松田幸子 さん プロフィール

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松田幸子さん: ジャージの似合う管理栄養士 松田幸子です
ハンドル名松田幸子 さん
ブログタイトルジャージの似合う管理栄養士 松田幸子です
ブログURLhttp://ameblo.jp/s-matsuda/
サイト紹介文15年以上の指導歴。スポーツ栄養士でもありトレーナーでもあるハイブリッド管理栄養士のブログ。
自由文ホームページ⇒ http://www.tw-consulting.jp

フリーランスでアスリートのスポーツ栄養サポート、様々な対象者の特性に基づく運動指導やスポーツ栄養学・漢方養生を取り入れた栄養サポートを行っています。
また運動・栄養・こころのセミナー企画・運営も行っています。

ブログの内容は天然8割、真面目2割。
8割はおもわず笑えて、こころの栄養に。2割はあたまの栄養になること間違いなし(^^)b
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供125回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2009/06/24 23:21

松田幸子 さんのブログ記事

  • ブログのお引越しとホームページリニューアルのお知らせ
  • 公認スポーツ栄養士の松田幸子です。TWCのホームページをリニューアルしました。ずっとやろうと思っていたスマホ対応です。 お尻に火がつかないとやらないたちな松田なのですが、ようやく形になりました。ホームページのURLは今まで通りhttp://www.tw-consulting.jp/です。そしてそれと共にこのアメブロからブログをお引越しする事になりました。TWC 田中真央  松田幸子のブログ(仮)です。(仮)なのはあまりにブ [続きを読む]
  • 『水泳 競泳の食事』3月のアスレシピ コラム、レシピご紹介
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。3月末の春のJOでは辰巳駅からの桜並木が満開の事が多いのですが今年は咲いておらず、残念でした。さて、そんな3月のアスレシピでは試合の時の補食と試合後の食事についてご提供しました。試合後の夕食は、視覚と味覚で食欲そそる勝利のうどんコラム 松田幸子  Total Wellness Consulting  日本体育協会公認スポーツ栄養士レシピ 竹山公美子 管理栄養士試合前、少しだけ時間があるとき [続きを読む]
  • 贈る言葉 2
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。TWCスポーツ栄養サポートチーム 2期卒業式が3月26日に終わりました。卒業証書授与も個性が前面にでて この3年を振り替りをビデオヒストリーで。 関西からずっと通って、本気なら距離が問題ではないと教えてくれたのは竹山。 読モとスポーツ栄養士、全く逆の立ち位置に悩みながらも、最後には学生に親しみをもって『姉御』と言われる [続きを読む]
  • 【募集 GW集中】次世代栄養士養成講座Basic1
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。2017年2回目の次世代栄養士養成講座Basic1はGW集中です。松田とパーソナルトレーナー・メンタルトレーナーの田中真央が現場で経験した内容をエビデンスと照らし合わせ必要な内容をピックアップしてお伝えする次世代栄養士養成講座も12回目になりました。少人数制の実践、体験型講座はTotal Wellness Consultingの得意なところ。ここからたくさんの栄養士さんや卵さんたちが現場で活動するようにな [続きを読む]
  • 【レポート】目からうろこのセミナーの作り方
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。今月のTWCの栄養士向けセミナーは目からうろこのセミナーの作り方。講座に夢中で松田や担当の写真がない!ので田中の担当日の写真を拝借。作り込んで作り込んで10分のミニ講座を仕上げます。講師として前に立つときに必要な体制を作るワーク。これ、すごく大切!そのまますぐに仕事に使えるセミナーが出来ました。講座動画をお渡ししてあるので後でフィードバックしてくださいね。今年、もう1回は [続きを読む]
  • 卒業式
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。先週の金曜日、日本工学院スポーツカレッジの卒業式に伺いました。全体の卒業式が終わり、放送で『お昼ごはんを食べてから〜』と聞こえたような気がしたのでノンキにご飯を食べて………田中と松田はウェルネスインストラクターコースやスポーツインストラクターコースの授業を受け持っていたのでそちらの教室に向かったらもう個別の卒業証書授与終わってるし。でも受け持った学生たちがちょうど出 [続きを読む]
  • 管理栄養士国家試験 受験生の皆さんへ
  • 明日は管理栄養士国家試験。受験生の皆さんは集中力が必要ですから早く寝ること。 #管理栄養士 #国家試験 #受験生 へ #メッセージ 。 #管理栄養士国家試験 #第31回管理栄養士国家試験 #栄養士 #トータルウェルネスコンサルティング #田中真央 #公認スポーツ栄養士 #松田幸子 #大泉学園 #twcスポーツ栄養サポートチーム #スポーツ栄養士 A post shared by パーソナルトレーナー田中真央 公認スポーツ栄養士松田幸子 (@total_w [続きを読む]
  • 最近のこと
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。ブログはご無沙汰ですが、Facebookページは更新してます。さて、ここ最近の出来事をちょっと。お休みの日に桜が咲いていました。河津桜ですかね。丸々1日のお休みは少ない3月。ちょっとだけ癒されました。癒されたところでジュニアアスリートサポートは食事、トレーニング、メンタルを合わせて競泳 春のジュニアオリンピック(JO)前のコンディションチェック他競技の選手の新規サポートなど [続きを読む]
  • オリンピアンと食の対談
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。先日、こんな対談のお仕事のご依頼がありました。セビリア世界選手権銀メダリスト、シドニーオリンピック女子マラソン日本代表の市橋有里さんとの食の対談です。 市橋さんの現役時代、もちろんご活躍はリアルタイムで観ていました。そんな現役時代の食のお話と松田のスポーツ栄養学を絡めた対談です。この対談はPasco(敷島製パン株式会社)様のご依頼で実現しました。アスリートが摂る主食 [続きを読む]
  • SUCCESS★
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。先日、バレンタインナイトが開催されていたディズニーシーに行って来ました。15周年もフィナーレという事でウィッシュオーナメントを作ってみました。8文字入れ考えた末SUCCESS★なんてったてウィッシュオーナメントですから。何をもって成功とするのかは個人個人違うと思いますが、自分の人生が終わるときに悔いなく終えたいと思うわけです。だから1日、1日前に進んでいこうと思います。現在募集 [続きを読む]
  • 【レポート】スポーツ栄養基礎講習 〜次世代栄養士養成講座 Basic1〜
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。第11回の次世代栄養士養成講座Basic1が2月12日(日)修了しました。もちろん松田のスポーツ栄養基礎1・2もやりましたよ。TWC田中のレポートはこちらから。↓トレーニング基礎  ストレッチ基礎 コミュニケーション基礎 さて、今回もいつも通り、自分を少し掘り下げる事から始めます。それから対象者の掘り下げ、それと融合させた栄養学の知識の見方。頭がパンクするかも知れませんが、 [続きを読む]
  • 【レポート】スポーツ栄養マネジメント1日集中講座
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。1月22日に2017年のスポーツ栄養マネジメント1日集中講座を開催しました。写真があまり今回はありませんが…東北から四国までの学生や栄養士さんが長丁場の講座を受講されました。最後はいつも通り、プレゼンのロールプレイ。2人1組になって進めます。松田や田中からの質問にも即答します。これも練習。そしてその質問は「ここが抜けてるよ」と言う気付きをもたらすように、実際のロールプレ [続きを読む]
  • 世界新記録! Kosuke Kitajima Cup 2017 〜東京都選手権〜
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。1月28日、29日は辰巳でKosuke Kitajima Cup 2017(東京都選手権)でした。200m平泳ぎ 世界新記録の瞬間も現地にいましたよ。サポート選手も両日出場していたのですが、28日はパーソナルセッションを行っていたため現地へは行かず選手は昨日今日とベストタイムで終えることが出来ました。サポート選手のベストタイムの後には世界新記録。とてもHappyな1日でした。現在募集中のTWCセミナー2017 [続きを読む]
  • 【掲載】茨城新聞記事掲載
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。年末から今年にかけて茨城新聞様に下記の記事が掲載されました。インターネットでもご覧いただけますのでご紹介します。食育キャラバンについて(2017年1月27日掲載)保護者 家庭教育学級講座について(2016年12月20日 こちらは有料記事になっています。茨城新聞サイトにて家庭教育学級と検索してください。成長期は朝食充実を 栄養士が調理法伝授という記事があります。)ご覧になっ [続きを読む]
  • ”【残席わずか 1/22開講】スポーツ栄養マネジメント1日集中講座”
  • 1月も半ばになりました。来週は年に1回の講座です。若干お席がありますのでお早めにお問い合わせください。お問い合わせはこちらから。今日からは次世代栄養士養成講座 Basic1が開講です。現在募集中のTWCセミナー2017年1月22日(日)スポーツ栄養マネジメント1日集中講座2017年2月19日(日)目からうろこのセミナーのつくり方2017年2月26日(日)栄養教育がはじめてでも失敗しない TWC流 食の6つのコア理論Level12017年2 [続きを読む]
  • のど飴とドーピング禁止物質
  • 公認スポーツ栄養士の松田です。毎年変更になるドーピング禁止表ですが2017年度の変更点でのど飴に含まれる成分が加わったとニュースになり、かなり混乱していました。それについて大手メーカーから見解がそれぞれ発表されています。龍角散ホームページより南天のど飴ホームページより浅田飴公式ツイッターより実際は禁止物質が含まれないのに似たような拡散の仕方をした食品が以前ありました。まずは公式のリリース、メーカー・ [続きを読む]