マイク・NABE さん プロフィール

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マイク・NABEさん: 空手道楓門会日々徒然
ハンドル名マイク・NABE さん
ブログタイトル空手道楓門会日々徒然
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/kiai444
サイト紹介文広島県東広島市西条で活動しているゆる〜い空手道場です。 日々の徒然を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2009/01/18 15:04

マイク・NABE さんのブログ記事

  • 9月の4週目
  • ↑↓さて、9月第4週目の稽古を振り返りましょう。  月曜日が祝日でしたので、稽古は水曜、金曜だけでしたので、アップ画像も  少なめです。  まずは水曜日の前半の子供選手クラスですが、今回は軽い組手とキツイ組手  を組み合わせて稽古しました。軽い組手で掴んだ技術をキツイ組手の時に  出せればOKですが、まだ別物になってますね。ここが課題です。↑↓続いては水曜日の後半大人クラスの稽古。   大人クラス [続きを読む]
  • 9月第三週の稽古
  • ↑↓稽古ブログ更新です。  何だかんだで9月も三週目に突入しましたね。  何とか週三回、二部制の稽古も板に付いてきましたし、門下生一同も   各自ペースが掴めてきたようです。  で、稽古ですが、まずは月曜日からです。  上のように移動稽古をしている横では、小学6年生のソラッチが小学1年生  の後輩たちに技術指導をしています。いや〜ホント教え上手ですわ。↑↓続いては後半の大人クラスの様子。   ミッ [続きを読む]
  • 9月に入りました。
  • ↑↓稽古ブログ更新です。   9月も第二週目に入り、暑さもだいぶ落ち着いてきました。   それもあってか、子供、大人門下生共に動きが良くなってきましたね。   それでは月曜日の稽古から振り返りましょう。   まずは子供クラスですが、目についたのが中級青帯の型の習得が   良くなってきたことですね。それに初級の子供達も技が切れてきました。   コツコツ取り組めば結果は付いてくる!ということですね。  [続きを読む]
  • 新スケジュール稼働開始!
  • ↑稽古ブログ更新です。 先週から新スケジュールにて活動をしておりますので、それを振り返りましょう。 まずは月曜日の前半子供クラスですが、ここはこれまでと同じで基本稽古を メインに指導しました。まずは基本動作と型をしっかりと身に着けてください。 ↑↓月曜日後半は大人クラスを設定しまして、稽古の終盤は棒術が入ります。  稽古時間を20時30分〜にしたので、仕事帰りの門下生さん達が参加して  くれました [続きを読む]
  • 休み明け、稽古再開。
  • ↑↓稽古ブログ更新です。お盆休みも明けまして稽古を再開しました。   まずは月曜日の子供クラスからです。   上は突きの練習ですが、みんなだいぶスピードがついてきましたね。   下は先輩の型稽古とそれを見学している後輩達。姿勢がよろしい! ↓月曜日は技術練習がメインですので、仕上げはミットの打ち込みでした。↑↓続いては水曜日の大人クラスです。   上はかかとで引っ掛けるようにして打つ掛け蹴りの練習 [続きを読む]
  • お盆休みです。
  • ↑↓稽古ブログ更新です。  8月も中盤となりまして、当会もお盆休みに入りました。  この休養期間に心身を休ませて、また稽古指導の日々に戻りたいですね。  さて、休み前の稽古を振り返ります。  まずは水曜日の一般クラスから。  今のお題は足運びと顔面打ちの技術習得ですので、移動稽古もみっちり  やり込んで足を作って、ミット打ちでも足を運んでから蹴る!という感じです。↑これはストレートのディフェンスの [続きを読む]
  • 8月に入りました!
  • ↑↓いやいや早いもので8月に入りましたね。  まだまだ暑さが続きますので、皆さん無理をされないように。  さて、稽古ブログ更新です。先週も週4回の稽古をしましたが、画像は  2回分しかないのでその日を振り返ります。  まずは水曜日の一般クラスから。現在一般クラスでは顔面への突き技と  ヌンチャク、そして上級者への型指導を主なお題として指導しています。  特に顔面への突き技を習得することで、逆に顔面 [続きを読む]
  • 七月も終わりですね。
  • ↑毎日の挨拶が「暑いですね」という日々が続きます。皆さまお体ご自愛下さい。 さて、稽古ブログですが、まずは月曜日の子供クラスから。 夏休みに入ったので参加は少ないですが、参加している子供達は元気一杯。 ミットの打ち込みも力強くなってきました。↑↓続いて水曜日の大人クラスの稽古。   今回は帯を使っての回し蹴り、後ろ回し蹴りの習得に励みました。   なかなか上手くできるので、皆さんからの反響も良かっ [続きを読む]
  • むちゃ暑い日々ですね。
  • ↑↓むちゃ暑い日々が続きますね〜。   最近は熱中症での救急搬送が増えているようです。気を付けましょうね。   さて、久々のアップでございますが、今回は大人クラスにスポットをあてて   アップしたいと思います。   まずは水曜日の稽古から。   上はレベル別で分かれて型稽古、移動稽古に取り組んでいるところですが、   この冬には久々に大人クラスの昇段審査がありますので、初段、二段を   目指す方々 [続きを読む]
  • お久しぶりのアップです。
  • ↑↓暑い日が続いています。皆さまお体ご自愛ください。  さて、稽古ブログも久しぶりにアップすることが出来ました。  最近何かと多忙で、ついつい放置してしまいました。  まずは月曜日の稽古から。  月曜日は中級の子供達には基本型の習得、初級の子供達には基本的な  移動稽古の習得を目標にしてもらってます。  特に青帯は楓門会の初級型初段から三段までを覚えてもらわないことには、    黄帯への昇級が出来 [続きを読む]
  • 先週後半の稽古
  • ↑さて、先週後半の稽古を振り返りましょう。 金曜日の子供クラスは組手稽古がメインとなりますが、大会を目指す選手は 居残りでまだまだ組手稽古に取り組みました。上がその居残りのメンバー。 が、残念なことに、このうちの一人が6月末で退門することとなりました。 今後はソフトボールに励むとのこと。自分のやりたいことを見つけることは 素晴らしいことであります。今後の彼の活躍を期待しております。↑続いては土曜日 [続きを読む]
  • 今週前半の稽古
  • ↑↓稽古ブログ更新です。  まずは月曜日の子供クラスから振り返ります。  今回は初級の子供達には移動稽古で蹴り技をみっちりと指導し、  中級の子供達には型の稽古に取り組んでもらいました。↑↓で、稽古の後半は全員でミットの打ち込みをして、居残りクラスでは   ミット練習とフィジカルトレーニング。よく飛べてます。↑続いては水曜日は大人クラスの稽古でした。 移動稽古で技の打ち込みと運足の稽古に取り組みま [続きを読む]
  • 先週の稽古
  • ↑↓稽古ブログ更新です。   先週は当方が体調を崩したので、稽古は週末の金曜日、   土曜日だけとなりました。   だいぶ回復したので、今週からは通常通りに指導できると思います。   で、まずは金曜日の子供クラスから見てみます。   金曜日は毎度の組手技術クラス。ここでは基本的な受け返しを練習。   お、よく見てみますと、小学生の上級生は女の子ばかりとなってますね。   何を言っても女の子はしっか [続きを読む]
  • 今週前半の稽古
  • ↑↓稽古ブログ更新です。  まずは月曜日の稽古ですが、前半は子供門下生への基本技とミットの  打ち込みを指導しました。  子供の稽古では、時に厳しく叱咤もしますが、ほとんどはジョークを入れながら  指導しております。  きついキットの打ち込みでも笑顔で取り組んでくれてます。一言嬉しいな。↑それから月曜日の後半は大人も交えての、こちらもミット打ち練習でした。 居残りで練習していた子供選手達が帰ったの [続きを読む]
  • 先週の稽古色々
  • ↑↓稽古ブログ更新しつつ、先週の稽古を振り返ってみます。  まずは月曜日の子供クラスから。  月曜日は基本習得が目標ですので、組手技術練習はほとんどしなくて、  画像のような移動稽古や型稽古がメインとなります。  特にちびっ子はまだ思うように体が動かせないようですが、ボチボチ覚えて  もらえれば良いですよ。  そして居残り練習はミットの打ち込みでした。↑続いては水曜日の大人クラスです。 上の画像は [続きを読む]
  • 新稽古スケジュール始動
  • ↑↓稽古ブログ久々の更新です。 5月の最終週から6月の初週にかけて、新稽古スケジュールを稼働させたので、 その流れを振り返ってみましょう。 まずは月曜日から。月曜日は前半が子供クラスで基本稽古や型稽古を中心に した内容を指導します。 先輩の型を後輩の子供達が姿勢を正して見学してますね。いやいや素晴らしい。↓その月曜日は後半が自由参加のミットトレーニングです。  ここでは大会出場を目指す選手志望者が [続きを読む]
  • 新稽古スケジュール始動
  • ↑↓稽古ブログ久々の更新です。 5月の最終週から6月の初週にかけて、新稽古スケジュールを稼働させたので、 その流れを振り返ってみましょう。 まずは月曜日から。月曜日は前半が子供クラスで基本稽古や型稽古を中心に した内容を指導します。 先輩の型を後輩の子供達が姿勢を正して見学してますね。いやいや素晴らしい。↓その月曜日は後半が自由参加のミットトレーニングです。  ここでは大会出場を目指す選手志望者が [続きを読む]
  • 新稽古スケジュール始動
  • ↑↓稽古ブログ久々の更新です。 5月の最終週から6月の初週にかけて、新稽古スケジュールを稼働させたので、 その流れを振り返ってみましょう。 まずは月曜日から。月曜日は前半が子供クラスで基本稽古や型稽古を中心に した内容を指導します。 先輩の型を後輩の子供達が姿勢を正して見学してますね。いやいや素晴らしい。↓その月曜日は後半が自由参加のミットトレーニングです。  ここでは大会出場を目指す選手志望者が [続きを読む]
  • 新たな取り組み
  • ↑↓稽古ブログ更新です。 この5月の中頃では東広島市内の各地の小学校で運動会が開催されます。 で、暑い最中にその練習をしているので、この時期は小学生はみんなバテ気味 なんですよね〜。 それでもこうして稽古に参加するんですから、いやはや大したものですわ。 特に下の居残り組手練習クラスに参加する子供たちの体力は凄い! こういう努力の積み重ねが先々の人生で華を咲かせるのでしょうね。 ↑そしてこちらは大人 [続きを読む]
  • 早くも5月中旬ですがな。
  • ↑↓稽古ブログ久々の更新です。   最近何かと多忙でついついブログを放置してしまいました。   が、もちろん日々の稽古はバッチリ指導していますよ。   今回はそれぞれ振り返りましょう。   まずは月曜日クラスから。月曜日は基本をメインに取り組んでもらってます。   画像は移動稽古ですが、まだまだ腰が高いですね。   もっと修正しなければ・・・。↑↓こちらも日が違いますが月曜日の稽古の様子です。   [続きを読む]
  • 四月を振り返りました。
  • ↑久しぶりにブログ更新です。 で、早速四月の稽古を振り返ってみましょう。 まずは大人クラスのミット打ちの様子ですが、現在白帯を締めているのは Y君親子、留学生の三名ですが、三名共に定期的に稽古に通っているので ホント上手くなっていますよ。 ↑↓お次は大人クラスの移動稽古や型稽古の様子です。   ここでは中級、上級者が上手にきてますね〜。   先々は古武道の稽古クラスを開設したいので、このような基本 [続きを読む]
  • 桜の様に華を咲かせましょう!
  • ↑↓稽古ブログ更新です。   こちらは金曜日の合同クラスでの組手技術練習です。   子供達は基本とかの稽古では乗りがイマイチですが、この様な対人組手の   稽古となると人が変わったように張り切ってます。   指導者としてはちょっとビミョウな感じですね。   初級の幼い子供達はこれでも良いのですが、中級以上の先輩達には   もうちょいと幅広く空手に取り組んで頂きたいっす。↑続いては水曜日の大人クラス [続きを読む]
  • 新年度開始です。
  • ↑稽古ブログ更新です。 いよいよ4月に入りまして新年度のスタートです。 こちらは3日月曜日の稽古の様子ですが、今回はお休みの子が多かったです。 3月末の雪が降る寒い気候から一気に暖かい春の陽気になったりで、 体調を崩す子供が続出しました。 この時期の体調管理は大変ですね。みんな無理をしないように。↑↓続いては水曜日の一般クラスの稽古です。    年度初めは皆さん多忙なご様子ですので参加は少数でした [続きを読む]
  • 行く人、来る人
  • ↑↓稽古ブログ更新です。   こちらは3月27日月曜日の子供クラスの稽古です。   まだまだ夜は冷えますが、子供達は春休み中ということで元気一杯ですね。   こちらもエネルギーを貰ってます。   月曜日は基本や技術の確認、そして体力アップを課題として指導してます。   まじまじと画像を見てみますと、やはりみんな体がデカくなってますね。   特に高学年の子供達は大人びてきました。う〜ん、頼もしい限り [続きを読む]
  • 年度末も大詰めです。
  • ↑稽古ブログ更新です。 こちらは昨日金曜日のクラスの様子です。 金曜日は子供と大人が一緒に稽古するクラスになりますが、スタートは子供 ばかりで始めまして、大人門下生は稽古途中から参加する、という感じですね。 上の画像は蹴りを捌いて上段蹴りを打ち返す練習に取り組んでいるところ。 ↑↓金曜日は稽古は組手の技術練習がメインですよ。  ここでは選手コースの門下生は大会での試合に慣れるためにフル防具で  組 [続きを読む]