こてつの大好きな場所へ
  • 昨日の夕方は、こてつの大好きな人に会いに行きました。 毎日会わせてあげたいけれど、毎日うかがうのは失礼だし・・・ そんな事を思っていたら、あっというまに三ヶ月は過ぎてしまっていました。 「〇〇へ行くよ」と言うとわかるみたいでしっぽをフリフリ。 うちから少し歩きますが、道をもう覚えてしまっているのでひっぱちゃって大変です。 大好きな人に会えたこてつ [続きを読む]
  • さよならコスメ
  • 今日の朝のお化粧で使うのを最後にしたアイシャドウです。 リピートはなしです。 嫌いではないけれど、リピートするほど好きではないから。 捨て色なしでとても使いやすかったアイシャドウ。 使う色に困った時はこれをつかっていましたね。 もう底が見えるようになってしまったので「さようなら」です。 シャネルのアイシャド [続きを読む]