laforet さん プロフィール

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laforetさん: My Life My Style
ハンドル名laforet さん
ブログタイトルMy Life My Style
ブログURLhttp://mylifemystyle1959.blog23.fc2.com/
サイト紹介文社交ダンスに関する話題、インテリアファブリックス関連情報、健康感心事を、綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2009/03/22 18:05

laforet さんのブログ記事

  • 日本酒はやはり純米酒が上手い!
  • 日本酒大好き仲間で五反田の「酒場それがし」に行きました。それがしコースは、コスパ最高です。60ccのお勧め日本酒が10種類と酒好きに合う料理が14種類サーブされます。5,000円也古民家風の佇まいで落ち着き、日本酒はすべて純米酒です。一番最初に飲んだ日本酒は、無濾過の「風の森」美味しさのあまり、写真を取り忘れています。10種飲むと約3合ですが、追加して13種飲みましたので、結局4合を飲み、大満足 どの日本酒もとっ [続きを読む]
  • 鼻からの楽な胃カメラ
  • これまでは経口内視鏡(口からの胃カメラ)を一年に一回の健康診断で検査していました。鼻からの胃カメラは楽だと聞いていましたが、持病で鼻炎体質なので抵抗感を抱いていました。今年は鼻の調子も良かったことから、経鼻内視鏡(鼻からの胃カメラ)を初体験!感想としては、内視鏡スコープが喉を通る時の嘔吐感は、ほとんど無く挿入時の辛さは気になりませんでした。検査前の麻酔と準備時間が多少長く掛かりましたが、麻酔も口か [続きを読む]
  • 津波がもし銀座だったら。。。
  • 東日本大震災から6年、テレビではニュース放映されるも、少しずつ記憶や意識が薄れてしまっています。銀座ソニー・ビルの壁にYahoo!が防災広告を掲げています。当時の津波の最大の高さが、16.7m赤い線が引かれ、ビルのなんと4階天井付近、ビルの半分ぐらいの高さです。この高さにビックリすると共に、もし銀座に津波が押し寄せてきたら、どのように行動すべきか考えさせられます。防災広告としてとてもインパクとがあり、 [続きを読む]
  • 視力低下〜眼鏡レンズ交換
  • 最近、遠くのものがすごく見えなくなり、視力の低下を感じ不便になっていたので視力検査を行いました。眼鏡は丁度2年前に買い替え、その当時では、両目で0.8、片目で0.6の視力でした。今回の検査では、なんと両目で0.4、片目で0.2しかなく、2年間で急激に視力が悪くなりました。出費が重なると思っていまいしたが、眼鏡購入時にプレミアム補償を付けていたので、2枚のレンズ交換 48,600円掛かるところ、3, [続きを読む]
  • 日本酒の種類について
  • 日本酒の種類と違いについては、「精米歩合」と「醸造アルコール」の有無によって分けられています。澄んだ酒質にするため、お米の外側を削るのが精米です。精米歩合とは、精米した後に残った酒米をパーセンテージで表示したもの。60%以下であれば吟醸、50%以下が大吟醸でした。ポイントは2つ。①醸造アルコールを添加していないものには「純米」がつき、②低温発酵を行う吟醸造りのうち、精米歩合で60%以下だと「吟醸」、5 [続きを読む]
  • 薫風(クンプウ)
  • 酒好きには堪らなく魅力的なお店です。六本木の交差点近くにあり、お酒大好きな皆さんと新年会で伺いました。普段飲みたくても高くて飲めないプレミアムの焼酎や日本酒がなんと飲み放題で楽しめます。生ビールを一杯飲んだ後は、プレミアム焼酎のスリーエム(3M)、森伊蔵・魔王・村尾のロックでスタート。食べ物も量は少ないけど、どれも美味しい逸品ばかりでした。日本酒は、真澄の限定品MIYASAKA、十四代、獺祭の磨き2割3分 [続きを読む]
  • (無題)
  • これからの人生をもっと楽しく、豊な人生を過ごしていきたい!・・・・・・・・・・・・・・・・テーマは、My Life My Style〜 美感遊創に触れるできごとを、綴っていきます。 [続きを読む]
  • (無題)
  • これからの人生をもっと楽しく、豊な人生を過ごしていきたい!・・・・・・・・・・・・・・・・テーマは、My Life My Style〜 美感遊創に触れるできごとを、綴っていきます。 [続きを読む]
  • (無題)
  • これからの人生をもっと楽しく、豊な人生を過ごしていきたい!・・・・・・・・・・・・・・・・テーマは、My Life My Style〜 美感遊創に触れるできごとを、綴っていきます。 [続きを読む]
  • (無題)
  • これからの人生をもっと楽しく、豊な人生を過ごしていきたい!・・・・・・・・・・・・・・・・テーマは、My Life My Style〜 美感遊創に触れるできごとを、綴っていきます。 [続きを読む]
  • D-STYLEのクリスマス・ダンスパーティー
  • 皆さん、Merry Christmas ♪ 23日は、毎年恒例の楽しみにしているD-STYLEのクリスマス・ダンスパーティーでした。今年も社交ダンスのデモに加え先生方のショータイムのパフーマンスは最高のエンタテイメントでした。他のパーティーでは味わうことのできない魅力満載で素敵な6時間半を楽しませて戴きました。サークルメンバーとのフォーメーションは、今年は1曲の中で、パソ・タンゴ・スローフォックス・ソロダンスと盛りだくさ [続きを読む]
  • うさフェスタ2016
  • 横浜産業貿易センターホールマリネリアで開催の うさFesta2016 物凄い来場者でした。うさぎのペットショップ主催の参加型の展示会で、2日間開催でこんなにもうさぎを飼っている人が多いことにビックリしたイベントでした。ベビーカーの中に可愛い種類の違ううさぎを何匹も入れている人もさくさんいました。「だっことグルーミング、健康チェック」の講習会を立ち見で聴講しましたが約200人を越える人だかり。無料・有料 [続きを読む]
  • パソ・ドブレの意味?
  • ダンスをしていない知り合いから、パソ・ドブレの意味を聞かれてスペイン語でドブレは、ダブルでしょ〜 私はチンプンカンプン そこで、調べてみました。スペイン語で「ダブルステップ」という意味でした。パソドプレはスペインの国技でもあり伝統娯楽でもあり、闘牛において牛と闘牛士が入場する際に演奏される楽曲の総称です。17世紀に始まったサルスエラ(スペインのオペレッタ)の舞踏曲としてパソドブレが組みいれられるように [続きを読む]
  • サークルのダンスパーティー
  • 10月9日(日) 地元サークル くろまつ秋のダンスパーティー毎回、参加者が楽しく踊れるよう工夫を凝らしています。今年は、「仮面舞踏会」の雰囲気を味わっていただくよう、50名の皆さまに「仮面」をプレゼント    仮面を付けて、踊りましょう〜私たちサークルメンバーは、フォーメーションを踊ります。  パソドブレとタンゴのメドレー短期間で、どれだけ踊れるようになるかちょっと心配しています 昨年は、ベニーズ [続きを読む]
  • がんにならない整腸術
  • 藤田紘一郎著の 「がんにならない整腸術」 を読んで、腸を整えることが何よりも大切であることが解りました。免疫力の70%は腸が作っており、残りの30%は心が作っているそうです。心の状態も実は腸が関係していて、免疫力を左右するのは、ほぼ100%が腸が関係していることから、腸を整えることで「がん」も予防できることを解説しています。がん細胞は誰でも毎日1万個も生まれており、免疫力が弱っているとがんは進行し、 [続きを読む]
  • 胃の内視鏡検査
  • 生活習慣病検診で、胃の内視鏡検査(胃カメラ)を無事終了 近年では、2年に一度のペースで胃カメラにしていますが、早期ガン発見のためにもバリウム検査でなく、毎年胃カメラを推奨されました。診断は、『萎縮性胃炎』 と 『逆流性食道炎』でも本人は、胸焼けや胃の痛みを感じる自覚症状がまったくないんですよね。10年前に初めて胃カメラ検査をした際に、「綺麗なピンク色で問題ありません。」と言われたのは一回限りでした。 [続きを読む]
  • 金スマ スペシャル〜「社交ダンスの基礎」
  • 金スマ スペシャルご覧になられた方も多いと思います。見逃された方は、YouTubeで、観られますのので、是非 YouTube金スマ 検索こちら山本アナは、ダンス始めて3年、スタンダードは1年しか経っていないのに、どんどん上達されてますね。TV放映とは言え、2大会連続で、D級戦をキンタロー・ロペス組と山本・市来組共に優勝・準優勝の結果は努力の賜物ですね。『社交ダンスの基礎』 として大切なことの紹介があり、競 [続きを読む]
  • スマホは1,980円の時代へ
  • スマホの契約変更をすることにしました。テレビCM、「スマホは1,980円の時代へ」で宣伝中の Y!mobile    注)一年だけですよ今の契約のb-mobileも1,980円ですが、プラス電話使用料金が加わり4,000円を越えています。2年経過したので、機種は気に入っているので壊れるまではそのまま使用すれば、SIMの交換のみで1GBで通常2,980円(税抜)が、一年間はキャンペーンとして1,980円(税抜)になります。電話は、10分以内なら30 [続きを読む]
  • 身体測定2016.5備忘録
  • タニタの体重計が毎日、いろいろと教えてくれます 身長 175cm年齢  56歳体重  61〜63kgBMI  20〜21体脂肪率 10〜12%筋肉量 50〜53kg 内臓脂肪 60〜65レベル基礎代謝 1450〜1500kcal/日体内年齢 41歳実年齢の平均値よりも、健康体でいい感じかな  [続きを読む]
  • 地元のサークル
  • 地元の公民館で毎週土曜日に社交ダンスサークルに参加して4年女性が10〜15名、男性は4名+女性の先生と、女性1名が男性役で合計6名が男性(女性の半分)と少ないので踊れる男性を募集中です 年代は30代〜70代、先生はイケメン40歳(プロA級)公民館の社交ダンスサークルですが、丁寧に細かいレクチャーもしていただけ皆さん和気藹々ととても楽しいサークルです。最近入会した、新規女性会員が公民館の掲示板に張っ [続きを読む]
  • ダンスの目標〜課題2016
  • 過去の自分自身のブログを読み返していると、懐かしさと時には今でもためになることが書かれていて楽しめます。特にダンス関連は、367件アップしています ダンスの目標や課題については、年数の経過とレベルアップにより求めるものが変化しつつあります。しかし、どれも大切な要素なので、ダンスの目標&課題2016として纏めて整理してみました。2010年2月 ・ 床をしっかりと踏み身体全体(面)でリードを伝えられる [続きを読む]
  • 感性仕事術
  • 連休なので毎日踊ってますが、「安心してください」 本も読んでます。数々の大型商業施設を成功させた商業コンサルタント 島村美由紀氏の本。おもしろく一気に読みました。自身の「感性」を仕事に活かすことは誰でもトレーニング次第で可能である。◆感性を磨くには日々のトレーニングが必要≪感性の磨き方≫□ 常に新しい体験をする  ⇒新しいチャレンジ、新しいステージ□ 仕事という枠をはずした人間関係  ⇒仕事以外で [続きを読む]
  • ホールドを意識して踊る♪
  • ホールドを組むときに意識して注意すること① ホールドを組んだ時に、ボディを与えて相手を引き上げる感覚② 股関節を緩める③ 前バランス(ボールバランス)で膝あるいは足首を緩める(曲げる)④ 肩甲骨に力を入れ、肩を下げ、首を吊り上げ、腕には力をいれない一年前にもホールドと姿勢を維持しようとして、鉄板のように固い踊りになっていました。これを膝と股関節を緩め、固まることなく、常に動き続けた状態で相手をリードす [続きを読む]
  • フォーラウエイ・ホイスク
  • タンゴでなかなか上手く決まらなく、練習中です。ポイントは、第一Qでクローズ・ポジションに、第2Qから第3Qでアウトサイドパートナーに第4Qでホイスクをかけたところでプロムナード・ポジションにポジションの切り替えをきっちりと行うこと。ボディーの回転と足の回転を一緒に回さないこと。これをダブルで練習しています。 [続きを読む]
  • 今年のJAPANTEXのテーマとキービジュアル
  • JAPANTEX2016のテーマとキービジュアルが決まりました。New Stage, Re インテリア―進化するインテリアデコレーションの出会いと発見―生活空間を“つくり変え“”飾る“ことは人間の純粋な本能であり幸せの源です。現在、多くのインテリア素材やエレメントの登場でインテリアデコレーションの可能性が拡がりました。窓や壁、床を新しい感性やスタイルでつくり変え、装飾する“リフォーム&デコレーション”新しい時代 [続きを読む]