growin さん プロフィール

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growinさん: 障がいや病気をもつ人のQOL向上!ピアカン奮闘記
ハンドル名growin さん
ブログタイトル障がいや病気をもつ人のQOL向上!ピアカン奮闘記
ブログURLhttps://ameblo.jp/hfs/
サイト紹介文障がいや病気を持っている方へ 同じ悩みを持つ人の役に立てるカウンセラーになろうよ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供161回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2009/09/10 16:56

growin さんのブログ記事

  • 子供が、アダルトチルドレンになっちゃった!
  • ● 子供が、アダルトチルドレンになっちゃった! こんにちは、豊田文子です。 子供がひきこもる、不登校になる。 そんな出来事から、アダルトチルドレンに育ててしまった!と悩む方がいらっしゃいます。 いわゆる、世代連鎖の悩みですね。 世代連鎖を食い止めるのは、やっぱり自分自身だと思います。 恐らく、、この記事を読むのは、頑張り屋さんのお母さんです。 悩んで、答えを探しているのは、結構、頑張り屋さんだと思います [続きを読む]
  • アダルトチルドレンの卒業は、どこで決まるのか?
  • ● アダルトチルドレンの卒業は、どこで決まるのか? こんにちは、豊田文子です。 アダルトチルドレンの卒業は、どこで決まるのでしょうか? 親に完璧を求めず、自分と同じように、未熟な人間だと受け入れる(あきらめる)ことができたとき。 傷ついた過去を、癒すことができたとき。 過去にとらわれなくなり、明るい未来を、思い描けるようになったとき。 自分を大切にし、同じように、他人を大切にできたとき。 他人の境界線も [続きを読む]
  • 明日から夏休みを頂ます
  • ● 明日から夏休みを頂ます こんにちは、豊田文子です。 8/11(金・祝) 〜 20(日)まで、夏休みを頂きます。 その間に頂いた、お申込みやお問合せにつきましては、 21(月)以降に、ご返信いたします。 ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 ● 東京カフェカウンセリング  東京都千代田区富士見1−7−5 富士見ヒルズ6階 (Google mapが開きます) 電話:03-6885-2265アダルトチルド [続きを読む]
  • 穏やかに子供と接することができるようになりました
  • ● 穏やかに子供と接することができるようになりました こんにちは、豊田文子です。 先日頂いた、ご感想の記事を、あやまって削除してしまいました! すみません! 橋本カウンセラーへ頂いたご感想です。 再掲載させて頂きます。 自分の変化に気がついたことがありましたので、お伝えしたいと思います。 穏やかなに子どもと接することが増えました。 以前は、自分が感情的になっていると自覚できても、更年期だから・・・と都合 [続きを読む]
  • 子供と、穏やかに接することがで、きるようになりました
  • ● 子供と、穏やかに接することがで、きるようになりました こんにちは、豊田文子です。 女性はホルモンバランスの変化により、体調や感情が、大きく変化しますよね。 20代はPMSで悩むし、出産後のホルモンバランスの変化もあるし、40代になってくると更年期などなど、 体調によって、気持ちが大きく変わります。 また橋本カウンセラーへの、ご感想を頂いたので、ご紹介させてください^^ 自分の変化に気がついたことが [続きを読む]
  • お陰様で、検索結果上位です^^
  • ● お陰様で、検索結果上位です^^ こんにちは、豊田文子です。 お陰様で、毎日、ご新規のお申込みを、頂いております^^ 「アダルトチルドレン」で検索すると、1ページ目に、東京カフェカウンセリングのホームページが、出てきます。 そして、今日教えて頂いたのですが、「東京」「カウンセリング」でも2ページ目には出てくるそうです。 皆さまの目に、とまる機会が増えているようで、とても嬉しいです! ● 東京カフェカウ [続きを読む]
  • アイデンティティーの喪失、だそうです
  • ● アイデンティティーの喪失、だそうです こんにちは、豊田文子です。 共依存症の症状を、アイデンティティーの喪失、と本に書いてありました。 アイデンティティーとは、自分らしさ、個性、といった意味合いです。 逆に、自分らしさがわからない、という方は、共依存症傾向があるといえます。 自分らしさが、わからなくても、生活はできます。 でも、ここ!って時、例えば転職や恋愛などでは、葛藤が生まれやすいですね。 自分 [続きを読む]
  • 過去の失敗から、楽になれます
  • ● 過去の失敗から、楽になれます こんにちは、豊田文子です。 過去の失敗や後悔、罪悪感も、許して楽になれます。 誰に言えない過去や、失敗。 ひどい事をしてしまったり、言ってしまったり、した事。 案外、話してみると楽になれます。 さらに、そんな自分を許してあげられると、過去から解き放たれる感じがします。 長い間、ずっと苦しんできたのですから、そろそろ許してあげてもいいんですよ。 過去の自分を許し、前を向いて [続きを読む]
  • インナーちゃんが、愛おしいです
  • ● インナーちゃんが、愛おしいです こんにちは、豊田文子です。 インナーチャイルドを、愛おしく思えるようになります! 私が高校生の時、毎日が辛くて、心がずっとザワザワしていて、これは何だろう?と、ふっと思い、目を閉じて、心を感じようとしました。 すると、声を殺して、シクシク泣いている、みすぼらしい、小さな子供のイメージが浮かびました。 ゾッとした事を、覚えています。 まぎれもなく、私自身だったからです。 [続きを読む]
  • 橋本カウンセラーの、本が発売されました!!
  • ● 橋本カウンセラーの、本が発売されました!! こんにちは、豊田文子です。 橋本カウンセラーは、長年アドラー心理学を勉強してきました。 最近「嫌われる勇気」という本によって、アドラー心理学がとっても人気です。 そんな中、「アドラー臨床心理学入門 カウンセリング編」という本が発売されました! 橋本カウンセラーは、その本の中で、カウンセリングの実践、特に初回のカウンセリングについて、誰にでも解りやすいように [続きを読む]
  • 気持ちや考えを、素直に伝えられそうです
  • ● 気持ちや考えを、素直に伝えられそうです こんにちは、豊田文子です。 カウンセリングを受け始めると、恋愛がうまくいく人がいます。 自分の気持ちを、伝える事が苦手な方です。 カウンセリング中、一生懸命伝えようと話しているうちに、伝え上手になっていまきす。 今日は、橋本カウンセラーに届いた、ご感想をご紹介いたします! 先週のカウンセリングを受けて感じたことをお伝えします。 まず、カウンセリングが終わったあ [続きを読む]
  • 生きづらさから抜け出す実践法
  • ● 生きづらさから抜け出す実践法 こんにちは、豊田文子です。 なぜ、あの親から生まれてきたのか? どうして私ばかり、辛いんだろう? そんな風に思ったとき、それはスピリチュアルな視点で、物事をとらえています。 運命とか、魂とか、前世とか、守護霊とか、そういったとらえ方ですね。 心って、どこにあるんだろう? 脳は、心なのか? そんな風に考えた時、脳科学が役に立つかもしれません。 スピリチュアルな視点と、脳科学 [続きを読む]
  • 連休は研修でした
  • ● 連休は研修でした こんにちは、豊田文子です。 この連休は、研修に出かけていました。 素敵な出逢いもあり、中身の濃い二日間でした。 研修中に、今後どうしても、やりたい事ができました。 久しぶりの感情です。 近い将来、ブログでお伝えしたいなって思います! ● 東京カフェカウンセリング  東京都千代田区富士見1−7−5 富士見ヒルズ6階 (Google mapが開きます) 電話:03-6885-2265アダルトチルドレンカウンセ [続きを読む]
  • 今が楽すぎて、申し訳ない
  • ● 今が楽すぎて、申し訳ない こんにちは、豊田文子です。 アダルトチルドレンから卒業すると、今がとっても楽になります。 「昔の自分に、なんだか申し訳なく感じました。」 先日、こんなご感想を下さった方が、いらっしゃいました。 私も同じような感想を持ったことを、思い出しました。 過去の自分に、「想像できないくらい、人生が楽しくなるよ」って、教えてあげたい。 人生を変えるのは、いつだって遅くないです^^ ● 東 [続きを読む]
  • アラフィフの恋愛事情
  • ● アラフィフの恋愛事情 こんにちは、豊田文子です。 恋愛依存症を含めて、恋愛の相談は、とても多いです。 最近、増えているのが、アラフォー、アラフィフの恋愛相談です。 内容は様々ですが、年齢が上がってくると、相手に求めるものが変化していきます。 20代、30代の恋愛では、結婚を意識していても、あくまで恋愛対象の、好きになれる相手を求めます。 ところが、アラフォー、アラフィフ世代になるにつれ、 何でも話せ [続きを読む]
  • 大神宮さまの七夕
  • ● 大神宮さまの七夕 こんにちは、豊田文子です。 今日は、七夕ですね。 東京大神宮さまでは、七夕祈願祭が行われておりました。 夕方行ってみると、すでに長〜い列ができていたので、あきらめて、普通にご参拝してきました! バレンタインデーも、混んでいますが、七夕さまも混んでいました〜 笹の葉に、沢山の短冊が飾られていて、とっても可愛かったです^^ そして、私も願い事をしてきました! ここはやはり、クライエン [続きを読む]
  • 自分の笑顔が素敵すぎて、別人かと思いました!
  • ● 自分の笑顔が素敵すぎて、別人かと思いました! こんにちは、豊田文子です。 いつだって、つまらない。  アダルトチルドレンに多い、症状?ですね^^ 私自身、旅行中に、「何か楽しい事ないかな?」と発言して、周りを驚かせたことがありました。 「今が楽しい時でしょ!」と。 楽しい事が、楽しいと思えない。 笑っていても、心から笑えていない。 そんな方も、心から笑えるようになります! 自分の笑顔にビックリしちゃう [続きを読む]
  • 気持ちが楽になると、昔の事を思い出しました
  • ● 気持ちが楽になると、昔の事を思い出しました こんにちは、豊田文子です。 話していると、昔の話になるって、よくありますよね。 カウンセリングでも、よくあります^^ そして、話していると、どんどん思い出してきます。 今日は、橋本カウンセラーに届いた、ご感想をご紹介いたします! 遅くなりましたが、先日はありがとうございました。お話しできて少し気持ちが軽くなりました。カウンセリングの間は昔のことをあまりう [続きを読む]
  • 旦那に当たる前に、冷静になる余裕ができました
  • ● 旦那に当たる前に、冷静になる余裕ができました こんにちは、豊田文子です。 イライラしてくると、つい当たっちゃうってありませんか? わかっているけど、当たっちゃう。 けれど、冷静になって、自分を取り戻せるようになります。 すると、気持ちに余裕が出来て、感情に振りまわされずに、向き合うことができるようになります。 先日はありがとうございました。たくさん泣きながら話をしたからか、久しぶりにとても気持ちがス [続きを読む]
  • 今日は4件のカウンセリングです
  • ● 今日は4件のカウンセリングです こんにちは、豊田文子です。 今日は4件のカウンセリングです。 全員、男性です。 カウンセリングって、女性が受けるイメージが、ありますよね。 確かに、カウンセリングルームは、女性限定が多いですね。 けれど、東京カフェカウンセリングは、男性も大勢いらっしゃいます。 男性の皆さま、安心していらしてください^^ ● 東京カフェカウンセリング  東京都千代田区富士見1−7−5 富 [続きを読む]
  • スキップしたくなる程、楽しい気分になります
  • ● スキップしたくなる程、楽しい気分になります こんにちは、豊田文子です。 アダルトチルドレンのカウンセリングというと、何か否定されたり、怖いイメージを持つ方もいらっしゃいます。 実際には、とっても楽しい気分になる事が、多いです^^ 先日は、ありがとうございました。確認メール届きました。不思議な感覚でスキップしたくなる程、楽しい気分でした。アサーティブ‼自分では、そこに気っきませんでした。少しずつですが、 [続きを読む]
  • この夏も乗り切れそうです!
  • ● この夏も乗り切れそうです! こんにちは、豊田文子です。 昨日、東京大神宮さまへお参りに行くと、 茅の輪くぐりが、行われていました。 無病息災を祈る儀式です。 もちろん、ぐるぐるとくぐってから、お参りしてきましたよ。 これでこの夏も、健康でいられます! 明日30日は、大祓式が行われるそうです。 カウンセリングにいらっしゃる方は、是非お立ち寄りくださいませ。 ちなみに7月7日は、七夕祈願祭が行われるそうで [続きを読む]
  • タイミング良く、新しい仕事が入りました!
  • ● タイミング良く、新しい仕事が入りました! こんにちは、豊田文子です。 すっかりご無沙汰してしまいましたが、その間に、いいね!を沢山頂いていて、感謝感謝です!! さて、アダルトチルドレンから卒業すると、どんどん人生はよい方向へ進んでいきます^^ 運が悪いなあ、と思っていても、それは次のステップだ、とポジティブに捉えられるようになります。 前回のカウンセリングが終わってからも、フラれた相手に対する未練 [続きを読む]
  • いつもより笑顔で話していました
  • ● いつもより笑顔で話していました こんにちは、豊田文子です。 内容によって、あるいは、年齢が上がってくると、話す場がないってありませんか? 私は普段、カウンセラー仲間と、深い深い話を共有しています。 それでも、スーパービジョン(カウンセラーが受けるカウンセリング)を受けると、 溜めていることが、沢山あるんだなぁと感じます。 さて、今日は橋本カウンセラーに寄せられた、ご感想を紹介させて頂きます。 昨日は [続きを読む]