mahina さん プロフィール

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mahinaさん: 踊ろう!フラダンス
ハンドル名mahina さん
ブログタイトル踊ろう!フラダンス
ブログURLhttp://ameblo.jp/mahina68/
サイト紹介文国立・立川・吉祥寺・恵比寿・清瀬・武蔵小金井でフラレッスンを行っています!Rikaの日々ブログです、
自由文アロアロフラスタジオのインストラクター修行まっ最中です!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供146回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2009/08/13 13:05

mahina さんのブログ記事

  • おやすみです(_ _).。o○
  • 日曜日のレッスン後から温泉に入りに群馬に来てます昨日は花桜の湯お肉を食べなくなった私の前でヒレカツ満足気なはーちゃん私は10割そばと野菜天ぷら雪はすっかりなくなって寒さもなく朝からウグイスが鳴いてる群馬ですお仕事おやすみしてるので急ぎでなければ、メールもメッセージもお返事お待ちください〜 [続きを読む]
  • アウアナ練習のために
  • 週末レッスン終わりました(_ _).。o○土日があっという間ですねハワイのレッスンではアウアナ用の練習スカートを着て、衣装の裾さばきを日頃のレッスンから慣れていくようにしてるとクムに以前聞いたのをふと思い出し早速、長〜いのを用意慣れた曲でも妙な緊張感がみんなの顔に。。。。ついでにカヒコも少し短めにして踊る足の形が良くわかりますねコンペの練習ではこの静止画で全員が同じ形でメレを伝えていきます。まさに体育会系 [続きを読む]
  • 朝からオレンジの香り
  • 今週のレッスンはステージに向けて全クラス合同レッスンレッスン時間も2時間取っていますが、 曲が多いから自分たちから積極的にレッスンに臨んでいかないと何か物足りなくなるような、、昨日もケイキ含め30人弱のレッスンケイキちゃんもステージに向けて頑張ってます。ケイキちゃん^_^今日物足りない朝から優雅まででまたもびっしりレッスン終わったら、そのまま群馬に温泉入りにいくので朝からなぜか大量のお料理マーマレー [続きを読む]
  • 気合い入れてね!!
  • 気がつくと5月のステージまであとちょっと故に。。。。今朝、生徒全員にそろそろ踊り込みしてよと気合い!!注入週末レッスンしたら翌週には全員リハだいたいリハでは、私が怒るパターンになるので今回は先に仕上がらない曲チームはGWに追加レッスンだよと。。。宣言、いや。。。脅しいや、私もはーちゃんもGWはお休みしたいのできっと大丈夫でしょ荻窪ハワイアンフェスティバルで画像検索したらあっちこっちにカレイヒイマク [続きを読む]
  • 寒いとね〜
  • 今日は寒いですねはーちゃんがバイトなので、久しぶりにお弁当作ってあげました。本来が食いしん坊なので、白砂糖使わず乳製品使わず甘いもの食べるとなるとりんご葛煮さつまいも煮たり、ふかしたりあとバナナか。。。イベントも多いので色々考えたり休み休み仕事していますが合間には土鍋で玄米炊いて全粒粉、米粉入りの無乳、無糖パン生地も作りさつまいもふかしてあんにしてさつまいもパン作ったりあっという間に夕方です。新し [続きを読む]
  • 自分で作るね〜
  • ホームベーカリーって今6000円くらいで買えるのねしかも機能こんなに!!!!今は、玄米餅を作っていただいてます(^▽^;)今日のランチは、地粉、全粒粉、米粉入りの無糖&無乳パンでランチ私は野菜と自家製ドレッシングはーちゃんはツナにマヨネーズ粉物は食べ過ぎないようにしないといけないけど自分で作れば食べる時に安心だもんね〜夜は玄米餅が上手く出来てたらお雑煮予定。野菜ばっかりのだけどね [続きを読む]
  • 9月ハワイ!!!!
  • 週末レッスンいつも通り立川レッスンですクムレッスンの新曲の復習まだまだ、これから踊り込まないといけませんね〜そして、9月にハワイに行けそう9月はまだきっと踊れないな〜でも、行きたい!!!いりいろ頑張ってみる!!! [続きを読む]
  • お台場ハワイアンフェスティバル2017
  • 2月に出演エントリーをしたお台場ハワイアンフェスティバル2017人気のステージが故、2014年20日ステージできたけど、2015年は選考パスできず、2016年はコンペ前でなしに。。。2017年は選考パスしたものの予想通り平日ステージ5/2(火)メガウェブステージ15:30-16:00毛穴までに見えるあの大きな画面あるステージねこの時間は無理かな。。。。と思いつつ何とか調整してくれて13名で踊ります!!!お台場。。。そのまま泊まりたいな? [続きを読む]
  • 新クラス作ります!体験レッスン会やります〜
  • レッスンない日は引きこもりのリカですあっ、でも昨日ははーちゃんと国立大学通りの桜見ました。ちょっと歩くと直ぐ休憩しますけど。。お向かいのビルは1月まで国立スタジオがあったビルすでに懐かしい立川でのレッスンも落ち着いてきたしこれは↓立川スタジオでのビギナークラスのクムレッスン動画ねそろそろ、新クラス募集中してみようとはーちゃんと相談しました!!!土曜13:30 年齢問わずのビギナークラス月曜19:00 年齢問わ [続きを読む]
  • ステージ!!!ボヤきたい。。。
  • 完全にボヤきたいだけです2017年は大きなステージ出ずに、ローカルステージにたくさん出よう!!と目標たてましたが。。。予想外に忙しく2017年になりそうで。。。3/20(祝)アンフィシアター 終了5/2(火) お台場ハワイアンフェスティバル→たった今選考パス通知が5/7(日)荻窪ハワイアンフェスティバル→まだ練習してません6月 まだオフレコなステージあり7/20、21(土) 池袋フラフェスタ9/10(日)昭島アロハカーニバル10月にも実は出 [続きを読む]
  • 人参の行方
  • 日曜日は午前中に立川でレッスン1つ(^^)終わってお昼寝してからお料理してますがんちゃんの定番メニューって人参リンゴレモンジュース私も最初に始めたのがこれスーパーで無農薬の人参を探すのが大変なので楽天で探すとあるねー人参リンゴレモンジュースの人参??無農薬、安い!!!って入院前に10キロ買っておきました。はーちゃんたちもスムージーにして飲んでるしと安心してたら退院してきたらむむむ冷蔵庫に入れておかず、汗 [続きを読む]
  • 5年目の桜まつり@小金井公園
  • 小金井公園の桜まつりはーちゃんが20分ステージの動画を撮ってくれてお家でチェック!感想はレッスンでのお楽しみさて、静止画のほうはどうでしょう静止画が揃って美しい〜というのがこの1年間に繰り返しのチェック項目ですがパッと見た目に、いい感じですねケイキちゃん3人頑張ってます凄〜く寒い今年の桜まつり桜がないのも初めてでしたが良く頑張りました!来年も踊れるといいなお疲れ様でした [続きを読む]
  • 本日!小金井公園の桜まつりで踊ります!!
  • 踊るのは午後なので雨があがっていると思います小金井公園の江戸たてもの園前の会場カレイヒイマクアは14:35-14:55 20分ステージ去年の桜まつり??去年も雨が降ったりの日だった帰りは晴れたな??この3人は残念ながら今日のステージおやすみですMAIちゃんは産休中私は病気療養中はーちゃんは今回は動画撮り係私も午前中のレッスン後にはーちゃんといく予定でしたが、雨の後で足場が悪いと転倒が心配しかも公園内は結構歩く [続きを読む]
  • 生きる〜新1年生〜
  • 今日で3月も終わりですね。病院の朝はすっきり目覚めました。空もいい空今日の10日目の放射線治療が終わったら、そのまま退院します。この1カ月の間、あまり気持ちは変わっていなくこれから自分が出来ることと共に一緒にフラを踊ってくれるみんなと共に毎日を丁寧に活き活きと過ごす事だけです。いい病院に巡り会えて、時間のロスを取り戻すような早く終わった3月でした。桜もまだ満開にはなっていないようで国立に帰るのが楽し [続きを読む]
  • またね!!!
  • クムレッスン最終日最後までがっつりレッスンいれていたので夕方までレッスンして夜に帰国スケジュール私の病院は羽田空港に近いので帰りに寄ってくれました!!今日のお土産はこれ面会終了までの1時ちょっとで何してたというと急に決めたステージの事あら、私けっこう忙しいかもね〜次のクムレッスンは6月下旬あっという間に来るね [続きを読む]
  • クムレッスン後半〜クムダウン!!!
  • Weekdayの群馬での4日間からレッスン帰ってきたクム風邪を引いたらしくダウン具合悪いのに頑張って土曜レッスンにでてくれましたがちょっと具合悪すぎたので出来る手当して休んでもらいました。今日のレッスンは昨日よりは元気になっていてちょっと安心はーちゃんと踊る前にマスクするしないでオープニング止めて結果、マスクな2人夕ごはんもコントロールしながらも食べていたので大丈夫そう明日のレッスンあと夜にはクムは帰国早 [続きを読む]
  • クムがいるステージ
  • ちょうどクム来日中の今回のステージちゃんと楽屋まで来てくれて色々教えてくれました。自然の物をつけて踊る意味Ohanaの存在フラのOhana私の中ではここまで来るには大小の変動を繰り返し今のカレイヒイマクアのOhanaがあります。クムがいて、葉月がいて、そしてカレイヒイマクアのフラを一生懸命練習して踊ってくれるみんながいる。 だから(^^)昨日も言うほど心配してなかったです。ただ、立派なホールのステージに飲み込ま [続きを読む]