平奈保子 さん プロフィール

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平奈保子さん: NAHOバレエスタジオ
ハンドル名平奈保子 さん
ブログタイトルNAHOバレエスタジオ
ブログURLhttp://ameblo.jp/nahoballetstudio/
サイト紹介文牧阿佐美バレエ団所属後長崎県にてバレエスタジオを開講。
自由文6歳よりバレエを学ぶ。高校卒業後、東京都の橘バレエ学校に入学。2001年牧阿佐美バレエ団に入団。牧阿佐美バレエ団舞台監督、三谷恭三氏に師事。「Feeling Art Box」のメンバーとして津軽三味線・ピアノ・バレエなどの芸術を融合させた舞台を展開。長崎市や諫早市にて講師としても活動中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供86回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2009/07/22 00:35

平奈保子 さんのブログ記事

  • 体調戻らない。
  • こんにちわ。またブログ更新の間が空いてしまいました。1月2月とても寒い日が続いています。わたしもこの2ヶ月体調崩し続けていて数える程の日しか元気がありません。いつも具合が悪くほとほと疲れ切っております。36歳。やはり無理するとダメですね。かといって無理でもしないと仕事と子育の両立てなんて難しい。今朝もあまりに頭痛と目の奥が痛く熱もあり病院へ。副鼻腔炎になりかけていたそうでお薬を頂きました。授乳中でもあ [続きを読む]
  • 言い間違い。
  • 近頃の息子は言葉も達者で近頃の娘は行動の範囲が大きく広がり息子と娘のおもちゃの取り合いで喧嘩も増えて来ました。息子は我慢強く、娘におもちゃを譲ることもあるのですが電車のおもちゃに夢中になっている時に邪魔されキーーーー!と怒り出すこともあります。力は強いので娘はいつもひっくり返され泣きます。引っ切り無しに大きな音が鳴り響きます。わたしもイライラしてしまいつい息子に当たってしまうことも多く、常に罪悪感 [続きを読む]
  • 鬼は外福は内。
  • こんにちは。少しずつ日が長くなりつつあるこの時期、まだまだ体調管理が難しいですね。わたしの母も風邪をひいてしまいました。夜のレッスンはいつも母が片道一時間かけて子供達の子守をしに来てくれています。主人も帰りが遅いのでどうしようもなく、スタジオへ連れて行くのですが…母の手助けがないと、仕事と子育ての両立の難しさを痛感することになりますね。この日は節分の前日ということでみんなで豆撒きを!息子はなぜかサ [続きを読む]
  • 空き時間の楽しみ。
  • 今では情報はいつでも手に入る時代で興味のあるものを検索するには簡単ですね。つい、スマホを見る時間も増えますね。昔からわたしは両親の影響なのか、インテリアを見るのが好きで雑誌やアプリで眺めています。壁紙やライト、カーテンに小物、そしてドアや窓。好きなものに囲まれて生活することは幸せなことですね。家は少しずつ手をかけて、足したり引いたりして長い時間かけて作っていくのが理想。子供も成長すれば間取りの使い [続きを読む]
  • 1月の風邪。
  • スタジオでは年明けからちょっとさみしい雰囲気でした。生徒もそしてわたし自身も風邪ひいてしまいました。風邪をひいていたわたしは息子から嘔吐下痢を頂き、その後落ち着いたものの熱が上がったり下がったりでやっと先週の日曜日に平熱に戻りました。10日ほどかかりました。レッスンも止むを得ず休講することになったり…まだ生徒たちの中には改善していない子たちもいて1日でも早く元気になって会いたいです。あまりに長く熱が [続きを読む]
  • レッスン始め。
  • さて、レッスン始めの昨日。大人クラスからのスタートです。受講生は3人と少なかったのですがしっかりとレッスン。わたし自身も久しぶりに動きました。昨日はスタジオに入る陽射しが暖かくとても気持ちが良いスタートとなりました。そして、今日は土曜クラス。中上クラスのお姉さんたちの欠席が多く少し寂しかったですが受講生は元気にレッスンを行いました。今年の踊り始め。今年はどう一年を過ごしたいのか考えながら踊れたかな [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます。
  • 遅ればせながらあけましておめでとうございます。年末年始みなさまいかがお過ごしでしたか?わたしは、本当に幸せな時間を過ごしていました…なんかこれ毎年言ってる気もしますが。今年は、主人と息子と娘とたくさんの時間を過ごし、あちこちに出かけ親戚と会い話しお食事し遊びました。この数日で娘は表情も豊かにおしゃべりの数も増えました。可愛さ倍増です。年末には、毎年恒例のかまぼこ作りのお手伝いに行きました。お餅もつ [続きを読む]
  • 娘もいつの間にか大きくなって。
  • 息子が生まれた時は毎日目に貼り付けたように成長の一部始終を見ていたのですが2人目ともなると、1つの体で2人を見なければいけませんので使える四肢、もうね、使えるもんなら鼻の先から足の指まで使って子育てしています。3人目となるとどうなるんだ…体がますます足りない。息子は今となればよく分かるのですが今の娘の月例の頃、食事の仕方が上手でした。きちんと椅子に座る運ばれた食事を口に入れるお水を飲む好き嫌い無くよ [続きを読む]
  • クリスマスレッスン。
  • もうクリスマスは終わってしまいましたがスタジオは今年もクリスマスレッスンをしました。人間知恵の輪をしたりプレゼント交換もバランスげーむをしたり1位の子には特大チョコをプレゼント!そして、ささやかでしたがわたしからのプレゼント。朝、思い立って作りました。時間がなくすんごい焦ったけど、美味しくできてみんな喜んでくれて嬉しかったです。そして我が家にもサンタさんがきてくれました?子供達にサンタさんからのプ [続きを読む]
  • 成功体験。
  • 人によってひとつの出来事を成功ととるか失敗ととるか性格や家庭環境などで違うと思います。そしてそれをどうとったかによってこの先人格も大きく変わって行くと思います。プラス面を多く意識するマイナス面を多く意識するどちらの面もバランスが必要です。先日の舞台。生徒たちはどう捉えたのでしょう。通常レッスンに戻り、生徒たちを見るとそれは直ぐにわかるものです。目付き、姿勢、集中力。楽しかったと想うだけでは本当の学 [続きを読む]
  • 本番終演。
  • 無事、みんな怪我もなく終わることができました。さまざまなジャンルのダンスがありとても見応えのあるフェスティバルでした!ほんとに、とっても楽しかった!同じ楽屋だったベリーダンスの方々と。違うジャンルでも学べることは沢山ありました。表現方法や音の取り方、小物の使い方、空間の使い方メイクや衣装、音楽などなどすっごくいい勉強になりました!楽屋やリハ室での過ごし方もこっそり見させて頂いていました。こんな交流 [続きを読む]
  • 明日は本番。
  • さて、明日はいよいよ本番です。今日のリハではみんないい緊張感を持って一度通しただけで終わることができました。明日もこの調子で踊れれば良いなあ。そして明日のたった一日でどれだけの成長が見れるのかも楽しみです。ステージの上でもだけど楽屋裏でのみんなの様子も。ジュニアもしっかり一人前として見ているので個人でどれだけスケジュール管理や体調管理が出来るかな。踊ることだけでなく踊るために必要なたくさんのことを [続きを読む]
  • あと4日。
  • いよいよ今週末は本番です。生徒たちも少しずつ仕上がって来ました。先週の土曜日。スタジオはみんなの熱気がむんむん。白鳥のリハでは上級生が下級生へアドバイスを。今回お姉ちゃんたちと一緒に踊れることで下級生はみるみる上達しました。手取り足取り教わるだけでなく上手な人を見て真似する事もとても大事です。アドバイスを聞いた下級生たちの踊りはお姉ちゃんたちの前で踊る緊張感と疲れが先立ってしまいました。でも、数日 [続きを読む]
  • 白鳥を踊ります。
  • ご無沙汰しております。すっかり1ヶ月もあけてしまいました。スタジオはいつも通り元気に生徒達と学んでいます。今月11日日曜日には島原の有明文化会館グリーンウェーブにて第1回ダンスフェスティバルに参加させていただくことになっております。わたしたちは白鳥の湖を踊ります。中上級クラスとジュニアクラスの生徒も踊ります。白鳥はかなりハードな演目です。群舞で踊りますので皆でタイミングを合わせるところが多く、それに体 [続きを読む]
  • ハロウィンレッスン。
  • 昨年は娘を出産したこともあってハロウィンレッスンはできなかったのですが今年はやることができました!まずはキッズクラスからそして今日。子供達が遠目でわたしを見つめてわたしと目が合うと、ふっとそらしていました。見ちゃいけないものを見たような感じ。でも気になる。鼻の下から何か出てる。気になる。て感じ。このハゲヅラおっさんは数年前にも着たものですけど、やっぱり凄い破壊力ね。いつもと違う雰囲気でみんな楽しく [続きを読む]
  • 子育て支援講座。
  • 21日金曜はお隣の町の子育て支援講座でのバレエ講座でした。2時間かけてゆっくりレッスン。レッスンプログラムはストレッチから始まり普段の歩き方を見直したりインナーマッスルのトレーニング方法や気になる無駄なお肉の落とし方などなど歩き方を見直した時普段自分がどんな風に歩いているのかご存じない方が多くいらっしゃいました。鏡を見て真っ直ぐに歩くだけですが癖は直ぐに見つかります。癖のために身体が歪み痛みが出たり [続きを読む]
  • 高来スタジオ開校5周年記念 岩本桂先生ワークショップ。
  • 10月23日は早いもので高来スタジオが開校し5年となりました。それを記念し再び桂先生に22日、23日の二日間お越しいただきました。き、き、緊張…。はじめのうちはみんなから緊張感が漂っていましたがレッスンが進むにつれて笑顔が見えました。わずか90分で変わる変わるここ数ヶ月やる気みなぎるジュニアクラスはぐんぐん成長を見せてくれました。全クラス緊張感と共に見事な成長ぶりでした。そして、ヴァリエーションクラス。目か [続きを読む]
  • 子育て支援講座でのお写真。
  • 9月27日に行いました、子育て支援講座でのお写真を頂きましたのでご紹介します。 肩凝りや腰が痛いとおっしゃるママたち。凝り固まった筋肉をゆっくり解していきました。ママたちのお悩みにわたしの持っているほんの少しの知恵をお伝えしたりあっという間の1時間でした。わたしから出した宿題は続けてくださっているかな。 [続きを読む]
  • 子育て応援講座。
  • お知らせをもっと早くしたかったのですが直前になってしまいました( ; ; )明日、小長井町文化ホールにて講座を行います。スタジオでベビママクラスを開講したことによってこの様なお仕事をいただく機会が増えています。わたし自身子供がいますのでママたちの日々の大変さも少しは分かります。その中でも身体作りのお役に立てることがあれば嬉しいです。さて、我が家の子供達。10月に入ってからは何度もお熱出しています。 [続きを読む]
  • 一歳。
  • 今日は娘の誕生日。一年前、みんなの笑顔と笑い声の中産まれ出た娘はニコニコケラケラと笑うとても愛嬌のある子に育っています。引き出しからあれやらこれやら引っ張り出すのが大好きです。掃除してもしても片付かない( ; ; )アラベスクして!と言うとしてくれます。おにいちゃんの背中をトントンしてくれます。時々、いや多々引っ掻きます。で、おにいちゃん泣かします。兄妹ゲンカも激しくて大抵娘が引っ掻いてお兄ちゃ [続きを読む]
  • 気温の変化。
  • 台風も影響を与える事なく過ぎ去っていってくれました。朝型はひどい風でしたが。被害なく通り過ぎてくれて良かった。ここ数日の気温の変化で息子も娘も鼻水ダラダラ咳ゴホゴホ…。台風が来てる事もあり用心のため保育園はお休みしました。そしてついに、今日二人とも夕方あたりから熱が出てしまいました。今夜は大好きなお風呂も入らずすぐさまベットへ。息子も娘もすんなりと寝ました。息子は熱も引き始めましたが咳が酷い。まだ [続きを読む]
  • 打ち合わせと反省会。
  • 昨日は先週の「おはなしらんど」のDVDを見せていただきに行ってきました。反省する点が多々…リハではうまくいっていても本番でトチってしまってはいけません( ; ; )あぁ、いつも本番の後は悔しい思いをします。だからこそもっともっと上手になりたいと思います。やはり練習あるのみですね。さて、おはなしらんどでお世話になっていますNPO法人プラスドリームの理事長の久保田千加代さんと反省会と打ち合わせを。この方と [続きを読む]
  • 町民運動会。
  • 日曜日には毎年恒例の町民運動会がありました。昨年は出産間際で出る事ができませんでしたが今年は参加する事ができました。てっきりリレーに出るのかと思っていたら玉入れでの出場。んー残念ですが頑張りました!が最下位。んー残念。でも全種目合計で地区内優勝する事ができました。息子もちびっこかけっこに参加。頑張って走って、お菓子をもらいました。家族で参加できるこういう行事は楽しいですね。テント撤収もお手伝い。そ [続きを読む]
  • 終演。おはなしらんど。
  • 無事終演しました。おはなしらんどに出演させていただくのは今回で3回目。わたしの出産などもあり、客席で見る事もあったり毎年どんどん素敵な舞台になっていっています。出演している子供達のキラキラした姿に見ていてグッとくるものがあります。息子も娘もいつか出演させてほしい!でもこちらの出演はオーディションがあるのです。わたしも審査員をさせていただいた事があって、いつか息子と娘を審査する事があるのかしら。舞台 [続きを読む]