仏光 さん プロフィール

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仏光さん: 仏光さんの心の相談室
ハンドル名仏光 さん
ブログタイトル仏光さんの心の相談室
ブログURLhttp://ameblo.jp/bukko-san/
サイト紹介文仏光さんが活きた仏道の中から貴方の心の悩みを解決するヒントを一緒に探るブログです。
自由文仏光さんが貴方の心の悩みを解決するヒントを一緒に探るブログです。お釈迦様の教えには今の時代を生きる私達の幸せや悩み解決のヒントになる言葉がいっぱいあります。このブログでは仏教の教えをできるだけ簡単にわかりやすく紹介していきます。皆さんからのコメントお待ちしております!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供168回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2009/04/16 21:50

仏光 さんのブログ記事

  • 自分を救う、他人を救う
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は昼休みにちゃんと泳げました。明日はプールは休みにして、また木曜日に泳ぎます。しっかり食べているのですが、体重が3kgほど減りました。その分確実に血糖値は減少しているはずですね。私は人の寿命は生まれた時から決まっているような気がします。自分の寿命が長いか短いかなど人には分からないのです。 だから私は長生きするために水泳をしている訳ではありません。い [続きを読む]
  • 厳しくしても結果は出ない
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は日曜日で朝から社団法人の合掌瞑想の修行をしました。大阪と東京から参加した人達も居てとっても楽しかったです。修行は修行なのですが、それが楽しく思えるのだから幸せですね。無理に厳しく辛くしないと修行ではないと思っている輩も居ますが、修行は厳しい事は厳しいけど楽しくなければいけないと私は思っています。 これはお釈迦様がそう言っているのです。苦行はしては [続きを読む]
  • いざとなった時にその人の本性が出る
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日は久しぶりに、めちゃくちゃ忙しい日になってしまって昼に泳ぎに行く時間がなくなってしまいました。でも他にする事もあったので、貴重な昼の時間を有意義に使う事ができました。今日は絶対に泳ぎたいと思います。 私は常々人の本性はいざとなった時にしか分からないと言っているし、実際にそれが真実です。今国会の証人喚問で色々騒がれていますが、人間には多くの場合、表と [続きを読む]
  • あるものはあるし、居るものは居る
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日と今日はとっても仕事が忙しい日になりました。連休の後なので、一日の仕事量がどうしても増えます。昨日と今日は昼休みに水泳にも行けませんでした。明日も忙しいのですが、絶対に泳ぎに行こうと思っています。まあ無理はしませんが、泳ぐと気分もすっきりするので、忙しい中良い気分転換になります。 先週の話ですが、いつも怒りっぽく、親兄弟とも仲良くできない9歳の女の [続きを読む]
  • 楽しかった休日
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日も、今日も休みで本当に久しぶりに休日らしい日々を過ごす事ができました。昨日は社団法人の会員の人の勧めで、香道の体験教室に参加するため近くの美術館に行ってきました。美術館に隣接する歴史ある和風邸宅の一室で、生まれてはじめて香道というものに接しました。 香道とは色々な香木の香りを楽しむものです。それなりに作法が色々あって、それを体験しに行ったのですね。 [続きを読む]
  • 長生きは何のため?
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日は私が健康診断を受ける日でした。法人として社会保険に入っているので、年に一回は健康診断を受けなければなりません。私自身は今行われている健康診断は自分には不必要と思っていますが、制度上、嫌でも受けなければならないのですね。 「医者に殺されない47の心得」を書いた慶応大学病院の近藤先生は、その著書で健康に長生きする3つの秘訣を書いておられます。それは1)医 [続きを読む]
  • 今の自分、将来の自分
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓札幌から帰ってきていつもの日常が始まり、生活も普段通りに戻りました。従兄弟の家族から連絡があり、意識が戻ったそうです。色々な話を認識しているみたいで、脳の機能もそんなには失われていなかったようです。ただこれから体が自由に動くかどうかはまだ分かりません。でも取りあえず意識さえちゃんとしていれば良いと私は思います。 認知症ではありませんが、身体は元気なのに [続きを読む]
  • 一大事が起こりました
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓先週の木曜日の夜に連絡があり、緊急事態が起こりました。北海道にいる私の従兄弟が倒れて、危篤状態にあるとの連絡が入ったのです。この従兄弟と私は同じ歳で、誕生日も2日しか違いません。彼が二日早く生まれました。家もまあまあ近かったので、赤ん坊の時からまるで兄弟のようにして育ちました。中学も一緒の中学に行っていたので、同窓会の時には会っていました。 叔父さんが [続きを読む]
  • 欲が無くても人生は発展する
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日の昼休みはちゃんと泳ぐ事ができました。まあ血圧と血糖値のために泳いでいるようなものですが、泳いでいる事自体も楽しいものです。楽しいから続くし、体にも良いのです。「健康のために泳がなければ・・・」と思ってしまうと泳ぐ事自体がストレスになりますから、こんなに体は良くならなかったでしょうね。 今日は昼休みの水泳はお休みにして、代わりに法務局に社団法人の印 [続きを読む]
  • 理に沿った生き方
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は一時過ぎまで仕事をして、昼ごはんを食べてから昼寝をしていました。昨日泳いだので今日は休みです。そう言えば、昨日泳いでから久しぶりに血圧を測ったのですが、上が130で下が88でした。私は今年60歳になりますので、全く正常な血圧値です。 考えてみれば、水泳を始めた1年半前の血圧が178の116だったので、驚異的な改善があったことになります。もちろん薬などは一かけら [続きを読む]
  • 何が有意義で、何が無意味か?
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日、私が主催するマインドリカバリー協会の合掌瞑想の修行に広島から男性が一人参加されました。数年前より私のブログを読んでおられて、昨日初めて私と会う事になったのです。昼休みの時間にお会いしたのですが、私も水泳に行きたかったので、私のスペアーの水泳パンツを持っていって、いきなり一緒に泳ぎました。 その人は子供の頃、水泳教室に行っていたということで、何年も [続きを読む]
  • 真言の力
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日はまたまた仕事が忙しかったのですが、昼休みに泳ぐ事ができました。最近は1000m泳ぐのがとても楽に感じられます。具体的には25mプールで1回に100m泳ぎます。それを10本泳ぐのですね。間に1分ほど休みます。これで30分で1000mを泳ぐ事になります。だから昼休みでも週3回プールで泳ぐ事ができるのです。まあプールが近くにあって良かったと思います。 死ぬ前の日 [続きを読む]
  • 善行はこの世でも来世でも幸せをもたらす
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日はスケジュールの都合で、昼休みが殆どありませんでした。だから昼に泳ぐ事はできなかったのですが、夕方に時間があったのでプールに泳ぎに行きました。30分で1000m泳いで、また仕事場に帰って、夜の8時半まで仕事をしていました。朝からフェースブックの投稿をしたり、合掌瞑想をしたりしていたので、振り返ってみると結構忙しい一日になりました。 昨年末に私は上座仏教の長 [続きを読む]
  • 純真無垢な心の坐禅
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は日曜日でしたが、午後水泳に行きました。午前中にマインドリカバリープログラムに参加した人達と、とっても良い修行ができたので、気分良く水泳ができました。やはり良い瞑想をすると違いますね。これからはこのように瞑想しなければならないなと思いました。 もっと良かったのは昨夜の坐禅会です。普段なかなか来れない人たちが来られて、大変良い坐禅会になりました。特に [続きを読む]
  • まずは自分で解決する
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日は水泳をお休みにして、近くの町に買い物に行きました。お昼はラーメンを食べて仕事場に帰ってみると、予定より随分早く私に会いに来る人がもう玄関で待っていました。あわてて仕事場のドアの鍵を開けて、早速仕事に取り掛かりました。それから夜の八時まで忙しく過ごしました。でも良い仕事ができたと思うので、とっても楽しかったです。 人生ではやっぱり不測の事態というも [続きを読む]
  • 人のせいではなくて自分のせい
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日は3日ぶりに水泳に行ってきました。朝から忙しい一日でしたが、昼に水泳に行けて良かったです。今日もできたら泳ぎたいですね。昨日は仕事で思うようにならないことがありました。時々こういう壁にぶつかります。でも何とか乗り越えていかなければならないのですね。そういう壁を乗り越えるごとに私の中で技術革新があり、それが新しいノウハウとして蓄積されます。 もし乗り [続きを読む]
  • 人の評価に依存しない
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は合掌瞑想の後、地元にある「仏の里」という美術館に行って来ました。そこには平安時代に彫られた薬師如来の仏像と鎌倉時代に彫られた阿弥陀如来の仏像があります。そして何と江戸時代に作られた弘法大師空海の像もありました。展示室に入ったとたん、「ブン」という気に包まれました。やはり仏像には仏像が持つ「気」というものがあるのだなと思いました。 部屋の真ん中にあ [続きを読む]
  • 当たり前のことを当たり前にする
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は水泳をせずに昼休みは昼寝をしました。やはり一週間に4回、1000m泳ぐのはやはりやり過ぎかなと思いました。ここでも中道が大切ですね。両極端はいけないのです。私はお釈迦様が説いているようにこれからの人生を生きたいと思っています。どうせ後生きても30年くらいですから、そのようにしたいと思うのです。 私が一番嫌なのは、やることもしないで愚痴や文句を言うことで [続きを読む]
  • 95年前の恩返し
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は久々に仕事が暇でした。まあ前から分かっていたので、今日は昼間にゆっくり散髪に行きました。このようにゆっくりした時間があると、自分がいつも時間に追われているのが分かります。仕方が無いとは言え、もう少しゆっくり過ごす時間も作らないといけないなと思いました。 時間はあったのですが、今日は水泳もお休みしました。代わりにゆっくり昼寝をしましたよ。昨日は7時 [続きを読む]
  • 新しい印鑑
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は建国記念日で休みでしたが、午前中少し仕事をして、昼から山梨県の甲府に行ってきました。東名高速道路が雪の事故で通行止めになっていましたが、一般道で御殿場まで行って、東富士五湖道路に入って、そのまま中央高速道路に乗って甲府までドライブです。 用事があって行ったのですが、まあ不思議な縁があって今日甲府に行くことになったのです。実は数週間前に私の家内が友 [続きを読む]
  • 心の中の幸せの部屋
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓色々予期していない用事ができて、ブログを更新することができませんでした。本当に一日の中には思い通りに行く事、行かない事、良い事、悪い事がそれぞれ起こるものなのですね。でもその中でまあつつがなく一日が過ごせれば幸せです。 昔、ビジネスマンをしていた頃の自分を思い出すと、「幸せ」の意味を間違っていたようです。まあ世の中の多くの人がそうだと思いますが、家とか [続きを読む]
  • 第三の人生
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓随分前に私の著書「気にしない練習」が外国の出版社にて翻訳され、海外で出版されるという話をしました。昨日、中国語に翻訳された本が出版社から私の元に届きました。日本語を話す人口より中国語を話す人口のほうが圧倒的に多いので、これからが楽しみです。私の信じるものが多くの人に伝わればいいなと思います。 私は日常会話程度に中国語を話します。(もう随分忘れたかも知れ [続きを読む]
  • 医者要らずの人生
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓昨日は午前中の仕事が終わった後、私の知り合いのリフレクソロジーの先生のところで施術をしてもらいました。その女性の先生はその世界では一流だと私は思っています。足の裏で私が気になっている体の症状を全部言い当てたので凄いなと思いました。施術をしてもらってから、また仕事場に帰って仕事をしました。 やってもらってから体がだるくなったので、体にたまっていた疲労物質 [続きを読む]
  • 輪廻転生と霊魂
  • 仏光さんの心と体の学校Webサイトはこちら↓今日は昼休みに泳ぎに行きました。少し風邪気味かなと思ったので昨日は泳がなかったのですが、体調が良いので泳ぎました。泳ぐとますます体調が良くなって嬉しかったです。この調子で明日からも泳ぎたいと思います。最近の私は泳いでさえすれば調子がいいですね。でも一回に1000m以上は泳がないようにしています。過ぎたるは及ばざるが如しですからね。 水泳は良かったのですが、 [続きを読む]