ぶらり最初から下車の旅 2019 秋

約8か月ぶりです…近況としては夏から秋にかけてのここ数ヶ月は久しぶりに頑張って練習を重ねて参りました。やる気もあるし…月間走行距離は順調に伸びて…それに呼応して体重も減ってきて…11月に入って3週前の30km走を2時間45分、5'30

ジョギンガーの宴

4ヶ月ぶりの更新…記事上げたことで目標の90％以上は達成地元だったのもあってか声をかけていただき参加してきました。場所決めたのは自分じゃないけど、いやほんと申し訳ないという思いでいっぱいなぜ、八王子だったのか…最近は飲み会への参加はもちろん大会でも誰かと会うこともなかったので久しぶりに楽しむことが出来ました。10年…あらためて考えると長いですね。ブログ+マラソンという縁で知り合うことができて、いろんな事情...

つくばマラソン 結果

・肉離れからの練習再開が2週間前・本格的な練習は先週末のみ・体重は去年から4kg増そんな状態でしたが、どこも痛くならずに走りきれました。想定していた中ではいい結果だったと思います。さて、ここからどこまで巻き返せるのか…。 にほんブログ村ランキングに参加中です。 最後までありがとうございました。みなさんからのコメントもお待ちしています。...

からだがかたいは致命傷

この場合のかたいって「硬い」？「固い」？どっちが正しいんでしょうか…左ふくらはぎの肉離れ1週間のランオフで日常生活はまったく問題なかったけど週末に走ると1kmもしないうちに痛くなるってのが2週連続したので整形外科受診。今年の2月には右のふくらはぎを同じように痛めて静岡マラソンをDNSしてますから8ヶ月ぶり2回目。つくばは走れたとしても完走目標。。もったいなかったですね。夏からコツコツ積み上げてきたものは去年...

YOUはいつからどこからブログ村へ？国勢調査リターンズ

マラソンカテゴリー上位200名（2018/05/20時点）を様々な視点から解析してみようというブログ村国勢調査2018の結果報告その3。前回から4ヶ月経過してしまいましたが再開。このプロフィール欄からわかることをまとめてます。ちなみに過去記事 → その1 その2居住期間参加の日付を調べてみました。ブログ開始と同時にブログ村へ登録 って方はどれくらいいるんでしょうかね。ブログ自体は継続していても登録自体をやり直したりすれ...

ふらっと街ラン（以下略）の続き

今週はヒドかった…。週前半は走る気が起きずに4連休。疲れも抜けてトラックで久々に5000mを4'40