ぶーまー さん プロフィール

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ぶーまーさん: へなちょこビルダー奮闘記
ハンドル名ぶーまー さん
ブログタイトルへなちょこビルダー奮闘記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/boomer1127
サイト紹介文日本ボディビル界の深層で、もがき続ける男の平凡な日常。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2009/05/10 06:03

ぶーまー さんのブログ記事

  • 今年の夏は…
  • またまた長らくご無沙汰しております。さて、有難い事に7月30日の東海フィジークと8月27日の愛知県選手権の審査員をやる事になりました。7月と8月には自分の出場する大会も控えてて、何と7月16日から9月10日に1級審査員試験を受験予定の日本マスターズまでの間、丸っと1週間置きに自分の関わるコンテストがある事になります。ざっとこんな感じのスケジュールです。7月16日 自分のコンテスト(芸創センター)7月30日 東海フィジー [続きを読む]
  • 健康保険証
  • 今日、遂にトラック協会の保険証が新しくなります。この昭和な保険証、結構恥ずかしかったです。今時、なかなか無いですよね〜長くお世話になりました。しかし、この交付日平成7年1月17日…ピンと来ませんか?そうあの阪神大震災の日です。あの震災の日が来る度に入社日を思い出します。もう22年になるんですね〜 [続きを読む]
  • 健康保険証
  • 今日、遂にトラック協会の保険証が新しくなります。この昭和な保険証、結構恥ずかしかったです。今時、なかなか無いですよね〜長くお世話になりました。しかし、この交付日平成7年1月17日…ピンと来ませんか?そうあの阪神大震災の日です。あの震災の日が来る度に入社日を思い出します。もう22年になるんですね〜 [続きを読む]
  • おいおい…
  • これは酷い!同じプロドライバーとして恥ずかしい確実に5分以上はこの状態でした見るに見兼ねて注意すると”こっちは客待っとるんじゃ!少しでも車動かしたらメーター上がるから動かせんのじゃ!と逆ギレされましたおいおい… [続きを読む]
  • おいおい…
  • これは酷い!同じプロドライバーとして恥ずかしい確実に5分以上はこの状態でした見るに見兼ねて注意すると”こっちは客待っとるんじゃ!少しでも車動かしたらメーター上がるから動かせんのじゃ!と逆ギレされましたおいおい… [続きを読む]
  • ボディビルダーあるある
  • 実は10日程前、仕事で転倒して赤丸の部分を強打しました。その部分が今頃になって めっちゃ腫れて来たでも太腿が幾分か太くなったみたいな気がして結構嬉しいこれって ボディビルダーあるある?不謹慎ついでにもう一言、言わせて貰うと来年は大会10日前に転ぼう [続きを読む]
  • ボディビルダーあるある
  • 実は10日程前、仕事で転倒して赤丸の部分を強打しました。その部分が今頃になって めっちゃ腫れて来たでも太腿が幾分か太くなったみたいな気がして結構嬉しいこれって ボディビルダーあるある?不謹慎ついでにもう一言、言わせて貰うと来年は大会10日前に転ぼう [続きを読む]
  • 発見!筋トレ後の弁当
  • 私は通常筋トレ直後に、ホエイプロテイン&ブドウ糖をシェイクした物を飲みます。出来ればその1時間後に、高タンパクな食事を入れたい所です。昨日、たまたま寄ったスーパーでこんな弁当見つけましたこれはタンパク質、魚の脂、そして少量の炭水化物も摂れて理想的です!ただ、値段が結構するのと ついついビールが飲みたくなるのが玉に傷かな [続きを読む]
  • 発見!筋トレ後の弁当
  • 私は通常筋トレ直後に、ホエイプロテイン&ブドウ糖をシェイクした物を飲みます。出来ればその1時間後に、高タンパクな食事を入れたい所です。昨日、たまたま寄ったスーパーでこんな弁当見つけましたこれはタンパク質、魚の脂、そして少量の炭水化物も摂れて理想的です!ただ、値段が結構するのと ついついビールが飲みたくなるのが玉に傷かな [続きを読む]
  • 大台突破!
  • 休みの日の手抜き朝食!冷凍ナポリタンと卵6個今朝6年ぶりに体重が80キロ代に乗りました。今のところバルクアップ順調しかし、オッちゃんはだんだんと食べる事が苦痛になって来ました [続きを読む]
  • 大台突破!
  • 休みの日の手抜き朝食!冷凍ナポリタンと卵6個今朝6年ぶりに体重が80キロ代に乗りました。今のところバルクアップ順調しかし、オッちゃんはだんだんと食べる事が苦痛になって来ました [続きを読む]
  • オフメシ
  • オフになっても平日はずっとこんな弁当です。変化はコーヒーを無糖から低糖に替えたくらいかなもちろん、筋肉の為と言うのもありますが、それよりも毎日の弁当作りが面倒でもして…でもこれだと同じ物を何日分かまとめて作ってタッパに詰めるだけで済みます。その分、家ではむちゃくちゃ食ってます。最近特に嵌ってるのが夜中に目覚めた時に食べるアイスクリーム度か過ぎると良くないと分かってるけど止められませんお陰で体重、順 [続きを読む]
  • オフメシ
  • オフになっても平日はずっとこんな弁当です。変化はコーヒーを無糖から低糖に替えたくらいかなもちろん、筋肉の為と言うのもありますが、それよりも毎日の弁当作りが面倒でもして…でもこれだと同じ物を何日分かまとめて作ってタッパに詰めるだけで済みます。その分、家ではむちゃくちゃ食ってます。最近特に嵌ってるのが夜中に目覚めた時に食べるアイスクリーム度か過ぎると良くないと分かってるけど止められませんお陰で体重、順 [続きを読む]
  • GO 金沢!
  • 今週末、今や大人気の観光地となった金沢に行く予定です。人生初金沢です!見たい観光地とかをいろいろチェックして、もうテンションは上がりまくりところが…運命の悪戯か?あるいは偶然か?突然、我々ので元にこんな情報が入って来ました第28回日本マスターズボディビル選手権よりによって我々が行く予定の日曜日に金沢市内で開催されます。しかも…入場無料!おまけに知り合い沢山出てるし…こんな事言うと、遠方から観光に見え [続きを読む]
  • GO 金沢!
  • 今週末、今や大人気の観光地となった金沢に行く予定です。人生初金沢です!見たい観光地とかをいろいろチェックして、もうテンションは上がりまくりところが…運命の悪戯か?あるいは偶然か?突然、我々ので元にこんな情報が入って来ました第28回日本マスターズボディビル選手権よりによって我々が行く予定の日曜日に金沢市内で開催されます。しかも…入場無料!おまけに知り合い沢山出てるし…こんな事言うと、遠方から観光に見え [続きを読む]
  • 10 years ago
  • 今からちょうど10年前、自分が初めて社会人大会に出場した時のDVDが見つかりました。テレビの画面をスマホで直接撮影するというおおよそ原始的な方法ですが、思い出としてここに貼っておきますね。そういえば、10年前といえば、ちょうどこのブログを始めた年でもあるんですね。思えば結構長く続けてるんだよなぁ…殆ど放置プレイですが😁※上手く再生できない時はこちらから [続きを読む]
  • 今週末…
  • 今週日曜日、社会人ビルダーの聖地”きゅりあん”に参上しますよ!もう何回目かなぁ…?残念ながら今回は選手としてではなく友達の応援です!今年は50周年大会で沢山の懐かしい顔に会えるかな?そのうち自分も10年関わっているんだなぁ…東京の皆様、もし見掛けたら是非声を掛けさせて下さいね(^o^)/ [続きを読む]