ハシリスト さん プロフィール

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ハシリストさん: A ハシリスト
ハンドル名ハシリスト さん
ブログタイトルA ハシリスト
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/polarist7/
サイト紹介文トライアスロンとウルトラマラソンにチャレンジ!奮闘するブログです。 人生挑戦!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供295回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2009/09/01 11:12

ハシリスト さんのブログ記事

  • ゲシゲシ!ジリジリ!通勤ラン!!
  • 今日は夏至ですそんな夏の日でもここ釧路は10℃そこらで、まだ長袖が必要です梅雨がないはずの北海道なのですが、釧路に限って言えば梅雨入りした関東地方なんかよりもよっぽど雨が降ってますそんな今日は強烈な「ジリ」でした「ジリ」というのは「濃霧」をさらに濃厚にしたようなもので少し外に出ただけで服がジットリ湿ってくるようなカンジです。。。↑ それでも今日も元気に通勤ランそこらの信号機を見上げるだけでも少し霞 [続きを読む]
  • サロマシューズ試運転@通勤ラン
  • サロマウルトラまでいよいよ1週間を切りました今日の通勤ランはサロマ本番で履くシューズの慣らし履き↑ もうICチップも準備OKです今年も信頼と安心の”ライトレーサー”で臨みます”ライトレーサー”は、もう覚えていないくらい昔から慣れ親しんでいるモデルで練習はもちろん、フルもウルトラもトライアスロンも、トレイルまでもライトレーサーですサロマ本番も頼むね★今日のガンバリ★通勤ラン  15km [続きを読む]
  • 食事療法(?)
  • サロマウルトラまでいよいよ10日を切りましたコンディショニングのためにしばらく禁酒もして、走る量も減らしていますが調子はというと…まだまだ一向に良くならず…故障でモヤモヤした気分を吹き飛ばすために釧路名物の「スパカツ」をチャージしてきました↑ ジュージュー熱々煮え立ったソースがバチバチ飛んできます熱くて熱くて…汗だくで完食しました(笑)釧路に移住して2か月半。。。ようやく念願の(?)スパカツにありつ [続きを読む]
  • 「召集令状」来る!!
  • サロマウルトラの「召集令状」が届きましたゼッケンとICチップも来て、実感が湧いてきましたまだ引っ越す前の関東に住んでいたときに申し込んだのでこのゼッケンは、北海道にある大会事務局から旧住所の関東に送られてさらに、住所転送先の北海道の家に届いたのでゼッケンとICチップにはかなりの長旅をさせちゃったけど…もう少し長旅に付き合っておくれそしてゴールまで一緒に行こ〜ね★今日のガンバリ★通勤ラン  14km [続きを読む]
  • 飛鳥さま参上!! & 通勤ラン♪♪
  • バッチリ晴れた釧路の朝いつもの通勤ルートに突然「巨大建造物」が現れました 横浜から参上泣く子も黙る「飛鳥さま」です この写真の右側の黄色い建物は、釧路でもトップクラスに大きいのですが写真左側に写る豪華客船「飛鳥」はそれに匹敵するサイズです「船」と言うより、もはや「島」ですね★今日のガンバリ★通勤ラン  14km [続きを読む]
  • サロマ2週間前&故障通勤ラン
  • 今年一番の大レース「サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで2週間今はいろんなところに故障を抱えていて、ベストコンディションとは程遠い状態・・・しかも、故障のせいで今シーズンのロング練習は最長で43kmというマズい状況です・・・ちょっと弱気な姿勢ではありますが。。。でも、一番の懸案事項だったスケジュール繰りの問題はクリアできてとりあえずはスタートラインに立つことだけはできそうですそんな今日は故障を抱えな [続きを読む]
  • ロンドンパワー炸裂!通勤ラン!!
  • 今日も日本中のどこの主要都市よりもぶっちぎりで気温が低かった釧路・・・朝なんか、ストーブを焚こうかと本気で悩みましたもんね雨が降っていてなおさら寒く感じられましたが、しっかり通勤ランしました↑ 「日本のロンドン」と呼ばれる釧路。じゃあ、これはロンドン・ブリッジかな〜笑ちなみに、「ロンドン・ブリッジ」は我が通勤ルートです(なんか優越感(?))釧路の道路はかなり舗装が悪くてデコボコなので雨が降ったりすると [続きを読む]
  • ナイス!太陽!!
  • うんざりするような・・・あ、いや、訂正。「とっても幻想的な」濃霧が続く釧路・・・とにかく霧が多いので、「日本のロンドン」とかよく言われますがそんな「ロンドン」は今日もとっても「イイ天気」で、朝から真っ白の濃霧でした「この街には太陽がないのか」と思うくらい、寝ても覚めても濃霧ですもう。ホント。「濃霧好きの人」にとってはたまらなく素晴らしい街でしょうね。釧路(笑)そんな今日も夕方まで深い霧でしたが、帰宅時間帯 [続きを読む]
  • 5月のガンバリ
  • 釧路生活2か月目を迎えた5月。そんな5月の練習量は・・・バイク   1020kmラン     423kmでしたまだまだ寒い日が続いていたり、雨ばっかりだったり。。。いろんな事情を考慮すれば、悪くはない出来高かと思いますランの走行距離が400kmを超えたのはかなり久々(?)です通勤ランでちょこちょこ走っているので、走行距離が伸びるのは当たり前なんですけどねちなみに、自分の車の月間走行距離が300kmそ [続きを読む]
  • 雨上がりラン&ライド♪♪
  • 昨日は一日中、けっこうな雨だった釧路朝方、雨は止んでくれたので、ランでチューリップ祭りを見に行ってきました??…が、会場を遠目から眺めてみるとすごい人の数だったのでそれ以上近づかないことにして、そそくさと撤退。。。っていうか、釧路ってこんなにいっぱい人おったんや(*≧∀≦*)釧路のくせに…(笑)(…愛着を持ってディスってるので悪しからず)午後は少しだけバイクライドまた、お決まりの霧が出てきましたわぃ。。 [続きを読む]
  • やっと晴れたね(^O^)通勤ラン??
  • 今日もせっせと通勤ラン今週は(今週も?)ずっとお日様を見なかった釧路。。。ようやく今日になって少しだけ晴れてくれました・・・なんか、釧路のある人が「釧路は(天気が悪いから)人間が住むような街じゃない。。。」だなんて自虐的に言ってました・・・(笑)それは言い過ぎだとしても。。。ホントに晴れないんだよなぁだから、珍しく晴れた日には調子に乗って遠回り通勤ランとかしちゃったりやっぱり、たまにはお日様をたっぷり浴び [続きを読む]
  • チューリップ祭り??通勤ラン??
  • 近くの(?)公園で「チューリップ祭り」なるものが始まったとのことなので??今朝の出勤ランはちょいと寄り道して、チューリップを覗いてきました朝はシカさんがチューリップを食べに来るらしく、防護ネットに囲まれてました…それでも、まぁなんとなく雰囲気は分かったかなんでもって、近くに咲いていた桜??ついでに近くの日本庭園をチラ見して通勤してきました↑ 今日も釧路は「イイ天気」笑次はどこに行こうかな通勤ラン★ [続きを読む]
  • 百花繚乱。通勤ラン♪♪
  • ここ釧路にも桜全線が到来しましたなんでも、釧路・根室地域が日本で一番遅い開花なんだとかなので、今朝の出勤は遠回りしてお花見ランしてきました??↑ 「どれが桜なの??」っていうくらい地味で、内地の桜に比べれば、華やかさに欠けますが…極寒の冬を耐え抜いて花開いた生命力の素晴らしさは、名所の桜にも負けないかなって思います帰り道。何の気なしにいつも通っている通勤ルートのチューリップがキレイに咲いてました? [続きを読む]
  • ダルダル重重…100kmライド(^_^;)
  • 昨日のロングライドの疲労で激重だった今朝こんな日に限って目覚ましナシで自然と早起きしちゃうしそれに、予報が外れて見事な晴れだしこんな日に何もせずにいるのは、とっても罪悪感があるのでダルいけどとりあえずバイクに乗ってみましたいつもの練習コースの「難読地名ロード」へ「ダルいときこそ練習すべし!!」がモットーなのでアップダウンコースでヒーヒー言いながら走ってきましたそれにしても、今日もホントに気持ちいお [続きを読む]
  • 極楽浄土へのロングライド♪♪
  • 今朝は気合いの3時起きで、日出とともにバイクで走り出しましたこの季節。とにかく日出が早いのが釧路の強みなんと言っても3時台に日が昇るんですからまだ朝は冷えるので、今回こそは寒さで後悔しないように着込んでいきましたが、後にそれが悲しい結果を生むことに…さてさて、夜明けのヒンヤリした空気の中を快調にとばしてスタートから80kmほどの道の駅摩周までノンストップで来れましたさらに山へ進んで…今日一番の山岳 [続きを読む]
  • 攻め攻め(≧▽≦)通勤トレイルラン
  • かなりスッキリ晴れた今日の釧路いつもより少し早く家を出て、近所のプチトレイルを通って通勤ランしました2日ほど前にここ釧路でも桜の開花が発表されましたがまだまだポツポツ咲いてる程度で、目立つような桜はありません釧路に引っ越してきた3月末にはガッチガチに凍っていた湖も、今はこのとおり緑も芽吹いて、いよいよ春ですなぁ〜調子に乗って遠回りなんかしていたら、時間がなくなってしまったのでガッツリ攻め攻めのペー [続きを読む]
  • お久しぶりです!!おひさま?
  • ここ最近はしばらく曇りとか雨とかが続いた釧路そんでもって、今朝の通勤時間帯はガッツリ濃霧・・・10メートル先でも霞むくらいの濃霧の通勤ランでした・・・釧路ではこんな濃霧も珍しくなく、けっこう日常茶飯事です昼前になってようやく、ご無沙汰だったお日様が顔を出しました帰りの時間帯までしっかりとお日様が頑張ってくれて、気持ちいい帰宅ランができました釧路にしては珍しく(?)きれいな星空も見えていたので久しぶりに一 [続きを読む]
  • 通勤ラン1ヶ月達成!
  • 釧路で通勤ランを始めて、今日でちょうど1ヶ月雨の日もあられの日もあったけど、走って通勤するということが生活の流れに乗りましたそんな今日の通勤ではまた「巨大建造物」が出現しましたはるかカリブ海から来たんですってはるばるお疲れさまですせっかく釧路に来てくれたけど…最近ずっと霧とか雨ですぜ・・・あ、でも世界に誇る「三大霧都市」の釧路だから、それはそれで名物なのかな笑★今日のガンバリ★通勤ラン  15km [続きを読む]
  • シューズ新替 & 至福の通勤ラン♪♪
  • 今朝は少し早く目覚めた〜出勤日だけど、朝から時間ができたので、ちょっぴり雑作業昨日の練習で、今まで履いていたランシューズの走行距離1000kmとなったので毎度おなじみのお別れの儀式(?)シューレースだけを残してシューズ本体とはお別れ今までアリガトね〜それに代わって、今日の通勤ランからニューシューズこれからよろしく〜〜〜今朝も少し寒い通勤でしたが、しっかりペースアップしてフィーバーしておきました出勤 [続きを読む]
  • 冷え冷え2種目練!!
  • 今日午前中の釧路の気温は3℃「霜注意報」なんか発令されるほど冷え冷えでしたプラスの気温なので、別に騒ぎ立てるようなことではないのですが20℃近くまで上がった先週から一気に落とされると少々堪えます・・・一度はタンスの奥にしまいこんだ冬用のウェアを引っ張り出して、レッツ・バイク昨日の日記で書いた「難読地名ロード」が僕の練習コースしつこく続くアップダウンとキレイな景色が楽しいルートですこの「難読地名シリー [続きを読む]
  • バイク練習コースの怪(?)
  • いつも走っているバイクの練習コース。超難読地名だらけなんです難読地名に慣れている北海道の方でも全問正解は難しいはず・・・その一例をご紹介しますさ〜てなんて読むでしょ〜か↑ 西から順に「ポロナイ」「キトウシ」「トマチセ」「ポントマリ」「アトエカ」・・・これはまだ序の口まだまだ続きます↑ 西から順に「アトエカ」「ブイマ」「ソンテキ」「ニコマナイ」「『初無敵』って地名かいっ!?」ってカンジですが見た目はカッコイ [続きを読む]
  • プチトレイル通勤ラン
  • 今日は早く目が覚めたので、いつもより早く家を出て通勤ランしました家を出たところで、野生のシカさんがお出迎え〜おはようシカさん今日は暖かいね〜今朝はたくさん時間があったので、ガッツリ遠回りしてプチトレイルを通って通勤ランしました通勤ランでトレイルを走れるなんて幸せ〜んで、職場の近くでたまたまセコマに立ち寄ったら「ようかんパン」はっけ〜んこれは内地では売っていない。北海道でもたまにしか見ない(?)レア [続きを読む]
  • こんな建物あったっけ??〜今日の通勤ラン〜
  • GWが明けて、通常の通勤ランに復帰しました今日の通勤ラン。いつもの通り道に見慣れないデカい「建物」が建ってたはい。巨大な外国客船でした大きすぎて画面に収まりきれませんあまり大きな建物がない釧路なので、今の釧路で一番大きな建物はコレかもしれない★今日のガンバリ★通勤ラン  12km [続きを読む]
  • 丹頂、単調・・・釧路湿原LSD
  • GW最終日“GW”ってのはね、一般的には「ゴールデンウィーク」の略ですが僕にとっては「ガンバリ・ウィーク」なんです最終日ともなると、さすがに疲労が蓄積して体が重たいです・・・なので、のんびりとLSDラン釧路の町からサイクリングロードを抜けて釧路湿原を目指しましたこのサイクリングロードは昔の鉄道の廃線跡を舗装してあるものなのですがただのサイクリングロードなのに、なんと一丁前に道道なんです↑ 廃線跡らしく [続きを読む]