The 健康 さん プロフィール

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The 健康さん: 加圧ジムスタッフの日常
ハンドル名The 健康 さん
ブログタイトル加圧ジムスタッフの日常
ブログURLhttps://ameblo.jp/fresta68blog/
サイト紹介文豊中市にある普通の加圧トレーニングジムですが実は・・・
自由文大阪府豊中市にある加圧トレーニング・ジムです。
毎日同じことの連続の様で新たな発見ばかり。些細な事も視点を変えれば、新たな発見に変わります。3人独自の視点を楽しんでください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供154回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2009/04/20 10:21

The 健康 さんのブログ記事

  • ウルフギャング
  • MONDAY ARAKIです 肉が大好きな私 美味しい肉の話なら、何時間でも聞きます TVで取り上げられ見るたびに、いつか絶対に行くぞと、思い続けていた場所に行って参りました ここは、Fresta68の会員様にも人気がある場所 ルクア1100にある『ウルフギャング』ニューヨーク発祥のステーキハウスhttp://wolfgangssteakhouse.jp/osaka/ オシャレな場所なので、この私もオシャレして行きましたよ お目当ては、看板メニ [続きを読む]
  • 久しぶりのマラソン練習
  • FRIDAY シーサーです 大阪マラソンまで71日 ヤバイです 堕落した生活を送り過ぎてしました フルマラソンへの参加が、4回目といことで余裕を持ち過ぎていました過去3回もようやく完走できて、余裕なんて無かったのに 心のどこかで…この本を持っているから大丈夫という、変な安心感があったんだと思います ダイエット本を買って、読んだら痩せるみたいな マラソンは、そんな甘くないのに、自分にバカバカって言いたいです [続きを読む]
  • 季節外れのSUMMERカット
  • MONDAY ARAKIです 早く髪切りたーい なかなか切るタイミングが訪れず… やっと、行ってきました 『大阪マラソンに向けて、いつものSUMMERカットでお願いしまーす』 『久々だったので、すごい量ですよ〜』 『すごい頭が軽いので、シャンプーもドライヤーも楽ちんになりますわー』 スッキリー いつもの私に戻りました これで、大阪マラソンも完走出来そうですね溝口さんが、大阪マラソンを完走できるように全力 [続きを読む]
  • やっぱり好きだー
  • FRIDAY シーサーです 身体に悪いものって、なんでこんなに美味しいんでしょう 荒木チーフに対抗して、私も一押しラーメンを紹介したいと思います 日清のカップヌードルトムヤムクン味です これ、めちゃくちゃ身体に悪いってのは知ってますでもでもでも、でもね、、、、 すんごーーい、美味しいんです タイの味がする タイに行ったことありませんが酸っぱい味と辛みがキュルルルル〜極めつけは、パクチーを刻んでINすると [続きを読む]
  • 大好物が…こんな所に!!
  • MONDAY ARAKIです 前回の一休さんの帰り道、どうしてもラーメンが食べたくなり、探していると うっそーーー 私が、大好きなお店の本店が近くにあるではないですか こんな偶然って 車の中で、サンシャイン池崎並に、大声で叫んで走ること20分 ラーメン無鉄砲総本店http://www.muteppou.com/ Fresta68でも、何度もご紹介している無鉄砲 私の大好きな濃厚とんこつ ちょうど夕食時の前なので余裕だろーって、思ってい [続きを読む]
  • 水素の新定番
  • Dr.Hayashiです 皆さんは水素と聞いて、どんなことを思いつきますか?アンチエイジング、美容に良さそう、活性酸素の除去などなど・・・かと思います 最近では、日本医科大学の太田教授が水素は美容や健康に効果があるという研究で明らかにされてます そんな空前のブームの水素ですが、効率よく吸収する方法をご存知でしょうか 「水素水?」「水素のサプリメント?」、意識が高い方でしたら「水素の点滴?」、「水素の [続きを読む]
  • 広島カープ好きのあの人へ
  • FRIDAY シーサーです 広島東洋カープファンの皆さんこんにちは 突然ですが、皆さんはどんなファングッズをお持ちですか 私は、ちっともカープファンではありませんが、周囲にカープ女子が多くて、影響をたくさん受けています カープファンに囲まれているお陰で、グッズにも人一倍詳しくなっちゃいましたというより、彼女たちを驚かせるグッズを探し当てたくて検索の鬼に まずはド定番 抱き枕 これでは誰も驚いてくれません [続きを読む]
  • いっきゅーさーん!!
  • MONDAY ARAKIです どーもー 久々にコレに顔をはめてみました ずっと行きたかった場所酬恩庵こと、一休寺とんちの一休さんのお寺として知られています。 一休さんは、88歳で自寂されるまでの晩年、ここを居とされています。 私も一休さんと同じように座禅を… とっても綺麗なお庭を眺めながら、時が経つのを忘れてしまいそうですこんなお庭が自宅にあったら…心安らぎます しかし、手入れが大変ですね 最後に、 [続きを読む]
  • 鹿児島県大隅半島
  • FRIDAY シーサーです 鹿児島旅行後編 まずは、腹ごしらえからスタートです 向かった先は、 南国のレストランを思わせるかなり、オシャレな建物です 建物の中に入ると、大パノラマが オーシャンビュー断崖絶壁に立っているかのようなスリル しかも、子供が遊んでいいのかは分かりませんが、水遊びに最高な足湯風に出来ているプール? コレ見たら、子供は絶対遊んじゃいますよね 大人ですがつい、子供たちと一緒になって 水 [続きを読む]
  • サンシャイン池崎でーす!!
  • MONDAY ARAKIです お盆休みは、もちろん実家の広島へ 甥っ子に会うのが、楽しみで仕方がありません 午前9時前に玄関のドアを開けると、「ド、ド、ド、ドぉ〜」っと、凄まじい足音がこっちに向かってきます 「おかえりー」と、元気よくキラキラした目で迎えてくれました 甥っ子も私が来るのを楽しみにしすぎて、朝の6時に起きたそうです こんなのは、後何年続くのでしょういつか、遊んでくれなくなって、無視される [続きを読む]
  • 夏の思い出
  • FRIDAY シーサーです お盆休みに鹿児島へ 飛行機だと、本当にあっという間 今回の里帰りでは、親戚と指宿や南大隅町にある佐多岬といって見晴らしが良い場所へ遊びに行く計画を立てていたので、とっても忙しかったです まずは、長崎鼻パーキングガーデンへhttp://nagasakibana.com/ そこで私達を迎えてくれたのは、なんともラブラブなインコちゃん このインコちゃん、私が凝視しても一歩も動かずずっーーと、ラブラブしてま [続きを読む]
  • ビューティー研究①
  • MONDAY ARAKIです 2017年4月から『人は見た目が100パーセント』というドラマがありました このドラマ好きでした このドラマは、とある製紙会社に勤める優秀な理系女子研究員。これまで研究に没頭し、研究室に引きこもり、「女子力」や「美」などとは無縁だった3人が、「このままではいけない!」と思い立ち、就労後に「美」についての特別研究を始める。 しかし、つけまつげに柄パン、太眉にアヒル口、何を試しても [続きを読む]
  • プロレス
  • FRIDAY シーサーです 禁断の扉を開けちゃいました ホストクラブに、初潜入 ドキドキです 目的は、彼に会うため って、あれ?ここは!? ホストクラブだけど、今日だけはプロレスのリングを張ってプロレス会場になってます 生で観る初プロレスが、ホストクラブで行われる シュールな展開 全く選手のことは分かりませんが、歓声を聞いてるだけてテンションが上げ上げ 音、迫力、ぶつかりあい! キャーーーー見てるだけで [続きを読む]
  • ふるさと納税
  • MONDAY ARAKIです ピンポーン 来たかなぁ〜 おぉ〜来ましたね かねてより頼んでいた「ふるさと納税」 今回は、こちら 昨年から、ふるさと納税をやっていますが楽しくて仕方ありません 美味しそうな桃 次は、何を頼もうかな 美味しい情報待っています ⇒ http://www.fresta68.com/  関西初。子ども向けパーソナル・トレーニング ⇒ http://fresta68kids.s2.weblife.me/index.html SINGA宝塚クリニック [続きを読む]
  • ボルタリング
  • FRIDAY シーサーです Fresta68恒例のボルタリングに行ってきました 真夏の炎天下の中、男子二人は皆勤賞で出席してくれています ボルタリングの時しか、この男の子二人は会いませんが、会う度に友情が熱くなっているような気がします もう一組は、キッズとママ実は、この二人が今回のキーマンに かれこれボルタリング歴が長くなってきているにも関わらず、私はというと・・・ 前回登れていたコースが登れず、撃沈ばかり 今回 [続きを読む]
  • 新しいアイテム
  • Dr.Hayashiです 私は、周りの人間から飽きっぽいと思われている様です 新しい治療法や検査の情報を聞くとまず、開発者の方やそれを取り入れている先生の元へ行き、有効そうだと思えばすぐに取り入れます 医者になってからずっと、このスタイルは変わっていません ただ、なんと言うのでしょう。他人様より情報の量が多く、常に新しい治療を見つけては、試すということを繰り返しているため、斜めからみると飽き性だと思われること [続きを読む]
  • 目力しんどい系??!
  • MONDAY ARAKIです 先日男性の会員様が、「僕、人の目を見るとその人が幸せになるか、不幸せになるか、だいたいわかるんだよね」 Aさん:「さっき仕事で会った30歳の女性は、幸が薄そうだった」 ARAKI:「でも、Aさん。その人が幸せかは、その人が決めることなんじゃないですか」 Aさん:「まぁ〜、そうやね〜。でも、一緒に仕事するなら幸せそうな人の方がいいじゃない」 ARAKI:「それは、そうですよ [続きを読む]
  • なめこ!?
  • FRIDAY シーサーです 数年前、劇的に流行った「なめこ栽培」 スマホのアプリゲームの先駆けで、かなりの暇人がこのアプリを取り入れて遊ばれていたと思います私もその一人でした 今思い出すと本当に地味なゲームで、なぜあんなに熱中していたんだろぅ時間の使い方間違ってたかもしれません そんな、あまりいい思い出ではないなめこ栽培ゲームですが、最近リアルなめこ栽培を発見しましたリアルなめこ育ててます 見えます [続きを読む]
  • ウル虎の夏2017
  • MONDAY ARAKIです 今年も行ってきました甲子園 本日の天気は、晴れ 一時的に激しい雨が降る可能性あり そんな天気なら、中止になっちゃうんじゃないのと、思いながらも甲子園へ。 美味しいお弁当を持って、気分アゲアゲで入場すると、タイガースのユニフォームを配られ何故 私は、広島カープを応援するつもりだったのですが このユニフォームが配られるのは、ウル虎の夏のイベントをやっている6日間しかないようで [続きを読む]
  • 中田英寿さんの講演会
  • FRIDAY シーサーです 先日、元サッカー日本代表の中田英寿さんの講演会に行ってきました なぜ、中田英寿さんの講演会? ヒデって、最近何してるの? ヒデのファン? いえいえ中田さんのファンっていうほどではありませんが、偶然、中田さんが曽根にある豊中市立文化芸術センターで講演会をするというチラシを見たので予約してチケットをとりました 世界で活躍した中田さんがどんな話をするのかなぜ、突然引退したのかマスコミ [続きを読む]
  • 青い空!! 青い海!! たまらん
  • MONDAY ARAKIです やってきました 私の大好きな夏 寒い冬より、あっつい夏が好き 今年も、行ってきました 青い空 青い海 これが、私の大好きな場所でーす ここは、どこでしょうわかりますか 私の大好きなハンモック ここにいるだけで幸せです モーニングしながら、この景色な、な、なんなんですか これらの写真に言葉は、いらんでしょ 私が、前からやりたかったのがコチラ スタンドアップパドル・サーフィン 初 [続きを読む]
  • バーベQ
  • FRIDAY シーサーです 夏本番 異常な暑さが続いていますが、夏バテはされていませんか 私は、お陰様で毎日とっても元気に過ごしてます が欲張りなので、さらに元気になりたいと思いとっておきの場所へ行ってきました じゃーーーん THE お肉 に く このお肉ちゃんを食べるために、コチラへ行きました 中之島にあるバラ園アール リバーサイド・グリル&ビアガーデンhttps://tabelog.com/osaka/A2701/A270102/27051529/ [続きを読む]
  • きゃわいいでしょう?
  • WEDNESDAY ARAKIです 「ARAKIくん、コレどう思う かわいいでしょうこれ手作りで、1ヶ月待ってやっときたんだよー」 と、声高に喜びが隠せないK様 「こんなものが、ハイブランドから出てるものなら即完売だわ」 と… K様が、テンションアゲアゲ で、見せて下さったのがコチラ 確かに、「きゃわいいカエル」 「しかーし、私はハイブランドで発売されようが…」と、苦笑いしていると 「まぁ〜、ARAKIくんはコ [続きを読む]
  • 嬉しい?プレゼント
  • FRIDAY シーサーです 今日は、 2017.7.7 ラッキーセブンの日 といえば・・・ てへっ 私事ですが、○○歳の誕生日です アラサーになってからの誕生日は、今年も1年健康に生きられた それだけで感謝 フットワークの軽さや精神的には、5年前と変わっていないと思っていますが、友人からお祝いのメッセージやプレゼントを色々いただくと、年々その内容が変わってきており自分が思っている自分が結構いい年なんだなと感じさ [続きを読む]
  • こんな需要があるの??
  • MONDAY ARAKIです 変わったもの、流行っているが大好きなARAKIです 先日、こんなものを見つけて大興奮してしまいました 「にゃにコレー」 「こんなキーホルダーが、人気あるの」 「いやいや これは、かぶりものが入っているのよ」 「マジっすか そっちの方が、需要が無いんじゃないの」 「…… いろんな人が、この世の中にいるんだから大丈夫」 と、諭され ほぉー。ほぉー。と、また新しい世界を知ったARAKIでした 運動の [続きを読む]