hayashi さん プロフィール

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hayashiさん: 自転車 39歳からのチャレンジ
ハンドル名hayashi さん
ブログタイトル自転車 39歳からのチャレンジ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/hayashi434
サイト紹介文39歳にして、自転車復活。20年のブランクをどうやって埋めるのか?日々チャレンジ。
自由文この間、鳥取県ロードに出場。半年前から比べて、大幅タイム短縮。これからは、ヒルクライムに挑戦。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供62回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2009/05/14 23:58

hayashi さんのブログ記事

  • 練習会、海岸線東向き
  • 日曜恒例の練習会へ。今日は、寒いです。半パンで走りたいので、上だけアームウォーマーで出発。寒いけど止まれば太陽で暖かい。快晴で助かりました。keroroさんDekiさんH原さん中学生2人。定番の海岸線東向き。あんまり調子良くなくて直ぐにいっぱいになってしまって続かない。岩戸までの海岸線で千切れてしまいました。昨年に続き、虫が喉に入って来たけど何処に?謎シチヤマは放置されてたのか、誰も着いてこなかったな〜。平地 [続きを読む]
  • 日曜練習会のち、そして一人
  • 今日は予定が何も無いので思う存分乗れそうで、しかも天候も抜群。少し早く出て、途中で毎朝8時過ぎのFMラジオで聴いてる番組の車発見。近々放送と思います。1から2mm下げたサドルの感触を感じながら子供の国、砂丘トンネル、摩尼山を途中まで。下げたサドルは良い感じで、早目に蹴り出せて引ける感覚も有るので、いいかも。こういう時に、パイオニアとか有ると数値化されるので良いけど、持ってない。9時前に久松山到着ですが、 [続きを読む]
  • 伊吹山ヒルクライム2017
  • 今年も家族と一緒に。受付の後は、今年もボーリングに。そして、大垣市内のホテルに。朝起きると、雨。予報ではスタート時間には曇りになりそうだ。雨風強く寒くてアップするのも弱腰。結局アップは20分くらいでタイムリミット。ロングタイツで走るつもりでスタート地点へ移動すると、暖かい。急いで半パンの夏仕様へ着替える。同じ組みの3分の1くらいからスタート。結構リズム良く回せて脚の感触も良くて、抜きながら前へ前へ。ス [続きを読む]
  • 佐伯2回
  • もう48になってしまいました。いよいよ来週は伊吹山ヒルクライムですので、楽しんで来ようと思います。今年は昨年に続き、タイムなんか狙える状態では無いので、現状把握と小旅行ですね。佐伯を上って計ってみましたが、ベストから2分以上の遅れです。キツさは変わらないです。Stravahttps://www.strava.com/activities/922821613冬に距離乗れて無いので、これから伸ばして行きたいと思います。伊吹山は丁度、桜も綺麗と思います。 [続きを読む]
  • 洞谷リピート
  • 伊吹山も2週間前なので、付け焼き刃的に坂リピート。洞谷を独占状態で10回は、と、最初は思っていましたが、6回でギブアップ。そのまま鹿野に下りて、強度を落としすぎないように。水場を過ぎて建設中の鳥取西道路辺りでロードが現れて300mくらい?の差。普通なら直ぐに追いつくはずが、縮まる所か、差が広がる。追い付きたくなって、もう少し頑張る。魚見台坂に差し掛かり、更に頑張る。なんとかピーク付近で追いつけた。速いです [続きを読む]
  • 洞谷リピート
  • 伊吹山も2週間前なので、付け焼き刃的に坂リピート。洞谷を独占状態で10回は、と、最初は思っていましたが、6回でギブアップ。そのまま鹿野に下りて、強度を落としすぎないように。水場を過ぎて建設中の鳥取西道路辺りでロードが現れて300mくらい?の差。普通なら直ぐに追いつくはずが、縮まる所か、差が広がる。追い付きたくなって、もう少し頑張る。魚見台坂に差し掛かり、更に頑張る。なんとかピーク付近で追いつけた。速いです [続きを読む]
  • 今年初の佐谷へ
  • 今日は播磨に行ってる人がいるのと、時間制限もある為、また1人練。伊吹山ヒルクライムまで、あと3週間とかなり迫っているので、山へ。いつものルートにて。洞谷を頑張って上ったけど全くパワー無し。まあ練習出来て無いので心拍のみ上がり耐える力が無い。洞谷を鹿野側に下るとH原さんが裏表インターバル中。少しだけ、お話し。同じく伊吹山エントリーなので頑張りましょう! 私は佐谷へ。麓までは流し。Stravahttps://www.strav [続きを読む]
  • 今年初の佐谷へ
  • 今日は播磨に行ってる人がいるのと、時間制限もある為、また1人練。伊吹山ヒルクライムまで、あと3週間とかなり迫っているので、山へ。いつものルートにて。洞谷を頑張って上ったけど全くパワー無し。まあ練習出来て無いので心拍のみ上がり耐える力が無い。洞谷を鹿野側に下るとH原さんが裏表インターバル中。少しだけ、お話し。同じく伊吹山エントリーなので頑張りましょう! 私は佐谷へ。麓までは流し。Stravahttps://www.strav [続きを読む]
  • 最強寒波
  • 金曜日は岡山に泊まりで、帰って来たのは土曜日の夜。家に帰れないと思っていたら、夕方に町内会の依頼でブルが入ってくれて、積雪の5分の4くらいを取ってくれたので、なんとか家の駐車場に入れました。上手な除雪で助かりました。プチ雪壁が出来て、開通記念みたい。これでも圧雪が15cmくらいローラー後は、会社の雪かきに出て、いい汗かきました。Stravahttps://www.strava.com/activities/863217876 [続きを読む]
  • 最強寒波
  • 金曜日は岡山に泊まりで、帰って来たのは土曜日の夜。家に帰れないと思っていたら、夕方に町内会の依頼でブルが入ってくれて、積雪の5分の4くらいを取ってくれたので、なんとか家の駐車場に入れました。上手な除雪で助かりました。プチ雪壁が出来て、開通記念みたい。これでも圧雪が15cmくらいローラー後は、会社の雪かきに出て、いい汗かきました。Stravahttps://www.strava.com/activities/863217876 [続きを読む]
  • ロンドン3 周
  • 暴風雪の為、ズイフト1、アップ15分2、cd110以上で30分3、2周目の上り途中から上げて行き230wくらいで定常化。4、3周目入って前後に気持ち良い強度で走る人が居て、一緒に走る。上りのラスト1km弱くらいをアタックしたら相手も思惑一緒でもがき合い。あとは流して終了。スッキリしました。Stravahttps://www.strava.com/activities/832230467 [続きを読む]
  • ロンドン3 周
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  • 岡山で降られて、色々撃沈
  • 今日の参加は、dekiさん、重装備者さん、Sさん、hayashi。湯郷から牛窓予定のはずが、パンクやら雨やらで、少し短縮でした。今日は、ツキイチ宣言。初めの10km弱のアップ区間だけ曳かせてもらい、その後は皆さんにお任せです。年末からの走行で筋肉のダメージが全く抜けず、脚が最初から重たかったです。完走目的でツキイチでしたが、3人のローテーションはハイペースで、疲労蓄積。おまけに1年以上ぶりにパンク。丁度、半島に入る [続きを読む]
  • 岡山で降られて、色々撃沈
  • 今日の参加は、dekiさん、重装備者さん、Sさん、hayashi。湯郷から牛窓予定のはずが、パンクやら雨やらで、少し短縮でした。今日は、ツキイチ宣言。初めの10km弱のアップ区間だけ曳かせてもらい、その後は皆さんにお任せです。年末からの走行で筋肉のダメージが全く抜けず、脚が最初から重たかったです。完走目的でツキイチでしたが、3人のローテーションはハイペースで、疲労蓄積。おまけに1年以上ぶりにパンク。丁度、半島に入る [続きを読む]
  • 走り初めは息子と
  • 明けましておめでとう御座います。天気が良いので、息子を連れ出し走りに行ってきました。Stravahttps://www.strava.com/activities/817393559 [続きを読む]
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  • 100km走、冬空の鳥取を離れて
  • 今日の参加は、initialTTさん、Dekiさん、N川さん、どりもぐさん、84本さん、hayashi。湯郷ー水源地往復の100km。行きは追い風で、かなり速いペースで気持ち良く進んで行く。Dekiさんのハイペースから、和気辺りで、どりもぐさんが先頭に出た途端に向かい風になるというハプニング。水源地が近くなるとさらに上がり始め、Dekiさんの後ろでギリギリ。ローテして先頭に出て少しすると、TTさんがTTモード。水源地前にもう一度前に出さ [続きを読む]
  • 100km走、冬空の鳥取を離れて
  • 今日の参加は、initialTTさん、Dekiさん、N川さん、どりもぐさん、84本さん、hayashi。湯郷ー水源地往復の100km。行きは追い風で、かなり速いペースで気持ち良く進んで行く。Dekiさんのハイペースから、和気辺りで、どりもぐさんが先頭に出た途端に向かい風になるというハプニング。水源地が近くなるとさらに上がり始め、Dekiさんの後ろでギリギリ。ローテして先頭に出て少しすると、TTさんがTTモード。水源地前にもう一度前に出さ [続きを読む]
  • マルヨンさんプレゼンツ
  • 今日は、マルヨンさんプレゼンツの平福発のライドに参加してきました。参加は、O崎さん、dekiさん、マルヨン改さん、どりもぐさん、N川さん、Sさん、84本さん、黒桃さん、hayashi、そしてinitialttTTさん。マルヨンさんBB修理中。その後は、追い風に押されて素晴らしいペースでたつのまで。竜野辺りのマックスバリューで、トイレ休憩上郡までのコブコブで上げ過ぎました。上郡のイオンでラーメン休憩。牛系を注文しました。やはり [続きを読む]