丙午 さん プロフィール

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丙午さん: 丙午1966「目からアンコ」
ハンドル名丙午 さん
ブログタイトル丙午1966「目からアンコ」
ブログURLhttp://hinoe-uma1966.seesaa.net/
サイト紹介文「年間平均スコア100未満」「ベスト90切り」を目指し、練習&ラウンドの記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供100回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2009/02/26 15:42

丙午 さんのブログ記事

  • 今週のレッスン1回目、グリップが「勝手に」入れ替わる
  • 先週も1回レッスンに行っているのですが、スマフォのデータが飛んでしまいアップできませんでした。で、今週はコーチの出勤スケジュールの都合でやっと今日が1回目。コーチは明日も出勤なのですが、私がお休みなので、、、。先週来、言われ続けていることは・右股関節を中心に下に回る・ヘッドがインサイドの高いところから回ってくるように回る・でも肩は回さない・腕は振るのではなく勝手についてくるだけ脳内イメージでは完璧に [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、今日からドライバー専門
  • 月例明け最初のレッスンです。まずは月例の報告。ドライバーが左に左に、それを意識すると右に、という話しから入りました。アプローチの問題もあるのですがそれは後回し、まずはドライバーです。昔から私のゴルフは「ティーショット命」的なところがあるため、ドライバー不発だとメンタルに悪影響を与え結果スコアも、ということが多いため、来月の月例まではドライバー中心のレッスンを行うことにしました。まずは現状。「そんな [続きを読む]
  • 岡部チサンカントリークラブ、月例に参加
  • 腰の不安もまだ残っている中、前日のクソ暑い炎天下でフルコートのサッカーをやってる場合か、、、まあ何とか腰も小康状態、無事にコースにたどり着きました。が、、、雨とは想像外。灼熱地獄よりはマシでしたが、そこそこ強めに降る時間帯もあり元気なラフがさらに元気に。結局、上がり数ホールまでず〜〜〜〜っと降っていました。8フィートはいつもよりかなり遅いですね。さて、今日の目標は、長年通っているレッスンの成果を出 [続きを読む]
  • 岡部チサンカントリークラブ、月例に参加
  • 腰の不安もまだ残っている中、前日のクソ暑い炎天下でフルコートのサッカーをやってる場合か、、、まあ何とか腰も小康状態、無事にコースにたどり着きました。が、、、雨とは想像外。灼熱地獄よりはマシでしたが、そこそこ強めに降る時間帯もあり元気なラフがさらに元気に。結局、上がり数ホールまでず〜〜〜〜っと降っていました。8フィートはいつもよりかなり遅いですね。さて、今日の目標は、長年通っているレッスンの成果を出 [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、にして本番前最終調整
  • いよいよ次の日曜日は月例。そろそろ復活、2回目の優勝&Bクラス入りを、、、そこまでは目指していないにせよ、そこそこの結果が欲しいタイミングになってきました。何と言ってもこれだけレッスンを積み重ねてきましたからね。時間はいいとしてもお金が、、、。ここまでに費やした費用を考えると新しいクラブセットが2つは買えたのですがまあ仕方ありません。まずはまともに打てること、そこが最優先でしたので。で、本来なら先の [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、とりあえず仕上がった?
  • 次の月例までもう時間がありません。しかし、月曜日にちょっと悩んでしまったため今日こそは!の意気込みです。もう新しいことを取り入れる時間はないので、現時点でのベストを探りました。とりあえず私の悪い癖を消し、目指すスイングの意識をしっかり持つことを中心に今日のレッスンを進めました。その中で今日発覚したことは「グリップ、握り過ぎです」無意識でしたが最近は結構ガチガチに握っていました。そして硬い棒を上半身 [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、そろそろ仕上げを
  • 今週もはじまりました。就活中?で昼間が暇なことも多々あり、これからの季節を考えて「あえて」暑い時間にレッスンに行きました。まあ、実際レッスンはインドアでエアコン全開なんですけど、、、往復のチャリ通で鍛えています。再来週の月例に向けてそろそろ仕上げをしなければなりません。イメージ的には・今週でとりあえず完成・週末にレンジで打ち込み・来週のレッスンで微調整・月例こんな段取り。そこに向けて順調に来ていた [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、形は出来つつある(気がしている)
  • 今週2回目、まずやるべきことは「腕や肩を使わないこと」。そう思ってウォーミングアップから意識して振っていました。ただ、それをコーチに見てもらう前にまず一言。「またスタンスが狭くハンドダウンもし過ぎですよ」マジか、、、無意識のうちにスタンスを狭め、その癖重心は低くしたいがために前傾してハンドダウン、そんな感じになっていたようです。肩幅、こんなに広かったっけ?アドレスを直した上で今度こそスイングチェッ [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、振らないことへの葛藤
  • 今週もはじまりました。しかし暑いこと、、、今日も夕方早いうちに行こうかと思っていましたが、あまりの暑さに時間をズラしました。さて、もはやテーマは同じ。先週のイメージのまま、出来る限りグッという力感を無くして振っていたのですが、、、「あれっ、体調でも悪いですか?」ん?何で?「いつもよりスタンスが狭くハンドダウンもしすぎな感じが、、、」暑い中自転車で走り過ぎたかな?自分では同じつもりでも体調やメンタル [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、昨日よりはできてる?
  • 昨日に引き続き今日もレッスン。さすがに昨日の今日なのでスタートからそこそこできている、と自分では思っていました。実際コーチからも「うんうん、まずまずですね」でしょ?「でも、まだまだですよ」大きな注意点は2つ。・腰でグッと打とうとしている・腕でバチンと打とうとしているやっぱり私、ボールを強く叩きたいんですよね。「ヒッターではなくスインガーにならないとダメなんです」腕は腰に引っ張られてブルンと回ってく [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、軸を傾けるだけ
  • 今週は今日が1回目。7月の月例の予約が入ったので次の目標はそこになります。先日のラウンドでそこそこの感触は掴めたので「今度こそ!」の思いです。その月例に向けてのテーマは「切り返しで軸を傾ける、それだけでいいです」だそうです。ただ、そのそれだけが難しい。やっぱり私、肩や腕でリズムを取ってさらにその力で打つ癖が抜けません。「まずは素振りでイメージを作ってみて下さい」そんなの簡単じゃん、ほら。「違いますよ [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、腰は回転、でも狙うは1、2塁間低め
  • 今週2回めのレッスンはまず肩の切り返しから。「まずまずです。イメージはできてますね。ただ、、、」また「ただ」かいっ!「腕を引っ張る癖がまだたんまり残っているんですよねぇ」う〜ん、自分ではかなり意識しているつもりなのですが、それでもまだまだ左に振っているとのこと。「腰の切り返しまではだいぶ様になってきています。ただ、グリップもその切り返しに引っ張られて左に引いちゃってるんですよね。それではパワーが伝 [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、肩も切り返す
  • ラウンド明けの最初のレッスン。前半バタバタながら後半持ち直したことを報告した上でのスイングチェック。「まずまず、いいんじゃないですか」結局、私の癖は・肩を回して飛ばそうとする・腕力で飛ばそうとする・クラブを左に引っ張って飛ばそうとするこれら全ての煩悩を捨て、下半身の回転で打てればそこそこ真っ直ぐ前に飛ぶということですね。ただ、ラウンドでも気になったアッパースイング。下から上に振るような感じ、これを [続きを読む]
  • ゴルフ5オークビレッヂゴルフクラブをラウンド
  • 超久々のラウンド、やっと行けました。今回はあえてちょっとブルジョワなコースを選ぼうということで、行ってきたのは「ゴルフ5カントリーオークビレッヂ(旧:オークビレッヂGC)」。20数年前に一度だけ行ったことがありますが、超高速グリーン、池とバンカーだらけ、という思い出しかありません。こちらのコース、だいぶ前に東鳩レディースという女子プロのトーナメントコースでしたが、当時から優勝スコアは+。+7で優勝とい [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、それはイコール本番前最終調整
  • 今週はコーチの都合もあり、レッスンは今日の1回のみ。その前にレンジで打ち込みをしておきたかったのですが、、、ちょいちょい用事があり何もしないまま今日を迎えてしまいました。とりあえずは今までのことを思い出して。ハーフショットぐらいまではいい感じなのですが、スイングが大きくなるとダフったりトップしたり。さらに熱くなるとシャンクしたり、、、と相変わらずです。「イメージができていますよ。ただ、、、やっぱり [続きを読む]
  • 今週のレッスンは1回のみ
  • 来週末のラウンドに向けて週2、3で最後の追い込みをしていたのですが、、、またやっちゃいました。先の日曜日、初めての幕張の人工芝のグランドでのサッカーで張り切りすぎ?帰りの車から降りられなくなってしまいました。(T_T)早速、いつものカイロプラティックに凸電、すぐに施術してもらいました。「今回は歩けているのでまだマシなほうです。身体が過剰反応して守ったんでしょうね。数日で痛みはなくなると思いますよ」直接の [続きを読む]
  • 今週のレッスン3回目、そろそろドライバーを
  • 今週は3回行けました。v(^^)vまずは7Iで、、、スタートは相変わらずです。(^^);身体が左にスライドする、肩が回る、腕で打とうとする、、、これらを直すことからスタートするの、そろそろ卒業したいですね。それでも回復の時間は速く次に進める準備までは今までよりサクサク。そこで今回はドライバーを握ってみました。やはり私のメンタルのキモはティーショット。ドライバーさえ安定すれば、そんなに(メンタルが)崩れることはな [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、肩を回さず腹筋を使って
  • 先日のレッスンで目指す方向性は理解したつもり。ただ、やっぱり無意識だとまだまだできませんね。今日もウォーミングアップでゆっくりやっていたでのすが、、、「腕から動いていますよ」「肩が回ってますよ」「左上腕部が回っていませんね」、、、、、これが下手を固めたスイング、癖ってことですね。特に苦手なのは左上腕の回転。トップまでに閉じることはしているのですが、極端に言うとインパクト後までずっと閉じたまま。これ [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、回転は腰骨?
  • クソ暑い中、今週もレッスンスタートです。先週来、回転を意識してやっています。まずは回る、そのあと空いたスペースの中で振る、というイメージでやっているのですが、、、う〜ん、違うんだよなぁ。今までと全く違うことをやっているのでもちろん違和感満載なのですが、それにしてもピンときません。そこでコーチとあーだこーだ話した結果「軸の支点が違うんじゃないか?」という結論にたどり着きました。今まで長きに渡って下手 [続きを読む]
  • 6月のラウンド
  • 今、一生懸命練習している目的のひとつは、来月こちらに行く予定だからです。ゴルフ5カントリーオークビレッヂ(旧:オークビレッヂGC)昔、女子プロの試合も行われてたこちら。プロなのに優勝スコアがオーバーという特異なコースでした。暫く試合は開催されていませんでしたが、今年の9月に再開するとのこと。そんな難しいコースに私、行ったことがあります。しかもゴルフをはじめてまだ1年とか2年のときに。あんまり昔すぎて [続きを読む]
  • 今週のレッスン3回目、なんとなくわかってきた!?
  • やっと感じが掴めてきた(何度目?)気がするので、連チャンでレッスンです。まあ、それでも最初は「腕」次は「肩」そして「腰」、、、言われることは相変わらずです。(^^);それでも、それでもです。回復?までが日に日に速くなってきています。「全部を意識できるのが速くなってきていますね。あとはヘッドをすっ飛ばすだけですよ」「ほぅぅぅ、良くなってきてるじゃないですか、このままいきましょう」気を良くして今度は5Wなん [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、振り遅れを受け流す?
  • ちょっと大阪まで行って帰ってきた足で、、、ちょっとしんどかったもののそのままレッスンへ。やっぱり今のうちに何とかしなくちゃいけないですからね。腹筋を使った腰の回転、これを徹底的に意識して打ちはじめたのですが、、、「腰の回転はいいんですけど、やっぱり腕で打ちにいってますねぇ。もうちょっと腕を我慢してみましょう」で、腕を我慢すると「う〜ん、今度はまたグリップを右から左へ振ってますねぇ」で、それも我慢し [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、回転してタメて振り抜いて
  • 今週もレッスンスタートです。先週大きなきっかけを掴んだつもりですが、、、なかなかイメージ通りに身体が動かせません。orz腰の回転を意識すると今までの癖で腕も一緒に動いてしまいどっちかと言うと腕で打つ、腕を我慢することを意識すると今度は回転が弱くなり、、、同じところをいったりきたりです。そこでまず優先順位を腰の回転にしました。そして腕はできるだけ何もしない、と。ただそれだと今度はシャンクがでるように。 [続きを読む]
  • 今週のレッスン1回目、もっとタメ、らしい
  • 最近は「ほぼニート」な生活をしていたのですが、、、(^^);今週はちょっと忙しくて平日のレッスンに行けませんでした。orzそこで珍しく土曜出勤です。先週のレッスンで大きなきっかけを掴んだと思っています。今までは、左肘を支点にして腕を一生懸命振っていたんだと思います。なのでどうしても上半身主導。レッスンの最初こそ、腰の回転を意識していても、結局上半身主導だったのでいつの間にか忘れてしまっていました。それを前 [続きを読む]
  • 今週のレッスン2回目、今度こそ殻を破ったか?
  • まずはじめに、ブログのデザインを大きく変更してみました(スマフォ用はだいぶ前に変えています)。私がずっと使っている無料ブログサービス「seesaa」でも、SEOやWordPressのデザインなどを意識してやっと切り替えたようです。さて、昨日に引き続き今日もレッスンへ。グリップゆるゆるを意識しながら打ってみたのですが、コーチの顔色はどう見ても「う〜ん」。今日は1時間専属となったため、あれやこれや、手取り足取りつきっき [続きを読む]