上原キョウ さん プロフィール

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上原キョウさん: ラプンツェル
ハンドル名上原キョウ さん
ブログタイトルラプンツェル
ブログURLhttp://rapunzel561.blog66.fc2.com/
サイト紹介文鬱病、元リストカッター、ただいま睡眠薬無しの生活に挑戦中(*´∀`)
自由文日々鬱と葛藤しながらも前向きに生きていこうと奮闘中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2009/09/16 23:49

上原キョウ さんのブログ記事

  • 来週から週1休みになるのね…。
  • O君、結局辞める事で話がオーナーとついたみたいです。そしたら、オーナー、私に何の相談も無くシフトを増やしました_(:3 ⌒゙)_私勝手に来週から週1休みになってるし_(:3 ⌒゙)_私もAちゃんも週1休み。私達の休みは73歳のおばあちゃんがお互いの休みの日に入ってくれています。3人でやって行く自信が無い(つ?お休み取りたくてもそのおばあちゃんは夕方シフトも入っているので、私達は自由にお休み取る事が出来ない( >?????д [続きを読む]
  • 自分時間。
  • 木、金、土とお休みなので、木曜日から面白いアプリ入れて遊んだり、退屈なのでネットで小説読んでました。小説読んでたら丸2日寝てないよ_(:3 ⌒゙)_駄目ですね、若くないのにぐるぐると小説を読み漁り、気がついたら2日寝てない有様。楽しかった(*´∀`)楽しすぎて時間忘れた〜(笑)忘れすぎだろ!でも日常が楽しく感じるようになってきました。薬もあれから飲んでません(≧ω≦)離脱症状も無くて、順調に断薬続行中。ぐでたまの [続きを読む]
  • 薬0の生活、6日目。
  • 今日で薬を全く飲まなくなって6日目。昼間寝ているせいか、なんだかんだで薬を飲んでません。飲まない不安とか無くなったかな。で、変わった事と言えば、あんなに頑固な便秘が治った。アモキサンのせいだったんでしょうね。まあ、毎日出てる訳では無いので、まだ便秘と言えば便秘ですが。睡眠もうなされるけど普通に寝てます。今日仕事行ったら3連休なんですけど、もしかしたらO君が今月いっぱいで辞めるかも知れません。うーん、 [続きを読む]
  • 眠らず仕事でハイテンション。
  • 1日だけ眠れなかった。眠れないまま仕事に行った。朝の4時まで仕事の日で、大丈夫かな?と思ってたら何故かハイテンション。眠らないと妙なテンションになるとAちゃんが言ってたっけ。何故かいつもはやらないトイレの掃除をしてオーナーに褒められる(笑)今セブンは8種類のパンとコーヒーが200円になる朝セブンと言うのをやっていて、いつもはしないパンを並べる作業がプラスされました。何だかギンギンに目が覚めてしまって仕事が [続きを読む]
  • 過食ばかりしてます(´×ω×`)
  • 毎日お腹が空くのです。昨日は一時間黙々と食べてました。おかげで1日で1kg太った(´×ω×`)激ヤセから2ヵ月以上経ちました。あれから私は6kgも増えました(笑)ああ、流石に体脂肪がヤバくなってきましたよ。でも、ぐっすり寝て、薬も朝アモキサン25mgを2錠、セニラン1錠、夕方も朝と同じ。たったこれだけの薬でどうにかなってます。そろそろ過食はやめたほうが良いかな。でもお腹が空くのです( >?????д学生時代の体重に戻 [続きを読む]
  • 義弟再び…プラス通院記録。
  • 日曜日の深夜、再び義弟が急にやって来た(´×ω×`)また泊まるって。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。そして次の日病院。先生に採血と検尿をしてくれと言われまして、検査して来ました。カリウムの薬も貧血の薬もしばらく飲んで無かったのに、カリウムも貧血も正常値でした(*´∀`)なのでもうカリウムの薬も貧血の薬も要らないね!と言われてお薬二種類減った(≧ω≦)そして、抗うつ薬と抗不安薬はもう要らないんじゃない?って言われて、ちょっ [続きを読む]
  • 抗うつ薬と抗不安薬を2日抜いてみた。
  • 過眠のせいか薬を飲むタイミングを逃して、まあ、良いかと2日抗うつ薬と抗不安薬を飲まなかった。これと言って鬱になる事も無く、不安になる事も無く乗り切った。このまま薬飲まないで平気かな?辞められたら良いな。でも月曜日病院なんです。まだ2日しか抜いてないから先生になんて言ったら良いのだろう?両親が病院いつにするのか電話してきて、薬が余っているから月曜日で良いと言いました。カリウムと貧血の薬はもう飲んでませ [続きを読む]
  • Twitter、鍵かけた方が良いのか?
  • 私は基本的にオープンにTwitterやってますが、はっきり言うとツイートほぼしない。フォローしてる人も仲良くしてる人だけ。なのにアラブ系のフォロワーキタ━(゚∀゚)━!仕事に行く前に気がついて、帰って来てブロックしました(´×ω×`)いや、もう本当に鍵かけようか?ブロックしたら向こうが気づいたらしく、フォロワーから居なくなった。めでたしめでたし。Facebook もやってますが、更新してない。って言うか、ぶっちゃけブログだ [続きを読む]
  • 慢性疲労症候群?
  • 寝ても全然疲れが取れない。異常な程過眠が続く。ちょっと気になって、ヤフーで検索してみたよ。検索ワード→疲労感幾つか気になるページを見る。慢性疲労症候群って言うのがあって気になってWeb診断してみた。私、危険域でした(´×ω×`)鬱病と似てるのね。毎日怠くて仕方が無い。寝ても寝足りない。鬱病で過眠になる人もいるのでしょうか?ただ言える事はひたすら眠い_(:3 ⌒゙)_鬱病のせいなのか?慢性疲労症候群なのか?いや、 [続きを読む]
  • 不採用だって(´×ω×`)
  • 昨日は休みだったのでまた爆睡。夕方5時まで寝てました。そして普通に夜寝て、起きたらお昼過ぎ。最近良く寝てます。旦那、お昼頃面接先から連絡が来ました。不採用だった。面接してから10日経ってるんですけど…。2〜3日で連絡するとか言ってたのに。とりあえず次に進んで下さい(´・ω・`)履歴書が無いから買ってきてくれと言われました。どんだけ履歴書使うのよ。もうどこでもいいから選んで無いで就職して欲しい…。今日は私は休 [続きを読む]
  • 15時間寝た_(:3 ⌒゙)_
  • 疲れてたのかな…。気がついたら15時間寝てました(?×ㅂ×?)?ねむ? ı昨日バレンタインのチョコは旦那にあげました。高いチョコ買ったら安いので良いのにと言われました(笑)後はお世話になっているのでコンビニのオーナーに。最近過眠気味。身体がだるい( >?????дまた時間調整失敗した(´×ω×`)仕事から帰って来ると、いつも旦那がYouTube見てて、ヘッドホンつけてって言ってるのにつけてくれない。寝る時間が遅くなる [続きを読む]
  • 離脱症状?
  • 一日中怠くて横になってました。ほとんど寝てたかな。気がついたら日付変わってるし(;゚Д゚)!睡眠薬の離脱症状ですかね?首の後ろが妙に疲れてて、肩もなんか疲れてる。ただの疲れですかね?まあ、お休みだったから寝たきりでも問題無いけど。まだ首と肩が疲れてる。夜中に目が覚めると時間調整が!寝る→ブログ巡り→薬飲む→寝る。一日中こんな感じ。今日はどうしよう?休みだからまた寝ますかね?(笑)後、無性に甘い物が食べたい [続きを読む]
  • 旦那の弟が夜中にやって来た(°д°)
  • 昨日、私が仕事に行った後、旦那の弟がお義母さんの所にやって来ました。初めは普通に話していたらしいのですが、要はお金が無くて借りに来たらしい。今朝の8時半。旦那の弟、2階で寝てます(´×ω×`)朝の4時まで旦那も一緒に2階で話をしていて、お義母さんも仕事なのに起きていたらしい。勝手に泊めないで欲しいんですけどヽ(`Д´)ノ私、おかげであまり眠れなかった。3時間位寝たかな。同い年で鬱病にもなった事がある義弟。優し [続きを読む]
  • 睡眠薬1ヵ月飲まないで思った事。
  • 朝の7時半位に寝て、ずーっと寝てるのか寝てないのか分からないような状態で夢を見て寝てました。起きて思った事。寝た気がしない…。睡眠薬飲まなくなって一ヶ月。やはりその時の調子で不眠になったりするけど、なんとか無理矢理寝ていた。意地でも睡眠薬飲まないで寝るとこうなるんだな…。やっぱり頓服として今月貰っておいた方が良いのだろうか?いきなり減薬って難しいのだろうか?でも一ヶ月も飲まないで眠れたのだから睡眠 [続きを読む]
  • ナンパされる(笑)
  • ナンパされました(笑)男の人、近付いてきて、可愛いですね。と呟いた。私、はい?何がですか?と尋ねました。また可愛いですねと(笑)ん?ナンパか?この私に!(笑)と思ってたら、お1人ですか?と聞かれたので、旦那と一緒ですと答えました(笑)すーっとフェイドアウト(笑)それとも新手の勧誘か?と思い、チラッとその男性を見たら、まだチラチラ見てるし(;゚Д゚)!怖い〜!!って旦那の所に逃げました。旦那にはナンパされたって言っ [続きを読む]
  • 野菜を食べよう!
  • 野菜不足な私。もちろん便秘。なので、安めの野菜をたくさん買ってきて、具沢山スープを作りました(*´∀`)味付けは味覇と塩コショウだけ。味覇って便利ですよね。野菜をたくさん食べて温まって満足です(≧∇≦)今度はお鍋が食べたい。でも今白菜高いのね(´・ω・`)4分の1カットで148円…。サラダとかだったら今は袋入りのカット野菜を買ってきて、ドレッシングで食べれば良いのだ。でも何でかな…温かい物が食べたい。お腹が温か [続きを読む]
  • チャロアイトとアメジストのブレスレット。
  • 新人ちゃんから誕生日プレゼント貰いました(*´∀`)私が精神科通っているのを知ってる新人ちゃん。まずメインのプレゼントはバッグだったんですが、私はそれより手作りのロンデルと石で作ったブレスレットが嬉しかったです(≧ω≦)ブレスレットは二つ貰いました。チャロアイトって石、初めて知りました。チャロアイトは精神的なものや強迫観念、不安などを鎮める効果があるとか!アメジストは色々効果がありますが、睡眠が良く取 [続きを読む]
  • 薬2種類だけ。
  • 昨日雪が降らないって言うので両親が病院行くぞと言うので行って来ました。血圧正常値、体重4kg増。2ヵ月で4kg増えました(笑)どこまで増えるの?(笑)体重が増えたら血圧も正常値だった。健康になったって事かな?薬が余ってるけど、診察来ましたと看護師さんに伝えて、無いのはカリウムと貧血の薬だけ。診察始まって、先生にアモキサン止めても良いんじゃない?って言われました。いきなり0になるのは怖い。行く行くは薬0を目指し [続きを読む]
  • 明日は誕生日。
  • 明日は私の誕生日です(*?????*)? ??本当は明日病院に行くはずだったんだけど、雪が降るって言うので、両親が来られないので月曜日に変更です。ああ、42歳になっちゃうよ( >?????дでもね、30代になった時のショックってそんなになかったけど、40代になった時のショックって凄いのね。だって成人式2回してる事になるじゃないですか。きっとね、旦那は私の誕生日忘れてると思うんです。新人ちゃんとO君が覚えててくれ [続きを読む]
  • 今これ位の長さ。
  • 眠れなくて暇なのでアプリのSNOWで自撮り。今これ位の髪の毛の長さです。切る前は肩より2〜3cm長かった。美容師さんに結構切りますねと言われましたが、私にしては長い方ですね。髪の毛の色、ちょっと明るいんじゃない?ってバイト先の人に言われたけど、スルーです(笑)今日仕事行ったらまた3連休。今ね、帽子が欲しい。ニットの耳当て付いてるやつ。自分で編んでも良いんだけど、細かい模様が入っているのが良いんだよね。それか [続きを読む]
  • あまりに疲れてたのに、頭にきたので
  • 疲れて1日中寝てました。リビングで寝ていたのですが、旦那の食べた食器が洗わずそのままになってました。で、お義母さん「全く、食べたら食べっぱなし。どうしようもねぇな。」と言いました。1回目はスルーしたんです。でも2度同じ事言いやがった。私は洗い物が出る食べ物は食べてません。貴女が息子に作ったものを息子が食べてそのままなだけ。頭にきたので、「旦那に言ってもらえますか?」と一言言った。疲れて寝てるのに、 [続きを読む]
  • やっと3連休(≧∇≦)
  • 昨年暮れは忙しかったけど、やっと今日から3連休。ゆっくりします?(???*)?今日から仕事始めの人も多いですね。新人ちゃんが榛名神社に行って来たそうです。1km進むのに40分。まだ三ヶ日だったから混雑していたそうです。榛名神社、今年改装をするそうです。歴史ある建物だから老廃があるんでしょうね。三ヶ日、実家に帰れませんでした。三ヶ日仕事でしたから。両親からの年賀状、質の高い食べ物を食べて健康には気をつけてっ [続きを読む]
  • (。´∇`)ぁヶぉめっ★
  • (。´∇`)ぁヶぉめっ★珍しく地上波見てるよ(^▽^)o紅白は見てないんだけど(´×ω×`)結局家で新年を迎えました。年越しそばもたべず、ドリアとカツ丼食べました(;゚Д゚)!お腹いっぱいだよ!今年の目標は昨年に引き続き減薬。でも昨年は減薬出来たかな。薬も大幅に変わり、ベゲタミンが製造中止になり、睡眠薬もかなり変わりましたね。暮れにはカリウムが少ないとか鉄分が少ないとか体重減少とかありましたが、今年は頑張って健康 [続きを読む]
  • 今日で今年の仕事終わり。
  • 昨日新人ちゃんから明日代わりに仕事出てくれない?って言われて、本当だったら昨日で仕事終わりだったんですが、今日も仕事です。大晦日はお休みですけどね(^-^)最近朝の鬱が酷くて、睡眠薬無しで眠れてますが、朝の鬱半端無い。でも病院で貰った薬はまだ先月のが残っているんですね。だからまだ今月行った薬は、カリウムと貧血の薬しか開けて無い。余ってるって事は先月は調子良かったのかな?それとも単に仕事が忙しくて鬱にな [続きを読む]
  • 友達の子供が知らぬ間にアイドルになってた。
  • 昨日友達が初婚で結婚しました。で、また皆で遊ぼうってメールが来て、もう1人の友達からも昨日メールがありました。知らぬ間に引越していて、今は娘さんがアイドルやってるらしい。ヤフーで本名で検索したら苗字を入れただけで名前の候補が(;゚Д゚)!有名だったんですね。知らなかった_(-ω-`_)⌒)_TVはスカパーしか見ないから(´×ω×`)おめでたいニュースとびっくりなニュース。私の周り幸せなんだな。嬉しい気分になりました。 [続きを読む]