ぶーまー さん プロフィール

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ぶーまーさん: へなちょこビルダー奮闘記
ハンドル名ぶーまー さん
ブログタイトルへなちょこビルダー奮闘記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/boomer1127
サイト紹介文日本ボディビル界の深層で、もがき続ける男の平凡な日常。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供30回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2009/05/10 06:03

ぶーまー さんのブログ記事

  • JBBF一級審査員試験
  • 先日、9月10日三重県伊勢市で行われた日本マスターズボディビル選手権に行って参りました。と言っても試合に出場する訳ではなく、一級審査員試験を受ける為です。今回、初めて前以てデーターを収集しマル秘ノートを提げて挑んだものの… 見事に撃沈‼な、感じの自己採点発表は10日後くらいかな?奇跡よ起これ〜 [続きを読む]
  • 最終戦前夜
  • フロントリラックス&規定4ポーズ調子は良かったと思ってましたが、改めてこうして見ると、既に浮腫が始まってますね。特に上半身餅カーボアップは自分には向いて無かったのかもしれません。 [続きを読む]
  • 夏、内海…
  • 今週はコンテストの谷間。という事で内海海水浴場に今シーズン最後の(恐らく)日焼けに行って参りました。今年もよく焼いたなぁ恐らく海、日サロ合わせて計50時間近くは焼いたと思います?でも、いくら焼いてもスティーブンの10分の1も黒くならないや [続きを読む]
  • 東海フィジーク&フィットネスビキニ
  • 今回は審査員として参加して参りました。JBBFの審査員には、B審査員とF審査員が有りまして、B審査員は主にボディビルの審査、F審査員はボディフィットネス、フィジーク、フィットネスビキニ等の審査と区割りされています。つまりB審査員の資格だけではフィジーク等の審査は出来ない訳ですね。更に今回はブロック大会(西日本大会、東海大会等)という事もあり二級審査員以上の資格が必要となります。前置きが長くなりましたが、つ [続きを読む]
  • 久しぶりに長げーぞ!
  • 先日ジムで全然親しくもないメタボのオッさん(元ビルダーらしい。)に いきなり「お前、先週の愛知クラシックで山◯(ジムの後輩、今回の−175級チャンピオン)に負けたらしいな!何やっとるだ!弟子に負けて!真面目にやっとるんか!」と何度もしつこく言われた。結構悔しいと言うかウザいと言うか哀しい。先日の大会観た人に言われるのならまだしも、観てもない奴に何でそこまで…何よりも哀しかったのはそれに対して何も言い返 [続きを読む]
  • 今年の夏は…
  • またまた長らくご無沙汰しております。さて、有難い事に7月30日の東海フィジークと8月27日の愛知県選手権の審査員をやる事になりました。7月と8月には自分の出場する大会も控えてて、何と7月16日から9月10日に1級審査員試験を受験予定の日本マスターズまでの間、丸っと1週間置きに自分の関わるコンテストがある事になります。ざっとこんな感じのスケジュールです。7月16日 自分のコンテスト(芸創センター)7月30日 東海フィジー [続きを読む]
  • 健康保険証
  • 今日、遂にトラック協会の保険証が新しくなります。この昭和な保険証、結構恥ずかしかったです。今時、なかなか無いですよね〜長くお世話になりました。しかし、この交付日平成7年1月17日…ピンと来ませんか?そうあの阪神大震災の日です。あの震災の日が来る度に入社日を思い出します。もう22年になるんですね〜 [続きを読む]
  • 健康保険証
  • 今日、遂にトラック協会の保険証が新しくなります。この昭和な保険証、結構恥ずかしかったです。今時、なかなか無いですよね〜長くお世話になりました。しかし、この交付日平成7年1月17日…ピンと来ませんか?そうあの阪神大震災の日です。あの震災の日が来る度に入社日を思い出します。もう22年になるんですね〜 [続きを読む]
  • おいおい…
  • これは酷い!同じプロドライバーとして恥ずかしい確実に5分以上はこの状態でした見るに見兼ねて注意すると”こっちは客待っとるんじゃ!少しでも車動かしたらメーター上がるから動かせんのじゃ!と逆ギレされましたおいおい… [続きを読む]
  • おいおい…
  • これは酷い!同じプロドライバーとして恥ずかしい確実に5分以上はこの状態でした見るに見兼ねて注意すると”こっちは客待っとるんじゃ!少しでも車動かしたらメーター上がるから動かせんのじゃ!と逆ギレされましたおいおい… [続きを読む]
  • ボディビルダーあるある
  • 実は10日程前、仕事で転倒して赤丸の部分を強打しました。その部分が今頃になって めっちゃ腫れて来たでも太腿が幾分か太くなったみたいな気がして結構嬉しいこれって ボディビルダーあるある?不謹慎ついでにもう一言、言わせて貰うと来年は大会10日前に転ぼう [続きを読む]
  • ボディビルダーあるある
  • 実は10日程前、仕事で転倒して赤丸の部分を強打しました。その部分が今頃になって めっちゃ腫れて来たでも太腿が幾分か太くなったみたいな気がして結構嬉しいこれって ボディビルダーあるある?不謹慎ついでにもう一言、言わせて貰うと来年は大会10日前に転ぼう [続きを読む]
  • 発見!筋トレ後の弁当
  • 私は通常筋トレ直後に、ホエイプロテイン&ブドウ糖をシェイクした物を飲みます。出来ればその1時間後に、高タンパクな食事を入れたい所です。昨日、たまたま寄ったスーパーでこんな弁当見つけましたこれはタンパク質、魚の脂、そして少量の炭水化物も摂れて理想的です!ただ、値段が結構するのと ついついビールが飲みたくなるのが玉に傷かな [続きを読む]
  • 発見!筋トレ後の弁当
  • 私は通常筋トレ直後に、ホエイプロテイン&ブドウ糖をシェイクした物を飲みます。出来ればその1時間後に、高タンパクな食事を入れたい所です。昨日、たまたま寄ったスーパーでこんな弁当見つけましたこれはタンパク質、魚の脂、そして少量の炭水化物も摂れて理想的です!ただ、値段が結構するのと ついついビールが飲みたくなるのが玉に傷かな [続きを読む]
  • 大台突破!
  • 休みの日の手抜き朝食!冷凍ナポリタンと卵6個今朝6年ぶりに体重が80キロ代に乗りました。今のところバルクアップ順調しかし、オッちゃんはだんだんと食べる事が苦痛になって来ました [続きを読む]
  • 大台突破!
  • 休みの日の手抜き朝食!冷凍ナポリタンと卵6個今朝6年ぶりに体重が80キロ代に乗りました。今のところバルクアップ順調しかし、オッちゃんはだんだんと食べる事が苦痛になって来ました [続きを読む]
  • オフメシ
  • オフになっても平日はずっとこんな弁当です。変化はコーヒーを無糖から低糖に替えたくらいかなもちろん、筋肉の為と言うのもありますが、それよりも毎日の弁当作りが面倒でもして…でもこれだと同じ物を何日分かまとめて作ってタッパに詰めるだけで済みます。その分、家ではむちゃくちゃ食ってます。最近特に嵌ってるのが夜中に目覚めた時に食べるアイスクリーム度か過ぎると良くないと分かってるけど止められませんお陰で体重、順 [続きを読む]