COCORO さん プロフィール

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COCOROさん: COCOROの想い
ハンドル名COCORO さん
ブログタイトルCOCOROの想い
ブログURLhttps://ameblo.jp/aroma--time
サイト紹介文千葉県松戸市内にある心と身体リセットする癒しのサロン。 感じる心をお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供213回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2009/08/03 17:06

COCORO さんのブログ記事

  • ヨガの勉強♪
  • 早めに仕事が終わったので私の好きな時間本読みながらのお茶時間 今日は3回目のこちらにお邪魔しました「サンポカフェ」さん 「ソフトフランスパン」食感が気になり食べたことないこちらにしました この数ヶ月マタニティヨガのお客様がとても多くお越しくださってます表現を広げたい辛い部分を緩和するポーズを広げたいマンネリは良くないですね〜 今の自分に必要な言葉にも沢山出会いました「心配する」というのは、心がごうま [続きを読む]
  • 念願の!!
  • ついにこの日が来ました〜開業して8年夢見ていた日です 正直、時間がかかった理由の一つに私自身のレベルが低すぎたというのもありますこの数年、見て感じて聞いて触れて・・・学ぶ中で気持ちの方向性がしっかりみえてきました その結果・・・じゃーんまだまだ揃え中ですがじわじわ集めていきます皆さん待っていてね ご案内可能です9/20(水) 17時9/21(木) 11時30分以降 ※マタニティアロマトリートメント  90分10,000  [続きを読む]
  • ヨガからの気付き
  • 「今日は体が重いです・・・・なんだろう・・・気持ちかな・・・」 休息をとろうと思えばとれるけど、いつもの好調の時と同じく予定を入れてしまっていて。。 サロンでのヨガ歴が長いお客様の一言お顔を見ていてもスッキリお話しをうかがっていても生活も順調なご様子動く習慣が今の体には辛いのかもしれませんね今日はこの後、ゆっくり休息をとりましょう 普段からヨガや運動をおこなう習慣があると日々の自分と比べることができ [続きを読む]
  • 背もたれのあるベッドへ♪
  • 妊娠中期〜後期にかけて赤ちゃんの成長と共に仰向けで寝ることが辛くなる方が多いです全く大丈夫ですよ〜という方もいらっしゃいます個人差がありますね 仰向けで寝ていると大きくなったお腹が血管を圧迫血流が急激に減少します呼吸が苦しいサーっと血の気が引くような感じ仰臥位低血圧症候詳細はこちらから 妊娠19週目くらいからトリートメントやヨガに通っていただきご予定日までもう少しとなったお客様この日はヨガ&フェイシ [続きを読む]
  • 35週目妊婦さんマタニティアロマ
  • 産休に入った30週目から週1回のマタニティヨガやトリートメントにお越しくださいました妊婦さん「産休に入って時間もあるので・・・」とこの1ヶ月赤ちゃんと沢山一緒の時間を過ごしてくださいました この日は最後のマタニティアロマトリートメント70分詳細はこちらから 疲れがたまりやすい季節身体も重くなり疲れやすい夜もぐっすり眠れない ラベンダーアングスティフォリア・ローズウッドの香りに包まれて「あ〜よく寝れました〜 [続きを読む]
  • ランチ会
  • 午前中でお仕事終了 病院ボランティ友達と久しぶりのランチ会のひと時 ランチのなので高カロリーもありです 時間はあっという間で気が付いたら4時間くらい・・・ 楽しい時間過ぎるのが早いですね 年代も環境も違いますがだからこそ自分にはない話を聞くことで得るものが沢山あります今度は夜会かな〜 今週のサロンご予約状況9/13 午前9/14 11時30分以降9/15 12時〜15時くらい9/17 15時 ※マタニティアロマトリートメント   [続きを読む]
  • 嬉しいお手紙♪
  • この夏で一区切りとなりました出張ヨガ約2年くらい毎週お仕事帰りにお越しくださいましたお客様この日が最後のヨガとなりました ご自宅での自主トレできなかったポーズも気持ちよくおこなえるようになったり身体の柔軟性もUP 仕事でモヤモヤがあってもヨガをおこなうとスッキリな気持ちへと健康美が保たれていたご様子です私も楽しいひと時を過ごせました最後なのは寂しいですが今度は新松戸サロンに遊びに来てくださいね この [続きを読む]
  • 夏のご褒美
  • 都内で講習会に参加した帰りずーっと行きたかったお店へ前日からチェックするくらい楽しみこちら茶寮 都路里さん 何にしようか迷いに迷いましたが今回は白玉パフェテンションマックスです8月は特に頑張りましたなので少し贅沢も良いかな カレンダーが残り1枚となった9月・・・やり残しも多々あり目標の達成にむけて動かないと気持ちを切り替えてGOですね ※マタニティアロマトリートメント  90分10,000 ボディ&フェイシャ [続きを読む]
  • 家族に優しくなりたい・・・
  • 子供たちが合宿に行っているので自分時間を満喫しに来ました 子育てに奮闘しながらも新しいお仕事も順調なご様子自分時間を大切にされているママさんです 冷えによるむくみやだるさやることが盛り沢山の毎日家族に優しくなれなくて・・・・と呼吸も少し浅いご様子 ならばユーカリラディアタ・ペパーミント・ラベンダーアングスティフォリアお体110分しっかりトリートメント ユーカリラディアタは呼吸を広げてくれますペパーミント [続きを読む]
  • 明治時代からの蔵カフェ
  • ヨガの学びを深めているお客さまとお茶をしてきましたステキカフェを見つけていただきありがとうございます 流山市内にある蔵のカフェ トワさん なんと明治時代から存在する建物みたいですよ〜 なんとなく懐かしい感じ 私はスパイスのきいたチャイにしました 流山と言えば・・・「みりん」だそうです知らなかった 何か行動を起こす時は「理由」が必要な時もあります自分が納得して動いていけば、どんな結果も受け入れることができ [続きを読む]
  • 夏のだるさ解消!
  • 夏の疲れ蓄積されてませんか? 人気のお体しっかりコース110分フルボディ&ヘッド この夏は新しい事にも挑戦しながら自分探しのひと時を楽しまれているお客様です この日は夕方からのご来店でしたのでかんきつ系をブレンドゼラニウム・グレープフルーツ・ラバディングロッソサロンはとーっても素敵な香りに包まれましたなんだか私が好む香りが完成しちゃった 普段の生活からくる体の変化背中や腰が頑張ってます頭もガチガチちゃん [続きを読む]
  • 出会いから8年
  • 「やっと来れました〜」お仕事帰りのアロマトリートメントお久しぶりのご来店です 職場の環境でエアコンでの冷えが気になります目元の疲労も気になりまして・・・前回のようにヘッドしっかりでお願いできますか・・・今日はスッキリしたい気持ち 職場の座席って体への影響大きいですね首や肩周辺が冷えちゃいますね〜はいはーい目元のツボもしっかりケアしましょう ローズマリー&ラバンディングロッソデコルテ・フェイシャル・ヘ [続きを読む]
  • 20代から30代って
  • サロンにいらっしゃる方の多くは20〜40代の方 こんな生き方や考え方、生活の仕方があるんだな〜と私自身も皆さんから多くの学びをいただいてます 20代のころ様々な経験をしよう、したいと思い行動にしていた時期 30代になり少しづつ自分の心地よいもの、好きなものが明確になりそのものを極めていくことが楽しい時期その反面、ストレスなことは手放す勇気も必要 あれもこれもと抱え込んでは、新しい情報が入るスペースがなくなり重 [続きを読む]
  • 今回のJAAコラム
  • 今回のJAA会報誌 チラっとみたら「呼吸」「セルフケア」など興味ある内容沢山ありました 1人だと考えも凝り固まってしまいがちです この夏は色々な人に会うことが多く良い刺激をもらってます 動→靜の時間も大切 コラム読むひと時が楽しみです ※マタニティアロマトリートメント  90分10,000 ボディ&フェイシャルコース ※マタニティヨガ+アロマトリートメント  130分10,000 マタニティヨガ60分+アロマトリートメ [続きを読む]
  • 産休はヨガ三昧!
  • 「今日はどーしてもヨガおこないたくて・・・」と検診のあとにお越しくださいましたお二人目ご妊娠のお客様今回も男の子・・・確定みたいです(笑) お仕事もやっとひと段落心にゆとりができたご様子赤ちゃんのご機嫌も良くなりますように・・・沢山話しかけて、お腹にふれてあげたいですね 産休に入ったらやりたいことリストヨガ日やアロマトリートメントも加えてくださりありがとうございます この環境に身を置いていながら残念 [続きを読む]
  • マイブーム化粧水作り
  • マイブーム化粧水作り ブラックマロウがもう無くなったので今回はこちらがベース ローズゼラニウム甘さと青っぽさの香りが好き グリセリンヒアルロン酸プロテオグリカンセラミド配合化粧水完成パシャパシャつけたいのでタップリ作りました 今週サロンご予約可能日!21日(月) 12時以降23日(水) 17時25日(金) 14時 26日(土) 10時〜15時27日(日) 13時以降 ※マタニティアロマトリートメント  90分10,000 ボディ&フェイシャル [続きを読む]
  • 初のこころみ♪
  • 妊婦さんのご来店が増えてます嬉しいです マタニティアロマトリートメントはボディ70分orボディ&フェイシャル90分 マタニティヨガレッスンはヨガ&ヘッドマッサージ75分 詳細はこちらから 最近はご一緒レッスンも増えてますプライベートが良い方は遠慮なくおっしゃってください さて8年目にして初のこころみ3名様でのマタニティヨガ テーブルや植物も片づけて広ーいスペースが完了サロンが情報交換の時間にもなれたらな〜とも [続きを読む]
  • バーン&フォレスト148
  • 友人が「ここで働きだしたよ」とランチに行ってきましたバーン&フォレスト148緑にかこまれた施設にはカフェ・レストラン・結婚式場もあります B ランチ 1800こだわりサラダとアンティパストミスト季節のミニスープ本日のピッツァorパスタorリゾットドルチェミスト季節のフォカッチャ 久しぶりに会った友人とノンストップでおしゃべり環境が違う友人との情報交換は楽しい あ〜色々聞けてまたお客さんへの情報提供ができそう [続きを読む]
  • 足の怠さ解消!
  • 長時間同じ姿勢ですと足がむくんだり、怠くなります特にエアコンの中にいると重い・・・ 解決策としてちょこっとの時間でも棒でしっかりほぐすこの少しのケアが大切ですねサロン状況ご予約可能です17日(木) 14時前後18日(金) 16時前後19日(土) 12:30以降 ※マタニティアロマトリートメント  90分10,000 ボディ&フェイシャルコース ※マタニティヨガ+アロマトリートメント  130分10,000 マタニティヨガ60分+アロマト [続きを読む]
  • 150分アロマトリートメント
  • 「むくみが。。。」「冷えが。。。」「疲れが取れない。。。」長いお付き合いのお客様のこの日のお悩みです エアコンにほとんど入っている環境冷たいものを食べる仕事中はほとんど座っている運動はしなく、スマホ満喫わぁ色々と揃いました〜(笑) 前回のトリートメント後にストレッチポールをご案内しましたとても良かったようでその後、購入してお家でもコロコロ自宅でのアドバイスもさせてもらってます それでも誰かの手が必要 [続きを読む]
  • 言葉に任せて・・・
  • 自分の意識を変える今ある現状に感謝する 正直・・・最近おろそかにしていた部分です 頭は空っぽにしてこの部分だけに意識をした時間きちんと結果があらわれました それは千葉西での産後ヨガ終了後「言葉の誘導に身を任せました〜」「とても心地の良い時間でした」とニコニコ笑顔の皆さん 改めて出産すぐの方々と共有できる時間の素晴らしさを感じたひと時と共に・・・「仕事は裏切らない」とも感じちゃいました(笑) お盆中は代 [続きを読む]
  • 鳥さん
  • 鳥・豚・牛この順番は・・・・・ 正解は私の好きなお肉ですどーでも良いですね さてさて美味しい焼鳥が食べたくて連れて行ってもらいましたサロンからも近いのでほろ酔い帰宅できちゃいます(笑) 最初はささみから画像取り忘れましたがレアです トマトちゃん火を通すと更にリコピンたっぷり イカではなくさすが鳥さん 串10本コースかなりお腹いっぱいになりましたそしてお酒をのまなくなったので良いが早い たまにはこんな日も [続きを読む]
  • 医療でのアロマ
  • ご新規さんのご来店が続いてます新しい出会いはとても嬉しいです 当日お電話くださり「なんだか疲れが取れなくて・・・」 なるほど〜 体が疲れているときはお体しっかりも良いですねお顔回りの緊張をほぐすことで頭もスッキリすることもあります迷う・・・そんな時はご来店にてコース相談しましょう 医療に携わるお仕事のお客様アロマを現場で活用しようと試みている同業者の方もいて、ご自身もアロマが好きなご様子 「アロマを医 [続きを読む]
  • 手作りコスメ
  • 最近はまっている手作りシリーズ 今回はジェル?クリーム?中間くらいのテクスチャーです 本当は乳液を作りたいのですがなかなかうまくいかなくて2回目の挑戦 ブラックマロウウォーターをベースにアスタキサンチンヒアルロン酸配合アスタキサンチン多めに入れちゃいました ※マタニティアロマトリートメント  90分10,000 ボディ&フェイシャルコース ※マタニティヨガ+アロマトリートメント  130分10,000 マタニティヨ [続きを読む]