にゃんこままの部屋 さん プロフィール

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にゃんこままの部屋さん: にゃんこままの部屋
ハンドル名にゃんこままの部屋 さん
ブログタイトルにゃんこままの部屋
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/goo10332006
サイト紹介文猫が好きな私。でもマンションに猫は飼えません。音楽を聴きながら家事をしています。
自由文ベランダの野菜が育っていく様子を写真に撮ったり、
娘のために作るお昼ごはんを写真で紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供317回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2009/06/30 16:17

にゃんこままの部屋 さんのブログ記事

  • 献血の日
  • 今日は一人で日帰り旅行をしようと、昨日思いましたが、考えてみれば今日、筋トレ教室のコーチがおひとり退職されるので、以前から、挨拶をしようと思っていたので、旅行は取りやめました。したがって暑い中、今日も筋トレ教室へ!***8月21日の日... [続きを読む]
  • 骨を強化する
  • 今日は骨密度の話をします。最近では、骨密度だけでなく、骨そのものの強度を高めるということが重要視されてきています。「骨密度」→「骨強度」ですね。重力のかかった運動は、骨の強化に効果的といわれます。運動選手は一般的に骨密度が高いといわれますが... [続きを読む]
  • 夏こそ、タンパク質を!
  • 「夏こそ、タンパク質を!」という筋トレ教室のキャンペーンで、8月に入ってから、タンパク質を1日でどれだけ摂取したかという記録をつけていますが、目標の12点を、毎日軽くクリアしています。これだけ摂取したら、太るんじゃないかな?と、不安になっ... [続きを読む]
  • 異常気象が続く夏
  • お盆も終わり、日常に戻る。久しぶりに筋トレ教室に 行きましたが、朝から暑いこと。帰りは、焦げ付くかと思う暑さでした。東京は梅雨のような雨が続いているらしいですが、こちらの照りつける太陽を少しでも分けて差し上げたいと思うのでありますが。さら... [続きを読む]
  • お盆の行事が終わりました
  • やっと、お盆の行事が終わりました。今日は、主人のご先祖様の施餓鬼があり、お寺とお墓に行きました。今年で五十回忌だそうです。家の中に写真が飾られていないので、私はその方のお顔も存じ上げていないのですが。来年は、その方の奥様の五十回忌だそう... [続きを読む]
  • お盆の行事が始まります
  • 今朝は、7時過ぎに、主人の実家へ行って、お墓用の花とバケツとお線香を、一輪車でお墓まで運びました。お墓で、墓掃除をしたあと、持ってきたお花を各場所に挿し込んで(8か所あるので)、最後に、お墓にお水をあげてから、お線香を添えました。今日から3日... [続きを読む]
  • 久しぶりのオムライス
  • 今日は「山の日」祝日が多くなると、主婦の仕事が増えて、「なにも、お盆の目前に、休みを増やさなくてもいいじゃないか!」と、思いますが、こう暑い日が続くと、「少しでも、休養がほしい〜」と、お思いの方には、よいですね〜***今日のお昼は、... [続きを読む]
  • やっと治療が終わりました
  • 本日、やっと、右手親指の「ひょうそ」の治療が終わりました。薬を飲まなくてよいとの診断が出ました。ただ、やはり完治したわけではないので、今後も水仕事のときは、手袋をはめること。長時間の手袋着用は、かえって中で蒸れて、悪化する可能性があるので、... [続きを読む]
  • 「世界猫の日」
  • あまり知られていませんが、今日、8月8日は国際動物福祉基金が定めた「世界猫の日」だそうです。先日、野良猫に噛まれた50代の女性が死亡したことが明らかになりましたね。ネコはマダニを介してうつるウィルス性の病気を発症していて、女性は、その弱ったネ... [続きを読む]
  • 台風5号の影響で
  • 今日は、台風5号の影響で、朝から大雨の一日でした。通勤のみなさん、1日中大変でしたね。ご苦労様でした。(うちの主人も含めて)この台風で被害に遭われた方々には、心よりお見舞い申し上げます。***今日のお昼は、鰯にカレー風味をつけて炒め、オク... [続きを読む]
  • 蓮の花
  • 蓮の花近所の池に、蓮の花が一面に咲いていました。綺麗なので、写真に収めました。                                   人気ブログランキングへ     [続きを読む]
  • 熱中症対策
  • 二日に一日、筋トレに通っている私ですが、熱中症対策として、よく汗をかくこと。筋トレをして、筋肉をつけること。代謝機能をあげること。筋トレ後のストレッチ。こまめに水分補給、運動した後は牛乳を飲んで、タンパク質を補うこと。お風呂に入るときは... [続きを読む]
  • 釘が埋まっていました(^^;)
  • 2月から着工したマンションの塗装工事も、7月末で終えるのですが・・・なんと、最近になって、主人がベランダ手すりに、釘が埋まって塗装されていることを発見!!工事の担当者に連絡して、先ほど、埋まっている釘を取ってもらい、塗りなおしてもらいました。... [続きを読む]
  • お化け屋敷に入ったら〜
  • 子供の頃、お化け屋敷に入ったら、ろくろっ首〜口裂け女むじなそれから黒猫(私、ねこちゃんは好きなんですけれど、黒猫は苦手でした^^;でも、今はネコカフェ「きぶん屋」さんで、数々の黒猫ちゃんと触れ合い、それぞれ性格が違って黒猫ちゃん、皆、かわ... [続きを読む]
  • 天神祭のテレビ中継
  • 一度も行ったことがないけれど、夏祭りといえば、大阪天神祭のテレビ中継ですね。夏祭りではないけれど、夏の花火大会は、過去においては、宝塚の花火大会。淀川の花火大会に行きました。夏はやっぱり花火ですね〜子供のころは、夏にお祭りがなくて、お... [続きを読む]