ro108ma さん プロフィール

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ro108maさん: YOGA SALA PREMAL
ハンドル名ro108ma さん
ブログタイトルYOGA SALA PREMAL
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/ro108ma
サイト紹介文シバナンダヨガ、瞑想、マタニティヨガ、ヨガ的生き方のこと。ヨガ好きな人、集合!
自由文
シバナンダヨガ、ヨガセラピーを合わせたスタイルを指導。他に呼吸法、様々なヨガや瞑想などを合わせたインテグラルヨガを日本、インド、カナダで指導。 断食、食生活の指導も企画中。
穏やかな雰囲気の中、楽しく丁寧な指導スタイルでインドでも人気の高い指導者。シヴァナンダスタイルの他、完全なストレッチとリラクゼーションを合わせたオリジナルスタイルを指導。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2009/08/09 05:33

ro108ma さんのブログ記事

  • 呼吸を合わせること
  • 毎月不定期に個別レッスンをお受けしている、平塚ビーチの選手から嬉しい報告がありました。「公認大会で優勝しました!!」「呼吸が合ってきました!!」本当に嬉しい報告です。二人で戦うビーチバレーという競技で、1+1が2以上に働くためには、呼吸がバラバラでは... [続きを読む]
  • 楽しんだもの勝ち
  • 人生って楽しんだ方が絶対にいいと思う。ゲラゲラできる楽しいことばかりは、当然おきないのだけれども、どんな状況の中にも楽しみの種みたいなものはあるから。昔は苦しいことがあれば必ず楽しいことがあるさ?って思っていたけれど、なんか最近は私の中でそれも、なんだか... [続きを読む]
  • 2017年
  • この間、ちょうど梅が咲き始めた頃、まだ河津桜が咲く前、お仕事を一緒にさせてもらっているチャネラーあいぽんと、話をしていて、お花が咲き始めたことに気づけなかった時って、なんかちょっと恥ずかしくなっちゃうよね日本人として。ということになりました。そうなの。流... [続きを読む]
  • 最近のこと
  • 数日前に、幼稚園の連絡ノートに先生が記録してくれた内容が、子どもの世界観と大人の世界観の違いを私に教えてくれたようで、日々学ぶことばかりだなぁと。大人が観ている大雑把な全体像が映し出される世界観と、小さなところをよく観て一瞬一瞬に生きている刹那的な子ども... [続きを読む]
  • 11月のお知らせ?
  • 6日:kubu suriaさん8:00〜9:308日:葉山つみきのいえ10:00〜11:30、12:30〜13:30(お子さま同伴オッケー)13日:焼津港バレーボール少年団さんとヨガ18日:南郷公園チャネラーあいぽんとコラボクラス27日:葉山kubu suriaさん8:00〜9:3029日:葉山つみきのいえ10:00〜11:30、12... [続きを読む]
  • 10月の予定
  • 長〜い雨の日々を超えて、少しサラッとした涼しい秋が顔をのぞかせてくれるようになりましたね。日中はまた暑くなる日があるそうですが、朝晩は完全に秋。 去年の秋分の頃に娘が、40度を超える熱を出したのを思い出しました。今年はどうかな?と思って色々準備してい... [続きを読む]
  • 短かった夏?
  • 7月、8月スタジオでのレッスンをお休みさせていただき、娘と夏休みを満喫しました。3歳という、面白い時期をこうしてじっくり向かい合える環境に感謝するばかりです。最近の星南は、面白さ絶好調です。そして私のこころ強いサポーターです。ヨガを一緒にやったり、折り紙... [続きを読む]
  • 夏至満月前後のあれこれ
  • 6月はなんだか、いそいそと過ぎていった気がします。この夏至の満月前後から少しずつ私の中にも変容が起きていました。17日、ヒーラーあいぽんとのコラボクラス第2回目。今回もまたまた素敵なクラスでした。前回の3倍以上の方のご参加をいただき、エネルギーの高いクラ... [続きを読む]
  • 魂の向かいたい方へ。
  • いろいろ、たくさんあるけれど、結局、人間が産まれてきて、やらなくちゃいけないことって、最終的には一つだと思うんです。 そう。 それは、 魂の向かいたい方へ進むっていう事。 これにつきると思うんです。いましている事は、みーんな、魂の... [続きを読む]
  • 6月のお知らせ
  • あっという間に6月。 先ずはおやすみとイベントのお知らせです。 おやすみは4日、9、11日、 12日、 23日、 26日です。 横須賀以外のレッスン(全て1クラス2000円)5日:葉山kubu suriaさん8:00〜9:3017日:南郷公園でヒーラーあいぽんとのコラボク... [続きを読む]
  • 鼻洗浄
  • 鼻は第二の脳みそとか、脳みそが飛び出してできたのが鼻の粘膜だとか。それくらい、脳と直結しています。実際、脳にものすごく近いところにあるし。私たちの五感のうち4つ(視覚、聴覚、味覚、嗅覚)は顔にあります。もちろん触覚も顔にありますが全身にあります。脳に近い... [続きを読む]
  • 南郷公園のヨガ
  • 今日は薄曇りの中、時折柔らかい日差しが雲をとおして降り注ぐ、外ヨガ日和となりました。昨日から、今日はどんなクラスになるか私もワクワクしていましたが、思っていた以上に素敵なそして、サイコーに面白いクラスになりました。やはり、ヨガは自然の中でするべきだなと改... [続きを読む]
  • 一期一会で唯一無二。
  • 今日から葉山芸術祭がスタートしました。私は初?葉山芸術祭。ぽむこちゃんのとても面白い企画に、ゲストとしてお呼ばれして、会場の皆さんやゲストの仲間と、なんだかとても面白いことを体験してきました。 のっけから、神様にあったことはありますか?とかいう、... [続きを読む]
  • お庭でフリマVol.2開催決定!
  • 2011年から3回ほど開催された幻のイベント、瑜伽祭(ヨガフェス)が、少し違う形で、去年の12月から復活しました。もう少し、色々な方が来れるように、フリマという形を基本に、美味しいものや楽しいことをみんなでシェアして、新しいものをできるだけ買わない、買っては... [続きを読む]
  • 現在、過去、未来? 3月のお知らせ
  • 現在?過去?未来〜?なんて歌がありましたね。 最近3歳になった娘は、この頃未来の事についても理解を始めて色々面白い話をします。「セナちゃんが、もっともっとおーきくなって、オトナになったら、車を運転できるの?」 「そうだね、なんだってできるよう... [続きを読む]
  • 2月のお知らせと諸々?
  • 1月後半にものすごい風が吹いて、海岸線を車で走っていた時にみたものすごい生命力を感じたあの海と、今日みたいな、のんびりした海と、同じ海なんだよね〜と思いながら、2度と同じ状態で出会うことのない全てのものが愛おしくなりました。 私たちは日々生活するなか... [続きを読む]
  • 鼻洗浄 ジャラネティ
  • 鎌倉Dhireさんでのヨガクラスでは、椅子を使ったヨガや、呼吸法などのクラスをしました。主催の友人のリクエストもあって鼻洗浄を何度かさせていただきました。鼻洗浄を初めてやる方の反応は、ほぼ100%「痛そう〜><」です。でもこのインド式鼻洗浄は全然痛くありません... [続きを読む]
  • 今年から
  • 2016年からまた、ぼちぼちこちらのブログを再開したいと思います。しばらくの間、ただの告知ブログのようになっていましたが、以前のように書いていけるようにしたいと思っています。よろしくお願いします。さて、何から書き始めようか。そう。友人がFacebookにタイからアッ... [続きを読む]
  • 12月のお知らせ。
  • 急に冷えはじめましたが、おかわりありませんか? 1年の中で秋分以降春分までを呼吸であらわすと、吐く息にあたります。内側を高めるのにとても良い時期です。真夏にじっくり読書したりあんまりしたくないのはこのためです。地球全体の呼吸が、吐く息へとシフトし始... [続きを読む]
  • 11月のお知らせ
  • 一週過ぎまして、申し訳ありません(>人<;) 今月の予定 15日 葉山kubu suriaさん 8:00〜9:3018日 鎌倉Dhireさん 呼吸法とチェアヨガ9:00〜10;00 おやすみ12日、19日、28日です。 よろしくお願いします? [続きを読む]