makohyan195987 さん プロフィール

  •  
makohyan195987さん: 「夢を持って」うつからの復職日記
ハンドル名makohyan195987 さん
ブログタイトル「夢を持って」うつからの復職日記
ブログURLhttp://makohyan195987.blog88.fc2.com/
サイト紹介文小学校の教員です。同じような境遇の方(鬱病、休職中の方等)、是非コメントをいただけるとありがたいです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2009/09/11 19:24

makohyan195987 さんのブログ記事

  • 3月31日(金)母のリハビリサポートは自分の復職リハビリ
  • □27日に手術をして4日目。□母は手術の切り口が痛いが、リハビリで歩行している。□疲れるから、痛いからいやだという。その気持ちを十分受容して、えらかったら、途中で車いすに乗ってもいいからがんばろうというと、何とか昨日より距離を伸ばしてもやりっきった。□意欲のない生徒に勉強をやる気にさせる方法と同じだ。母のリハビリサポートは自分の職場復帰のいいトレーニングになっているのだ。□今日から水も飲める様にな [続きを読む]
  • 3月27日(月)感謝!母親のガンの手術終わる
  • □今日3月27日は母のガンの除去、縫合手術だった。朝9時半位に始まり、夕方4時半には無事終わった。□控え室で待っている間、NLPトレーナーの山崎啓支先生「本当に役に立つNLP」の本を何度も読んでいたら、8時間近い待ち時間も苦にならなかった。□その中にガンの再発した患者に医者が、アズ・イフフレームを使って、「もし、ガンが治ったらなら?」という質問をして 生きる意欲を引き出しガンを克服したという事例が出てい [続きを読む]
  • 3月14日(火)NLPの学びによって
  • □今日は3月14日(火)あと半月で3月も終わり新年度が始まる。□何とか朝の金華山登山とボランティアは続いている。登山の持久力もつき体力も回復してきた。□先週末11日12日はNLPを名古屋駅前ののウインク愛知で学んだ。リフレーミーング。メタモデル。カウンセリングなど、日常生活や教育の仕事で役に立つ内容ばかりだ。1日2万円近くを投資して学んでいるのだから、是非トレーニングして使いこなし、自分の血や肉としたい。□復 [続きを読む]
  • 2月26日(日)この1ヶ月いろんなことがあった
  • □今日は2月26日(日)あと2日で2月も終わりだ。□2月は色々なことがあった。上旬に町内の方が亡くなられ、お葬式のおとり持ち。人の命のはかなさを感じた。□2月11日(土)12日(日)とNLPプラクテショナーコースを受講。優位感覚、アンカーリングなどを学んだ。実生活に役立てたい。□2月21日(火)母親が、緊急で検査入院することになった。ガンの可能性があるらしい。□3月もいろんなことがあるかもしれないが [続きを読む]
  • 1月29日(日)先週はカウンセリングや主治医診断など疲れた
  • □今日は、日曜日。□先週は月から木まで金華山登山とボランティアを続けることができた□そして、木曜日4時半から6時半まで大岳カウンセリング。現在の気持ちを整理することができた□そして、金曜日は午前11時から、上司同席の元、今後のことについて、相談をして、診断書を出してもらう。□昨日土曜日は9時半から12時まで風来坊。□午後は、日当たりのいいところで昼寝をしてしまう。【今日良かったこと・できたこと】① [続きを読む]
  • 1月13日(金)金華山登山。主治医診察
  • □朝は曇っていたが、7時40分には駐車場到着。□9時10分過ぎには、下山。何とかスローペースで登ることができた□10時から主治医診察。駐車場が少し混んでいて、15分くらい待った。□近況報告。金華山登山とボランティアをしていることを話す。□その後、管理職に連絡。ゆっくり話を聞いてもらえてよかった。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読ん [続きを読む]
  • 1月11日(水)金華山登山。ボランティア
  • □朝は7時過ぎに起床。最近、朝が遅くなった。□朝は6時半前に起きたい□8時から、金華山登山。ゆったり登る。探していた帽子は見付からない。□10時過ぎからボランティア。□将棋で最初勝っていたのに、逆転負け。利用者さんの作戦がちだ。□楽しい時間を過ごすことができた。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうござい [続きを読む]
  • 1月9日(月)新春マラソン参加
  • □10時から、3kmの新春マラソン参加□久しぶりの参加のために20分以上かかってしまった。□マラソンの後、家に帰ってきて、2〜3時間眠ってしまった。やはり、疲れていたか。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただけるとうれしいです。↓にほ [続きを読む]
  • 1月8日(日)町内新年会準備。会計処理。引き継ぎ資料作成
  • □午前中は風来坊□昼から雨が降ってきた。急遽1時からテント張り。2時頃から新年会の料理の受け取り3時から秋葉神社の祭礼。3時半から宴会。賽銭の計算。□6時に帰宅後。会計処理。やったー。計算が合った。これで今年度の会計処理は全て終了。来年度に向けて、引き継ぎ資料も作る。誰もほめてくれなかったけれど、達成感があった。自分にご苦労さんを言った。【今日良かったこと・できたこと】①  [続きを読む]
  • 1月6日(金)金華山登山とボランティアとカウンセリング
  • □今日は、いつもの金華山登山の後、ボランティア。今日は、利用者との会話の他に、将棋を2人の方とする。結構楽しんでいただけてよかった。□2時から、名古屋の大岳カウンセリング。NLPの受講についての相談とセラピーのワーク。あっという間の90分だった。心の中のもやもやしたものが、溶けて流れ出して、心が浄化されたような気がした。□脳科学やNLPに関する本も2冊ももらってしまった。【今日良かったこと・できたこと】 [続きを読む]
  • 1月5日(木)金華山登山とボランティア
  • □あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。□もう、年が明けて5日もたってしまった。□1日は、新年互例会の準備で、充実した時間を過ごすことができた。その続きで、3時前から車をとばして、3時間半。兵庫県のお寺へ初詣に行く。□2日は、弟の家族が来た。4時間ぐらいいろんな話ができた。□3日は、1日の睡眠不足を解消するために、ゆったりする。□4日は、朝6時から夕方までボランティア□そして [続きを読む]
  • 12月31日(土)大晦日。新年互例会の準備
  • □今日は大晦日。□午前中、10時までは、新年準備と買い物。□1時間半ぐらい眠ってしまう。□午後は町内の新年互例会の準備。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただけるとうれしいです。↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • 12月30日(金)午前買い物。机の上の整頓
  • □朝は7時過ぎに起床。起きれば、起きれるのだから、もう少し早くしたい。□午前中は、買い物の運転手と机の上の整頓と神様棚のそうじと用意。そして、お墓掃除。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただけるとうれしいです。↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • 12月29日(木)午前。町内新年行事会計処理終了
  • □昨日は午後から、2時間ほど町内の新年互例会行事の準備だった。□今日は午前から、互例会の品物の追加購入。そして、門松代金の支払。□一応全部揃ったので会計処理並びに会計報告書の作成。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただけるとうれしいで [続きを読む]
  • 12月26日(月)やはり。金華山登山は、大切。
  • □昨晩は、結構リアルな夢を見ていたような気がする□そんな時に限って、眠りが浅く、朝が苦手になる。□3日ぶりの金華山登山。迷ったが、出発。□思ったより、快調に登り、下りができた。□行って、よかった。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただ [続きを読む]
  • 12月23日(金)夕方からNLP体験
  • □今日は、祝日。□午前中。のんびり□4時半くらいに家を出て、名古屋へ。□名駅の近くのウィンク愛知でNLP体験講座を2時間ほど受講。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただけるとうれしいです。↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • 12月22日(木)金華山。図書館。
  • □朝起きるのが少し遅くなった□雨が降りそうな空模様だ。□登山をどうするか迷ったが、出発。□10時下山。図書館へ。NPLの本を読む。割と頭の中に入って来る。□雨が降ってきたが、図書館から金華山を眺めながら、登って良かったと思った。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっとクリ [続きを読む]
  • 12月20日金華山。図書館
  • □生活リズムを整えるために、今日からスタート□ゆっくり2時間かけて金華山登山□その後、図書館で読書。カウンセリング・NLPにかかわる本を少し読む。□体を動かしたせいか、下山後のカフェオーレが美味しく、昼ご飯を美味しく食べることができた。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽち [続きを読む]
  • 12月17日(土)町内の仕事で充実感
  • □9時半から町内の新年行事買い物をする。午後3時までくらいかかった。その後、会計処理。□会計がぴったり合った時は、とても嬉しくて、久しぶりに充実感を感じることができた。【今日良かったこと・できたこと】①  リサーチ デコメ ☆いつも読んでいただきありがとうございます。よろしかったら、ぽちっと して下さい。そうしていただけるとうれしいです。↓にほん [続きを読む]