いちご さん プロフィール

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いちごさん: 今日のおやつとごはん
ハンドル名いちご さん
ブログタイトル今日のおやつとごはん
ブログURLhttp://ichigocake741.blog55.fc2.com/
サイト紹介文日々のおやつとごはんの記録を中心に、好きな&お勧めのものの紹介や、日々感じたこと等も綴っていけたら。
自由文昔から、料理やお菓子の本を見るのが好きで、あれこれと想像を巡らせるのが大好き☆です。
その感覚で、いろんな方の素敵なブログにいつもお世話になってばかりで感謝しています。
作ってみたいものが沢山あり過ぎて、全然追いつかないのですが、、、少しずつでも、記録としてブログに残していけたらと思っています。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2009/01/12 19:47

いちご さんのブログ記事

  • よもぎ蒸し
  • 大雨の地域にお住まいの皆様、土砂災害等、くれぐれもお気をつけください。  最近、気になっている健康法の一つ、よもぎ蒸し。お団子を連想させる名前ですが韓国の民間療法の1つで、よもぎと数種類の漢方を使い、煮出した蒸気で温めながら体を癒すものです。デトックス効果が高く、いろんな効果があるようです。よもぎ蒸しの効果 血行促進 新陳代謝の促進 殺菌効果 ホルモンバランスの安定化 リラックス効果 [続きを読む]
  • ラズベリーリーフティー
  • 小林麻央さんのブログから元気をいただいていた私、悲しいニュースは、とても残念です。更新がないときは、痛みがお辛いのかな・と、心配になり、更新されるとほっとしていたものです。あんなにもお綺麗で、可愛らしい二人のお子さんもいらして、幸せ家族そのもの。どんなに無念だったことかと思いますが、、最後の瞬間まで懸命に生きていらしたお姿に励まされ勇気づけられた方が多いはず。お子さんが成長されて、残されたブログを [続きを読む]
  • 電磁波
  • 電磁波について問われても、恥ずかしながら説明できませんし、「子どもの携帯電話使用は控えよう」と言われても、無頓着で、何が悪いのか深く考えることもありませんでした。(><)が、最近、少しずつ、調べてみたところ、、「スウェーデンの研究所によると、20歳前に携帯電話を使い始めた人は脳腫瘍リスクが5倍になるとのこと。」と、恐ろしい事実を知ることに。そして、心がけているのが以下のことです。●寝るときも、時計代 [続きを読む]
  • 白ごま油ぬるだけ健康法
  • 小林麻央さんが退院されてご家族と過ごされている様子を拝見し、良かったなぁという思いです。食べられない辛さや、想像の範囲を超えた痛みとの闘い、幼いお子さんやご家族にいろんなことをしてあげたい気持ちとの葛藤等私にははかりしれない大変な日々をお過ごしのことと思うと陰ながら応援する毎日です。迷惑をかけて申し訳ないなんて、お思いになりませんように。麻央さんの存在そのものがみなさまにとってありがたいことは疑う [続きを読む]
  • ジョコビッチの生まれ変わる食事
  • 随分と長い間、更新できませんでした。(><)そんな中、訪れてくださった皆様、ありがとうございました。最近読んだ本です。ジョコビッチの生まれ変わる食事新品価格¥1,512から(2017/5/24 05:39時点)いろんな情報があふれる中、自分に合う健康法を見つけたいものですが、ジョコビッチ選手にとっては、小麦(グルテン)を抜くことで、劇的に変化したとのこと。パンやパスタ以外にも、いろんなものに含まれている小麦、完全に食べ [続きを読む]
  • ブラックシードオイル
  • 2017年、明けましておめでとうございます。生きてるのかどうか「???」な等ブログへお越しくださり感謝いたします。小林麻央さん、痛みが辛かったり、心の葛藤があったり・・・お気持ちに寄り添って、応援したくなります。早く癌がどこかへ消えてなくりますように。現在ご闘病中の全ての方、早くお元気になられますように。    「死以外は何でも癒す」!?ブラックシードオイル。【オーガニック 】【ブラックシードオイ [続きを読む]
  • アロマオイル
  • 茨城地方での地震、ニュースの見出しを見て、ドキッとしました。皆様、大丈夫でしょうか?小林麻央さん、痛みが辛そうで、心配です。懸命に病気と闘う姿に元気をもらっています。心の痛みも辛いものですが、肉体の痛みも、、、耐え難いですよね。いたいの、いたいの、とんでいきますように。。。アロマオイル、使い方はよく知らないのですが、コットンに垂らしたり、ハンカチに一滴と、簡単に使ってみています。ピュア エッセンシ [続きを読む]
  • クリスマス
  • 慌ただしく過ぎていく12月、みなさま、お元気でお過ごしでしょうか?随分お元気になられたのかな?と想像していた小林麻央さん、最近、入院なさったとのことで、心配です(><)お元気になられますように。楽しいイベントのはずのクリスマス、消えてなくなりたいようなことが起き、へこんでいるのですが、解決を探るしかない。ここ数年間、ずっと心が休まる時がなく、加えて、別の大きな悲しい出来事もあったりと、光が見えない [続きを読む]
  • 黒米
  • 東京で初雪観測とのことですが、どの地域にお住まいに皆様も、お元気でお過ごしでしょうか?あっという間に11月も終わると思うと、焦ります。。。食べ物屋さんで、黒米を選べるお店って、嬉しいですよね??自宅で炊くときは、お米1,2合にスプーン一杯を入れて普通に炊くだけで、まるでお赤飯みたいなもちもちごはんに==================黒米とは、稲の原種で古代米の一種です。白米に比べてたんぱく質、ビタ [続きを読む]
  • 体を温めると?
  • 癌闘病中の小林麻央さん、ブログを拝見すると、かなりお元気になられたのかしら?と思っていますが、、、可愛い盛りのお子さん方と、思いっきり元気に遊んだり等々出来る日がくるようお祈りしています。      以前は、体温が35度台なのは「普通」だと思っていましたが、最近、いろんなところで、「体温が上がると免疫力が上がる、癌細胞は低体温を好む」との情報を目にするので、「温めること」を意識するようになりました [続きを読む]
  • 重曹で健康維持!?
  • 皆様のお住まいの地域での台風の被害が深刻でないことを願っています。元々は、お掃除目的で使い始めた重曹。(重曹でお掃除)最近、歯磨き後に、重曹水でうがいをするようにしています。歯周病予防等、良い効果があると良いなぁ・と思いながら。さらに調べてみると、重曹水を飲むのも良いらしい。(但し、一日の重曹の摂取量は3?5g以下。)私はまだ試していませんが、とても興味深い。重曹を健康維持に役立てる!・疲労回復・ [続きを読む]
  • オートミール 使い方
  • 先日、9月15日は中秋の名月。(何もしないまま終わってしまいました。。><)9月も後半なんて、年々、月日が過ぎるのが早くなるというのは本当だと実感。優秀な穀物、オートミール♪ヨーグルトに混ぜる以外の食べ方、下記の2点をポイントにして、考えてみました。1.お米等の代替としての使い方2.小麦粉やパン粉の代替としての使い方これまで試してみたものをご紹介させていただきます。お茶漬け:梅干し、塩昆布、紫蘇、 [続きを読む]
  • オートミール♪
  • 台風の影響で、避難所等でお過ごしの方、体調を崩されませんよう。。最近、オートミールを取り入れるよう心がけています。【有機JAS】有機オートミール 1kg オートミール オーガニック価格:864円(2016/8/31 05:15時点)感想(69件)ダイエット目的で食べられることが多いみたいですが、なかなか健康に良さそうです。食物繊維も多いので、腸もきれいになりそう?オートミールの栄養 玄米の3倍の食物繊維 白米の22倍の食物繊維 [続きを読む]
  • 電子レンジ(2)
  • 錦織選手、ウィンブルドン男子シングルス4回戦を第2セット途中で脇腹の痛みにより棄権とのこと。残念ですが、、、相当な痛みの中、本当にお疲れ様でした。次は、最高のコンディションで試合に臨めますように。              最近、使う際は、できるだけ離れるようにしています。電子レンジ(過去記事です。)電子レンジ調理は、栄養価を損なわないとの説も目にするものの、危険なのかもしれないと思うと、出来る範 [続きを読む]
  • スキレット
  • 九州地方の大雨、早くおさまりますように。鉄のフライパンフライパンを探しているところですが、ずっと前に購入していた(あまり使っていなかった・ゴメンナサイ)小さいスキレットを持っていることを思い出しました100円ショップでの取扱いがあり、話題になっていた頃、タパスみたいな感じで使いたいなぁ・とまずは、お試しで一つ買ったものでした。■最短当日出荷■鉄鋳物スキレット6インチ[SKILLET 6INCH・直径約16cm]価格 [続きを読む]
  • ガナッシュサンドクッキー 
  • 先日、久しぶりにクッキーを焼きました。パラパラと複数の本をめくっていて、目についたのは、「たかこさん&みかさんの毎日作りたくなるお菓子とパンのレシピ」からラングドシャでチョコクリームを挟むクッキー☆卵白2個(&その他の材料)で、35組も作れるらしい^^卵白は冷凍していたものを使いました。形の揃った、美しい丸いクッキーの写真を見て、「こんなに形をそろえるのは無理(><)」と思っていたら、やっぱり、大小 [続きを読む]
  • 鉄のフライパン
  • 九州地方、西日本での大雨、早く落ち着きますように。。テフロンは良くないらしいので、鉄のフライパンを探しています。といっても、くっつかないテフロン加工のフライパンは、やはり一つあると便利? と、揺れています。今、気になっている鉄のフライパンは、以下の二社。究極の鉄 フライパン リバーライト 極 フライパン 26cm(PZ002) ガス火・IH対応【名入れ有料】価格:5,940円(2016/6/23 06:03時点)感想(760件)リバーライト [続きを読む]
  • シャンプーなしでも?? その後
  • 先日の記事です。 → シャンプーなしでも??このときは、痒みはなかったのですが、やっぱりちょっと、痒いかも(><)それと、お湯洗いでは、フケが落ちなくて。不潔と思われていたら、恥ずかしい・・・。今の私には、シャンプーを完全に止めるのは、まだハードルが高く、週に1回だけは使っています。他の日は、お湯洗い。シャンプーなしだと、乾かすのが格段に楽です。作家の五木寛之氏、洗髪は2か月に一度とか?そして、髪 [続きを読む]
  • 重曹でお掃除
  • 小林麻央さんの癌闘病のニュースは本当に衝撃的で、、、治療の苦しさもさることながら、ご家族、特に幼いお子さんの傍にいれないことはどれほどお辛いことかと想像します。ご快復をお祈りしています。著名な方のご病気のや、先日の熊本地震、世界各地でのテロや飛行機事故 等々悲しいニュースは心が痛みます。  最近、「重曹」に目覚めました☆送料無料 国産重曹 25kg 【ベーキングソーダ】【炭酸水素ナトリウム】【食品添加物 [続きを読む]
  • 活性炭カプセル 歯を白く
  • ご訪問、どうもありがとうございます。少し前に、デトックスについて調べていた際に知った「活性炭カプセル」、この裏技的活用法にさらに感動☆カプセルの中身を出し、歯ブラシにつけて、歯磨き粉として使用するというもの。アクティブチャコール 260mg 100カプセル100%活性炭から生まれた腸内環境サプリガスやハリなどお腹の不快感にさよなら!Charcoal Activated 260mg 100caps Nature's Way社製価格:1,398円(2016/5/22 19:24時 [続きを読む]
  • シャンプーなしでも??
  • 3月3日のひなまつり、楽しく過ごされましたか?特に何もしなくても、毎年、この日は心がほんわかする気がします。今日は、嬉しいびっくりを。経皮毒=皮膚を通じて体内に毒が入ること。 普段使用しているシャンプーやリンス、化粧品、洗剤、入浴剤など、たくさんの日用品には経皮毒の影響を及ぼすといわれる有害化学物質が含まれています。かなり前に液体ソープを止めて、固形石鹸を使っています。が、リンスはともかく、シャンプ [続きを読む]
  • デトックス(解毒)について
  • 年が明けたと思ったら、あっという間に2月も後半に(><)ご訪問くださっていた皆様、どうもありがとうございます。2016年もどうぞよろしくお願いいたします。身体に悪いものは入れないことが一番ですが、なかなかそうはいかない現実。有害物質を出来るだけ、外に出すよう、被害を小さく抑えるよう努力できることを・と、ゆる?く・ですが、考える毎日です。デトックス食材?日経ウーマンが発表した、解毒野菜果物ランキング?第 [続きを読む]
  • コーヒーフレッシュ
  • 常温で日持ちするし、価格も安くて美味しい、コーヒーフレッシュ、これまで何の疑問を抱くことなく、当たり前のように使ってきました。飲み物に入れる以外にも、スープのトッピングにも重宝していました。生クリームみたいな風味で、美味しいと、本気で思っていた私です。先日、記事にした二冊の本の中で、コーヒーフレッシュについての記述があり、ご紹介させていただきます。食品の裏側 より抜粋コーヒーフレッシュの原材料:植 [続きを読む]
  • 食品の裏側
  • 今日は、安倍司先生の本のご紹介を。これまで、深く考えることなく食べてきたものについて考えさせられました。<Amazon>食品の裏側―みんな大好きな食品添加物新品価格¥1,512から(2015/11/9 07:25時点)==================食品添加物の元トップセールスマンが明かす食品製造の舞台裏廃棄寸前のクズ肉も30種類の「白い粉」でミートボールに甦るコーヒーフレッシュの中身は水と油と「添加物」だけ虫をつ [続きを読む]