コブタ さん プロフィール

  •  
コブタさん: 名言コツコツ|自分磨きとライフハックのブログ
ハンドル名コブタ さん  
ブログタイトル名言コツコツ|自分磨きとライフハックのブログ
ブログURLhttp://meigen.ko2ko2.net/
サイト紹介文名言、禅語・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨き。なりたい自分になる為に。
自由文2009年1月11日スタートから現在まで一日も欠かすことなく毎日更新中。2010年ライフハック・ブログ賞に入賞しました♪ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供671回 / 366日(平均12.8回/週) - 参加 2009/02/01 00:19

コブタ さんのブログ記事

  • [名言] ともに時を刻む愛しき時計は 余裕をつくるための美しい必需品
  • ともに時を刻む愛しき時計は 余裕をつくるための美しい必需品時間を有効に使うには、段取りよく時間配分を計算して、無駄なく動くことが必要です。ですから、私にとって時間を正確に教えてくれる時計は愛すべき重要アイテムなのです。毎日を自分と一緒に過ごす日常的な必需品だからこそ、時計は本当にお気に入りのもの、使っていて心地よく自分になじむものを選びましょう。『前田義子の美しい女性の条件』(前田 義子 著/世界文 [続きを読む]
  • [名言] 高橋 尚子:頭と身体は別もので、頭の方がたいてい諦めが早い
  • 一度だけ、練習を「逃げたい」と思った事がありました。2600mの高地で1600mを全力で10本というメニューでした。前日に40km走っていたこともあって、その日はへとへと。身体が辛くて、決められたメニューをちゃんとこなす自信がなかったのです。ところが意外にも、自分が思っているより身体が動いてくれたのです!私の実感では、頭と身体は別もので、頭の方がたいてい諦めが早いのです。「これ以上無理だ」「ここが限界だ」と感じた [続きを読む]
  • [名言] 成功とは、他者が諦めた後も、まだ頑張れるかどうかで決まる
  • 成功とは、他者が諦めた後も、まだ頑張れるかどうかで決まるウィリアム・ヘザー『ウルトラマラソン マン』のなかで紹介されていた言葉です。走ることに限らず、なにか途中で諦めそうになったときに思い出したい言葉として手帳にメモしておきました。(なお、ウィリアム・ヘザーという人がどういう人なのか調べてみたのですが、わかりませんでした。「ビル・ヘザー」でも検索してみたけど、それらしき人物がみつかりません)私は瞬 [続きを読む]
  • [名言] アメリア・イヤハート:冒険は、それ自体に価値がある
  • 冒険は、それ自体に価値があるアメリア・イヤハート今読んでいる『ウルトラマラソンマン』(ディーン・カーナゼス 著/ディスカヴァー・トゥエンティワン)の中で引用されていて、グッときた言葉です。アメリア・イヤハート(イアハート)は日本ではあまり知名度がありませんが(私は今回初めて知りました)、アメリカでは代表的国民ヒロインの一人だそうです。『アメリア 永遠の翼』(ヒラリー・スワンクがイアハート、リチャー [続きを読む]
  • [名言] 江角 マキコ:姿勢が良くなきゃ始まらない
  • 睡眠、食事、そして忘れがちだけど大切ななのは「姿勢」です。私は散歩の時ガラスに映る自分の歩く姿を見て、背すじをチェック。歩く時、座っている時、台所で立っている時、左右均等に体重をかけ、頭の先から足の先まで「自分の軸」を意識するようにしています。姿勢が悪く、少し下を向いているだけで、一分間に1? 近く脳への血流が悪くなるとか。姿勢の崩れが血液、筋肉、骨髄、リンパ液、全てに悪影響を与え、万病のもとにな [続きを読む]