パンガン島の新生活

わーお！！気がついたら、ずいぶんブログをサボっていました...💦去年のコロナでタイはロックダウンして、息子くんの学校がオンラインになって本当に大変でした..…

続き。長くてごめんなさい...・ルアンパバーンの空港に入るのに検温チェックがない〜 と...

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Thank you, Laos!!・紹介してもらったホテルの小さな看板を発見！！入口も...

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旅の醍醐味♡・空港は人が少ないもののコロナの影響でピリピリとした空気が流れていました....

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全然違う二人...・・いやー、本当に大変だった 何が大変だったかと言うと、この春休み...

View this post on Instagram 全然違う二人... ・ ・ いやー、本当に大変だった💦 何が大…

心から感謝・30分のオンラインヨガクラスにご参加くださって本当にありがとうございました...

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今、自分にできること...・新型コロナウィルスの影響で日本では急に学校が休校になったり...

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Snow moon・昨日の満月、本当にキレイだったー・お友達から教えてもらったけど...

View this post on Instagram Snow moon🌕 ・ 昨日の満月、本当にキレイだったー✨ …

しつこいけど、ダナン到着後...・(書きたいこと、いっぱいあるのに時間がついていかない...

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ビザの関係で一度タイを出ることになった。今回の行き先は海に行きたい！！という事で、チェンマ...

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I missed you so much, ocean!! Thank you very ...

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今日はヨガクラスの日

大型連休、引越しの準備などですっかり連絡が遅くなってしまいました...今更ですが、今日は久しぶりのヨガクラスの日でした久しぶりに皆さんと会えて本当に嬉しかった…

令和

今日から新しい時代がスタートしますね〜私は昭和–平成–令和と3つの時代を生きていくことになるのですが、歳を感じますね... でも少し嬉しい気持ちもします平成と…

ただいまー！

日本に無事、帰って来ましたー久しぶりに戻って来た新鮮さを味わう時間もなく、すぐに今までの日常生活に引き戻されましたやっぱり日本の時間の流れは早くて、なぜかよく…

シンガポール

チェンマイでの生活は慣れるのに一生懸命で、あーっという間に3ヶ月が過ぎ去ってしまいました...やっと生活に慣れてきて少し心に余裕が出てきたところでしたでもタイ…

2019年 あけましておめでとうございます！

皆さんはどんな年末年始を過ごしましたか？私達はクリスマス〜年末年始はマインドフルネスのリトリートに参加していたため、日にちも曜日も感覚が分からず...息子くん…

チェンマイ到着！！

取り急ぎの連絡ですが、無事にチェンマイに着きました今日で2日目。早速、昨日息子くんはお友達ができて、今日も一緒に遊ぶ約束をしました学校も行ってきたのですが、想…

豊島園ヨガクラス 12月のスケジュール

いよいよ今年も終わりに近づいて来ましたね〜本当に1年ってあーっという間...でも振り返ってみると、毎年たくさんの出逢いや学びがあって日々成長しているだから歳を…

豊島園 11月のスケジュール

iPhoneが水没してしまい、ブログのパスワードが分からず...なかなかブログをアップできませんでした...既に3日のレッスンが終わってしまい、すみません..…

iPhone水没...

せっかく9月に入ってiPhoneを替えたばかりなのに水没して完全に使えなくなってしまいました...でもある意味、海外でも使えるiPhoneに替えましょうという…

マインドフルネスとデトックス

イベントやりまーす内容はマインドフルネスで心と身体をデトックス身体にたまった疲れや毒素、今までため込んできたストレスやネガティブな感情を一度デトックスしてリセ…

豊島園ヨガクラス 10月のスケジュール

雨の多い9月でしたね...息子くんの小学校初めての運動会、準備して学校まで行ってしばらく小雨が止むのを待ったけれど、結局止まず延期になってしまいました...私…

豊島園ヨガクラス 9月のスケジュール

長い夏休みがやっと終わりました...もしかしたら短かかったと思う方もいらっしゃると思いますが 私にとってカナダや秋川渓谷にいる時にはあーっという間だったのに残…

秋川渓谷

今年も来ました〜帰国後、翌日にヨガクラスを終えてそのまま秋川渓谷へ...大好きなネコちゃん達が待っててくれましたカナダではたくさんのワンちゃんと触れ合えたし、…

ビクトリア

私が好きな街のひとつがビクトリアバンクーバーよりもこじんまりしていてイギリスっぽい雰囲気が残っていてお花がすごくキレイでカラフルでとても素敵な街あ、ビクトリア…

キャンプ

去年は森と湖のキャンプに行ったけれど、今年は海のキャンプに来ました義理のお姉さんの家から車で10分ぐらいの海沿いのキャンプサイトでもそこはアメリカのワシントン…