目黒藤本ジム 内田雅之 さん プロフィール

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目黒藤本ジム  内田雅之さん: 目黒藤本ジム 内田雅之の格闘人生
ハンドル名目黒藤本ジム 内田雅之 さん
ブログタイトル目黒藤本ジム 内田雅之の格闘人生
ブログURLhttp://ameblo.jp/kick-masa/
サイト紹介文目黒藤本ジム 内田雅之
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供117回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2009/07/22 16:47

目黒藤本ジム 内田雅之 さんのブログ記事

  • サバット日本大会
  • ジャッジとして参加させていただきましたサバット日本大会…フィンランド、オーストラリア、アイルランド、パキスタン…世界各国の選手が集まり凄く盛り上がりました〜〜!海外の人と戦うことが良い経験ですからねこの経験を次にいかせてくださいねお疲れ様でした。 [続きを読む]
  • 入園祝い
  • 幼稚園の入園祝い してもらいました〜〜俺は参加出来なかったけど美味しいお肉食べれたんだって…微笑みのホホちゃんは24日で10ヶ月ハイハイも つかまり立ちもしてそろそろ歩き出しそうな感じ…そしてそして…キクが鴇さんのジムのキッズクラスに参加したいんだってでもね、2kmくらいマラソン出来ないと参加出来ないよって言ったら早速、マラソンをやり始めましたロードワークは基本だからね。 [続きを読む]
  • 戦い…
  • 後楽園で後輩達が試合でした!勝次(ko勝ち) 大八(判定負け) 皆川(判定負け)お疲れ様…そして、XLVジャパン株式会社様より目黒藤本ジムにワインをご提供いただきました。XLV様、N様、ありがとうございますヴィトンのワイン、新宿ISETANメンズ館で取り扱われています!!これまた毎試合、株式会社 山信食産様美味しい久寿餅を控え室に差し入れして頂きありがとうございますとても美味しいですよ〜! [続きを読む]
  • お仕事の移動中
  • 小腹が空いた時はこれっ…ファミマのサラダチキン147kcal前にTVで観たんだけど手で潰してホグせば汁が出ないって言っててやってみたら あら不思議…ホグしたお肉が汁を吸って溢れなくなりました〜!前回の間違え探しの答えはTシャツと手の位置と…靴を反対に履いていたでした〜〜! [続きを読む]
  • 年中さん
  • 入園式の朝から家では 笑いの神が降りてきました…昨日の夜、ザリガニが入っている水槽を洗ったんですが、今日の朝キクから「ザリガニがいないよ〜」って言われ水槽を覗いてみると1匹いなくてなってましたえ〜 何処に行ったのかな〜? と探していたら玄関先からワイフの叫び声が…「ギャー ??ギャー??ザリガニ ザリガニ」「靴の中に 靴の中に…」入園式に出発するのに靴を履いて キクのオモチャかな? なんて思ったらザリガニ [続きを読む]
  • 新宿FACE
  • 石井の達っちゃんの試合で新宿FACEまで応援に残念ながら判定負けでした、お疲れ様!また頑張ろう。そして、家に帰るとスグに着替えて練習らしいです…笑影響力って凄いな!キクシンにも子供の頃からこういう環境に接するのも良い経験だと思って連れて行ける時は連れて行きます…五感で感じるのが一番かな…! [続きを読む]
  • ニーハオ
  • 体が重い…昨日、横浜中華街の山東というお店でめっちゃくちゃ美味しい餃子を食べたんだけどココナッツミルクの香りがした餃子でね8個も食べたんだ美味しいかったよあと牛肉のネギ炒めもね…だから体が重いのかも…でも美味しかった。食べたら動くそれだけ。 [続きを読む]
  • 感動だよ
  • こん間の映画の話しなんだけど…感動したんだ、涙が出てきたんだドラえもんで どこが感動したのか?それはね…映画の最後のエンディングロールで平井堅の歌が流れてね子供達が小さな声で歌うんだよねぇ 君の弱さを晒してよねぇ 僕の強さを信じてよこれからも この先も 僕の心をつくってよねぇ 君が笑うと弾むんだねぇ 君が泣いたら痛いんだ君だけが 君だけが 僕の心をつくるんだって…感動だよ。 [続きを読む]
  • 朝食
  • トレーニング後にはプロテインを飲んで朝御飯にはフルーツをミキサーにかけてシリアルにかけたもの…ゴールドスタンダード バナナ味ここから買えます! 今ならダブルリッチチョコレート味2kgで6100 [続きを読む]
  • 筋トレと成長ホルモンの関係
  • 筋力トレーニングをすると成長ホルモンの分泌されるんです…成長ホルモンには細胞の成長を促すという効果を持っていて、新陳代謝を活発にしてくれるばかりでなく体脂肪の分解も促進してくれます成長ホルモンの分泌は16歳ごろをピークとして徐々に減っていきますが…適度な運動刺激によって高齢であっても分泌量は確実に増えるのが特徴で、特に効果的な運動刺激が筋力トレーニング(無酸素運動)だと証明されています。これらのこと [続きを読む]
  • 水曜日
  • 貸切り…笑今日は下半身の追い込みからのランニング脚がプルプル上半身の筋トレより脚の筋トレの方が辛いな崩れ落ちる感じ…脚が頑丈になればミドルキックもローキックも強さを増すね!私はそう思う。 [続きを読む]