ひきこみおやじ さん プロフィール

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ひきこみおやじさん: へたれなひきこみおやじのつぶやき
ハンドル名ひきこみおやじ さん
ブログタイトルへたれなひきこみおやじのつぶやき
ブログURLhttp://ameblo.jp/ocoji/
サイト紹介文急性心筋梗塞を起こしてから始めたブログで更に特定疾患広範脊柱管狭窄症の闘病生活を中心に書いています。
自由文急性心筋梗塞で緊急入院しステント留置術を2回行い左右の冠動脈にステントが入ってます。
胸椎部腰椎部に後縦靭帯骨化症が多数あり椎弓切除術をして現在リハビリ治療中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供367回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2009/07/14 11:47

ひきこみおやじ さんのブログ記事

  • 今日も
  • 雨の朝で午前中まで降っている様なので気を付けて過ごします。休みの間通院や買い物などで結局ゆっくり休めず体を動かしていました。そのせいか今朝は体の筋肉痛や足の痛みが酷いけど今日の雨の影響も考えられるので用心して出掛けます。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 朝から雨ですが、雪が降ってその後雨で濡れてしまった夢を見て目が覚めたら雨となっていて予報で明け方みぞれとなっていたので驚いた。朝起きるまで一度も目が覚めなかったけど何処かで感じたのだろうけどたまに予想もしない事があるので驚きます。昨日の手の整形外科の診察では状況を伝え他の体の具合も話して今後も経過診察を続けて行く事で予約時間から1時間過ぎて3分の診察で終わり途中買い物をしてお昼過ぎに家に辿り着きま [続きを読む]
  • 今日は
  • 久々に朝の気温が0℃近くとなり凍えそうな感じだったけど差ほど気にならない程度で動けています。今日は手の整形外科の定期の診察に出掛けて来ます。病状はあまり良いとは言えないけど激痛からは解放されたので良しとします。痺れは残り疲れた時には痛みが酷くなるけどそんな時は休めば良く痺れや痛みは手だけではないので上手く付き合って行くしかない感じです。 [続きを読む]
  • 今日は
  • まだ寒い日が続いていて体には良い訳なく手足の冷えや腰の痛みは酷くなるばかりで早く暖かい春が来るのが待ち遠しい。背中の張りや肩凝り腰痛は何時もと変わらず良くもなく幸い動けなくなる程悪化はしていないけど何時また動けなくなるか心配が残るだけで現状を維持して行くだけで精一杯な状況なので負けず挫けず過ごす事に努めなければならない。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 目覚ましが鳴って目が覚め止めたまでは覚えていたけどふと気が付くと5分以上時が過ぎていて2度寝しそうになり焦った。相変わらず体の調子はイマイチだし忙しい毎日でゆっくりと体を休める事が出来ないでいる。週末も通院があるのでゆっくり出来ないけど無理をしない様に気を付けて過ごします。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 雨は止んで静かになったかと思いきや今朝は強風でバタバタとトタンの煩い音で目が覚めました。今朝は背中より腰の痛みの方が勝ち余計に歩き辛い状態になっていて座って居ても痛いので困ったものです。今週は1日少ない分仕事の量は変わらず密度の濃い状態なので余計に忙しいので体調に気を付けて過ごさなければならない。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 明け方からの雨音で目が覚め気温は何時もよりは高めだけどほとんど上がらず日中は寒く雨の一日になりそう。連休中は体を休めたかったけど何かと用事がありゆっくりと休めなかった。今週も色々と用事があり忙しくなるけど気温の変化に負けず体調に気を付けて過ごします。 [続きを読む]
  • 今日も
  • 夜中に何度か目が覚め気が付いたら朝となりうつらうつらしていたらまた寝てしまいダラダラとした朝となりました。寝ている割に相変わらず体の疲れは取れず何時もの様になっているけどそれなりに動けるから心配ないと思う。気になるのは最近心臓の痛みが増えて来ている事で階段を上がっても何ともないのに安静時に突然痛みだし数十秒で治まるし痛みも心筋梗塞の時よりも痛くは無く軽い感じなので差ほど心配する程ではないけれど用心 [続きを読む]
  • 今日は
  • 暖かな気持ちの良い朝で素直に起きれたまでは良かったけど背中の張りと腰の痛みで一歩一歩が辛くなる。こころは休めても体はなかなか休まらず日々、痛みとの戦いで疲れ過ぎて回復出来ないでいるので以前(病前)の様には行かないのも判るけど症状が日々違うので困ったものです。今日は先ず先ずな体調なので暖かいうちに買い物に出掛けて用事を済ませます。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 2度、3度寝した感じで何度も目が覚めぐっすり寝た気がしない朝でした。背中や腰の痛みが続く状態では常に気を張った状態でないと動けなくなるので気合を入れながら動いているけど一瞬気が抜ける時があり崩れ落ちそうになるけどそんな時は無理をせずちょっとの休憩が復活の元となり次へと進めるので常に平常心と余裕を持って行動しています。今日は出来るだけ体を休め体力気力の回復に努めます。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 疲れがピークに来ている様な感じでなかなか起きれずにいたけど気合で起きています。リハビリに行ってもそう簡単には硬い体は柔らかくならず重苦しい状態が続いていて困るけど病状が悪化せず現状維持が出来ていれば幸いかと思います。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 久々に天気は良くなりそうだけど朝の寒さだけは続かないで欲しい。以前より体の動きが少し増えて慣れないせいか筋肉痛が出たり精神的にも負担があるけれど時と共に慣れて来ると思うので焦らずゆっくりと努めます。そんな筋肉痛の体を解してもらいに仕事帰りにリハビリに行って混んでいなければ受けて来ます。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 雪の予報が出ていたけど私の勘通りに降らず雨もやんだ感じで傘を差さずに出かける事が出来ます。まだ寒い日が続くので体調管理がうまく行かないけどなんとか無事に過ごせているのでこのまま行ければ良いのですがこの処眩暈が頻繁に起きて危ない感じなので気を抜かず過ごします。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 天気予報では雨など何処にもないけど今朝はポツポツと降っていいて丁度いい湿り気で乾燥肌の私には良い感じです。昨日までは雨や雪が降るだのと言っていたけど何処に行ったのやらどれを信用して良いのか判らずただ自分の体だけが一番天気に反応しやすいかも知れないので振り回されない様に気を付けます。昨日の引っ越し作業で半日が潰れて仕事どころではなかったけどまだ物の配置や場所が判らない事ばかりなので慣れるまで時間が掛 [続きを読む]
  • 今日は
  • まだキツイ足の痺れが残る状態で歩き辛いけど痛みはあまりないのでなんとか動けます。今日から新しい事務所に移り荷解きから始まり落ち着くまでしばらく時間が掛かりそうだけど慌てず自分のペースで努めます。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 明け方の地震で目が覚めそれからしばらく眠れなかったけど2度寝的な感じの朝だけど寝不足気味の朝でした。少々寝不足な方が調子が良い時が多いけど今朝は足の痺れ特に足裏の痺れが半端なくジンジンビリビリと痛みまでは行かないけど気持ち悪さには変わりなく座って居ても痺れまくっているので困ります。 [続きを読む]
  • 今日は
  • ゆっくのんびりとした朝で遅めに起きて十分睡眠を摂ったかと思えたけど体はまだ足りないようです。今朝は朝の内は寒いのでストーブを点けてやかんの代わりにホイルで包んださつまいいもを乗せ今朝は焼き芋の香りが部屋中に充満しています。 [続きを読む]
  • 今日は
  • いつもより早めに目が覚め目覚ましを止める余裕がありました。最近は夜中に目が覚める事なく目覚ましが鳴るまで目が覚めないけどスッキリとした目覚めはほとんど無い。昨日は仕事帰りにリハビリに行き硬い体を解してもらったけど筋肉痛になりそうなスクワットを教えてもらったけど3回が限界な感じでそれ以上したら歩けなくなりそうなので回数は考えず気が付いたら数回やるようにして無理をしない様に過ごします。今日は事務所の引 [続きを読む]
  • 今日は
  • 何時もよりかは素直に起きれた気がするけど寒さに慣れてない体では今朝はキツイかも知れない。まだまだ寒い日が続き体調管理が大変だけど首や肩の痛みは大分和らいだ感じで足の力が時折入らないのが困るけど不調な体を整える為に仕事帰りにリハビリに行き混んでいなければ治療して貰います。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 少し遅めに目が覚め寝坊しそうになったけど少しの遅れでだけで済みました。時間には余裕があるけれどそれでも何時もよりかは遅れ気味なので時計を見ながら遅れない様に朝の支度をして出掛けます。今週と来週は事務所の引っ越し絡みで何かと忙しくバタバタしているけど出来るだけ落ち着いて過ごせる様に心掛けて努めます。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 首の異変に気づき目覚ましが鳴っても直ぐには起きれず状態をみながらゆっくりと起きて少し肩凝りに似た痛みが続いています。それも時間が経ってもあまり変わらず同じ姿勢をしていると気持ち悪くなって来るので何か変です。骨化症の悪化かただの寝違えかしばらく経てば判ると思うので様子を見ながら無理をせず過ごします。 [続きを読む]
  • 今日は
  • いつもの様に目覚ましと同時に起きて朝の支度をしながら出掛ける準備をしています。休んでも身体の疲れは取れず重苦しいけど何時もそれだけではないので贅沢は言えないので動けるだけマシな方なので無理をせず過ごせれば良いかと思います。今週末は通院や事務所の引っ越し準備など忙しいので体調を壊さない様に気を付けて過ごします。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 2度寝してのんびりモードの朝ですが、背中や腰の痛みは変わらず一度治まった口内炎がまたぶり返し今朝は口の中の違和感で落ち着かない。疲れを取ろうとしてもなかなか思うように行かず悪循環が続いて気力体力共にボロボロな状態が続いているのでもう少し考え方を変えてもっとリラックスできるように心掛けこころと体を休めたいと思います。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 夜更かしした割に早めに目が覚めそのまま起きています。昨日から首の痛みや肩凝りが続いていて今朝もまだ残っていておまけに心臓の痛みも増しているので気を付けなければならない。今日は天気が良さそうなので暖かくなって来たら窓を開け部屋の空気を入れ替えながら日向ぼっこでもしようかと思います。 [続きを読む]
  • 今日は
  • 桃の節句ですが、私が仕事復帰してから今日で3年経ち4年目に突入しました。アッと言う間の年月で今年は節目の還暦の年でもありもうひと踏ん張りしてもっと長く勤められる様にしなければならない。体調的には今のところ大した問題はないけれど先の事は判らないのでこれからも気を付けて長く勤められる様にこころして過ごします。 [続きを読む]