うさぎ さん プロフィール

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うさぎさん: ずぼらうさぎのシンプル節約生活
ハンドル名うさぎ さん
ブログタイトルずぼらうさぎのシンプル節約生活
ブログURLhttp://ameblo.jp/blog7193/
サイト紹介文ずぼらうさぎよ。シンプル生活で大晦日までに400万円貯金するつもりなの。できるわ,きっと。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供180回 / 235日(平均5.4回/週) - 参加 2009/03/21 13:35

うさぎ さんのブログ記事

  • 新しい掃除機がほしい・・・でも
  • お盆中 TVショッピングを見て新しい掃除機がほしくなりました。すごい吸引力のすごく軽い  掃除機が。 でも 昨夜 「世界ナゼそこに日本人」の番組を見て購買意欲が失せました。 中国チベットの秘境にきれいな日本人女性が嫁ぎました。広い草原での放牧。テントで暮らしで草の上に敷物を広げて寝ています。水道・電気・ガスは もちろんありません。お風呂もトイレもありません。広い 広い草原で 家族だけで暮らしています [続きを読む]
  • 私の服を気に入ったみたい
  • 断捨離を進めています。物を減らすのを嫌がっていた母さんも昨年あたりからすっきり生活に慣れてきました。 母さんの洋服もずいぶん減らしました。でもまだまだたくさんあります。たくさんあっても活用できる服があまりありません。ボタンが小さくてかけずらい。汗をあまり吸わないので着心地が悪い。おまけに 色が地味。 そこで私の洋服を母さんに着せています。ジョギングウェアが多いです。着るのが簡単。汗を吸い すぐに乾く [続きを読む]
  • ひ孫の心配
  • お盆に帰省する予定の息子夫婦から電話ありました。赤ちゃんが40度の高熱で救急車に乗ったとのこと。熱は下がったけれど安静にしていることになりました。 だから 帰省は延期。今度来るのは 10月頃かな・・・・。ひ孫の顔を見るのを楽しみにしていた母。 でも顔が見られないことはそんなにがっかりしていません。。やっぱりひい婆ちゃんです。一番大事なのは赤ちゃんの健康。私たちに会うのは二の次でいい。元気に育ってくれ [続きを読む]
  • 母さんは ひふみんのファン
  • 今日の 徹子のへやのゲストは将棋の「ひふみん」でした。ひふみん好きの母さんは大喜び。 ひふみんは入れ歯をしていません。入れると頭が働かないとのこと。歯がなくても不自由ではないそうです。 母さんは部分入れ歯2本を入れています。時々 私が朝入れるのを忘れ夜外すのも 忘れてしまいます。小さなブリッジなので夜中に外れて 喉を詰まらせると危険です。しばらく入れるのよそうかな。入れなくても不自由はありません。 [続きを読む]
  • お願いだよ 転ばないで
  • 今日は1ヶ月ぶりに国立病院の整形を受診しました。 リクラストによる副作用はあまりなかったことを報告すると先生は「 じゃあ,次は3ヶ月後にね。 お願いだから転ばないでよ。 来年の7月に またリクラストの点滴注射をしようね。」と おっしゃいました。 今回も 次回も骨密度測定はありません。やっぱり骨密度があがるまでに相当 時間がかかるんだな。それまでは骨折のリスクがとても大きいんだな。 次回からは午後 診 [続きを読む]
  • 復活 焦げつき鍋 
  • 母さんコールに応えていてつい うっかり お鍋が真っ黒に。ステンレス鍋です。新しいのを買おうと思いましたが試しに磨いてみました。 重曹にお酢を入れて アワアワペーストに。それを歯ブラシにつけてこする こする・・・・。それからステンレスタワシでこする こする・・・・。同じ所を 100回位こすると少しずつピカピカに。 お鍋をもっと大事にしないとな。母さんももっと大事にしないとな。もっと大事に・・・・。 [続きを読む]
  • 台風に備えて
  • 今朝は5時起きで 庭の片付けをしました。母さんがよく寝ていてくれたので助かりました。 台風5号が近づく前に1番手キュウリの棚を 片付けました。2番手のキュウリは地面に這わせてたままです。 毎年台風が来るとしっかり天戸を閉めます。ガラスが割れると恐いので面倒でも閉めます。 キュウリの棚は気になっていましたが昼間は暑くて作業できません。今朝は 片付いて良かったです。ソーラーライトの充電も しました。 来週に [続きを読む]
  •  コスパの良い 尿取りパッド(3回吸収)
  • 厳しい暑さなので買い物は ネット通販です。 尿取りパッド(3回吸収)をポチしました。サンドラッグ eーshop  エルモアいちばん尿とりパッド パワフルスーパー吸収  30枚入り×8個パック  3160円 この間買った時よりも安くなっていました。1枚 約13円です。コスパが良くて助かります。心おきなく交換できます。 昨夜ポータブル介助の際私は腰をひねりました。それで支えてあげられませんでした。すると母 [続きを読む]
  • 自分のためのメイク
  • 今日は自分のためにメイク。本当に久しぶりです。どこに出かけるわけでもないのにこの暑い中メイクしたくなりました。 いつも介護に気がぬけないので自分のことは後回し。 メイクしたら顔が明るくなって少しだけ前向きな自分になれました。自分のために何かすることも大切だな。 少し元気になって階段で踏み台昇降100回。たまにはメイクをするのもいいなと思いました。 [続きを読む]
  • 家で飽きずに過ごすには
  • 昨日は デイケアから元気に帰ってきました。風船レクが楽しく昼寝もしなかったとのこと。さすが介護士さんです。 家では2時間程起きているとすぐに横になりたがります。日光浴をしながら花柄摘み。お茶ひき。爪切りに顔そり。写真やテレビを見たり・・・。いろいろやってもなかなか間がもちません。 結局横になりたがりベッドへ。それでも頻尿コールが鳴りそのたびにポータブルではなくトイレまで歩いていきます。座ったり立った [続きを読む]
  • デイケアの日
  • おととい 血圧200超えでしたが昨日は 少し下がりました。昨夜1時に 目が覚めてしまい10分おきにトイレコール。眠らないと血圧が上がってしまうのでめったに使わない睡眠導入剤を飲ませました。 その甲斐あって朝ごはんを完食。でもデイサービスに行く日だとわかると「嫌だなあ。」とつぶやきました。 家にいると起きたり寝たり自由がきくけれどデイケアでは運動したり話したりそれが面倒なようです。でも家で好き勝手にし [続きを読む]
  • 血圧 まさかの200超え
  • 今朝 母さんの血圧を計ったら なんと 205ー89。まさかの200超え。上と下の差も大きいです。熱はなく 朝食も食べましたが立ち上がる力も弱く「何だか元気がない。」と訴えました。 それで降圧剤・脳梗塞予防の薬を飲み朝9時半には ベッドで休みました。昼食は食欲がないと言いつつなんとか食べました。今日は やけに蒸し暑いです。気温は 35度です。それで夕方までずっとエアコンを付けてベッドでお休み。ポカリ [続きを読む]
  • 今日は今日で 拍手する
  • 母さんのできることが 少なくなってきています。それが私の心を曇らせていました。でも 今日は今日の母さん。今日できそうなことを見つけて頑張ったら 拍手。 今朝の着替えでは裏表を間違えながらなんとか服を着ました。ずいぶん時間がかかりましたがボタンも自分でかけました。パジャマのズボンをうまく畳めたので拍手を送りました。恥ずかしそうに母さんは笑いました。 日光浴で庭に出た時グリーンカーテンの 高い所に初めて [続きを読む]
  • ズボンの上にパジャマって
  • 最近 身仕度する力が落ちてきています。あまり手を出しすぎないで自分ですることが大事だな。そう思って朝の身仕度を遠くで見守りました。 パジャマを脱ぎズボンをはく所は少し手伝って・・・。「パジャマを畳んで。」と声をかけたらズボンの上からパジャマを履きました。私が笑ったら母さんも大笑い。 失敗してもなるべく自分で。できなくなることが多いけれど今日できそうなことをなるべく自分で・・・・。 [続きを読む]
  • 車椅子スロープ作り断念
  • 暑さのせいでしょうか。母さんは5分前のことを忘れています。でもご飯はよく食べてくれます。 昨日玄関のスロープ作り用の板を見に行きました。手にとってみて重さがネックになることに気付きました。玄関に置いたままなら良いのですが移動するとなると腰痛になりそうです。 やはり材質の軽い移動の楽な物を借りる方が良いかもしれません。設計図まで書いたのですがスロープ作りやめました。諦めの早いうさぎです。 暑いけれど今 [続きを読む]
  • 朝の日光浴で 骨粗鬆症予防
  • 昨夜 テレビで骨粗鬆症予防法を見ました。 朝 日光浴を30分行う。↓メラトニンが出る↓夜眠っている時 破骨細胞の働きが抑えられる↓骨粗鬆症予防になるのだそうです。 毎朝 9時前に日光浴をさせていたけれど暑いから10分位でした。それで今朝は7時から 30分間日光浴。それほど暑くなかったです。母さんは89歳ですでに骨粗鬆症ですがやってみます。整形外科の先生は「ビタミンDを飲むだけではダメで 日光浴も大事。 [続きを読む]
  • 蚊取り「電池でノーマット」は いい感じ
  • やたらと蒸し暑く午前中からシャワー浴をさせました。母さんはさっぱりしたようです。 うちは庭に野菜や草花を植えているのでやぶ蚊が多いです。 5日位前「電池式 ノーマット」(アース製薬)という蚊取り器を買ってみました。うたい文句はコンセントがいらない(単三電池2本)低刺激・無臭お子様やペットにも安心1日8時間使って90日間使用可能薬剤残量メーターもついています。 値段は 機械と薬剤セットで 984円(ヨド [続きを読む]
  • DIY スロープ作りの準備
  • 昨日よりも涼しいです。他のブロガーさんの玄関スロープの記事を読み自分の家の場合を考えました。 玄関には27cmの段差があります。車椅子スロープの傾斜を計算すると13度くらいになります。標準が12度なので少しだけ傾斜が大きいです。 イメージするためにダンボールで傾斜部分を作ってみました。何とか作れそうな感じ・・・。 次のデイサービスの日にお店に材料の板を見にいこうかな。今は支えれば歩けるけれど車椅子で玄 [続きを読む]
  • りんごでお腹すっきり
  • 通販のりんご10kgが届きました。色艶もよく 傷もないけれどやはり去年のを冷蔵していたりんご。甘くもなく 酸味もないく味がぼけている感じ。小さいのが70個ほどあり冷蔵庫を占領することとなりました。 母さんは糖尿病ぎみ。でも甘くないのでたくさん食べても大丈夫。ここ3日間ほど毎食 せっせと食べさせました。 すると 連日お通じがつき今日もデイの送迎車を待つ間に 5回も。大変 すっきり。(笑) 他にも腸内環境 [続きを読む]
  • 暑いので寝たり起きたり
  • 連日35度を超す暑さです。母さんは,朝のうちに庭で日光浴。ビタミンDを飲んで日光浴をすれば骨が丈夫になるとか・・・。花がら摘みをしながら10分程の日光浴。すぐに暑くなって家の中に退散です。 4月に圧迫骨折してから同じ姿勢で椅子に座っているのが大変です。それでNHKのテレビ体操をしたりベッドで横になったり頻繁にトイレに行ったり寝たり起きたりの一日です。 頻繁にトイレに行くので介助が忙しいです。でもその [続きを読む]
  • 介護認定の訪問日
  • 今日は介護認定の訪問日でした。よく「認定日になるとしっかりする」と聞きますが母さんもそうでした。 毎朝 月日を確かめるのですが10分もすると忘れてしまします。でも今日は市の方が訪問したのでずっと覚えていました。それでも「年齢は?」と聞かれて「18です。」と答えていました。無事に調査が終わって安心したようです。 今はデイケアを週2回利用しているだけなので介護度が上がらなくても良いです。介護度が上がると [続きを読む]
  • 暑さに負けないで食べる
  • 朝 電話があって母さんの同級生が亡くなったことを知りました。同級会のときに車に乗せてくれる優しい男性でした。2月に話した時には 元気だったのに・・・。だんだん食事が食べられなくなったそうです。 母さんに話したらがっかりした様子でしたが朝食も 昼食も よく食べました。 そういえば 母さんは昨夜の3時頃「お腹がすいた。」と言いました。それで牛乳のパン粥を作って食べさせました。 夜中に食べることは珍しいです [続きを読む]
  • 60年前の お見合いの話
  • 久しぶりに父さんの所に母さんを連れて行きました。 父さんに結婚した頃の写真を見せました。「初めてのお見合いで 気に入ったの。」と聞くと「気に入った。」と 父さんは笑いました。「よく働いてくれて ありがとう。」と 母さんも笑って言いました。 父さんの足を見たら象のようにパンパンに腫れていたのが治り超のびのび靴下が ゆるゆるになっていました。良かったです。(笑) 「会いに来て良かったね。」と母さんと一緒 [続きを読む]
  • リクラスト治療その後
  • リクラスト治療後多少のだるさや腰痛はありましたが元気に暮らしています。 第1の副作用は 無事乗り越えました。でも まだまだ安心はできません。これまで以上に骨折に気をつけなければ。 リクラストはビスホスホネート製剤です。骨を壊す働きを抑え骨が減っていくのを止める薬です。でも 骨中半減期が長く骨代謝が抑制されるため骨折すると これまで以上に治らない 又は 治りが悪くなります。母を骨折させないようにしっか [続きを読む]
  • 昭和レトロなスパイ大作戦 笑っちゃいました
  • 夕べは珍しく 母さんがよく寝てくれました。 そこで昭和の「スパイ大作戦」を見ました。レトロです。懐かしいです。俳優さんはかっこいいです。でもダイヤル式の黒電話をかけていました。車の色をスプレー缶で塗り替えていました。髪色もスプレー缶で変えていました。私のDIYレベルと同じなので笑っちゃいました。昔は 最新式だったのに・・・・。歳月を感じました。でも ドローンも出てきましたよ。 あと30年経って私に介 [続きを読む]