いちご さん プロフィール

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いちごさん: スマイル Life
ハンドル名いちご さん
ブログタイトルスマイル Life
ブログURLhttp://ameblo.jp/smilelife-3/
サイト紹介文フードコーディネーターいちごのスマイルになれるレシピや日々紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供41回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2009/04/11 14:43

いちご さんのブログ記事

  • インナーリメイクダイエット
  • 実はフォレスト出版様主催のインナーリメイクダイエットの途中から助っ人として、お食事のカウンセリングをメールでさせて頂いていました。皆さまお子様がいたり、お仕事忙しい中お食事と向き合っている姿に私の方が元気ややる気を頂きました。3ヶ月で7キロ、6キロ痩せる方も続出で、家庭が円満になるなど幸せ報告を聞いて嬉しくなりました。7月30日の卒業パーティーの様子は動画で確認させて頂き、皆さまキラキラ?してました。 [続きを読む]
  • エステティシャンの親友はエステティシャン
  • 那須塩原温泉に親友家族と温泉旅行に行って来ました。私は娘と親友は子供2人とお父さん、お母さん「みきちゃん来るの?温泉行くの?だったらお父さんお母さんも行くわ」と、みきちゃんそういうの気にしないからと親友のお父さんお母さんと一緒に旅行に行ったのは何回かな??18歳からのつき合いなので長いです。親友は小学4年生と2年生の男の子がいるので、娘の面倒を見てくれるし可愛いがってくれるし??ママは楽をさせてもらい [続きを読む]
  • 夏休み
  • 土曜日に7月の仕事納めから夏休み何かと毎日用事がありましたが、息子は6泊7日の合宿へ旦那さん 仕事&フジロックへという事で、娘と女子2人旅に行ってきました?ひのきのお風呂? お部屋と貸し切りお風呂など合わせて7回も温泉に入りました??浴衣?夕食の1部の玉手箱を開けたら、伊勢エビとあわび?娘はママがおじいちゃんになってしまう‼?と心配していました。次の日はバナナワニ園へ女子2人旅を満喫しました。実は6月7月 [続きを読む]
  • 望診法個別カウンセリング
  • 子供達が夏休みに突入の為、土曜日で早々と7月の仕事納めでした。望診法の個別カウンセリングとレッスンのサポートの日でした。個別カウンセリングは45分なのですが、皆様にあっと言う間に時間が経つと言われる位色々なお話をさせて頂いており、皆さまメモを熱心にとられています。協会のオンラインサロンにて1年以上望診法のコラムを書かせて頂いておりますが、生徒様より「去年の望診法のコラムに震えました」と言われ、私の方 [続きを読む]
  • 望診法でからだを知ろう♪個別カウンセリングスタート
  • インナービューティーダイエット協会のサロンにて、望診法の個別カウンセリングがスタートしました。地元宮城県にて望診法セミナーを行った際に、身体の事なので何か聞きたい事があっても他の方の前では聞けない事もあると感じ、個別カウンセリングをいつかやりたいと思っていました。今回木下あおいさんに個別カウンセリングの機会を頂き、本日よりスタートしました?まだスタートしていない内から8月の予約も1日で全て満席です [続きを読む]
  • コラム掲載のお知らせ
  • インナービューティープランナーの高橋美紀です。今までインナービューティーダイエット協会にて生徒様向けに望診法や美容、食育を中心にコラムを書かせて頂いていました。今回さとの雪食品様にておからパウダーについてコラムを掲載して頂けました。是非ご覧下さい♪ ↓http://www.satonoyuki.co.jp/publics/index/131/&anchor_link=page131_752#page131_752 [続きを読む]
  • 望診法個別カウンセリングスタートします
  • インナービューティーダイエット協会で7月から望診法の個別カウンセリングをやらせて頂く事になりました。望診法とは身体の内側からのサインを読みとり、体質やお食事のアドバイス、最終的には未病につなげていきます。身体は素直なので食べ過ぎているものがあれば、サインとして知らせてくれています。サインを無視し続けると病気にもつながります。有名人の方のガンの発表が多いですね。でも病気になる前にみなさん顔にサインと [続きを読む]
  • インナービューティービジョン手帳セミナー
  • 先日、インナービューティービジョン手帳セミナーの第2回目を開催させて頂きました。土日の日程が難しいとの事で、平日の子供が幼稚園に行っている間を利用してマンツーマンのセミナーを行いました。なんと! 栃木県から来て頂きました。始まる前は将来に対してモヤモヤしていた様子でしたが、自分と向き合うワークを進めていく上で3ヶ月後の自分にワクワクして頂けて、3ヶ月後の自分に会って欲しい♪ 3ヶ月後に会いましょう [続きを読む]
  • インナービューティービジョン手帳セミナー
  • 本日はインナービューティー手帳セミナーでした。小2の息子はサッカーの練習&サッカーの試合、3歳の娘はおじいちゃんおばあちゃんのお家へ。開催1時間前でもぐちゃっと荒れている部屋に不安を抱きながら、なんとか間に合いました。おひとりは群馬県からの参加で、朝の6時半の電車に乗って来てくれました。実はこの2人はインナービューティープランナー12期の同期の2人です。自己紹介ではお互いに知っているので、これからやりた [続きを読む]
  • 地元宮城県にて望診法レッスン開催
  • 地元宮城県の友人のサロンにて、望診法をお伝えしてきました。ママが多かったので、自分の取りすぎている食材や不調だけでなく家族にも活用できるように、顔のプチ望診が出来る内容にしました。「もしかして〇〇に不調ありませんか?」と次々当てるので、まるで占い師ですね。笑と言われました。6年前に地震にて地元が被災しました。私は1歳の子供を抱えて、放射能も怖くて東京で募金しか出来ませんでした。津波で家を流された友 [続きを読む]
  • 心の栄養とってますか?
  • 一般的に心の栄養と言われているものは読書と音楽ですよね。昨日で2月の2回目の山場を越えてひと段落しました。が、今日は娘の幼稚園(片道30分)と息子の小学校の学校公開、お買い物、出来れば免許証の住所変更もというラインナップ。これをお迎えの14時までやらないといけないので、強風の中あ〜部屋も片付けたいけど、けどと足取り重く学校で向かいました。3時間目から参加し、この時間は音楽でピアニストの方と打楽器奏者の方 [続きを読む]
  • 山村塾 初級特別講座
  • 今日は山村塾の特別講座のお手当の講座に行ってきました。みなさん里芋バスターや生姜湿布など知っていますか?私は名前を聞いて調べた事がありましたが、実際には色々なやり方があって分からずじまいでした。実際にやり方を1から学べました。里芋バスターを頂き、夫婦でやってみました。旦那さんは肝臓に当てましたが、終わった後にチクチクすると言ってました。排毒かな??癌がある人は里芋が悪いものを吸ってくれるらしく、臭 [続きを読む]
  • 望診法のテスト
  • 久しぶりの更新になってしまいました。昨日無事に望診法のテストが終了しました。筆記と実技がありました。このテストに受からないと4月からの中級コースに行けなくて、終了するのが2月なので1年も待てない私はプレッシャーが。先週息子がインフルエンザにかかり、今週娘がインフルエンザにかかり、せまってくるインフルエンザに怯えながら毎日過ごしていました。看病しながらの勉強は大変でしたし、はたして当日行けるのかな?な [続きを読む]
  • 新学期スタート
  • 本日より新学期スタートですね。息子は小学校、娘は幼稚園、私は仕事。の前に学校の校外班の交通安全の旗持ちを30分外でしてから、旗を次の方に渡して出勤♪朝からバタバタでした。仕事は休憩含めて9時間、その後にホットヨガを受けて帰宅すると20時近く、息子の「雑巾がなかったよ」のひと言で、慌てて雑巾を買いに走りました。しっかりしてそうで、うっかりが多すぎてバタバタしてしまうパターン多いです。夕飯は作って出勤した [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます
  • 皆様明けましておめでとうございます♪年末年始は実家の宮城に家族4人で帰省をして、のんびり過ごしました。毎年恒例の20歳から16年続いている地元の友人2人との飲み会にも行ってきました。2人とも仕事もしていて子供もいて時間を作って会ってくれるので、時間が合わない時は元旦に集まった事もあります。話の中心はもっぱら 望診法 でした。顔を見て摂り過ぎている食べ物を当てて、排出する食べ物を [続きを読む]
  • 健康は素晴らしい
  • 本日も駆け抜けました。サッカーのお当番で8時に家を出てから、幼稚園のお餅つき→公園で遊ぶ→帰宅は15時半かれこれ7時半も外にいました。数年前の私からは想像も出来ません。常に頭痛や腹痛があり、公園で30分いるというのが苦痛でした。頭痛がひどすぎて、他のママと話していても頭に入ってこなかったり、影で子供をちゃんと見ていないと言われていた事もありましたね。それ位体調が悪かったです。体調が良くなり、子供の要望 [続きを読む]
  • 目ヤニの原因
  • 目ヤニの原因は菌が目に入ったからだと思っていませんか?実はあるものを取りすぎていると、排泄物として目ヤニがでます。目ヤニが出たら、取りすぎていないかな?と1つの目安になります。目ヤニの原因の食べ物は、乳製品です。私の子供の場合は、娘が飲むヨーグルトを1本(200ml)を飲んだ次のは目ヤニがすごいです。息子はハーゲンダッツ1個で目ヤニが出ます。この量は多いというサインですね。実はものもらいもあるサインです [続きを読む]
  • ホクロが消えた
  • 本日は今までたまりにたまった写真整理をしていました。整理しつつ、さかのぼって写真見ちゃいますよね。そしたら、ある事に気がつきました。ほくろが消えた‼?ほくろの数が減った‼?望診法にてなぜほくろが出来るのかは分かりましたが、食事でほくろを消す事が出来るのか??と最近色々と考えていました。私はほくろが小さい頃からコンプレックスだったし、ほくろやシミのない肌に憧れていました。でも、お食事でほくろもなく [続きを読む]
  • 乾燥の原因
  • レッスン後に生徒さまから、質問頂きました。『乾燥が気になるのですが、何を食べたら良いですか?』オススメ食材はビタミンA、C、Eを含む食材がオススメです。でも、皆さんの好きなアレが身体を乾かします。私も大好きで毎日飲んでいましたが、飲んだ後は喉が渇いて自然とお水を飲んでいました。答えはコーヒーです。望診法でコーヒーの苦味が身体を乾かすと習いました。それ以降はコーヒーと同量のお水を飲むようにしていました [続きを読む]
  • インナービューティーサロン基礎レッスン6
  • 本日はインナービューティーダイエットサロンのレッスンにサポートとして入らせて頂きました。今日は親子サッカーで子供逹と真剣に試合をしたので、ふくらはぎが痛いそして旦那さん仕事の為、旦那さんの実家へ子供を連れて行って見ててもらい、私はサロンへGO。今日は私の担任の先生でもあるあみかさんと、大好きな12期メンバーの2人も一緒で嬉しいあみかさんが冒頭で私が望診法を学んでいると紹介頂きました。が、生徒の皆さま『 [続きを読む]
  • 同期をプチ望診
  • 先日のインナービューティープランナー12期の忘年会でも、望診法の話になりました。プチ望診をさせてもらいました。みんなの顔を望診して、食べすぎている食べ物をビックリするほど当てられました。先祖代々受け継ぐ体質も当てられました。当てるだけではなく、改善する食材も伝えましたよ♪特に右写真のりさぴょんは、私のインナービューティーサロンのコラムやBlogをしっかり見ていてくれて、望診法にお母さんと共にハマってい [続きを読む]
  • 口の端が荒れる原因
  • 子供のリクエストで水曜日にケンタッキーのチキンを食べました。高温調理、茶色いもの、外食の油は老化因子がたっぷりなので避けたい所ですが、ママとしては同じ物を食べて美味しい〜と一緒に食べたいです。私の先祖代々の受け継いだ体質は油はけの悪い体質顔に油がたまっているサインがあり、私のおじいちゃんの顔を見ると、同じ所にホクロがあります。これが私が受け継いだ体質です。ただでさえ油ものやチョコレートを食べると [続きを読む]