rock さん プロフィール

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rockさん: ROCKな絵日記
ハンドル名rock さん
ブログタイトルROCKな絵日記
ブログURLhttp://rock1965.blog72.fc2.com/
サイト紹介文日常の出来事などの日記とその時の気持ち
自由文スポ−ツ パワーストーン フリーマーケット など 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供322回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2009/07/29 16:44

rock さんのブログ記事

  • 喜瀬川 ヌートリア
  • 神鍋マラソンも終わりましたがトレーニングを開始しています。走るタイム的にはゆっくりですけどね。僕のトレーニングのホーム 播磨町の 喜瀬川を走ってると播磨町立播磨中学校付近で初めて見かけてました。なんと ヌートリアがいました。初めはイタチかな?アライグマ 居るわけないか?もう何年も川沿いを走ってるが初めてです。何所から来たのか、何所から現れたのかな?それも、子供までいます。親子ですね。もう片方の親は居 [続きを読む]
  • 神河町 薪窯パン工房 丸藤
  • 18日 日曜日は第37回兵庫神鍋高原マラソン全国大会に出場して来ました。気持ち良く走れました。描いていた走りもでき!?帰りながら独り打上げです。打上げ第一弾は生野町 芒種(ボウシュ)さんでランチをいただきます。古民家カフェで、素敵な空間素敵な時間でした。そして、生野町から神河町へ帰りながら向かいます。大好きな、薪窯パン工房 丸藤さんに寄ります。播但連絡道路を走っていると見える古民家の屋根に大きな「パ [続きを読む]
  • 朝来市生野町 芒種 (ボウシュ)
  • 18日 日曜日は第37回兵庫神鍋高原マラソン全国大会に出場して来ました。気持ち良く走れました。描いていた走りもでき!?帰りながら独り打ち上げです。ランチを朝来市生野町 芒種 (ボウシュ)さんでいただきます。一度寄りたかったお店です。レトロな街並みに有る古民家カフェです。門を潜ると素敵すぎるお庭がお迎えしてくれます。期待がはずみます。靴を脱ぎスリッパに履き替えて部屋に入ります。カウンター席も有りますが [続きを読む]
  • 神鍋マラソン 完走
  • 無事にゴゴゴ〜〜ルです。神鍋マラソン 完走できました。描いたタイムに46秒オーバーです。でもよく頑張っと思う。頑張れました。天気も曇りで走りやすかったです。ドームも開いてます。お気に入りの青いサングラス大活躍です。帰りながら独り打ち上げです。楽しんで帰ります。無事に帰宅までがお出かけです。イェーィ ガンバちゃた。(^-^)v(^-^)v      にほんブログ村ランキング参加中                   [続きを読む]
  • いよいよ 神鍋マラソンです。
  • いよいよ神鍋マラソンです。予定より早く着き無事に受付も完了です。天候もまずまずです。これから、スタートです。少し、ドキドキ緊張してますが、楽しんで走ろうと感じてます。描いた思いに近づける様に頑張って走ります。良い報告が出来る様に V      にほんブログ村ランキング参加中                        にほんブログ村                         にほんブログ村 [続きを読む]
  • 神鍋マラソン 前日
  • 明日は、神鍋マラソン(ハーフ)です。天気も良さそうです。夕食はいつもの様にパスタとグレープフルーツです。エネルギーをつけて、疲れをとります。明日は4時起きの5時出発で7時受付を予定しています。ハーフマラソンスタートは8時30分です。ゴールは2時間以内で走り10時30にはフィニッシュ予定です。目標のタイムは1時間45分に定めています。ゴールは笑顔で無く、ぶ潰れてるぐらいの気持ち、魂で走り、駆け抜けたい [続きを読む]
  • 三宮 S.B.DINER-KOBE
  • 金曜日は朝から大阪で打ち合わせです。神戸でランチを行います。運気が下がってる?元気をつけて帰ります。ランチに、ラーメンとハンバーガーと迷うが大好きなハンバーガーに決めます。食べログでも高得点(3.62)の三宮と元町の中間ぐらいでJR沿いの山側のS.B.DINER-KOBE (エスビーダイナー コウベ)でガッツリいただきます。席数18席ほどでテーブルが6個ぐらいでしょうか!こじんまりとしたアメリカポップって感じの作りです。 [続きを読む]
  • BRITA 浄水機能付きボトル
  • 雑誌などで知ったBRITA 浄水機能付きボトル を購入です。浄水機能付きボトルなので水道水を入れて気軽に持ち歩きです。そして、外出先で水補充が可能なので飲みたい時に飲めます。BRITA専用のフィルター(画像の白い袋 薄い)をセットします。浄水機能付きです。容器は何度も使い、水も安全で美味しくてそして、何より経済的です。でも、容器は¥2,354 円です。フィルター3個¥2,354円です。両方買うと結構な金額に成ります。本 [続きを読む]
  • 第7回神戸マラソン  落選
  • 第7回神戸マラソン の抽選結果が届きました。今回は「落選」でした。メールで届きました。大好きな神戸の街を走れず残念です。抽選倍率は3.73倍です。4人に1人か・・・・・。悔しいけど、終わった事はしょうが無いです。切り替えて、次を探しましょう。何所が有るかな11月のフルマラソン?神戸が走れないし、姫路マラソンはエントリーします。日程も2月末から2月11日に変更になったしね。7月には応募が始まります。忘れな [続きを読む]
  • W杯予選 イラクVS日本
  • 久々にサッカー日本代表の試合をじっくり見ましたね。W杯予選 イラクVS日本です。なんとか引き分けの1対1です。次 勝てばW杯出場が決まるとマスコミなどは言ってるが・・・・・・・・・・・・・。正直、次 ホームだけど勝てるかな?って感じです。今日の試合運びを見ていると。今勝てないのが 次勝てる保証成って無いです。トラブルで昨日より悪条件に成るかもしれないし本当、今を大切に感謝しないと!!      ↑ [続きを読む]
  • 琉球 沖縄おみやげ
  • 長男から届きました。琉球 沖縄おみやげ!南国の風も、香りも届いたような!迷わないようにリクエストした琉球ガラスのぐい飲み。本当に欲しかったので!沖縄の綺麗な海を思わせるような薄いブルーです。そして、気泡が有ります。波を感じますね。沖縄の空気が入ってるのかな?早速、泡盛でなく日本酒だけどいただきます。美味しくいただきました。大事に、使わせていただきます。本当にありがとう。沖縄は楽しい思い出が出来まし [続きを読む]
  • 加古川 あかね湯
  • 日曜日は昼間からあかねの湯で癒されます。週末はいろいろ有りストレスが溜まり食べたり飲んだりで体重も増です。来週は、神鍋マラソンです。この体重は駄目です。少しでも絞りたいです。1.5kg絞ることが出来ました。でも、この後食べちゃって・・・・・・・・結局。ゆったりと過ごせた事が良い気分転換に成った事がが一番かな。嫌な辛い事も有ったが、切り替えて進んで行かないとね。頑張って生きます。      にほんブログ [続きを読む]
  • 遠い 長崎
  • 週末予定の長崎にお出掛けがキャンセルに成りました。本当に残念です。ちょっと悔しいです。やっと思いが叶うと思ったが・・・・・・・・・・・・・。長年 思い続けていたのでやっと、近くに感じた長崎が遠くに感じる様になっちゃた。又、絶対に寄りますかね。待ってくださいね。素敵な長崎で!!今度、逢えると長崎は思いも強く成り今回より素敵に思えるでしょう。頑張って、頑張って一からスタートです。描いた思い描いた明日描 [続きを読む]
  • UEFA CL レアル・マドリッド 優勝 そして神戸へ
  • 日曜日未明にUEFAチャンピオンズリーグの決勝が行われました。目をこすりながらの観戦です。ユヴェントス 1 - 4 リアル・マドリッドのリアル・マドリッドの優勝です。おめでとうございます。クリスティアーノ・ロナウドはやっぱりすごいですね。これでヨ-ロッパの2016-2017サッカーシーズンは終了ですね。神戸に移籍が決まってる。元ドイツ代表ポドルスキが7月に来てくれます。春から待ちどうしかったですね。ヴィッセル神 [続きを読む]
  • ずんどう屋 大久保店
  • 久々に土日は休日出勤です。仕事が少し忙しく成って来ました。それと、来週はバタバタとしたく無く余裕をもって仕事を行いたくて、頑張ります。土曜日のランチはずんどう屋さんでいただきます。店員さんが元気良いお店です。神戸にもお店が有り沢山の方が並ばれているお店です。シンプルな元味らーめんをお願いします。麺は細ストレート麺と中太ちぢれ麺の二種類から選べます。いつの様に 僕は細面で背油の量も選べます。こちらも [続きを読む]
  • 06月01日
  • 今日から6月ですね。水無月(みなづき)です。誕生石は、ムーンストーンです。暑く成って来ましたね。もうすぐ、梅雨入りでしょうか鬱陶しくなりますね。嫌ですね。月初めなので家のベランダから見える風景を貼っときます。池の奥の木々、草木は緑々と成ってます。手前のヤシもぐんぐんと伸びて来てます。紫陽花も咲き初めています。梅の木にも実が大きくなってます。今年は梅酒を仕込む事が出来るかな?作りたいな。6月は上半期 [続きを読む]
  • 姫路みゆき通献血ルーム
  • 日曜日は姫路に出かけ献血を行います。姫路駅前フェスタビル北館4階の姫路みゆき通献血ルームです。室内はカフェを思わせるゆったりとしたモダンな作りです。飲み物の自販機は赤いランプはついていていつだって無料で飲めます。僕は採血前に2杯、採血後に1杯 計3杯いただきます。コミック、雑誌なども充実しています。待ち時間も楽しく過ごせます。アンケート、問診、そして検査後に採血です。トータルで1時間ぐらいでしょう [続きを読む]
  • 嬉しい。インディ500 佐藤琢磨 トップチェッカー
  • 今朝 嬉しい事が有りました。気が付いた時は。ビックリで目を疑いました。101回インディアナポリス500マイルでなんとなんと、日本人の佐藤琢磨がトップチェッカーを受けました。1番です。優勝です。こんな日が来るとは思ってもいませんでした。朝から超ハイテンションです。記事はたくさん読みましたが映像はまだ見てません。見てみたいです。最後のガッツポーズを。本当に、おめでとうございます。やったね。佐藤琢磨!! [続きを読む]
  • 久々の27km走
  • 土曜日は早朝から加古川マラソンコースでトレーニングです。来月には神鍋マラソン(ハーフ)が有り備えて27kmを走ります。モヤモヤとした気分を追い払う為にも走ります。この日は、快晴で日差しがまぶしいです。気温も上昇です。2時間30分間走りながらいろいろと思う事もできなんとか27kmを走る事が出来ました。今回はなんと、5分の曲をリピートしながらなので30回は聴いたでしょうか。気持ちが落ち着き、やる気に!タイ [続きを読む]
  • ヴィッセル神戸  VS FC東京
  • こないだノエビアスタジアム神戸に知人の方がたとヴィッセル神戸の応援です。ヴィッセル神戸  VS FC東京 です。FC東京のサポーターの皆さん港町神戸にようこそ。遠くまで応援ご苦労様です。どうですか神戸の街並みは!神戸のサポーターの皆さんいつも応援ありがとう。みんなの力で勝利へと導きましょう。WE ARE KOBE試合の方も白熱して1−1のドローです。勝てそうな所も有りました。残念です。いい試合でした。今回は知人と方 [続きを読む]
  • 難しいですね。思い通りには。
  • 「人生は思い通りには行かな事が人生かもしれないしれません」っと言います。本当ですね。悔しいですね。こんなに準備、この思いが・・・・・・・・・。まぁ〜〜〜ぁ、これが人生ですね。又、躓きましたね。(笑)何回目やねん(笑)僕の人生、思い通りに成っているとお金もちに、アルマーニのスーツの似合う紳士に全然無理ですね。(笑)でも、そこそこの男性になってるかな?色々頑張ってますから。でももっと頑張頑張ります。今 [続きを読む]
  • 三宮 昼間から乾杯
  • 土曜日は知人と三宮に出かけます。そして、昼間からビールで乾杯です。YEBISU BARさんでビールで乾杯です。じっくりヱビスを飲み比べ 【5種】 をお願いします。二人分の5種×2=10グラスが鮮やかに並んでます。ヱビスビール ヱビス プレミアムブラック ヱビス&ヱビス 琥珀ヱビス ヱビス スタウト クリーミートップ  5種類です。そして、おつまみ5種セット がついてきます。僕的には、5種類飲んで行くとヱビスビールが [続きを読む]
  • Happy Birthday おめでとう
  • 先日 妻の誕生日でした。Happy Birthday おめでとう。JR大久保駅近くのパティスリーシェリールさんでケーキ買って帰ります。パティスリー シェリール FB紗々やかですけどケーキでお祝いです。13日は長男たちと一緒にサプライズを兼ねてランチを食べます。プレゼントは行ってないので何か考えないとね。頑張てるので、形として残してあげたいな。誕生日だからと言っても、嬉し歳頃でも無く老化に近づくほうなので、妻も僕も [続きを読む]
  • 福知山市 洋菓子マウンテン
  • 14日は福井県美浜で行われた第29回美浜・五木ひろしマラソンに参加し見事完走です。タイムは予定通り2時間以内で足腰、膝などに痛みの出る事無く走り切れましたね。本当に楽しく走れ良かったです。これから帰らないといけないです。少し疲れてるけど気をつけて帰らないと!僕が、まっすぐ寄り道をせずに帰る事は無いです。何所に寄ろかな?何を食べようかな?迷いますが、福知山に寄ります。福知山城です。世界的、日本的に有名 [続きを読む]