競馬とジョギングと自転車のブログです。
競馬と酒があれば何もいらなかった自分が、ふとしたことでジョギングに目覚め5ヶ月で15kgの減量に成功。その過程をまとめて自己満足に浸るのと少しでもダイエットしたい人への参考になればと。競馬は主に競馬場訪問日記と当たりを引けないPOGへのぼやき。
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