美女道子 さん プロフィール

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美女道子さん: 美女道場  なりたいカラダになる方法
ハンドル名美女道子 さん
ブログタイトル美女道場  なりたいカラダになる方法
ブログURLhttp://hklesson.blog66.fc2.com/
サイト紹介文自分でダーマローラー・肌再生医療・食欲抑制剤でダイエット体験記。お化粧時間3分ですっぴん命な30代
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供170回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2009/06/02 22:19

美女道子 さんのブログ記事

  • 痩せても頬がこけず。
  • 昨日のブログでお知らせした、過去最低の体重から1.2キロのなぞのリバウンドから1日。実はブログを書いた後に便意がきて、便秘風(便秘ではないけど快便ではない)だったのが治り、溜まっていたものが体外へ排出されました。おかげで体重も今朝計ったら500グラム減っとりまして、過去最低体重にとまではいかないものの、イライラの原因は無くなって一安心。あんまり痩せすぎるのもよくないけど、過去最低体重の頃の方が体が軽くて [続きを読む]
  • 食物繊維の摂り過ぎは便秘の原因?
  • そろそろオルリファストの在庫が少なくなってきた。残り10錠くらいになるとそろそろ追加購入しないと、個人輸入の関係で注文してから手元に到着するまでに1週間はかかるので、切らしてしまうとなんか不安。過去最低にまで落ちた体重は、ここ1週間でリバウンドし、過去最低の体重でいられた時期は約2週間くらいになってしまった。リバウンドといっても、プラス1.2キロなので以前よりもちょっと痩せている程度でなんとかこれ以上のリ [続きを読む]
  • 難消化性デキストリンとオルリファストの併用5週間後
  • 食べた脂肪を30%カットして排出してくれるFDA認可のダイエット薬のオルリファスト(ゼニカル)による副作用の下痢症状を和らげる目的で、一緒に飲み始めた水溶性食物繊維でトクホに認定されている難消化性デキストリンを飲み始めて約5週間後。飲み方は、難消化性デキストリンを3食(朝・昼・晩)の食事とともに約6グラムを飲み物に溶かして飲んで、夜はさらに油分を30%カットしてくれるオルリファストを1錠飲みます。最初にデキ [続きを読む]
  • 北原美顔術クールバック
  • 今日はご質問頂いたのでお返事を。。。暑いのでブログもサクッといきます。久々に北原美顔術についてのご質問です。北原美顔術に通いたいと思ってるんですがまずは顔を冷やそうと思いクールバッグを購入しようと思うのですが水滴はつきますか?いまは100均の氷嚢を使ってるんですが水滴が気になって使いづらいのです。暑くなると水道水での洗顔が苦にならなくなるので北原式の洗顔にはもってこいの季節。特に、顔のお冷やしは毛 [続きを読む]
  • プロテインって何?
  • ホットヨガ前後の小腹満たしのために食べ始めたプロテイン。最近はマイプロテインにどハマり中。なんといってもプロテインのみで7000円も購入(送料無料のため)したのだから、しっかりとプロテイン摂取の恩恵を感じないと続けられないし、もったいない。一般的にプロテインというと筋肉増強させるために男の人がトレーニング後に飲むもの、みたいなイメージだけど、最近は健康食品として女性にも人気です。私も、プロテインとはタ [続きを読む]
  • マイプロテイン
  • 最近私の周りではプロテインが流行ってる。特にトレーニングとかをしていない人でもバッグにプロテインバー持参で小腹が空いたときのおやつや、時間がないときに食事代わりに食べるらしい。私は相変わらずウイダーinバー プロテインのウェファーシリーズを愛用中なんだけど、気になるプロテインバーを持っている友人がいた。 →【楽天最安値に挑戦中】 ウイダーinバー プロテイン ナッツ 1本119円マイプロテインというイギリ [続きを読む]
  • 目のクマにはルミキシルリバイタルアイクリーム
  • 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維 )を大人買いしたので大人飲み。今までは夜にオルリファストとともにビールに入れて飲むのと、日中のコーヒーに入れて飲むだけだったのが、今では朝食時にも飲み物に入れて飲むようになってしまった。そしたら、一昨日くらいから排便の回数が増える&量が増える&食べ過ぎたかも・・・と思っても体重は少し減る、というなんとも嬉しいことだらけ。昨晩、あんなにたくさんビーフストロガノフ [続きを読む]
  • 新しいネイルライト
  • 新しいネイルライトを買いました。と、いうのも、以前シャイニージェルで購入したCCFLライトが壊れてしまったので。正確にいうと、落としてライトを割ってしまいました。CCFLライトはUVライトに比べてランプの寿命がべらぼうに長く、ランプ交換が不要で「これ買ったら一生使える?」って思ってたのに、ライト割っちゃったら交換用ランプなんて売ってないので本体が壊れてなくても丸々取り替えないと使い物にならず。結局新しいラ [続きを読む]
  • 半年ぶりの縮毛矯正
  • 前回のブログ「全顔治療」にて、RDクリニックでリアルタイムモニターになると6ccの治療がたったの12万円で受けられる、と書きましたが、間違えてました。とにかくやすいので早速問い合わせてみたところ、バンク6という6ccの移植が可能なプランの初期費用(細胞抽出費用)の12万円が無料になるのだそうで、その後の移植については通常通りに1ccにつき115,000円かかります。私の早とちり&勘違いでした。ちなみに、移植費用は1cc:11 [続きを読む]
  • 全顔治療
  • ※リアルタイムモニターについての記述に誤りがあったので修正しました。こんにちは。美女道子です。本日は、肌再生医療の全顔治療についてご質問をいただきましたのでお返事です。全顔の治療では何cc注入してらっしゃいますか? 私はいつも5ccなのですが、いまひとつ効果が分かりづらくて。量が足りないのかな?と思っております。私は全顔治療はいつも4ccです。なぜかというと、RDクリニックで全顔治療は4ccだと言われたから。1 [続きを読む]
  • 【肌再生医療】半年後のおでこの丸み
  • 2016年10月にRDクリニックにて全顔治療を受けてから半年が経過。おでこのシワが目立たなくなってくる時になってくるのがおでこの凸凹感。肉厚な丸みのあるおでこに憧れるようになる。おでこに細胞を移植するのは昨年が初めてではなく、2015年も全顔治療したので少しは細胞が増えているはず。それでもおでこのシワを改善するのってなかなか大変で、全顔2回目&おでこ念入りにしてやっとなんとか満足できる結果になってきました。シ [続きを読む]
  • 2016年の治療 おでこのシワ6ヶ月後
  • 気がつけばもう6月。2016年の10月末の肌再生医療による全顔治療からすでに半年以上が経過してしまいました。私の場合、 治療してから約1ヶ月くらいで効果を実感しはじめ、3ヶ月後にはある程度の満足感を得るほどになり、その後はいちいち治療箇所がどうなっているかを細かくチェックしなくなってしまうので半年以降が本当に早いです。ただ、人によっては半年後くらいから徐々に効果を感じ始めるということもあるらしいし、1年後と [続きを読む]
  • トリアのスキンエイジングケアレーザーが欲しい!!
  • あれは確か、頬の毛穴がクレーターのように開いてしまい悩みに悩んで再び肌再生医療に助けを求めた時のこと。スキンケアはれんげ化粧水に戻し、ジェネシスなどの毛穴に効くというレーザーにも手を出し、とにかく憂鬱な日々でした。悩んでいた私に読者様からも様々なアドバイスをいただきまして、本当に感謝です。そんな時に頂いたコメントの中で、ずーっと気になっていたことがありまして、再びコメントを読み返してみたのです。ト [続きを読む]
  • まつ毛がしっかりしてきた。
  • どうしても継続できないまつ毛育毛。朝晩の1日2回、ケアプロストをまつ毛のキワにつけるだけなのに、そんな簡単なことなのに、めんどくさくてサボる。せめて寝る前だけ、とか、お化粧する前には必ず、という習慣をつければ最低でも1日に1回はまつ毛育毛剤をつけることができるはずなのに、そんな簡単なこともできず…ケアプロストをつけるだけでまつ毛が伸びる。実際に体験してわかっているのにできないのは、本気出せばいつでもま [続きを読む]
  • 情報求む!ジョセフィーヌドレッシング
  • 不意に友人から、「ジョセフィーヌドレッシングって知ってる?」とラインが。知らんけど。調べてみたら、なんと幻?(っていうかなかなか手に入らないらしい)のドレッシングでむちゃくちゃ美味しいらしいじゃないの。なんでも、千葉県の会社が作っているフランス生まれ?のドレッシングらしく、保存料無添加なので消費期限が1ヶ月なんだって。ドレッシングなのに消費期限が1ヶ月って少ないけど、その分安心安全よね。正規価格では [続きを読む]
  • 難消化性デキストリンで空腹感を感じない?
  • オルリファストと難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)を併用し始めて5日目です。便通や体重、便の量にはこれといって特に変化を感じません。ここ数日は油っぽいものをあまり食べていないせいもあり油もあまり出ないし、食物繊維を取っているからといって大量の便が出るとか、そんなこともなく。むしろ、難消化性デキストリンを飲み始める前に、オルリファストの影響で時々びっくりするくらいの量の便が出ることがあったけど、 [続きを読む]
  • シミが消えたかも
  • 1ヶ月くらい前かな?右の頬骨の下の、ちょうど耳の前に、結構大きいシミができていることに気がついた。0.1%のトレチノインジェルを全顔に塗り始めてから約1ヶ月が経過し、毎日ホットヨガ後に顔の皮がふやけて剥けるので、ちょっと皮が剥けすぎて、皮膚がかなり薄くなってしまっているのではないかと心配していました。今までトレチノインと出会ってからこんなにトレチノインを全顔に連続で塗り続けたことはなかったし。顔の皮が剥 [続きを読む]
  • 難消化性デキストリンの摂取方法
  • 楽天市場にて注文した難消化性デキストリン(水溶性食物繊維) が届くまでの間に、飲み方や摂取量などいついて色々と調べてみました。難消化性デキストリン自体が特定保健用食品認定されているだけあって、検索するとたくさんの学術記事や論文が出てきました。一番わかりやすいのが大塚製薬のHP。トクホ認定されているお茶などは「食事とともに」っていうのが鉄板になっている。難消化性デキストリンのどの作用を期待して摂取するか [続きを読む]
  • オルリファストと難消化性デキストリン
  • オルリファストによる軟便や下痢の症状を軽減させるには、吸収吸着系のサプリメントを併用すると効果的という皮膚科の先生のブログを読んでから注目したのが難消化性デキストリン。いわゆる、水溶性の食物繊維のことで、あらゆるダイエットサプリには必ず入っていると言っても過言ではない成分。特定保健用食品として認定されていて、難消化性デキストリン単体でもれっきとした血糖上昇抑制作用や脂肪吸収抑制作用、内臓脂肪や中性 [続きを読む]
  • キトサンか?ギムネマか?食物繊維か?
  • オルリファストと併用すると副作用としての下痢の症状を抑えることができると皮膚科医の先生のブログに書いてあったダイエット系のサプリ。早速試してみようと思い、どのサプリにすべきかいろいろと調べているうちに頭が混乱。最初に何にも考えずにDHCのキトサンを買いに近所の薬局に向かったのですよ。やっぱりサプリはDHCが安いし種類も豊富だしコンビニや薬局で簡単に手に入るし。ところが、キトサンは売ってなかった。それで数 [続きを読む]
  • オルリファストと吸収吸着系サプリの併用
  • 週末にかけてまたまたちょっと体重がダウン。もうすぐで過去最低に近付きそうだけど、オルリファストがあるから大丈夫と油断してると食べ過ぎて、食べ過ぎた分だけ一度は体重が増えるので、そこでテンションが下がるので、食べ過ぎないように油断しないようにしています。体重がガクッと落ちる時はその数日前くらいからオルリファストを飲んでいるのにあまり反応がなく(油物が少ない食事の時など)、ちょっと体重も増え、そして2 [続きを読む]