Reiko さん プロフィール

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Reikoさん: 〜Reiko Style.:*:・'°☆〜
ハンドル名Reiko さん
ブログタイトル〜Reiko Style.:*:・'°☆〜
ブログURLhttp://yaplog.jp/poco_monaka/
サイト紹介文愛犬、お食事、お出かけ、健康、美容、インテリア、日々の出来事など、マイライフを更新しています♪
自由文アンチエイジング目的で始めたスムージーと手作りワンご飯は、ほぼ毎日ご紹介しています♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1145回 / 365日(平均22.0回/週) - 参加 2009/07/04 15:49

Reiko さんのブログ記事

  • 満足を するということ☆
  • アインシュタイン曰く、同じことを繰り返して、違う結果を望むことは、狂気である・・・と。。。これを読んで、自分のいま置かれているステージを見渡して、私は自分が望んでいる方向へ大きく舵を動かしてみた所にいま立っている。先日、満足をした という経験を2回も 体験した。充分に満足をした、ということは ある意味そのステージは もう終わった、と いうこと なんだよね。次のステージに進むとき☆ミReiko( v^-゜)♪ [続きを読む]
  • しあわせに なるために・・・☆
  • ここにきてようやく秋の気配を肌でも感じられるようになってきました。皆さま 如何お過ごしかしらん?私は・・・というと、諸々の勉強に〜、健康や美容に関する あれこれにと、相変わらずの日々を過ごしているのですが(^w^)最近の 私の中での大きな変化、 というものがね。トレーニング以外は前もっての予約はしない ということ。予定を 前もっては入れないということで、更に自分軸を確保するというかなんというか、たったそれだ [続きを読む]
  • 生活に水素をプラス♪
  • 今日は 行きつけの予防医療、美容内科、アンチエイジングクリニックのオルソクリニック銀座にお出掛け♪サプリメント類を受け取る為だけで足を運ぶ予定 だったのですが、電話をすると滅多にないことに藤森院長が今なら空いているとのことだったので、急いでそのままクリニックへ。久しぶりにお会いする先生から最新の医療関連のお話を伺ったり、私の近況もお話をしたことから今のわたしに必要なお話を聞かせていただくこともでき、 [続きを読む]
  • フォーカスするものが違うと違う♪
  • ↓お写真は先日の日曜日にブランチで主人と一緒に食べたメニュー(^w^)♪(オーバカナル銀座にて)今のわたしは人生で一番夢中になっていると、言いきれるほど(笑)勉強しているかも〜な時でね(^w^)オールマイティーにカバーしている米国NLP心理カウンセラーの勉強と英会話の勉強とで、朝から晩まで日々没頭しているため、当たり前になっていた主人と一緒に過ごす という休日が近頃はなかなか持てていなかったりしていたので、先日の日 [続きを読む]
  • 安心と信頼と尊重と、つながる未来☆
  • 前回のワークショップを振り返り、何がどうしてこんなにも余韻が残るのだろう・・・と思って、昨日はそこを一日味わってみた。そして気付いたところはというとそこには共に主宰をした仲間との安心と信頼と尊重 という、大切なそれらがそれぞれ互いにあった会だったからとても良い会になったんだなぁと いうことに 気づかされる。そして安心と 信頼と 尊重。そのベースにあるものはというと愛 という それぞれの 深き思いなのかも [続きを読む]
  • 意識をすることから すべてははじまる☆
  • ひとは 意識をすることから学びがはじまり、意識をすることによって変化をしていく・・・↑これは今回のワークショップで私が口にしたフレーズなんだけどね。前回のワークショップも今回のワークショップも、内容も 違えば、参加者さんも 同じではない訳だけど、(同じ人でも状態が違えば違う)本当に とても良い会を今回もみなさんと作ることができたなぁと、2日経った今でも改めて しみじみ☆会の内容 というものは、自分を意識す [続きを読む]
  • 安心感という存在☆
  • 安心感が あるかないか・・・自分が今 生きているところは安心できる中にいるかどうかっって、とても大切。安心 を感じられる空間や環境のなかでないと、やりたいことにも、自分がすべきことにも、集中したくても集中できない。無意識のなかでそれは不快感として 脳のなかに存在して いるからね。安心できる空間や、環境は、生きる上で身をおく場所としてもっとも大切なことなのかも。そしてそれを求め続ける権利はみんなみんなそ [続きを読む]
  • 自分を知るとメイクも変わる♪☆
  • 今日はわたし的休日お休みの日(^-^)♪土曜日はNLP心理カウンセラーの勉強でアカデミー、日曜日はマインドフルネスの勉強で中央林間まで出掛けたので、今日は3匹さんとゆっくり過ごしている訳なのですが、久しぶりにまとまった時間もとれたので、先ほど じっくり鏡を見ながらメイクのお試し研究を していました〜(^-^)っっというのも、こんな感じにしたいなぁ〜という願望はあっても以前の私の顔には似合わなかった眉毛の形が、あ [続きを読む]
  • 自愛と自己愛☆今日のマインドフルネス♪
  • 今 わたしは、以前のように ここに気づいたよ♪っってことを改めて文章にしてブログやツイッターに書くということが出来ていない。出来ていないというよりもしていない という言葉の方が適切なのかもしれないけど。そして、していない というのも、無理にそうしていたり、何かしらな理由からでもなくて全くもって自然な形でね(^-^)そして 何故?って理由を聞かれたら今たどり着くべき所まではもうたどり着いたからって言葉が 最も [続きを読む]
  • 有意義なカフェタイム♪☆
  • お盆休みだからでしょうか(^-^)お気に入りのカフェに食後のティータイムで足を運んでみた所ほとんどお客さんが いらっしゃらなくてね(^-^)♪いつも以上に ゆったりと空間を楽しみながら美味しい珈琲タイムを過ごさせていただきましたよん〜☆パパさんとのお喋りも 濃くて深くて有意義なひとときでした(*^_^*)○○○お申し込み受付中○○○お問い合わせもお気軽に(*^_^*) [続きを読む]
  • もなちゃんの寝相♪
  • スースー寝息が聞こえてきたので覗いてみると(*´∇`*)・・・私の動きに気付いたようでちょっと 起こしちゃったみたい なんだけど、そんなもんちゃんの寝相が妙に 可愛くて起きちゃっててもお写真にパチリ(^w^)どんな夢を 見ていたのかな〜(^w^)♪○○○お申し込み受付中○○○ [続きを読む]
  • 弟とデート☆食べて、喋って、ワクワクして♪
  • 今日からお盆休みということで、神戸から 弟くんが 来ているので、銀座で待ち合わせをして今日はお昼前から銀座でお喋りデート致しました(^-^)ブランチでは飲茶を楽しんで我が家で一息してからは今度はパパさんも一緒に夕食へ♪馴染みのインドカレー屋さんにて目でも楽しめる カレーを一緒に楽しみましたよ〜☆話をしていると、状況は違えど ステップアップな所にそれぞれが立っているということをリアルに感じられ 漠然とながら [続きを読む]
  • あまりにも 暑いので♪リビングの花☆
  • 昨日よりは少し過ごしやすかったものの 連日暑い日が 続きますね・・・。少しでも 涼しい感じにと思って今回は 我が家はお部屋のお花をグリーンとかホワイトを中心に飾ってみました(*^_^*)季節のお花でなかなか 素敵なんだけどね。なぁんて名前のお花なのか忘れてしまった今日この頃(*´∇`*)ゞ [続きを読む]
  • 時間はあるある☆
  • 先ほどお話したあれもこれもでいっぱいになったら、の お話を ステップアップさせた所には、時間はある☆ってところにたどり着く(^-^)こんなに便利な世の中なんだから工夫次第で 時間の幅は広がるのでなぁんら急ぐ必要はないって所にもたどり着きます。そもそも急がなきゃいけないと思っている理由はタイムリミットを自らが設けていることから 始まって いるからね。 タイムリミットってどこ?って所に改めて疑問が出て来ますね( [続きを読む]
  • あれもこれも やらなくちゃ?☆
  • あれもやらなきゃこれもやらなきゃって、いっぱいいっぱいになったら、崩れちゃう前にちょっと立ち止まって深呼吸(^-^)あたまの中の あれもこれもをひとつひとつ 目の前に置いて本当にやらなきゃいけないものか、本当に今 必要なことか、本当にあなたしか出来ないことか、ヘトヘトになっちゃう前に 見てみよう(^-^)見てみて、これはそうでもないなぁと思ったら、ひとまずパスを しておけば良いし見たうえで これはやらなきゃと思う [続きを読む]
  • コジャレたカウンター席♪銀座シックス大食堂☆
  • 今夜は 銀座シックス6階にある銀座大食堂にてサクッと夕食(^-^)パパさんと待ち合わせをしてお食事をしてきました♪テーブル席もあるのですが、カウンター席の方が雰囲気が良かったのでカウンターで今夜はお食事を楽しみました〜♪カウンター席は 横並び故に会話がしやすいのがポイント☆味は普通に美味しいレベルだけど、雰囲気は新しくてお喋りが楽しめる所が良かったです(*^_^*)○○○お申し込み受付中○○○お問い合わせもお気 [続きを読む]