san さん プロフィール

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sanさん: 飲喰工房
ハンドル名san さん
ブログタイトル飲喰工房
ブログURLhttp://ameblo.jp/nomikuikoubou/
サイト紹介文日常の飲み・喰い日記です。北海道 札幌・小樽・近郊の話題が多いかも。あと日常も。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供669回 / 365日(平均12.8回/週) - 参加 2009/02/12 10:09

san さんのブログ記事

  • ヨガ68
  • NSIRのパワーヨガ60分です 代行なのでお初のイントラさん。 フローを流していく感じのレッスン。 さほどきつくは感じないけどじんわり いつものように最初は眠たかった ひとりだけ動かなかった 夏休みでスケ変です。 注意しないと [続きを読む]
  • エアロ記録101
  • MMIRのZUMBA60分です 終わった後に、汗かけましたか?と聞かれたので正直にかけませんでしたとお伝えしました。 ズンバをする機会が少ないので新曲状態になると振りに気がいっちゃって動きが小さくなっちゃう。 筋トレして天然温泉に入って帰宅です。 [続きを読む]
  • エアロ記録100
  • HSIR、KYIR、OAIRのイベントレッスン60分です 雨の銭函の海岸でZUMBA三昧の予定が 小やみになったすきに踊りました。 寒かったな〜 を期待していたのに今年は休みの日の天気が悪い BBQをして散会 [続きを読む]
  • ラーメン17
  • 今年はラーメンの頻度が少ないですね 「雨はやさしく2号店」さんです。 つい最近OPENしたばかり。 鶏レバーのパテをホタテのパテに変えて鶏白湯で提供。 味が変化するのはわかるけど、必然性がよくわからん 本店で最初に食べたレバーペースト和風だしのインパクトが懐かしい [続きを読む]
  • ラウンド記録21
  • Mな仲間とラウンドです 青山スタート、ここは一番ホールが簡単なので無難に通りぬけ調子を上げていきたいホールです。 ティーショットはそこそこ飛んでセンターキープ セカンドの3Wはややダフリ気味で残り110ヤードへ。 ピッチングがつかまらない感じでグリーン右手前。 ピンまで27歩、8番で転がそうと思ったらグリーンオーバー 気を取り直して奥からサンドウェッジで寄せようとしてチョロ 次でやっと乗せて5オン。 ここからス [続きを読む]
  • エアロ記録096.097
  • YKIRのやさしいエアロ40分です N店に一年ぶりの遠征です。 たまには、美味しいエアロが食べたくてとケット購入。 YIRとなってましたがどのY様だろうと 昔セントラルで受けたベテランのインストラクターさん。 さすがの安定感&飽きさせない工夫が随所に。 基本をみっちりやりましたって感じ。 KHIRの中上級エアロ60分です 本日のメインディッシュ 中上級なんて最近は受けてないし、大丈夫だろうかと。 最初の15分はインス [続きを読む]
  • エアロ記録095
  • NYIRの楽ちんエアロ40分です シャッセ、キックタタ、パドブレ、マンボ、サイドマンボ、ニー。。。みたいな 後半、慣れました 次レッスン出る余裕はなし [続きを読む]
  • ヨガ65
  • CHIRのやさしいヨガ60分です クーラーがきついです。 先日のホテルクーラーですっかり体調不良。 エアロはあきらめてヨガにしたのに。 先生止めてくれました 立ちポーズが増えて、慣れてきました [続きを読む]