downdog さん プロフィール

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downdogさん: SatyaYoga Sangha
ハンドル名downdog さん
ブログタイトルSatyaYoga Sangha
ブログURLhttp://sanghafuji.blogspot.com/
サイト紹介文富士市にサンガを作っています。ヨガ、メディテーション、ヒーリング、子連れヨガ、子育て、農業、教育
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供139回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2009/09/16 14:05

downdog さんのブログ記事

  • Bhagavad Gita
  • 金曜土曜は、グルジに会いに行っていました。今回、グルジがヨーガのもっとも重要な経典『バガヴァッド・ギーター』の二章をチャンティングしてくれたのですが、その響きを感じていたら途中で涙が出てきました。明確にその理由はわからないけれど、今の自分の人生において、こんなに崇高な教えに出会うことができていることに対する感謝なのだと思います。ヨーガに出会えたのは必然だと思います。感謝しかありません。私は一生この [続きを読む]
  • 7/20migram LIVE @tencafe ありがとうございました
  • 7/20 てんカフェで行われたmigram 1st.album リリースツアー 富士宮にお越しいただきましたみなさま、ありがとうございました!↓この写真好き(^_^)音に包まれた最高の夜になりました。私は昨日と今日、グルジに会いに行っており、今は帰りの新幹線ですが、グルジは言っていました。「一番効果があるのはサウンドヒーリングだ」と。良い音聞いたら どんどん 進化が進むよー!最後に仲良しと撮った写真もお気に入り??migram famil [続きを読む]
  • ヨガ指導者養成講座BASIC平日午前コース開講します
  • この度 SATYA Yoga & Healing のヨガ指導者養成講座平日午前コースが、9月からスタートする運びとなりました。今回のコースは第3期となります。主に月曜と木曜に開講します。毎週でなく、月に1〜3回の講座です。ご都合つかない場合、補講で対応も可能です。ヨガ指導者を目指す方、ヨガの学びを深めたい方、この機会に是非ご受講を検討してください。詳しい日程はブログで、または個別にお知らせします。ヨガ指導者養成講座詳細はこ [続きを読む]
  • 進化のスピードが上がっている
  • この十日間くらい、怒涛の日々だった。イベント続きで、レポートもしたいところですが、今後少しずつ書きます。そして、哲学の記事も楽しみにしてくださる方がいらっしゃる中、滞っていてごめんなさい!ほんとに、スピード感たっぷりの今月。あれ?いつの間にか 終わってしまうね、という感じ。敢えて いまここで 書くことじゃないかもしれないが、私は今年の3/31に 離婚をしました。結婚期間は 11年半くらい。おかげさまで円満離 [続きを読む]
  • フリマやります!7/15(土)フジヤママーケット(仮)
  • 普段ヨガクラスをさせてもらっているフジヤマ道場で、今週末土曜にフリマイベントをします!フジヤママーケット(仮)はい、(仮)です笑。facebookに詳細がありますので、ご覧ください。facebookユーザーでなくても見られると思います。https://www.facebook.com/events/128006417780772/今のところ 私と生徒さんたちのフリマ、手作り褌屋【洒 sai】CAPU富士山 よもぎ屋など出店が決まっています。まだスペースがあるので、今か [続きを読む]
  • 7/8(土)7/9(日)しんきろう*ヨガとマッサージ出店
  • 明日明後日のお知らせ!ギリギリで申し訳ありませんが、富士市久沢で行われる隠れ家的(蜃気楼的!?)イベント、『しんきろう』に、参加させていただきます。Facebookイベントはこちら。『しんきろう』FBユーザーでなくても見られると思います。-------------------------------------------------------------------YOGA CLASS @しんきろう8日 18:00~9日 9:00~  18:00~各回 1000円 簡単なポーズや呼吸法などを行います。まっ [続きを読む]
  • 再会と、ちょこっと成長できた話
  • 金・土曜は都内へ。セラピーと哲学を学びに行ってきました。合間に会えた、美香さん!美香さんは今は都内でヨガの先生をしています。2年ほど前まで数年間は富士に住んでいて、私のレッスンを受けてくれたり、チャクラ講座も受けてくれました。当時は先生としてデビューしたばかりでしたが、今では東京での経験を積んで素晴らしい先生になっています。お互いの近況やヨガの話、仕事の話や家族の話、いろんなことをお話しできて、と [続きを読む]
  • Who am I ?
  • ?SYNCHRONICITY?明日はグルジに会う日。今月のhomeworkは「Who am I ?」これについて考えてレポートを書くことだった。まぁ、色々書いたけど、最後には わかりません と書いた(笑)結局答えはわからないのだけれど、それについて考え続けた1ヶ月は、私にとってすごく成長できた期間。今朝 フジヤマ道場に行って その話をしていたら、道場の夫妻 あきらくんとかおりちゃんが同じ題名のこの本を貸してくれた。昨年インドで買って [続きを読む]
  • お寺ヨガ半年経ちました。
  • 今年1月から始まった、富士市中央町称念寺さんでのお寺ヨガ。今日は6月の最終回でしたので、半年経過したことになります。1回目からほぼ休まずに続けてくださっている方もたくさんいらっしゃいます。多くの方に出会うことができて、そしてみなさんがヨガを知って生活に取り入れてくださって、とっても嬉しく思います。私が開催しているクラス一覧はこちらからご確認ください。https://coubic.com/satyaすべてのクラスが初心者の方 [続きを読む]
  • 週末はチャクラヒーリングヨガTTとむくみ解消レッスン
  • 久しぶりのブログ更新。講座続きで、その準備に追われる日々でした。まずは先週土曜日の、チャクラヒーリングヨガTT。今回はアナハタチャクラとヴィシュダチャクラについて講義を行いました。対応する元素も、風や空間といった、いわゆる目に見えない元素になります。ですから司る感覚や行為も、愛や自己表現のような目に見えない分野です。それもあって、アナハタ以降の上方のチャクラは「より霊性の高いチャクラ」と説明されるこ [続きを読む]
  • 6/25(日) 梅雨むくみ解消☆美脚レッスン
  • 今月の健美BODYレッスンまであと3日になりました。6/25(日) 10:00〜12:00富士市厚原482-13フジヤマ道場にて。受講費 3500円詳細はこちら??https://www.facebook.com/events/292508914528936/今回私の担当は、「セルフフットマッサージ」アーユルヴェーダでは、脚に限らず、オイルマッサージが推奨されていて、「アヴィヤンガ」と呼ばれています。<アヴィヤンガのメリット>・老化防止・皮膚や体の浄化・免疫力UP・疲労回復・不 [続きを読む]
  • ヨガクラス継続の方へ私から。
  • お付き合いの長い生徒さんから、「ヨガチケット集めたらなんかちょーだい!」と言われてきました。無料レッスンでももちろん良いのですが、それ以外に何かないかと考え続けて、なかなか良いアイディアが思い浮かばず。土曜のクラスの生徒さんとそんな話をしていた時に、「逆に決めずにいたらどう?」ということになり、その手があったー!先生から一生徒へ粗品、ではなく、心や身体のプライベートなことをこんな私に相談してくださ [続きを読む]
  • ヨーガ八支則<YAMA/後編>
  • ヨーガ八支則についてヨーガ八支則<YAMA/前編>ヨーガ八支則は、パタンジャリのヨーガスートラに記されています。 先日、八支則の『YAMA(ヤマ/禁戒)』の、サッティア、アヒンサーについて書きました。今日は残り3つアステヤ・ブラフマチャリヤー・アパリグラハを紹介します。3.アステヤ-ASTEYA不盗。持ち主が気づかないうちに利用しないこと。自然から奪わない、しかし実は私たちは自然から日々かすめ取っているため、それに関 [続きを読む]
  • 毎朝のプラクティス
  • 毎朝どんなことしてるの?って聞かれるので、今朝の練習の合間に撮影してみました。毎日ではないですが、週5回くらい、2日開けないように自分の練習しています。生理中は休んでいます。時間帯は朝のクラス前に早めに着くようにして、40分から1時間くらいです。まずはマントラ。太陽礼拝。写真は途中の乗馬のポーズ。 バックベンド(ブリッジ) シルシアーサナ(頭立ち)写真はハーフベンド。 サルヴァンガーサナ(肩立ち)写真は肩立ちの [続きを読む]
  • 初心忘れるべからず
  • 夕食後、部屋の片付けをしていたら、発掘されました。 2002年のカレンダー。インドの神様カレンダーです。これは大切なヨガ仲間にもらったもの。2002年といえば、私がヨガの世界に入り始めた頃。ラム・ダスのBe here now を初めて読んだくらいかな。処分しようか迷いましたが、、、今のところ保管!こんな感じで、使っていないけど手放せないものってあります。カレンダーと同じ人からもらった、アーユルヴェーダやタントラに [続きを読む]
  • ヨーガ八支則<YAMA/前編>
  • 先日、ヨーガ八支則について書きました。こちらを見てね??ヨーガ八支則は、パタンジャリのヨーガスートラに記されています。 今日は、八支則の『YAMA(ヤマ)』をご紹介します。八支則のひとつめであるヤマは、さらに5項目に分かれます。サッティヤ(正直・真実を語る)  アヒンサー(非暴力)アステヤ(不盗)ブラフマチャリヤー(性的コントロール)アパリグラハ(不貧)1のサッティヤと2のアヒンサーは、一般的には順序 [続きを読む]
  • be love itself∞
  • 今朝のお洗濯。 be love itself !!月曜日!今週も楽しみましょう。さて、このたびウェブサイトお引越し。MAMI SATYA -Yoga & Healing-まだ準備中のページも多いですが、よかったら覗いてください。いずれブログもホームページ内に集約できればと思っています。Maml [続きを読む]
  • favorite items ?
  • お仕事大好きな私(^_^)あまりにも充実して 女であることを忘れそうになるとき(笑)アロマが助けてくれます。特にローズの香り! 左はローズのフェイスオイル右はcopperカラーのリップ。どちらもBadgerというお気に入りブランド。メイクはほとんどしません。すっぴんで出かけるのも平気ですが、普段はシアバターの日焼け止め、クレイパウダー、アイブローと、リップカラーです。リップは好きなので、オーガニックのものを集め [続きを読む]
  • ヨーガ八支則
  • 昨日の夜の ハタヨガと瞑想のクラス。人数少なめだったので、何がやりたい?って聞いたら、話を聞きたい と言ってくださったので最後10分くらいでしたが、哲学のお話を。ヨーガ八支則を中心に、お話しさせてもらいました。テキストも板書もなしに、哲学のお話はなかなか難しい、どうしてもサンスクリット語が出てくるし。なので、こちらのブログに八支則についてまとめていこうかと思います。ヤマニヤマアサナプラナヤマプラティヤ [続きを読む]
  • 内在する至福
  • 昨日はなんだかとっても良いセルフプラクティスができた!アサナとプラナヤマで背骨と脳がクレンジングされて、緊張なくまっすぐに安定して座ることができる。瞑想の後に目を開けたら、世界が輝いている。「わたし」に曇りのない、クリアな感覚。これ以上の幸せってあるのだろうか。 この感覚を多くの人にシェアしたいから、私はヨガを伝えることを 続けています(^_^)さて、今日も練習です。Hari Om !Mami [続きを読む]
  • 調和∞
  • 昨日は富士宮JYOTIでハタヨガと瞑想のクラスをした後に、静岡市 Blue books cafe へ。先月末も会ったひとみさん&みづほちゃんと、2年ぶりくらい?の亮一さんと 楽しくアツイ時間を過ごしました(^_^)みんなで、より調和的なヨガコミュニティを創り上げて行けたらいいなと思います。ヨガを伝えるということをお仕事、ライフワークとしている私(たち) は、ヨガの叡智に敬意を払い、ヨガが誤解なく生徒の皆さんに伝わるよう努力しなけ [続きを読む]
  • 源との一体に気づくこと
  • 週末、グルジに会いに行った時に、4月にインドに帰っていたグルジから、ガンガーの源の水を分けていただき、少し口に含み、残りは頭にかけました。なんだか ちょっと近づいた気分です?私たちがヨガを練習してるのは、「源」に近づくため。近づく?帰る?かな??源と一体であることに、気づくためかな?日々のヨガの練習。ヤマ、二ヤマ、アーサナ、プラナヤマ。マントラ、瞑想。求めすぎることなくそれをすると、自然に気づきがや [続きを読む]
  • お勉強、合間に再会
  • 昨日から都内に来ています。昨日はヨガセラピー、今日はヨガ哲学のお勉強(^_^) 昨日は首の痛みを除くヨガセラピーを行いましたが、首が弱い私、一連の動きの後にはかなり楽になってびっくり!すぐに復習してみなさんにもお伝えできればと思います。昨夜は中学の同級生と池尻のタイ料理屋さんでご飯。久々の再会にテンション上がりました。メイクアップアーティストとして第一線で活躍中の彼女と、ナチュラルケアやオーガニッ [続きを読む]
  • 心開ける大切な仲間たち
  • 先日、仲良しヨガ先生仲間のひとみさんとみづほちゃんと、食事へ。清水駅近くのCLAY FACTRY さんへ。 前菜!美しい! 美味しいお食事とお酒?ヨガのことや私生活のこと、お仕事のこと、これからのビジョン、たくさんお話ししてきました。ヨガを続けてきてよかったことは たくさんあるけれど、素敵な人たちと出会うことができたのも、大きな宝物です。年齢も個性もバラバラな私たちだけど、志は同じ。それぞれが自分の道 [続きを読む]