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plainさん: ACで死別シングルママの鬱・PD克服記
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プロフィール

ハンドル名plain さん
ブログタイトルACで死別シングルママの鬱・PD克服記
サイト紹介文こんな私でもけっこうラクに生きている。あるがままに生きたい私の日々の思い。
参加カテゴリー
更新頻度情報提供455回 / 1250日(平均2.5回/週) - 参加 2005/04/06 19:25

plain さんのブログ記事

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  • 2008/08/29 15:03お絵描き
  • ペンタブでお絵描き初挑戦子どものころ、お絵描きが好きだった私。好きなマンガをお手本に描いていました。瞳に星☆がキラキラ、まつげビラ〜系も描いてたなぁそのうちダンスと歌に夢中になってず〜〜っとご無沙汰してました。お絵描きをして、まるで昔の友達に再会したような感覚に当時の記憶を刺激するんでしょうね。表現することには、癒しの効果があります。評価から離れたところで自由に遊ぶ。描きたいとき、描きたいように、 [続きを読む]
  • 2008/08/27 11:58カリール・ギブランの詩
  • わたしの大好きな詩です親子関係に大切なことの基本が書かれていると思いますあなたの子どもは あなたの子どもではない 彼らは人生の希望そのものの息子であり娘である 彼らはあなたを通じてくるが あなたからくるのではない 彼らはあなたと共にいてもいいが あなたのものではない あなたは彼に愛を与えてもいいが  あなたの考えを与えてはいけない なぜなら 彼らは自分の考えを持っているからである あなたは彼らの身体を家 [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 人生
  • 2008/08/26 12:19上の子の気持ち。
  • オレンジさんに見せてもらった絵本の表現にとても感動しました。ねえだっこして/竹下 文子¥1,365Amazon.co.jpこの絵本では、ネコちゃんの気持ちとして表現されていますが、きょうだいの上の子の気持ち、とも言えます。心を揺さぶられる絵本だと思います。人によっては、自分でも意識していなかった子どもの頃の苦しい気持ちに気づき、ラクになるきっかけとなる絵本かもしれません。オレンジさんもブログに書いてくれていますが → [続きを読む]
  • 2008/08/25 11:52育てたように育つ
  • 子どもって、育てたように育ちますよね。褒められて育つと褒められたように育ち、けなされてばかりいる子はけなされたように育つようです。親の言葉は子どもにとって暗示のようなもの。ダメな子、わるい子、怠け者、と毎日のように言われ続ければ、自分はそういう人間、と誰でも思うようになります。また、けなされてばかりいる子は、褒められてもそれを素直に信じることができなくなってしまいます。受け止めてもらった子は、他者 [続きを読む]
  • 2008/08/24 03:02泣く
  • いつの間にか涙もろくなっている自分に気づく。泣きたい時、泣ける自分になりたい。そんな願いがいつの間にか叶っている。感じたそのままをジャッジすることなく受け止めること。大切にすること。それは本当に心地いい。心の栄養。 [続きを読む]
  • 2008/08/22 01:29マイペースで作成
  • アップルくんの折り紙作品紹介ですすべて一枚の紙で折っています。大きさは5〜7cmくらいです悪魔の面とトリケラトプスは、アップルくんが本格折り紙―入門から上級まで 前川 淳を見て折ったものです。悪魔の面トリケラトプスカメこちらはアップルくんの創作作品ですどっしりとした安定感のある足ですねその他アップルくんの作品はこちらで公開していますぜひ、拡大写真でご覧ください [続きを読む]
  • 2008/08/18 16:27コツコツと折っています2
  • 夏休みを利用して、毎日コツコツと折り紙を折るアップルくんの作品を今日もご紹介しますまずご紹介する龍変形体は、こちらの本本格折り紙―入門から上級まで 前川 淳の龍をアレンジした創作作品だそうです龍変形体続いては、従来の鶴をアレンジした作品です立体的な仕上がりですね。イガイガアップルくんの創作です新種の深海魚こちらもアップルくんの創作ですその他アップルくんの作品はこちらで公開していますぜひ、拡大写真で [続きを読む]
  • 2008/08/16 14:44本日も、マイペースな・・
  • アップルくんの折り紙作品紹介ですトノサマバッタ・カブトムシ(メス)は折紙図鑑 昆虫・1を見て、シャチは神谷哲史作品集を見てアップルくんが折ったものですトノサマバッタカブトムシ(メス)どの作品も、大きさは5〜7cmくらいですシャチその他アップルくんの作品はこちらで公開していますぜひ、拡大写真でご覧ください [続きを読む]
  • 2008/08/16 00:04ほんわかする絵本
  • オレンジさんのおうちにあった絵本です。とても印象的だったので、ご紹介しますお話はもちろん、イラストもステキでした。細かいところまで描いてあって、そこから更に想像の世界が広がります。あたたかみと繊細さを感じましたほんわかしますわたしが見せてもらったのはこちらコッコさんとあめふり (幼児絵本シリーズ)/片山 健¥780Amazon.co.jpシリーズ化されているようですおやすみなさいコッコさん (幼児絵本シリーズ)/片山 健 [続きを読む]
  • 2008/08/15 10:51ド〜ンとご紹介!!
  • アップルくんの折り紙作品紹介ですご紹介する鶴以外の作品は、こちらの本本格折り紙―入門から上級まで 前川 淳を見てアップルくんが折ったものです。ヒヨコペンギンウサギカエル木と日本猿そこへ誰かがやってきました・・ねずみさんでしたカブトムシ人形 プレゼントボックス正座をして机に向かい、鶴を折っていますボックスは、大と小、2つあります鶴が折り上がりましたテーブル上の鶴も、アップルくんが折っています。この小 [続きを読む]
  • 2008/08/11 16:50オリンピック、すごいね〜
  • 毎日モノスゴイ暑さですが、オリンピックも熱いですね北島選手の2連覇には感動しました他の選手が祝福していた様子が、更に素晴らしかったです。見ていて清々しい気持ちになりました谷選手は、お母さんとしてオリンピックに出場、ですよね。それだけで凄いと思います。主婦らしいことがしたい、とおっしゃっていましたが、家族と一緒に過ごす時間を持ちたいだろうなぁって感じました。子どもさんともゆっくり過ごしたいだろうなっ [続きを読む]
  • 2008/08/10 15:23自他の境界線
  • 気がつけば、他者の言動に傷つくことが少なくなっていましたそれはきっと、自他の境界線を引けるようになったからなのだろうと思います誰かの言葉や態度でこころがザワザワ、モヤモヤした時、これはわたしの問題なのか、それとも相手の問題なのか。考えて、しっかりと境界線を引く。両方が問題を抱えている場合もあります。その場合も、自分の問題だけにフォーカスしますあの人がああ言ったのは私がこうしなかったからだとか私がこ [続きを読む]
  • 2008/08/09 12:57スレイプニル ウェアウルフ アヒル
  • アップルくんの3作品を一挙ご紹介ですまずはスレイプニルという空想の動物ですSleipnir スレイプニル 作 神谷哲史 第11回折紙探偵団コンベンションより力強い美しさを感じます拡大写真はこちらです →→ スレイプニル次はウェアウルフです。Werewolf ウェアウルフ作 Jason Ku ジェイソン・クー第11回折紙探偵団コンベンションより狼男の叫び声が聞こえてきそうですね手の指まで細かく折ってあります拡大写真はこちらです →→ [続きを読む]
  • 2008/08/08 11:52不登校 中学生は34人に一人
  • こんなニュースを見て、わたしも自分の当時を振り返ってやるせないような胸が締めつけられるような気持ちになりました。不登校、13万人=2年連続増、中学は34人に1人−文科省8月7日17時16分配信 時事通信2007年度に学校を30日以上欠席した「不登校」の小中学生は前年度比1.9%増の12万9254人に上ることが7日、文部科学省の学校基本調査(速報)で分かった。小、中とも2年連続の増加。中学生では全生徒に占める割合が34人に1人に当 [続きを読む]
  • 2008/08/07 13:53クロコダーイル♪
  • アップルくんの創作意欲は留まるところを知らないかのよう今回は、クロコダイル(ワニ)ですCrocodile クロコダイル作 Xander D. Arena ザンダー・D・アリーナ第11回折紙探偵団コンベンションより下の岩や土などもアップルくんが折っています。しっぽのうねりに躍動感を感じますつまようじで大きさ比較今回も力作ですその他の写真もぜひ見てね →→ plain photo [続きを読む]
  • 2008/08/04 14:31できたこと、したことに注目しよう♪
  • 自分を肯定して生きている人は、例えば同じことをしたとしてもあれをした、これができた〜スゴ〜いと、できたこと、したことに注目します。自分を否定して生きている人は、同じことをしても、これしかできなかったあれもできなかったと、できなかったこと、しなかったことに注目します。どっちが生きやすいか、どっちがストレスが溜まらないか、というと、やっぱり前者です子どもに対しても、親が出来ないこと、しないことにばか... [続きを読む]
  • 2008/08/03 18:46好きなことはどこまでも・・
  • 好きなことって、続きますよね達成感はモチロンのこと、追求すればするほど、知りたいことやチャレンジしたいことも増えてきますさて、アップルくんも次々と折り紙を折っています。今回はまず、ツルです(折り紙探偵団機関誌掲載 ツル 作 神谷哲史 より)そして、コエロフィシス。(神谷哲史作品集より)つまようじより少し大きいくらい。細かい作業ですよね〜その他の写真はこちら →→ plain photoアップルくんの作品集も見て... [続きを読む]
  • 2008/08/02 12:50好きなことをする時間
  • 最近は、絵日記ブログや写真ブログをよく拝見します可愛らしいイラストや、美しい写真を見て、和んでいますわ〜すごいなぁ〜皆さん、達者だわ〜なんて感心しつつ楽しませてもらっています得意なことや、好きなことをする時間を持つってとても大切なことなんですよね。何かを成し遂げたあとの達成感で自己認知の欲求が満たされます。自己実現ですね。またそれが、自分への自信に繋がり、自分を信じることが他者を信頼する力になり... [続きを読む]
  • 2008/07/31 10:20"自分に向き合う"ってこういうことじゃないの?
  • アダルトチルドレン(機能不全家族で育った人、以下、AC)としてのさまざまな生き辛さを解消していくために生き直しの作業として自分に向き合うという作業をするのですが、この自分に向き合うという言葉、抽象的ですし、誤解も多いように思います。例えば、子どもの頃の出来事、悲しかったこと、悔しかったこと、怖かったこと、寂しかったこと、それらを「こんなことがあった」「こんな目に遭った」「こんなにひどかった」と吐き出 [続きを読む]
  • 2008/07/29 16:11”べき” ”ねば” よ、さようなら
  • 親としてする "べき" こととは?親として、こうあら "ねば" ならないわたしはこういう考え方が苦手です。"べき" "ねば" という言葉がつくと、四方から追い立てられているようなイメージがあります元々、私自身はそういうふうに考えるタイプではないのですが、例えば周囲の声、親なんだから、もっとこうすれば?とか親なのに、そんなことでどうするみたいな意見は、直接ではないけれど、... [続きを読む]
  • 2008/07/26 14:38ピーカン
  • 今日も青空に魅せられて写真を撮りましたキレイだけど、外出はしたくないヨ・・よかったらこちらの写真も見てね →→ plain photo [続きを読む]
  • 2008/07/22 16:06青空
  • 美味しそうな雲を見つけたので撮りましたふわふわで柔らかそうでしょ空はとってもキレイだけど、すっごくあっついので皆さんも熱中症や夏バテには気をつけてくださいねわたしも無理しないようにしまぁすその他の空の写真はコチラにもありま〜す →→ plain photo ... [続きを読む]
  • 2008/07/21 21:25夏休みの目標?!
  • 親が子どもに夏休み中頑張って欲しいことを書いているもの、を見ました。そこでは、母親が子どもに望むことの大半が休みだからといってダラダラせず生活習慣を崩さないように規則正しい生活をという意見だった。うえぇ〜〜みんな、そんなに子どもの頃キチンと生活してたの?そんなに親の言うこと、ちゃんと聞いてたの?・・・といつも思う・・わたしは、それを読んだだけで息が詰まりそうになりました。わたしの子どもの頃も、ま... [続きを読む]
  • 2008/07/18 15:34次は創作だ!
  • アップルくんの創作折り紙作品です。創作なので、折り図を見て創るのではなく、自分で考えて折ったものです。きっと、右脳も左脳もたくさん使ってすごく頑張って創ったんだろうなぁって思います。タイトルは、翼の生えた騎士ですこの夏、創作にもチャレンジのアップルくんですアップルくんのこれまでの作品は、オレンジさんのブログにも紹介されています。ほんとにスゴいよぜひ一度見てくださいね →→ アップルくんの作品集その... [続きを読む]
  • 2008/07/16 13:18社会的損失。
  • 感情って、抑え込んで溜め込んでいると、どんどんどんどん鈍感になっていくようですね。鈍感になった頭で考え込んでもぐるぐるぐるぐる同じところを回って出口は見えないんですよね。悪循環です。突破口は、人に聴いてもらうこと(安心できる人限定)でしょうね。他者の痛みに鈍感。というのは、思いやりや優しさの感じられない態度、ということなのですが、それでいて、自分の痛みにはすごく敏感。・・ということ、ありますよね... [続きを読む]
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