人は誰もが幸せになるために、生まれてきました。
あなたはもともとそのままで、幸せになれる力を持っています。
今日は僕のお誕生日。 8歳になりました。ここ数日、ご主人が、ご馳走をつくってくれ、クライアントさんたちが、おもちゃやギフトを贈ってくださり、なんだ…
【〆切まで1週間】人生を加速させ、望む世界をクリエイトする! アドバンス・オンラインコー
こんにちは。鈴木真奈美です。 先日、ご案内したアドバンスコース、すでにたくさんのお申込みやお問い合わせをありがとうございます。 〆切は、5月17日(金…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日のショートメッセージはこちら 願いが叶いやすい人の特徴#short #リール #幸せ #変化…
辛い時は、「頑張ってね!」と背中を押されるより、「よく頑張っているね」と、寄り添ってもらえる方がいい。チャレンジしてもそれでも、ダメだった時は、「なんでダメだ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 レ 悩み事が頭から離れない レ いつまでも、嫌な気持ちが頭から離れない レ 友人の一言が刺さって、心…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 本日12時23分、牡牛座で新月を迎えます。 昨年5月から続いたラッキースター木星の牡牛座シーズンで…
すべては、自然の摂理の中で起きています。 出したものは返ってくるし、同じ周波数が引きあうし、自分の器でしか、世界は経験できない。 自然と調和すれば、起…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 GWも終わり、今日から、新しい1週間ですね。 どんな時間をお過ごしでしたか? さて、木星牡…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 GWも終わり、今日から、新しい1週間ですね。 どんな時間をお過ごしでしたか? さて、木星牡…
人生で迷ったら、「変化できる方」を選んでみると良いです。 そもそも、人間というのは、安心安全を求める生き物なので、「現状維持」が心地よいのです。 …
やりたいことはあるのに、できない どうせ自分には無理だと、あきらめてしまう お金ない、時間ない、子どもが小さい自信がない そうやって、やりたい…
人生設計とか、目標設定って、あまり当てになりません。 思いもよらないようなことが次々と起こる、この変化の世の安価。 それよりも、起きたことにどう対応するか…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日のメルマガに載せた、私のチャレンジ。 あたたかいメッセージやコメントをありがとうございました。 …
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 世間では、今日から、ゴールデンウィークでしょうか? 私は、今月より、新たなチャレンジを始めます。 …
【ゴールデンウィーク拡大版】木星が双子座へ移動!宇宙の勢力図が大きく変わります
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 5月になりましたね。 4月に続き、5月も天体が大きく動きます。 望んでも、望まなくても、誰もが今、…
童謡にもある「八十八夜」とはズバリ、立春から数えて88日。 2024年は、5月1日です。ちょうど新茶が出回る季節。初物(はつもの)のお茶を飲むと、1年間無…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 5月になりましたね。 今日の12時から、アドバンスコースのご案内をスタートします。 鈴木真奈美『【…
【ご案内】人生を加速させ、望む世界をクリエイトする! アドバンス・オンラインコース
※こちらは、グループメンタリング(ベーシック・コース)の卒業生限定となります。 ※募集は、年1回、2週間限定です。 2024年 グループメンタリング・ア…
「なんとかしなきゃ」と無理すると、心がこわばり、執着してしまいます。 とりあえず、やめてみる。とりあえず、あきらめてみる。とりあえず、笑ってみる。とりあえず…
過去や未来を考えすぎると、 簡単にメンタルが不安定になります
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 過去や未来を考えすぎると、簡単にメンタルが、不安定になります。 たいてい、過去を「後悔」し、自分や誰…
【COMING SOON】2024年グループメンタリング・アドバンスコース
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 グループメンタリング 卒業生の方へのご案内です。 2024年グループメンタリング・アドバンスコースの…
大切な人が離れていったとき ー去るものは追わない、すがらない
手に入らないものを、嘆かないこと。離れていくものは追わないこと。 どんなに頑張っても、手に入らないものは、最初から、あなたのものではなかったのです。 …
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓ 鈴木真奈…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 良い面ばかりの人もいなければ、 悪い面ばかりの人もいません。 嫌な上司だって、家に帰れば、誰かの大…
好き嫌いをハッキリ表現すると、合う人は集まってきて、合わない人は、自然と去っていくので、超エコです。逆に、自分を抑えてしまうと、抑えた自分に合う人が集まっ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 人生の価値は、何で決まるか。 考え方は、それぞれだと思いますが、私が軸に思っているのは・・・ …
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓ …
今日から水星巡行&5月8日は牡牛座新月 ー巨大な富が舞い込む時
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 金曜日ですね!今朝のショートメッセージはこちら 本当に気をつけたほうがいい、怖い人 本当に気をつけたほうが…
「本当に強い人」とは、どんな時にも、弱音を吐かずに、ちゃんとして、歯を食いしばって生きる人のことではない。「本当に強い人」とは、 限界を超える前に、人になん…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今週のYouTubeカフェは、こちら。 4月・5月は、まさに、祭典のように、天体が華やかに宇宙が動…
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓…
親愛なるあなたへ 4月24日8時49分、蠍座にて、満月が起こります。 蠍座といえば、金運のサインですが、今回の満月は一味違います。 牡羊座皆既日食の流…
自信を持つためには、誰かよりも優れたり、誰かと戦う必要はなく、素敵なあの人のように、なる必要もなく、誰かと比べる必要はないって気づくこと。なにができても、で…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 やってしまいましたーー(><) ここ2週間、出張(のついでに旅)で、京都 →四国 →軽井沢と、移動が…
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓ 鈴木真…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今朝のショートメッセージはこちら 美しい世界で生きたいなら#short #リール #幸せ #幸せになり…
人には、最初から、期待しないこと。「こうしてほしい」とあなたの勝手な理想像を押しつけたり、「裏切られた」と勝手に失望するのではなく、そのままの相手を認めて、…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 最近、スピードアップしているなぁと 感じませんか? ここで注目したいのは、 4月、5月の宇宙の勢力図。…
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ …
【日程確定!】2024年グループメンタリング・アドバンス(オンライン)
※こちらは、グループメンタリング(ベーシック・コース)の卒業生限定となります。 こんにちは。鈴木真奈美です。 グループメンタリングベーシックコースが、先…
心優しいあなたへ 誰かのために、自分を後回しにして、いつも一生懸命なあなた。 とても素敵なことですが、 自分のためにも、いさぎよくノーと言っていい…
勇気を出して飛び出したからこその出会い ーグループメンタリング懇親会
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 コロナをきっかけに、グループメンタリングは、オンラインに切り替えました。 当初は、一時的な予定でし…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 人生の転機には、いろいろなサインが起こります。 一見、「ツイていない」「なんで私ばかり」と、思うような…
お金を支払う時には、「このお金で、どんな豊かさが得られるか」を意識するといい。お金を支払うことで、誰かの想いの恩恵を受け取るのですから。ストレス発散や惰性、浪…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日はちょっと日記的な記事。 東京港区に去年末オープンした「麻布台ヒルズ 」。 その一角にあるイタリアン…
人生は私たちが思う以上に素晴らしい Life is beautiful
尊い使命を決めて、希望と共に、この地球に降りてきたはずなのに・・・ 何度も失敗し、傷つくうちに、いつの間にか、忘れてしまったのかもしれない。 いかに自…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今週はアップできていなくて・・・ 朝5時に起きて、日の出と共につくりました 笑 今朝のショート動画…
表面的にしっかり見える、長男長女タイプは、実に、心の奥に痛みがあって、一人静かに泣いていたりします。 by 今日のインスタメッセージ
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 「注目されたい」「賞賛されたい」「自分をアピールしたい」という自己顕示欲。 「誰かに認めてほしい」「…
自分の人生に責任を持つということは、何かあるたびに、「私が悪いんだ」と、自分を責めることじゃない。人生の主導権を、自分の手に取り戻すということ。しんどい時は…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 小さなことで、すぐに動揺してしまったり、 相手にイラッとしたり、自分を責めてしまったり、メンタルが不…
今朝のショート動画はこちら 何歳からでもチャレンジできる!#short #リール #幸せ #幸せになりたい #幸せになる方法 #幸せになる #幸せの連鎖 …
無理や不幸になれちゃいけない。あなたは、幸せになるために、生まれてきたんです。なにかのせいにして、幸せをあきらめてはいけない。 「すべきこと」に迫られて、…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 4、5月と、天体が華やかに、ダイナミックに動きます。 春分直後に、半影月食、皆既日食。 怒涛の流れと…
うまくいかない時や不調な時は、不安になって、「ない」「無理」「できない」など、マイナスな思考にフォーカスしやすいものです。 つい忘れがちですが、 才能や可…
悪いことがあっても、時は巡り、良いことも必ずやってきます。ただ、あきらめ、何もせず、時を浪費するのではなく・・・静かに春を待つ桜のように、力を蓄え、静かに時を…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 自分を否定したり、責めたり、傷つけることは、 他人を否定したり、責めたり、傷つけることと、同じく…
最新ショートメッセージ 幸せへの最短ルート #shorts #幸せ #幸せになる習慣 #幸せが近いサイン #メンタル #コーチング#人生 #coachin…
グループメンタリング58期 最終回「こんな世界があるんだ・・・」という奇跡のような時間を共に経験してきた仲間たち。モノクロの世界が、カラーの世界に変わるほ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 人から言われた冷たい言葉や悪口に傷ついたり、悲しい思いをしたりしたことはありませんか? 同じ土俵に…
あっという間に、最終回。 お一人お一人のとてつもない進化に、胸が熱くなりました。たった5回でしたが、気づきの深さも、表情も別人のようでした。人はどこまでも進…
100年に1度のチャンス到来!4/9皆既日食・牡羊座新月 4/21は、大きな転換期
100年に1度のチャンス到来 親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。4月になると、新学期や新年度が始まり、 新鮮な気持ちになっている方も …
はやいもので、2024年グループメンタリングは、今週末が最終回。 前回、使命を思い出されてから、みなさま、感度が高くなったようで、気づきのシェアが深い…
「私は何のために生まれてきたんだろう…」「どうやって生きていけばいいのか、わからない…」 自分の使命を知らないと、生きていく上で、指針を見失いがちです。…
どんなに立派な人でも、すべての人から好かれないし、 どんなに嫌な人でも、すべての人から嫌われることはありません。 相手に合わせて、萎縮したり、無理や我慢…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今週のYouTubeカフェはこちら。 金曜日のメルマガで、さらに詳しくお届けします。 さて…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 他人からどう思われているか、いちいち気にしないこと。 「幸せそうに見られたい」という人もいますが、…
最近は、朝、桜のパトロールに行くのが日課。 鳥のさえずりや、あたたかい風を感じると、あぁ、幸せだなぁとしみじみ。 桜舞う季節の本格到来。 春パワーって、すご…
「使命」というと、壮大なもので、特別な人にだけ与えられたもののように思えますが・・・・ 「使命」=何に命を使うか という視点で考えると、 優劣はなく、社会…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 突然ですが、オセロゲームって、ご存知ですか? 列の大半が「黒」でも、角が「白」なら、その列はすべ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日は、グループメンタリングの懇親会。 全国からお越しくださいました。 リアルで会うのは初めてなのに…
ついに、都内も開花宣言!私は、桜と花火が大好きなので、ときめく季節。桜は、長いこと春に向けて、ほんの一瞬、艶やかに咲き誇り、いさぎよく散っていく。褒められ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 気づけば、あっという間に3月30日。 年度末なので、企業案件も多く、濃い日々です。 今週は、メルマガを…
by 今日のインスタメッセージ
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 「不安な時に、どうやって、心を保つといいですか?」 というご質問はよくいただきます。 今週のユーチ…
たった1つ、失敗したり、ネガティブな面が見えると、相手の全人格を否定する人がいます。いろいろな「要素」で成り立っているのが「人」。たった1つで、すべてを判…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 春分開け、日本列島に、嵐が吹き荒れた日に、関東随一のパワースポット、箱根神社へ行ってきました。 毎年…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 春分の講演会は、昨日で、公開終了いたしました。 たくさんの方にご参加いただき、かつ、あたたかいコメン…
過去は無理に乗り越えなくていいし、無理に、明るく前向きに生きなくていいし、無理に、頑張りすぎなくてもいい。 つらいのに、無理に幸せそうにしなくてもいい…
春分の日に開催した、講演会。ありがたいことに、全世界から、時差を超え、たくさんの方にご参加いただいています。たくさんのご感想も本当にありがとうございます。熱い…
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今日は僕のお誕生日。 8歳になりました。ここ数日、ご主人が、ご馳走をつくってくれ、クライアントさんたちが、おもちゃやギフトを贈ってくださり、なんだ…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 GWも終わり、今日から、新しい1週間ですね。 どんな時間をお過ごしでしたか? さて、木星牡…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 GWも終わり、今日から、新しい1週間ですね。 どんな時間をお過ごしでしたか? さて、木星牡…
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人生設計とか、目標設定って、あまり当てになりません。 思いもよらないようなことが次々と起こる、この変化の世の安価。 それよりも、起きたことにどう対応するか…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日のメルマガに載せた、私のチャレンジ。 あたたかいメッセージやコメントをありがとうございました。 …
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 世間では、今日から、ゴールデンウィークでしょうか? 私は、今月より、新たなチャレンジを始めます。 …
鈴木真奈美 インスタ
こんにちは。鈴木真奈美です。 先日、ご案内したアドバンスコース、すでにたくさんのお申込みやお問い合わせをありがとうございます。 特に、ベーシックコース…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 仙台から戻ってきました。 たくさんのおすすめを、ありがとうございます♪ 仙台駅周辺に、お店やホテルが集結…
今日は僕のお誕生日。 7歳になりました。ご主人が、ご馳走をつくってくれ、クライアントさんたちが、おもちゃやギフトを贈ってくださり、なんだか、嬉しか日…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今朝の地震は、大丈夫でした? 千葉南部で、震度5強の地震。 余震がくるかもしれないので、お気をつけく…
同じ現象でも、どの位置から見るかで、解釈も反応も全く変わります。 起きた出来事が、「いい悪い」と、ただ反応するんじゃなく、力になる捉え方をし、未来につなげて…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 コメントやメッセージで、たくさんの仙台情報、ありがとうございました。 仙台をよく知る方の情報は…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ネガティブな感情は、人間であれば誰にでも少なからずある感情です。 「アンガーマネジメント」「感情の…
「なんだか苦手」「違和感がある」という人とは、無理に付き合わなくていい。「多様性の中から学べる」「嫌いな人があなたを成長させてくれる」という説も、…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ゴールデンウィークも終わり、今日からまた、日常ですね。 さて・・・ なにも欠けていないし、なにも…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 この世界は、すべてがひとつで、つながっています。 そして、共鳴する人同士は、必ず、出会うように…
本当にやりたいことがあるなら、やっていい。本当に嫌なことがあるなら、やめていい。そうやって、心に正直に、自分を許していい。 Message By Ma…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 5月6日2時34分、さそり座にて満月を迎えました。 かつ半影月食です。 まずは、こちらをご覧ください…
Message by Insta
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今週のメルマガは、今日のお昼頃、お届けします。 テーマは、「人間関係に心を痛めている人へ」 よかっ…
優秀な人よりも、穏やかで優しい人の側にいるほうが、心は安らぐものです。
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 2023年は5月17日が1つの大きな転換期。 ラッキースター木星が移動します。 木星は、牡羊座から牡…
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